Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
| Episode | Date |
|---|---|
|
La fórmula del ser y hacer siempre funciona
|
May 09, 2026 |
|
Si procrastinas el problema suele ser este
|
May 02, 2026 |
|
Atrévete a ser tú
|
Apr 25, 2026 |
|
Lo que más energía te da es esto
|
Apr 18, 2026 |
|
Ser tú mismo mola
|
Apr 11, 2026 |
|
El secreto de la felicidad y reflexiones varias
|
Apr 04, 2026 |
|
Brutal esta IA
|
Mar 28, 2026 |
|
Todo es cambio
|
Mar 21, 2026 |
|
Cómo adaptarme a nuevas circunstancias
|
Mar 14, 2026 |
|
Novedades para ti
|
Mar 07, 2026 |
|
Después de la tormenta llega la calma
|
Feb 21, 2026 |
|
Aprendizajes de la vida
|
Feb 14, 2026 |
|
Gestión del miedo
|
Feb 07, 2026 |
|
Aplica esto para mejorar
|
Jan 31, 2026 |
|
Foco y atención
|
Jan 24, 2026 |
|
Te regalo chute de energía
|
Jan 10, 2026 |
|
Este hábito me va a costar
|
Jan 03, 2026 |
|
Hábitos que te dan libertad
|
Dec 27, 2025 |
|
Cuando el cuerpo pesa
|
Dec 13, 2025 |
|
Este hábito es brutal
|
Dec 06, 2025 |
|
Cambios de hábitos
|
Nov 29, 2025 |
|
Aprendizajes 2025
|
Nov 22, 2025 |
|
Queremos que nos dejen en paz
|
Nov 15, 2025 |
|
Autoestima de hierro
|
Nov 08, 2025 |
|
Cómo gestionar la autoexigencia
|
Nov 01, 2025 |
|
Cómo darle la vuelta a un mal día
|
Oct 25, 2025 |
|
Aprendizajes chulos
|
Oct 18, 2025 |
|
El gran reto
|
Oct 04, 2025 |
|
No hay día sin aprendizaje
|
Sep 27, 2025 |
|
La extraña sensación de parar
|
Sep 20, 2025 |
|
De la perfección no se vive
|
Sep 13, 2025 |
|
El querer tener todo bajo control
|
Sep 06, 2025 |
|
Septiembre de hábitos
|
Aug 30, 2025 |
|
Llegar a todo, el gran error
|
Aug 16, 2025 |
|
Zumo detox efecto botox
|
Aug 09, 2025 |
|
Portales para llegar al subconsciente
|
Aug 02, 2025 |
|
Micro hábitos claves
|
Jul 26, 2025 |
|
Tú también eres una marca personal
|
Jul 19, 2025 |
|
Diario de hábitos
|
Jul 12, 2025 |
|
PAUSA, BALANCE Y RUMBO
|
Jul 05, 2025 |
|
La constancia mal entendida
|
Jun 28, 2025 |
|
Bullying en formato adulto
|
Jun 21, 2025 |
|
Necesitamos nuevos estudios sobre hábitos
|
Jun 14, 2025 |
|
El cambio desde la ilusión no desde la autoexigencia
|
May 31, 2025 |
|
El show de los hábitos a la constancia
|
May 24, 2025 |
|
Priorizando que es gerundio
|
May 10, 2025 |
|
Después de la tormenta llega la calma
|
Mar 21, 2025 |
|
Cero ejemplar
|
Mar 15, 2025 |
|
Lanzo mi propio show!!
|
Mar 08, 2025 |
|
Empieza a volar el tiempo
|
Feb 22, 2025 |
|
Aprendizajes de la vida
|
Feb 15, 2025 |
|
A Tope de POWER
|
Jan 25, 2025 |
|
Propósitos de año nuevo
|
Jan 11, 2025 |
|
¡Hola 2025!
|
Dec 21, 2024 |
|
5 hábitos para el 2025
|
Dec 07, 2024 |
|
La autogestión
|
Nov 30, 2024 |
|
Una semana intensa
|
Nov 25, 2024 |
|
Cómo subir la energía
|
Nov 16, 2024 |
|
Aquí vamos
|
Nov 09, 2024 |
|
Ojo al dato
|
Oct 26, 2024 |
|
Algo estamos haciendo mal
|
Oct 19, 2024 |
|
Todo es energía
|
Oct 12, 2024 |
|
La era del cortisol
|
Sep 28, 2024 |
|
Creación de hábitos, constancia y gestión del tiempo junto a Clara Fernández de Holisticmango
|
Sep 21, 2024 |
|
Reflexiones de amiga a amiga
|
Sep 14, 2024 |
|
¡Adiós al miedo!
|
Sep 07, 2024 |
|
Marca personal
|
Aug 03, 2024 |
|
Resumen de vida
|
Jul 27, 2024 |
|
La resurrección
|
Jul 20, 2024 |
|
Semana de exámenes
|
Jul 13, 2024 |
|
Síndrome de la vida ocupada
|
Jul 09, 2024 |
|
INTENSIDAD Y REPOSO
|
Jun 29, 2024 |
|
NOVEDADES
|
Jun 22, 2024 |
|
Repaso semanal
|
Jun 15, 2024 |
|
Herramientas útiles para mejorar tu vida
|
Jun 08, 2024 |
|
Taylor Swift y sus aprendizajes
|
Jun 01, 2024 |
|
Foco y atención
|
May 25, 2024 |
|
Toma de decisiones
|
May 18, 2024 |
|
La famosa aplicación
|
May 11, 2024 |
|
Amiga, ¿qué tal estás?
|
May 04, 2024 |
|
Podcast en directo
|
Apr 27, 2024 |
|
Eureka
|
Apr 20, 2024 |
|
Compañero de viaje
|
Apr 13, 2024 |
|
Parar también está bien
|
Apr 06, 2024 |
|
Actúa en tu área de influencia
|
Mar 30, 2024 |
|
Está bien ser tú mismo
|
Mar 23, 2024 |
|
Época perfecta
|
Mar 16, 2024 |
|
Hábito maestro
|
Mar 09, 2024 |
|
Pin pan
|
Mar 02, 2024 |
|
Muy fuerte
|
Feb 24, 2024 |
|
Coherencia
|
Feb 17, 2024 |
|
¡Hola Madrid!
|
Feb 10, 2024 |
|
La vida
|
Feb 03, 2024 |
|
Pues va a ser que no
|
Jan 27, 2024 |
|
Después de la tormenta viene la calma
|
Jan 20, 2024 |
|
Constancia
|
Jan 13, 2024 |
|
Casi exploto y me echan
|
Dec 23, 2023 |
|
Ponte el chubasquero para que te resbale lo que digan los demás
|
Dec 16, 2023 |
|
Tu vida tus normas
|
Dec 09, 2023 |
|
Hora de poner el foco en el 2024
|
Dec 02, 2023 |
|
Errores y aciertos
|
Nov 25, 2023 |
|
Entrena tu felicidad
|
Nov 18, 2023 |
|
Autoinstrucciones para cuando no estés bien
|
Nov 11, 2023 |
|
¡Vuelven los teléfonos tontos!
|
Nov 04, 2023 |
|
¡Cuidado con esto!
|
Oct 28, 2023 |
|
Eres la media de las 5 personas de las que te rodeas
|
Oct 21, 2023 |
|
¿Qué hacer cuando sientes enfado y decepción?
|
Oct 14, 2023 |
|
Las expectativas frustradas de toda una generación
|
Sep 30, 2023 |
|
Septiembre mes de los hábitos
|
Sep 16, 2023 |
|
Charla con la CEO de Croma Pharma María Cudeiro
|
Jul 15, 2023 |
|
Charla con Ursula Campos
|
Jul 08, 2023 |
|
La importancia de la inteligencia emocional en las multinacionales
|
Jul 01, 2023 |
|
Charla con la nutricionista Melyssa Chang
|
Jun 24, 2023 |
|
Charla con la gran directiva Mónica Peña
|
Jun 17, 2023 |
|
El hábito de cuidar el suelo pélvico a cualquier edad
|
Jun 10, 2023 |
|
La meditación con Sol Constienthia
|
Jun 02, 2023 |
|
Cómo vivir de tu pasión con la fotógrafa Cruz Campa
|
May 27, 2023 |
|
Charla con la arquitecta que se convirtió en mentora de emprendedores Elena Guirao.
|
May 20, 2023 |
|
Hablamos sobre depresión post parto y lo curiosa que es la vida. A veces los peores momentos llegan para renacer.
|
May 13, 2023 |
|
Cómo crear un hábito
|
May 06, 2023 |
|
Entrevista a Miistico
|
Apr 29, 2023 |
|
Charla con Eva Villar
|
Apr 22, 2023 |
|
La gran renuncia con Patricia Guzman Coach y consultora de empresas
|
Apr 15, 2023 |
|
Conversación con Isra Bravo y Maria de Mondo: lecciones impagables de la vida
|
Mar 31, 2023 |
|
Ser una superwoman es una mierda. Reflexionamos sin ser expertas en materia de la situación de la mujer actual.
|
Mar 25, 2023 |
|
Charla con David Ramos Fernandez, "el de Klimer". Emprendimiento, cotilleos de la hostelería, amor, pareja y hábitos.
|
Mar 18, 2023 |
|
Charla con La Forte, muchas risas, reflexiones y aprendizajes de la vida.
|
Mar 11, 2023 |
|
Entrevista a Jana Fernandez, divulgadora de descanso y bienestar
|
Mar 04, 2023 |
|
Entrevista a Katia: evolución de la comunicación, la belleza, el amor, la autoestima y hábitos
|
Feb 25, 2023 |
|
Entrevista a Maria de Mondo. Ego, vida personal y hábitos.
|
Feb 17, 2023 |
|
¿Quién es Amagoia y cómo ha creado Habituatea?
|
Feb 17, 2023 |