פסגה נשית

By Liron Yogev

Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.

Image by Liron Yogev

Category: Mental Health

Open in Apple Podcasts


Open RSS feed


Open Website


Rate for this podcast

Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 50

Description

אם הגעת לכאן – כנראה שאת כבר לא מוכנה להישאר איפה שאת. זה לא עוד פודקאסט של “התפתחות אישית”. זו שיחה אמיתית על החיים עצמם. כאן אנחנו נכנסות לעומק של גוף, נפש, זוגיות ונשיות. בחלק מהפרקים אני מארחת אנשים לשיחות פתוחות וכנות, ובחלק אני מביאה כלים וטכניקות מהקליניקה – כאלה שלא רק מדברים עליהן, אלא עובדים איתן באמת. נדבר על ריפוי, על גבולות, על אהבה עצמית, ועל איך מפסיקות לשרוד ומתחילים לחיות. תהני. לאינסטגרם של פסגה נשית: https://www.instagram.com/liron_tv?igsh=cXhpbGMxN3VrbDdl&utm_source=qr

Episode Date
פרק 47- פרדוקס האישה החזקה – למה קשה לך לבקש עזרה?
Jun 01, 2026
פרק 46- ניפוץ אשליית הנשיות: השקר מאחורי האנרגיה הזכרית והנקבית
May 28, 2026
פרק 45- למה אני מתאהבת כל כך מהר?
May 09, 2026
פרק 44- טיפול זוגי מול טיפול אישי מתי כן ומתי לא? לירון יוגב מארחת את מאשה הלוי
Jan 25, 2026
פרק 43- למה אני נמשכת למי שמכאיב לי? כשהלב מתבלבל בין כאוס לאהבה
Dec 27, 2025
פרק 42- מיתוסים על זוגיות שגדלת עליהם ומחרבים את הקשר
Dec 24, 2025
פרק 41- תרבות הדיאטות ואכילה רגשית: הגיע הזמן להפסיק להילחם בעצמך
Nov 22, 2025
פרק 40 -איך לתמוך באדם קרוב אלינו עם פוסט טראומה
Nov 03, 2025
פרק 39- מה זה אומר לאהוב את עצמך?
Oct 26, 2025
פרק 38- חמישה הרגלים קטנים שמרסקים לך את הערך העצמי – ואיך לשנות אותם
Sep 17, 2025
איך להתגבר על פרידה? מדיטציה/אפירמציה ריפוי לב שבור לנשים, זימון זוגיות בריאה ומטיבה/ פסגה נשית
Sep 09, 2025
איך להתמודד עם התקף חרדה? איך להירגע? הרפייה מיידית. ריפוי תחושת פחד וחרדה לנשים. פסגה נשית
Sep 09, 2025
נשות המילואמיניקים- מדיטציה ואפירמציה להרגעה ושליחת הגנה לבן הזוג מרחוק || פסגה נשית
Sep 09, 2025
פרק 37- איך להפוך מחדש את סיפור חייך
Aug 25, 2025
פרק 36- איך להתמודד עם געגוע לאקס?
May 10, 2025
פרק 35- קנאה, בגידה, ילדות ומונוגמיה: מה באמת מסתתר שם? מארחת את מאשה הלוי
May 03, 2025
פרק 34- למה אני לא סומכת על עצמי? גזלייטינג פנימי וערך עצמי נמוך
Apr 24, 2025
פרק 33- מה קורה לאישה כשהיא מפסיקה להתנצל – ורוקדת.
Apr 20, 2025
פרק 32- איך את כמהה שהוא יאהב אותך? חמש שפות של אהבה
Apr 05, 2025
פרק 31- איך לגרום לו להתאהב בי?
Mar 23, 2025
פרק 30- למה אני נמשכת דווקא למי שלא טוב אליי , ואיך לשנות את זה?
Mar 16, 2025
פרק 29- הוא לא אמור להיות כמוך (והוא גם לא "שלך") – איחוי רגשי בזוגיות
Mar 11, 2025
פרק 28- גבולות: איך להפסיק להתפשר ולשמור על עצמך בכל תחום בחיים
Mar 09, 2025
פרק 27- על ריצוי מול אנשים אחרים
Oct 30, 2024
פרק 26- איך ריקוד משפיע וממנף את הנשיות שלך
May 23, 2024
פרק 25- איך להתחבר למיניות שלי ולהיות אישה יותר מינית
Feb 18, 2024
פרק 24- למה אני נמשכת לאנשים שלא עושים לי טוב?
Feb 01, 2024
פרק 23- הדבר שפוגע בך יותר מכל ואת לא שמה לב אליו
Dec 07, 2023
פרק 22- איך אני יודעת מה הטראומה שלי?
Nov 29, 2023
פרק 21- איך אני עושה גזלייטינג לעצמי
Jul 26, 2023
פרק 20- שינוי קריירה: מה לעשות כשאני רוצה שינוי כזה ומרגישה תקועה?
Jul 20, 2023
פרק 19- איך לעשות שינוי בחיים? ואיך זה קשור לאכילה רגשית?
Jul 15, 2023
פרק 18- למה את לא מצליחה להתגבר על האקס? איך להשיג שליטה רגשית
Jul 09, 2023
פרק 17- מה לעשות אם אני אישה רגישה מדי? רגישות יתר, האם זו בעיה?
Jun 26, 2023
פרק 16- איך הילדות שלך משפיעה על מי שאת היום ומהי עבודת צללים?
Jun 19, 2023
פרק 15- איך להציב גבולות בריאים בזוגיות ולעצמי
Jun 14, 2023
פרק 14- על ביקורת של אנשים קרובים ולמה הם מראה עבורנו
Jun 06, 2023
פרק 13- ניהול זמן והצבת גבולות לנשים שאכפת להן מעצמן
May 29, 2023
פרק 12- איך להרגיש שאני מספיק טובה
May 20, 2023
פרק 11- דיאטה ממה יחשבו עלי- איך לסנן רעשי רקע ולחיות חיים קצת יותר מלאים באותנטיות שלי?
May 13, 2023
פרק 10- על יציאה ממצבי תקיעות וניהול אנרגיה זכרית מול נקבית
May 08, 2023
פרק 9- כלי מדהים לשליטה באכילה הרגשית בלילה
Apr 28, 2023
פרק 8- החיים מאחורי אישה מצליחה בעולם הביוטי, אמהות, זוגיות וטיפים חשובים
Apr 21, 2023
פרק 7- חירות נשית? מה זה אומר? איך לחיות בבחירה מודעת עם החלטות שקיבלת?
Apr 05, 2023
פרק 6- איך לדעת שגבר/אישה בעניין שלי? איך לדעת שהם לא? שפת גוף- כל מה שרציתן/ם לדעת.
Mar 29, 2023
פרק 5- איך אישה יכולה להגיע לעצמאות כלכלית יחד עם האמהות? ומהי אלימות כלכלית?
Mar 22, 2023
פרק 4- על אנרגיה מינית ואיך היא משפיעה על הדימוי העצמי שלך
Mar 15, 2023
פרק 3- מהי אנרגיה נשית? ואיך תתחברי אליה בצורה פרקטית?
Mar 01, 2023
פרק 2- מה קורה כששני מאמנים רגשיים נפגשים ומדברים על נשים?
Feb 26, 2023
פרק 1- איך לשמר זוגיות לאורך זמן עם טיפ אחד מנצח- לירון יוגב מארחת את גל ברקן
Feb 23, 2023