No soy la Mujer Maravilla

By Breve Terapia

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Category: Mental Health

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No Soy La Mujer Maravilla es un podcast que empezó como un sueño. Después de haber escrito durante cuatro años en Semana.com y de recibir tanta retroalimentación por parte de quienes me leían, quise seguir con el mismo hábito en mi página web, pero no lo logré: por falta de tiempo, de organización, porque se me ocurrían cosas que no lograba escribir en el momento. En resumen, no lo logré. Pero tenía la sensación de querer compartir lo que aprendo a diario en consulta: todos los seres humanos estamos atravesando por las mismas dificultades. Con diferentes nombres, en diferente intensidad, pero al final, la experiencia humana es la misma para todos. Esto se concretó en alguna situación en la que me vi malabareando y haciendo no sé cuántas cosas en mi rol de mamá y pensé literalmente: uf, no puedo más. No soy la mujer maravilla. Días después, estando en el carro mientras esperaba que mi hija se despertara para podernos bajar, sin tener internet y sin tener un libro en la cartera, grabé una primera conversación conmigo misma y ese terminó siendo el primer capítulo de este sueño real que es el podcast, ¡No Soy La Mujer Maravilla!

Episode Date
Hablar no es comunicar
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Aquí está la clave para vivir motivado
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Cuando es más fácil tener un problema que no tenerlo
Sep 22, 2026
Las caras del silencio
Sep 15, 2026
Cuando prevenir en exceso, previene la vida misma
Sep 08, 2026
Quiero que todo cambie, pero no quiero hacer nada distinto
Sep 01, 2026
Soy viuda de mi esposo y él no lo sabe
Aug 25, 2026
Qué se vale sentir después de un terremoto
Aug 18, 2026
La importancial del contacto cero
Aug 11, 2026
La incomodidad es el precio del crecimiento
Aug 04, 2026
La salud mental se siente en el cuerpo, con Alejandra Rangel
Jul 28, 2026
¿Qué es esto de responsabilidad afectiva?
Jul 21, 2026
Ayudemos a ayudar a Venezuela
Jul 14, 2026
La maternidad y la amistad
Jun 16, 2026
La maternidad y la pareja, Parte 2
Jun 09, 2026
La maternidad y la pareja, Parte 1
Jun 02, 2026
La maternidad y yo
May 26, 2026
Hablemos de lo que no se habla en la maternidad
May 19, 2026
Complacer a otros: ¿un acto de necesidad o de libertad?
May 12, 2026
"Las palabras son pistolas cargadas"
May 05, 2026
Infidelidad, Parte 2
Apr 28, 2026
Infidelidad - Parte 1
Apr 21, 2026
Las conversaciones profundas: el antídoto a las redes sociales
Apr 14, 2026
La sonrisa, el arma que desarma
Apr 07, 2026
Todo puede esperar menos la vida
Mar 31, 2026
También el exceso de deporte, hace al veneno
Mar 24, 2026
Las emociones de la vida
Mar 17, 2026
Las emociones: El Placer, Parte 2
Mar 10, 2026
Las emociones: El Placer, Parte 1
Mar 03, 2026
Las emociones: El Dolor, Parte 2
Feb 24, 2026
Las emociones: El Dolor, Parte 1
Feb 17, 2026
Las emociones: La Rabia, Parte 2
Feb 10, 2026
Las emociones: La Rabia, Parte 1
Feb 03, 2026
Las emociones: El Miedo, Parte 2
Jan 27, 2026
Las emociones: El Miedo Parte 1
Jan 20, 2026
Las emociones
Jan 13, 2026
Y este es el final de esta temporada...
Sep 02, 2025
Un caso de cáncer de mama, con Connie
Aug 26, 2025
Un caso de redes sociales, con María Paula
Aug 19, 2025
Un caso de duelo migratorio, con Olga
Aug 12, 2025
Un caso de anorexia, con María Fernanda
Aug 05, 2025
Un caso de anorexia, con Mariana
Jul 29, 2025
Cómo prevenir un abuso sexual, con Mariana
Jul 22, 2025
Un caso de abuso sexual, con Laura
Jul 15, 2025
Un caso de síndrome del impostor, con Juli
Jul 08, 2025
Un caso de maltrato emocional, con María José
Jul 01, 2025
Un caso de una pérdida en un embarazo, con Alejandra
Jun 24, 2025
Un caso de manejo de dolor crónico, con Cristina
Jun 17, 2025
Un caso de ADICCIÓN, con Carolina
Jun 10, 2025
Un caso de BRCA, con Camila
Jun 03, 2025
La sociedad del bienestar y sus paradojas
May 27, 2025
¡MUY PRONTO NUEVA TEMPORADA
May 20, 2025
Cómo se aborda un trastorno mental severo desde la TBE, con Elisa Balbi
May 06, 2025
El Binge Eating desde la TBE, con Luisa Blanco
Apr 29, 2025
Cómo manejar el miedo que nos despierta una tragedia
Apr 22, 2025
Sobre el OCD, con Claudette Portelli
Apr 22, 2025
La Bulimia, con María Andrea Hernández
Apr 15, 2025
La anorexia desde la TBE, con David Sojo
Apr 08, 2025
El placer frustrado: los problemas sexuales desde el enfoque estratégico, con Elena Boggiani
Mar 25, 2025
Las relaciones de dependencia con, Cristina Gómez
Mar 18, 2025
Trauma: cómo sanar una herida desde la Terapia Breve Estratégica con, Leticia Díaz
Mar 11, 2025
Cómo vemos la depresión desde la Terapia Breve Estratégica, con Laura García
Mar 04, 2025
Cómo gestionar la agresividad en la adolescencia, con Mauro Bolmida
Feb 25, 2025
Hablemos de miedo, pánico y fobias, con Paula Posada
Feb 18, 2025
Comunicación estratégica, con María Martín
Feb 11, 2025
Cómo ayudar a los padres a ayudar a sus hijos, con Rosita Jaramillo
Feb 04, 2025
El miedo a no estar a la altura, con Roberta Milanese
Jan 28, 2025
Cómo abordar un problema desde la perspectiva estratégica
Jan 21, 2025
La vida desde la perspectiva estratégica
Jan 13, 2025
La vida no tiene fecha de vencimiento, con Maria Elvira Samper
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Cuando la fortaleza, en exceso, se convierte en debilidad
Dec 10, 2024
¿Por qué los consejos no funcionan?
Dec 03, 2024
El miedo a la palabra cáncer, con Marta Chinchilla
Nov 26, 2024
La transformación milagrosa de Manuela Gómez
Nov 19, 2024
Un caso de maltrato emocional
Nov 12, 2024
Las cuentas de cobro de las mamás
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¿Para qué sufrir por dos?
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Sep 10, 2024
El maltrato emocional: lo invisible también existe
Sep 03, 2024
Un caso de maltrato emocional
Aug 27, 2024
Llegar a ser madre por medio de la adopción, con Paula Torres - Parte 2
Aug 20, 2024
Llegar a ser madre por medio de la adopción, con Paula Torres - Parte 1
Aug 13, 2024
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Jun 11, 2024
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Jun 04, 2024
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