Stoa Novus
By Andre Schütz
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Category: Science
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Episodes: 130
Description
Für einen klaren Kopf, einen stabilen Körper und einen festen Charakter. Stoa Novus verbindet Stoizismus, Philosophie und moderne Wissenschaft. Einfach, ehrlich und alltagstauglich. Alles unter dem Motto: Verstehen. Entscheiden. Gestalten.
Viele weitere Themen und Tools gibt es aus www.stoanovus.com
| Episode | Date |
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Warum Stress dich zerstört oder stärker macht
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Jun 19, 2026 |
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Diese stoische Methode stoppt dein Grübeln in Stressmomenten - 1-2-3-4 Prinzip
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Jun 04, 2026 |
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Wie du unter Druck klarer entscheidest! Diese 60-Sekunden-Methode verändert alles
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May 21, 2026 |
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So findest du deinen inneren Kompass, wenn alles zu viel wird - Das Stoa Novus Buch
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May 07, 2026 |
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Warum kluge Menschen zu lange zögern und wie du schneller entscheidest
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Apr 23, 2026 |
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Warum Bauchgefühl Leben retten kann und dich trotzdem oft täuscht
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Apr 09, 2026 |
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Du bist nicht faul sondern Entscheidungsmüde - Decision Fatigue
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Mar 26, 2026 |
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KI spart dir Zeit und kostet dich vielleicht Urteilskraft - Decision Intelligence
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Mar 12, 2026 |
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Wie du deine Konzentration einfach verbesserst - Stoische Aufmerksamkeit
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Feb 19, 2026 |
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30% besser – nur durch Nachbereitung: Stoisches Post Mortem
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Feb 05, 2026 |
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Unsicherheit & Zukunftsangst? So bleibst du mental stabil und produktiv
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Jan 22, 2026 |
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Pest, Krieg, Chaos: Was ein römischer Kaiser besser machte als wir heute - Führung in Krisenzeiten
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Jan 02, 2026 |
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6 stoische Bücher die dein Leben verbessern
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Dec 25, 2025 |
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37 % schneller, 50 % weniger Hirn? Die dunkle Seite deiner KI-Produktivität
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Dec 18, 2025 |
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Das ist Stoizismus - Kontrolle, Tugenden, Fokus
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Dec 11, 2025 |
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#115 Wie du (fast) jedes Problem löst - Stoizismus klar
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Nov 27, 2025 |
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#114 4-7-8: Die 5-Minuten-Atemtechnik, die deine Performance verbessert
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Nov 13, 2025 |
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#113 Brücken statt Mauern: Mit Gewaltfreier Kommunikation zu echten Gesprächen
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Oct 30, 2025 |
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#112 Little Free Library & Stoische Resilienz: Todd Bols Idee veränderte unsere Welt
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Oct 23, 2025 |
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#111 50% weniger Testangst - Bestehen im Kopf und durch stoische Übungen
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Oct 16, 2025 |
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#110 Meeting Marathon? Warum wir alle so müde davon sind!
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Oct 09, 2025 |
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#109 Warum 60 % aller Projekte scheitern
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Sep 25, 2025 |
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#108 Gelassenheit auf Knopfdruck? Epiktet zeigt, wie es geht
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Sep 18, 2025 |
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#107 Warum Likes, Luxus & Lohn dich nie erfüllen werden
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Sep 11, 2025 |
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#106 Dein Gehirn hasst Chaos: So zerstört Unordnung deinen Fokus
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Sep 04, 2025 |
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#105 Deep Work für Studierende: So kommst du in deinen Flow und maximale Erfolge
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Aug 26, 2025 |
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#104 - 90 Sekunden reichen: Der schnellste Stress-Hack, den Du noch nicht nutzt - Oikeiosis
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Aug 19, 2025 |
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#103 Stoische Deep Work: Die antike Antwort auf modernes Chaos - 2 Wo Offline = 10 Jahre jünger
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Aug 12, 2025 |
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#102 Doomscrolling stoppen – Stoische Schritte für deinen entspannten Abend
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Aug 05, 2025 |
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#101 Chaos im Kopf? Diese 3 Schritte bringen sofort Klarheit - Apatheia
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Jul 29, 2025 |
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#100 Fünf Tage, ein Arm und ein Sieg über die Angst - Aron Ralston
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Jul 22, 2025 |
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#99 Wie ein Mann zur Legende wurde mit nichts als seinen Händen - Jadav Payeng
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Jul 08, 2025 |
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#98 32 verschenkte Tage im Jahr?! – Der 5-Schritte-Stoic-Sprint, der deine Prokrastination verhindert
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Jul 01, 2025 |
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#97 Digital Detox 1x1: Stoischer Fokus statt Smartphone-Stress
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Jun 17, 2025 |
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#96 Multitasking-Mythos erklärt und wie du deine Produktivität steigerst durch mehr Fokus
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Jun 03, 2025 |
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#95 Stoische Mikro-Gewohnheiten 2025: Mehr Fokus & Stärke
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May 22, 2025 |
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#94 Stoic Study Sprint: Schneller und effektiver lernen für Abi und Studium
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May 13, 2025 |
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#93 Dopamine Detox: Stoische Strategie für Fokus & Gelassenheit
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May 07, 2025 |
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#92 Usain Bolt - Wie ein Mann die Grenzen des Möglichen und mentaler Stärke neu definierte
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Apr 15, 2025 |
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#91 Er konnte kaum sprechen – und veränderte dennoch die Geschichte - Demosthenes
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Apr 01, 2025 |
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#90 Mitgefühl gegen Angst: Ein Mann, ein Räuber und eine alles verändernde Nacht - Julio Diaz - Stoisch
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Mar 11, 2025 |
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#89 Du bist ständig müde? Dann machst du diese fatalen Fehler! (Stoisch besser)
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Feb 26, 2025 |
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#88 Manipuliert und gesteuert? Wie du politische Meinungsmache durchblickst! - Stoische Tipps
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Feb 18, 2025 |
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#87 Bundestagswahl 2025: Deine Stimme als Schlüssel für eine bessere Zukunft - Stoizismus
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Feb 04, 2025 |
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#86 Grenzen im Kopf: Wie ein Mann das Unmögliche schaffte - Roger Bannister
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Jan 28, 2025 |
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#85 Die Kunst der Resilienz: Vom Philosophenkaiser zu Ernest Shackleton
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Jan 21, 2025 |
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#84 - Wie Intervallfasten DEIN Leben für immer verändert
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Jan 14, 2025 |
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#83 Die inspirierende Geschichte von James Stockdale - Triumph des Geistes
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Jan 07, 2025 |
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#82 Lebe wie ein Stoiker, rocke wie ein Rockstar: 5 geniale Hacks für 2025
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Dec 30, 2024 |
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#81 Du willst Kontrolle in Deinem Leben? Tue dies! - Trichotomie der Kontrolle
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Dec 23, 2024 |
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#80 - 16 Tage Macht: Wie ein Bauer zum Retter einer Nation wurde
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Dec 17, 2024 |
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#79 5 stoische Hacks zum Steigern Deiner Produktivität in 2025
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Dec 10, 2024 |
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#78 Vergiss alles, was Du über Stressbewältigung weißt – Marcus Aurelius hatte die Lösung!
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Dec 03, 2024 |
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#77 Wie du selbst im größten Sturm Gelassenheit findest - Ataraxie
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Nov 26, 2024 |
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#76 Vom Tiefpunkt zum Triumph: Die zeitlosen Lektionen aus George Washingtons härtester Stunde
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Nov 19, 2024 |
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#75 - Schlaflos durch Ängste: Dein Weg zu besserem Schlaf
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Nov 12, 2024 |
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#74 - Amor Fati: Wie diese Methode dein Leben für immer verändert
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Nov 05, 2024 |
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#73 - Der ultimative Weg: Wissenschaft und Stoizismus für deine maximale Produktivität
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Oct 29, 2024 |
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#72 - Diese eine Methode kann dein Leben für verändern – und sie ist 2000 Jahre alt! (Memento Mori)
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Oct 22, 2024 |
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#71 Die Macht des Schlafes - dein Fundament
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Oct 15, 2024 |
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#70 Die Kunst der Kommunikation: Weisheit der Stoiker
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Oct 01, 2024 |
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#69 Premeditatio Malorum: Die mächtige Stoiker-Strategie für mentale Stärke
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Sep 24, 2024 |
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#68 Meistere den Fortschritt: Wie Altes und Neues dein Leben revolutionieren – DNA & Erfolg!
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Sep 17, 2024 |
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#67 Stressfalle: Weniger Stress, mehr Gesundheit
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Sep 09, 2024 |
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#66 Wie du dein volles Potenzial ausschöpfst - mental und physisch
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Aug 27, 2024 |
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#65 Ein Gamechanger für kreative Köpfe
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Aug 20, 2024 |
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#64 Eine Anleitung, um das moderne Chaos zu meistern
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Aug 13, 2024 |
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#63 Wie du 2024 deine geistigen und körperlichen Fähigkeiten auf das nächste Level hebst!
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Aug 06, 2024 |
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#62 4 weitere Mythen über den Stoizismus enthüllt
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Jul 30, 2024 |
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#61 Warum Du Dich JETZT Entscheiden Musst: Die Macht der Gewohnheiten
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Jul 23, 2024 |
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#60 Der geheime Schlüssel zu mehr Glück und Erfolg - wissenschaftlich belegt
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Jul 16, 2024 |
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#59 Die 5 größten Mythen über den Stoizismus entlarvt
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Jul 09, 2024 |
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#58 LEVEL UP mit Stoizismus
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Jul 02, 2024 |
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#57 - Dichotomie der Kontrolle
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Jun 18, 2024 |
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#56 Macht KI uns dümmer oder cleverer? - Neuroplastizität
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Jun 11, 2024 |
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#55 Wissen oder glauben zu wissen - Maximal Einfach Podcast
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Jun 04, 2024 |
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#54 Selbstsicher Fragen beantworten
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May 28, 2024 |
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#53 Stoische Stärke: Wie 4 Tugenden deinen Weg zum Erfolg ebnen
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May 21, 2024 |
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#52 - 6 außergewöhnliche Vorteile von Tagebuchschreiben (Journaling)
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May 14, 2024 |
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#51 Wie du dein Studium mit Leichtigkeit schaffst
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May 07, 2024 |
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#50 Psychologie scheiternder IT Projekte
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Apr 23, 2024 |
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#49 Warum sind manche Menschen erfolgreicher - Chancen
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Apr 11, 2024 |
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#48 - Den ganzen Tag fokussiert arbeiten - Ultradianer Rhythmus
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Mar 26, 2024 |
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#47 Warum KI dich (noch nicht) ersetzt
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Mar 12, 2024 |
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#46 Wie man richtig effektive Notizen macht (100% besser)
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Feb 27, 2024 |
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#45 - 4 Techniken für erfolgreiches Lernen im Studium
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Feb 13, 2024 |
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#44 - 6 Produktivitätsstrategien, die wir vom Stoizismus lernen können
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Jan 30, 2024 |
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#43 Erfahre, wie guter Schlaf dein Leben verändert - Maximal Einfach Podcast
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Jan 16, 2024 |
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#42 Wie erkennst du eine Schlafstörung
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Jan 09, 2024 |
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#41 Bin müde, suche Schlaf - Buchvorstellung (1)
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Jan 02, 2024 |
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#40 Projekte, Podcast, Bücher - Rückblick 2023, Ausblick 2024 - Maximal Einfach Podcast
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Dec 26, 2023 |
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#39 Wie man sich seinen Ängsten stellt
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Dec 12, 2023 |
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#38 Erfahre, wann Stress gut für dich ist
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Dec 05, 2023 |
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#37 Hör auf, deine Zeit zu verschwenden - Jordan Peterson
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Nov 21, 2023 |
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#36 Das Cafe am Rande der Welt - John Strelecky
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Nov 07, 2023 |
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#35 Missverständnisse vermeiden - besser kommunizieren (Kontext)
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Oct 31, 2023 |
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#34 Wie wir unsere Kreativität steigern und etwas Neues erschaffen
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Oct 17, 2023 |
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#33 Wie wir unser Denken trainieren können
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Oct 10, 2023 |
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#32 Gefahren durch Künstliche Intelligenz
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Sep 26, 2023 |
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#31 Lernen im Eiltempo - Fähigkeiten der Zukunft: Lebenslanges Lernen
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Sep 19, 2023 |
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#30 Sinnhaftigkeit im Leben finden / extreme Situationen
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Sep 12, 2023 |
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#29 Warum wir vergessen (müssen)
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Sep 05, 2023 |
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#28 Nachhaltiges Bauen
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Aug 29, 2023 |
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#27 Weiterbildung extrem - Fähigkeiten der Zukunft: Lebenslanges Lernen
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Aug 22, 2023 |
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#26 Florian Drews - Menschen haben verlernt zu lesen
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Aug 15, 2023 |
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#25 Gedächtnispalast - Nichts mehr vergessen
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Aug 08, 2023 |
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#24 Ersetzt durch eine Künstliche Intelligenz - Werden Menschen überflüssig?
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Aug 01, 2023 |
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#23 Lernen im Schlaf
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Jul 25, 2023 |
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#22 Wunderwerk Gehirn
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Jul 18, 2023 |
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#21 Wie ich meine Kinderbücher geschrieben habe
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Jul 11, 2023 |
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#20 KI Systeme selbst bauen
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Jul 04, 2023 |
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#19 Psychologie des Schätzens / Entscheidens
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Jun 27, 2023 |
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#18 Warum entscheiden wir so schlecht?
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Jun 20, 2023 |
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#17 Immun gegen Werbung - Wie die Werbeindustrie uns beeinflusst
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Jun 13, 2023 |
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#16 Die 4 Stunden Arbeitswoche von Timothy Ferriss - Sinnvoll oder Wunschdenken
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Jun 06, 2023 |
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#15 Einschlafen in 5 Minuten
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May 30, 2023 |
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#14 Zwischenfazit, Was ist der Maximal Einfach Podcast, Setup, Pläne
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May 23, 2023 |
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#13 Komplexität vereinfachen
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May 16, 2023 |
|
#12 Wundermittel Meditation
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May 09, 2023 |
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#11 Wie man programmieren lernt (und motiviert bleibt)
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May 02, 2023 |
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#10 Geistiges Potential beflügeln durch tägliches Schreiben
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Apr 25, 2023 |
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#9 Ganzkörpertraining einfach gedacht
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Apr 18, 2023 |
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#8 Einfach produktiv, ohne Burnout
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Apr 11, 2023 |
|
#7 Wie Fußball einfach nachhaltig wird
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Apr 04, 2023 |
|
#6 Der Umgang mit der Angst - Phil Stutz und Jonah Hill
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Mar 28, 2023 |
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#5 Der Natur-Technik-Mensch
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Mar 21, 2023 |
|
#4 Selbstsabotage vermeiden
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Mar 14, 2023 |
|
#3 ChatGPT und künstliche Intelligenz - Fakten, Risiken, Chancen
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Mar 07, 2023 |
|
#2 Probleme existieren nicht
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Feb 28, 2023 |
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#1 Einfach besser schlafen
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Feb 20, 2023 |