Hábitos Reales. El podcast de Olga Ripoll
By Olga Ripoll
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Description
¿Alguna vez has sentido que no eras capaz de casi nada? ¿Qué te propones cosas y no las consigues? ¿Qué no sabes que te ocurre?
YO SI
He sentido todas estas frustraciones (y todavía siento algunas) durante gran parte de mi vida.
Pero hace tres años empecé a reemplatearmelo todo y tras mucho probar e investigar me di cuenta que lo que me estaba haciendo avanzar y sentir mejor conmigo misma eran los ¡hábitos!
Aquí encontraras recursos e inspiración para cuidar tus hábitos, pero sobre todo para cuidar de ti.
Mas info sobre mí en:
- IG @olga. ripoll
-
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39. De no correr ni para coger el tren a correr 6 maratones con 63 años con Carmen de las Nieves.
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Dec 19, 2023 |
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38. Club de Lectura HR | 8 libros para trabajar tu mentalidad y creer en ti
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Dec 11, 2023 |
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37. Cómo vencer la pereza
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Nov 28, 2023 |
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36. Cómo crear buenos hábitos alimenticios sin recurrir a dietas, restricciones ni sufrimiento con María Garrido.
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Nov 21, 2023 |
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35. El camino al maratón: cabeza y corazón con Nerea Pomares
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Nov 07, 2023 |
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34. Club de Lectura HR | El Carnicero y el Pájaro de Alaina Urquhart
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Nov 04, 2023 |
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33. Como pase de no verme capaz de correr más de 1km a cruzar la meta de 5 medias maratones
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Oct 31, 2023 |
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32. Como mejorar nuestra relación con el espejo y el armario con Pilar Guerra
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Oct 24, 2023 |
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31. Aprendizajes de mis 30: lo que le diría a mi yo de 20
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Oct 17, 2023 |
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30. 10 Hábitos que te facilitan la vida
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Oct 10, 2023 |
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29.Club de Lectura HR | Una Educación Tara Westover
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Sep 30, 2023 |
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28. Como lidiar con la frustración
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Sep 26, 2023 |
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27. La Clave para el cambio de hábitos: Lo que me hubiera gustado saber cuándo intentaba cambiar de hábitos sin éxito.
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Sep 12, 2023 |
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26. El poder del interés compuesto en los hábitos: Lo que podemos aprender de Warren Buffett.
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Sep 05, 2023 |
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25. Club de Lectura HR | Donde todo Brilla de Alice Kellen
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Aug 29, 2023 |
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24. Hábitos para una mala época
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Aug 08, 2023 |
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23. Club de Lectura HR | La Biblioteca de la Medianoche, Matt Haig
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Aug 01, 2023 |
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22. Cómo mantener tus hábitos en verano sin dejar de disfrutar
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Jul 25, 2023 |
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21. Cómo hacer del running un hábito en tu vida: ¡Programa A CORRER!
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Jul 12, 2023 |
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20. Cómo el hábito de correr me cambio la vida
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Jul 04, 2023 |
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19.Club de Lectura HR | La sociedad literaria del pastel de piel de patata Guernsey, Mary Ann Shaffer y Annie Barrows
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Jun 28, 2023 |
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18. El hábito de ser valiente: Misma idea dos Mentes con Natalia Martins y Kelvin González
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Jun 14, 2023 |
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17. Toma el control: Reflexiones y acciones para cumplir tus propósitos en cualquier época del año
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Jun 06, 2023 |
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16. Club de Lectura HR | Indomable: deja de complacer, empieza a vivir, Glennon Doyle
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May 30, 2023 |
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15. Hábitos en la maternidad con Laura Sierra
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May 23, 2023 |
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14. Viaja hacia tu interior a través de la Numerología con Alba Galván
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May 16, 2023 |
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13. El método para crear nuevos hábitos
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May 09, 2023 |
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12. Hábitos Financieros con Nazaret Núñez
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May 02, 2023 |
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11. La rueda de los hábitos
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Apr 25, 2023 |
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10.¿Es posible cambiar de hábitos? Con Carlos Suárez
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Apr 18, 2023 |
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09.Estudiar también es un hábito con Juan Otálora
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Apr 11, 2023 |
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08. La enfermedad de los hábitos
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Apr 04, 2023 |
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07.Hábitos para ser tu mejor versión con Claudia Fontanals
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Mar 28, 2023 |
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06.Tus hábitos no se cambian solos
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Mar 21, 2023 |
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05. El hábito de apostar por ti con Sofía Del Campo
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Mar 14, 2023 |
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04. Hábitos para días de Mierda
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Mar 07, 2023 |
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03. Hábito de correr con Marimi García
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Feb 28, 2023 |
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02.¿Es necesario levantarse a las 5 am para tener éxito? Hablemos del hábito de madrugar
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Feb 20, 2023 |
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01.¿Quién soy?
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Feb 20, 2023 |