Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Episode | Date |
---|---|
פרק47#: איך למצוא את אזור הגאונות שלנו? עם יהודה רייזנר
|
May 17, 2024 |
פרק46#: שינוי מבפנים כאן ועכשיו - בסדר לבד. בסדר ביחד
|
May 10, 2024 |
פרק45#: איך לצאת מעמדת הקורבן?
|
May 01, 2024 |
פרק44#: איך לבנות מחדש את הערך העצמי? עם עידית תמיר
|
Apr 23, 2024 |
פרק43#: איך להחלים מכאב כרוני בעזרת כלים מבוססי מחקר? עם ד"ר פבל גולדשטיין
|
Apr 16, 2024 |
פרק42#: איך לייצר מיינדסט של הצלחה ואושר? עם איה אנגל
|
Apr 09, 2024 |
פרק41#: איך נזהה אם אנחנו בטראומה, ומה אפשר לעשות כדי להתמודד עם פוסט טראומה? עם ד"ר יפעת וינשטיין
|
Apr 02, 2024 |
פרק40#: שינוי מבפנים כאן ועכשיו - להחזיק או לשחרר? השאלה הגדולה של השליטה.
|
Mar 26, 2024 |
פרק39#: איך לשפר את מערכת היחסים שלנו עם כסף? עם יונית ורבר
|
Mar 19, 2024 |
פרק38#: את מי אנחנו מכניסים לחיים שלנו?
|
Mar 08, 2024 |
פרק37#: איך לבטא את עצמנו ללא מלים? על גילוי והסתרה בעזרת הלבוש עם יערה קידר
|
Feb 27, 2024 |
פרק36#: מה לעשות עם כל הסטרס הזה? עם ד"ר ליאת יקיר
|
Feb 18, 2024 |
פרק35#: איך לייצר בית אופטימי? עם שירלי אבנון קרייזל
|
Feb 09, 2024 |
פרק34#: שינוי מבפנים כאן ועכשיו - למה אני לא עושה את מה שאני רוצה כאן ועכשיו?
|
Feb 02, 2024 |
פרק33#: להוריד את המסיכות עם עדו לביא
|
Jan 26, 2024 |
פרק32#: איך לא למות מבושה ולהמשיך לחיות? עם אמיתיי דוידזון טבת
|
Jan 19, 2024 |
פרק31#: איך להצליח לשחרר כעס ולסלוח למי שפגע בנו?
|
Jan 09, 2024 |
פרק30#: איך לייצר פראקטלים של שפיות? עם ד”ר שלומית קניגסברג
|
Dec 30, 2023 |
פרק29#: שינוי מבפנים כאן ועכשיו - מהי ההשראה שלי כאן ועכשיו?
|
Dec 23, 2023 |
פרק28#: איך לעשות את הכי טוב שלנו כהורים בתקופת מלחמה (אבל לא רק)? עם טלי פלג
|
Dec 13, 2023 |
פרק27#: בשבחי השגרה (גם בימי מלחמה)
|
Dec 01, 2023 |
פרק26#: איך לחזק את המיניות והאינטימיות שלנו בימי מלחמה? עם יפעת ברנר
|
Nov 17, 2023 |
פרק25#: שינוי מבפנים כאן ועכשיו - איך נזהה מה נכון לנו עכשיו?
|
Nov 08, 2023 |
פרק24#: על תפקיד רגש האשמה בחיינו ואיך להתמודד איתו, עם שירלי יובל יאיר
|
Oct 30, 2023 |
פרק23#: לחשוב על כאב כרוני מחוץ לקופסא - עם ד”ר ישי פרידמן
|
Oct 06, 2023 |
פרק22#: איך להתמודד עם בוס רעיל ונרקיסיסט?
|
Sep 24, 2023 |
פרק21#: איך לעשות שינויים ואיזונים בחיים בלי לוותר על מיקוד וחופש? עם אפרת פניגזון
|
Sep 15, 2023 |
פרק20#: איך לגייס מוטיבציה וליצור שינוי בחיים? עם יעל אליה
|
Sep 09, 2023 |
פרק19#: ההייטקיסט שחצה את הקווים וצמח מתוך משבר ואי-וודאות. עם גיל-עד ארד
|
Sep 01, 2023 |
פרק18#: איך לשפר את מערכת היחסים שלי עם עצמי? עם מיכל גבעון
|
Aug 11, 2023 |
פרק17#: כל מה שרצית לדעת על קינאה ולא העזת לשאול
|
Aug 04, 2023 |
פרק16#: הכוח של המוח - איך לשלוט על הכאב שלנו? עם יואב בר יוסף
|
Jul 28, 2023 |
פרק15#: 7 קטגוריות להתפתחות אישית והגשמה עצמית
|
Jul 21, 2023 |
פרק14#: לתהום וחזרה עם שי רלר
|
Jul 14, 2023 |
פרק13#: ריפוי בעיצוב עם מיכל אגם אליסון
|
Jul 07, 2023 |
פרק12#: איך להתמודד עם הפחד מהחמצה? עם ד”ר דן הרמן
|
Jun 30, 2023 |
פרק 11#: איך להתגבר על הקושי להתאמץ?
|
Jun 23, 2023 |
פרק 10#: קבלה ושינוי עצמי עם ערן בינדרמן
|
Jun 16, 2023 |
פרק9#: איך לשחרר חסמים ולמצוא את הדיוק שלנו? עם גל צחייק
|
Jun 09, 2023 |
פרק8#: מדוע חשוב לשים גבולות בחיים?
|
Jun 02, 2023 |
פרק 7#: איך סטיילינג אישי מניע לשינויים בחיים? עם רותי גל
|
May 23, 2023 |
פרק6#: איך לייצר תודעת מזל? עם נאוה רויטר
|
May 12, 2023 |
פרק5#: איך חיבור לילד הפנימי עוזר לריפוי כאבים כרוניים? עם ד”ר אמיר צבעוני
|
Apr 28, 2023 |
פרק4#: איך להקל על כאבים בחיים שלכם
|
Apr 14, 2023 |
פרק3#: לישון טוב - איך אפשר לטפל בהפרעות שינה? עם ד”ר עמית גרין
|
Mar 31, 2023 |
פרק2#: איך להתמודד עם מעברים בחיים? עם רותי פריאנטה
|
Mar 16, 2023 |
פרק1#: שיעורים שלמדתי בדרך לשינוי שלי
|
Mar 02, 2023 |
כמה מלים לפני שמתחילים את השינוי מבפנים
|
Mar 02, 2023 |