身体の使い方大学
By 土橋健一(身体の使い方コーチ・アレクサンダーテクニーク教
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Category: Alternative Health
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Episodes: 48
Description
余分な緊張をやめて本来のパフォーマンス発揮するカラダと意識の使い方をお伝えします。
Youtubeチャンネル(カラダの使い方大学)
https://youtube.com/@karadakakumei
メルマガ：7日間で体が生まれ変わる動画レッスン♪
https://alex-kyoto.com/mailmagazine/
| Episode | Date |
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概念やメソッドに体を当てはめるな！
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May 18, 2024 |
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妄想ではなく空想しよう♪
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May 16, 2024 |
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悩みを楽にする魔法の語尾
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May 15, 2024 |
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瞑想や体操を日常と離れた特別なものにしない
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May 13, 2024 |
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ヴィオリニスト吉村ひまりちゃんのコンサートに行ってきた
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May 13, 2024 |
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私たちは動く為に生まれてきた
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May 05, 2024 |
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心に音がある
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May 04, 2024 |
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内外を一致させる感じ方<半眼について>
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May 01, 2024 |
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病名をつけることで症状が固定化される
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May 01, 2024 |
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繊細な感性を持っている人ほど大きなエネルギーを発揮できる
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Apr 23, 2024 |
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一つ一つの行為に魂の喜びを感じる
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Apr 23, 2024 |
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オンラインレッスンで風邪が治った？
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Apr 20, 2024 |
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考えて動く世界と感じて動く世界
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Apr 17, 2024 |
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頭と背骨と顎の最適なバランス カンプル面とフランクフルト面
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Apr 09, 2024 |
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本番でどのような心持ちで臨めば人は感動するのか？
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Apr 09, 2024 |
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フォーカルジストニアの方とのレッスン②発声障害
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Mar 28, 2024 |
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フォーカルジストニアの方へのレッスンについて
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Mar 28, 2024 |
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足の支えに意識を向けよう
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Mar 16, 2024 |
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結局やりたかったことは「本気を出す」ことだった
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Mar 16, 2024 |
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バイオリニスト吉村ひまりさんの演奏を見て思ったこと
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Feb 29, 2024 |
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手の内に宇宙がある実践編
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Feb 15, 2024 |
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癒すことについて
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Feb 15, 2024 |
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チェックするのをやめると身体は自由に動き出す
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Feb 10, 2024 |
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腸内細菌を生かす為に人は存在している？
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Feb 08, 2024 |
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ねばならないが出るときは視野が狭くなっている
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Feb 06, 2024 |
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主人公として生きる
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Feb 01, 2024 |
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理想を実現するには、理想を固め過ぎないこと
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Jan 31, 2024 |
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呼吸を手伝わない
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Jan 29, 2024 |
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手の内に宇宙がある
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Jan 28, 2024 |
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2024/1/16 言語と身体
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Jan 16, 2024 |
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感じたことを自然に声に出すワーク
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Nov 30, 2023 |
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フルネスボディ<気が満ちた身体になるワーク>
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Nov 22, 2023 |
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「まぁいっか」って大事！
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May 19, 2023 |
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捨て身の重要性
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May 19, 2023 |
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分かることと分からないこと
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May 18, 2023 |
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身体の動きが変化する3ステップ
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May 16, 2023 |
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身体が変わるってどういうこと？
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May 15, 2023 |
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かけがえのない体験を味わう
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Apr 15, 2023 |
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薬入らずの花粉症を緩和させる方法②
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Mar 08, 2023 |
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寒さに強くなる体の意識の持ち方
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Feb 17, 2023 |
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薬入らずの花粉症を緩和する方法
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Feb 17, 2023 |
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難しいフレーズで固くなってしまう。どうすれば良いの？
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Oct 27, 2022 |
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身体の中にヤジロベーをイメージすると楽に歩けるよ
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Oct 21, 2022 |
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「ストレッチで伸ばし過ぎて痛めてしまう」どうしたら良いの？
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Oct 19, 2022 |
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あなたの意識はどこにある？
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Oct 17, 2022 |
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不満の奥には願いがある
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Oct 16, 2022 |
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透明な力
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Oct 15, 2022 |
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聴きながら観る
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Jul 03, 2021 |