Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Doktor Fives podcast handler om hvordan du kan ta kontroll over din egen hjerne og ditt nervesystem for å få det bedre i livet.
Doktor Laila Five gir deg kunnskap om nevroplastisitet, stress medisin og hjerne- kroppsmedisin.
Her får du den medisinske og psykologiske kunnskapen du trenger for å forebygge sykdom og lidelse.
Jeg deler kunnskap om verktøy for å finne tilbake til god helse, energi, smertefrihet og balanse.
Dette er en åpen og ærlig podcast der skam og tabu legges bort for at vi alle skal tørre å bli kjent med våre følelser, slik at indre smerte får komme ut og ytre smerte kan slippe.
Disclamer: innholdet i podcasten er ment som generell helseopplysning og erstatter ikke medisinske råd eller behandling. Har du spørsmål om din medisinske tilstand må du kontakte egen lege. Selv om mange alvorlige symptomer som deles i denne podcasten er nevroplastiske, så bør annen fysisk sykdom alltid utelukkes av lege før legen din kan vurdere om tilstanden er nevroplastisk
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
| Episode | Date |
|---|---|
|
#71 Fra ME-diagnose til håp: Guros historie
|
Oct 14, 2026 |
|
#70 Søvn i nevroplastisk perspektiv
|
Sep 30, 2026 |
|
#69 Over 40 år med tinnitus – Ann Irenes historie
|
Sep 16, 2026 |
|
#68 Cecilias historie med ME, POTS, migrene og histaminintoleranse
|
Sep 02, 2026 |
|
#67 En ærlig sommerepisode: om helsen, livet og veien videre
|
Jun 17, 2026 |
|
#66 Hvordan påvirker stress huden vår? Med Ann-Kristin Stokke
|
Jun 03, 2026 |
|
#65 Migrene, utmattelse og et nervesystem i alarm - med Elin Marie
|
May 20, 2026 |
|
#64 Utmattelse, utslett og andre symptomer – Linas vei tilbake
|
May 06, 2026 |
|
#63 Kan underlivsplager være nevroplastiske?
|
Apr 22, 2026 |
|
#62 Langvarige plager etter kreftsykdom - Anette sin historie
|
Apr 08, 2026 |
|
#61 Nevroplastisitet i praksis – med Ellen Flø Skagen
|
Mar 25, 2026 |
|
#60 Aina gjorde alt riktig, men ble ikke bedre
|
Mar 11, 2026 |
|
#59 ADHD og nevroplastiske plager med Siw Sundin
|
Feb 25, 2026 |
|
#58 Hvorfor blir jeg så utmattet? Miriam sin historie
|
Feb 11, 2026 |
|
#57 Katrine sin historie: Fra utmattelse til ro, energi og glede
|
Jan 28, 2026 |
|
# 56 Nevroplastisitet gir håp - også etter mange år med sykdom
|
Jan 14, 2026 |
|
#55 Et pusterom i førjulstiden
|
Dec 03, 2025 |
|
#54 Da migrenen tok over livet og hvordan Camilla tok det tilbake
|
Nov 26, 2025 |
|
#53 Følelser som signaler – med lege Aili
|
Nov 19, 2025 |
|
#52 Tuvas historie- Fra utmattelse og infeksjoner til ultraløp
|
Nov 12, 2025 |
|
#51 Lytterspørsmål: Tilbake til livet etter ME
|
Nov 05, 2025 |
|
#50 Samtale med Annette Løno- Hele Norges Vagusekspert
|
Oct 29, 2025 |
|
#49 Bli med på Bokbad!
|
Oct 22, 2025 |
|
#48 Helhetlig helse med Audun Myskja
|
Oct 15, 2025 |
|
#47 Therese sin historie: fra mørkt rom til energi og glede
|
Oct 08, 2025 |
|
#46 Lytterspørsmål: Når kroppen sier stopp og nervesystemet er i konstant alarm
|
Sep 30, 2025 |
|
#45 Om utbrenthet med Lege Tonje Oord
|
Sep 17, 2025 |
|
#44 Sindre fant veien ut av utmattelsen med nevroplastisitet
|
Sep 10, 2025 |
|
#43 Lytterspørsmål: Jeg blir stresset av å meditere – hva nå?
|
Sep 03, 2025 |
|
#42 Høstepisode
|
Aug 20, 2025 |
|
#41 Sommerepisode
|
Jun 26, 2025 |
|
#40 Er det mulig å få god søvn etter 25 år med søvnvansker?
|
Jun 04, 2025 |
|
#39 Knut sin vei ut av kronisk hodepine og migrene
|
May 14, 2025 |
|
#38 Hvordan få god søvn ved hjelp av nevroplastisk jobbing?
|
May 01, 2025 |
|
#37 Når stress setter seg i kroppen – med Maren Kvalvaag-Toven
|
Apr 09, 2025 |
|
#36 Agnes- Tørre øyne
|
Mar 26, 2025 |
|
#35 Hvordan nervesystemet styrer våre tanker og valg
|
Mar 12, 2025 |
|
# Marias ME reise
|
Feb 26, 2025 |
|
#33 Livssorg, kroniske smerter og utmattelse med psykolog Janette Røseth
|
Feb 05, 2025 |
|
32# Sara sin historie med IBS og utmattelse
|
Jan 15, 2025 |
|
31# Juleepisode
|
Dec 18, 2024 |
|
30# Om CFS/ME med overlege og forsker Maria Pedersen
|
Dec 11, 2024 |
|
29# Anne stines vei ut av ME/ CFS
|
Nov 13, 2024 |
|
#28 Post Traumatisk Stress Symptom
|
Oct 23, 2024 |
|
#27 Om nevroplastisitet med Ellen Flø Skagen
|
Oct 09, 2024 |
|
#26 Cathrine Abrahamsen
|
Sep 18, 2024 |
|
#25 Mindfullness med Ragnhild Skari Iuell
|
Aug 20, 2024 |
|
#24 Til behandlere om å jobbe nevroplastisk
|
Jun 13, 2024 |
|
#23 Lege og mindfullnesslærer Michael de Vibe deler av sin kunnskap
|
May 23, 2024 |
|
#22 Om nevroplastiske lidelser med Silje Reme
|
May 01, 2024 |
|
#21 Marits vei ut av utmattelsen
|
Apr 10, 2024 |
|
#20 Samtale med fastlege og PRT terapeut Andreas Pahle
|
Mar 21, 2024 |
|
#19 Traumeresponsen
|
Mar 06, 2024 |
|
#18 Hva er SE terapi? med Therese Clemetsen
|
Feb 14, 2024 |
|
#17 Fysioterapeut Marit Nyruds vei ut av smertene
|
Jan 24, 2024 |
|
#16 Bård Fossli jensen om nevroplastiske kommunikasjon
|
Jan 10, 2024 |
|
#15 Om julestress og julen, en julehilsen
|
Dec 20, 2023 |
|
#14 Gjest Torkil Færø, om hvordan man kan bruke klokke til å regulere nervesystemet
|
Nov 29, 2023 |
|
#13 Hverdagsstresset, hvordan skal vi regulere oss?
|
Nov 08, 2023 |
|
#12 samtale med Astrid, som fikk migrene, svimmelhet og øresus
|
Oct 04, 2023 |
|
#11 samtale med manuelterapeut Pål Sandvid om PRT
|
Sep 20, 2023 |
|
#10 samtale med Veronica, når immunsystemet svekkes av stress
|
Aug 30, 2023 |
|
#9: Hvordan vite om en plage er nevroplastisk
|
Jun 21, 2023 |
|
#8 ACES fører til sykdommer
|
Jun 06, 2023 |
|
#7 Allergi og nevroplastisitet
|
May 24, 2023 |
|
#6 Samtale med mental trener og PT Anne Carlsen
|
May 10, 2023 |
|
#5. Nevroplastiske plager hos barn og hvordan vi kan møte dem
|
Apr 26, 2023 |
|
#4. Samtale med Ellen Flø Skagen om nevroplastisitet
|
Apr 12, 2023 |
|
Suzannes historie, frisk fra skuldersmerte, migrene og hoftesmerter
|
Mar 29, 2023 |
|
En av mine nevroplastiske historier
|
Mar 22, 2023 |
|
Hva er nevroplastiske lidelser?
|
Mar 16, 2023 |
|
Introduksjon
|
Mar 05, 2023 |