Fitness og Fællesskaber
By Fitnessklubben
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Fitnessklubben
Category: Fitness
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 43
Description
En podcast af Fitnessklubben i Valby.
| Episode | Date |
|---|---|
|
#37 Trænerprotræt: Anna Larsen
|
Oct 16, 2024 |
|
#36 Trænerportræt: Sofie Hartmann
|
Oct 02, 2024 |
|
#34 Hvorfor åbner vi Fitnessklubben 2.0 på Frederiksberg?
|
Sep 03, 2024 |
|
#33 Sundhedsmyterne i dameblade
|
Jun 23, 2024 |
|
#32 Undgå at spilde dine penge - sandheden om kosttilskud
|
May 22, 2024 |
|
#31 Træningsudstyr - er det snyd?
|
May 02, 2024 |
|
#30 Gode reflektioner til dit ønske om vægttab
|
Mar 04, 2024 |
|
#29 Vægttab efter fødslen
|
Feb 26, 2024 |
|
#28 Tag kontrol over din guilty pleasure snack
|
Jan 10, 2024 |
|
#27 Gode råd til dig i juledagene
|
Dec 20, 2023 |
|
#26 Jeg har en baby! Hvad så med træningen?
|
Nov 08, 2023 |
|
#25 Josefines valg: vægttabsmedicin eller træning
|
Oct 25, 2023 |
|
#24 Trænerportræt af Jonas Pedersen
|
Oct 11, 2023 |
|
#23 Hvad er max løft og hvorfor laver vi det i Fitnessklubben
|
Sep 27, 2023 |
|
#22 Konsekvenserne af at kommenterer på andres eller vores egen krop
|
Sep 13, 2023 |
|
Klient succeshistorie: Sofie er tilbage
|
Jul 26, 2023 |
|
#20 Hvad er vanecoaching og hvorfor bruger vi det?
|
Jul 19, 2023 |
|
#19 Løb og styrketræning - derfor bliver du en bedre løber af styrketræning
|
Jul 12, 2023 |
|
#18 Kan jeg tabe fedt og bygge muskler samtidig?
|
Jul 05, 2023 |
|
#17 Trænerportræt af Nichlas Lundgreen
|
Jun 21, 2023 |
|
#16 Fitmommy, vores træningsforløb for nybagte mødre
|
Jun 14, 2023 |
|
#15 Livet som træner, mor, gravid og Fitmommy coach
|
Jun 07, 2023 |
|
#14 Hvad er Fitnessklubben og hvad tilbyder vi?
|
May 31, 2023 |
|
#13 Sandhed og myter om løb - er det godt eller skidt?
|
May 24, 2023 |
|
#12 Motivation og viljestyrke
|
May 17, 2023 |
|
#11 Råd til kvinder i overgangsalderen omkring træning og sundhed
|
May 10, 2023 |
|
#10 Træner, fysioterapeut og træningsnørd Rasmus Greve
|
May 03, 2023 |
|
Bonus: Forarbejdede fødevarer - godt og skidt
|
Apr 30, 2023 |
|
#9 Til dig der gerne vil være sommerklar
|
Apr 26, 2023 |
|
Bonus: Det betyder dine tanker om dig selv for dine resultater
|
Apr 23, 2023 |
|
#8 Det her skal du vide, hvis du gerne vil "strammes op"
|
Apr 18, 2023 |
|
Bonus: Drik væske med omtanke
|
Apr 16, 2023 |
|
#7 Kom tæt på vores træner og coach Trine Vissing
|
Apr 12, 2023 |
|
#6 Kom godt igang på 12 uger
|
Apr 05, 2023 |
|
Bonus: Derfor er proteiner vigtige for din krop og resultater
|
Apr 02, 2023 |
|
#5 Skal jeg træne hvis det gør ondt?
|
Mar 29, 2023 |
|
Bonus: Derfor er søvn vigtigt for din krop, vægttab og træning
|
Mar 25, 2023 |
|
#4 Træningsglæde vs. manglende motivation, babylife og håndstand med Rasmus
|
Mar 21, 2023 |
|
Bonus: Introduktion til vores Kickstarter Challenge
|
Mar 19, 2023 |
|
#3 Klient historie - Sofie Hartman
|
Mar 14, 2023 |
|
#2 Et svært forhold til mad startede Mathildes trænerkarriere
|
Mar 08, 2023 |
|
#1 Astrid Lind om sit 50 kg vægttab og træningsrejse
|
Mar 04, 2023 |
|
Podcasten før podcasten
|
Feb 27, 2023 |