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Category: Sports
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Episodes: 42
Description
MEDIT'ACTION est le podcast dédié à la préparation mentale, au sport et à la méditation ! On se retrouve chaque semaine entre passionnés pour aborder le thème de la préparation mentale, et découvrir ensemble comment optimiser la performance sportive en conservant le plaisir de la pratique et en favorisant le bien être et l’épanouissement. Sport, médiation, gestion des émotions, confiance en soi, routines, motivation, concentration, respiration, yoga, neurosciences...
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Comment Optimiser Ses Performances Et Atteindre Le Plus Haut Niveau En MMA et JJB ? Avec Ryan Gillet !
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May 10, 2024 |
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Ce qu'il faut pour devenir champion du monde IBJJF en ceinture noire c'est... conversation passionnante avec Danny Pla !
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Apr 26, 2024 |
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Médiocrité vs Excellence, Le Parcours Et La Vision De Basile Nonotte Pour Atteindre Le Haut Niveau !
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Apr 12, 2024 |
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Zen Golf : Préparation Mentale, Yoga et Méditation Au Cœur Du Golf De Haut Niveau Avec R1 Golf Pro !
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Mar 11, 2024 |
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Du Sud de la France Aux Dojos Légendaires, Comment Ludovic Parreira à Parcouru Le Monde Entier Pour Apprendre Des Plus Grands Maitres ?
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Jan 27, 2024 |
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Gracie Jiu Jitsu, entreprenariat et alpinisme : les incroyables aventures de Stéphane Hennequin !
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Jan 06, 2024 |
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Arts Martiaux, physique quantique, philosophie, méditation et pleine conscience avec Staiv Gentis
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Dec 16, 2023 |
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De footballeur pro à coach sportif expert en nutrition : la quête de sens de Jorge Lopes !
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Dec 01, 2023 |
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Quand l'Esprit devient un atout : le clés du haut niveau et de la préparation mentale avec Adrien Jouvencel !
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Nov 17, 2023 |
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Comment une respiration correcte peut transformer ton bien être et tes performances ? Avec Boris Duda !
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Oct 28, 2023 |
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Dans l'Arène de la Vie : les enseignements et les révélations du parcours hors du commun de Greg Wamytan !
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Oct 16, 2023 |
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Benoît Saint-Denis, UFC, Shaolin, Forces spéciales : un kiné de guerre nous livre ses secrets sur comment gérer la blessure et surmonter...
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Sep 30, 2023 |
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Professionnalisation du Jiu Jitsu, CFJJB, haut niveau, performance : quelle place pour la préparation mentale ? Avec Mathias Jardin BJJ !
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Sep 16, 2023 |
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Sur les chemins de la résilience avec Polo de Le Rue, légende du snowboard cross !
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Sep 02, 2023 |
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F.A.Q : Comment frôler la mort et la dépression m'a permis de découvrir la puissance de mon mental !
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Jul 02, 2023 |
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L'Art de l'Excellence : Explorez les Secrets de la Performance Optimale avec Fanny Nusbaum, Docteur en Psychologie, Spécialiste des Neuro...
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Jun 03, 2023 |
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Emmanuel Fernandez nous donne sa vision explosive de la préparation mentale et des arts martiaux !
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May 21, 2023 |
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NBA, méditation et préparation mentale : l'Alter Performance selon Sepp Mougnol !
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Apr 29, 2023 |
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Comment la méditation et la préparation mentale ont changé ma vie sur et en dehors du terrain, avec Andréa Lardez, capitaine des Girondin...
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Apr 22, 2023 |
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Surf, Yoga & Jiu Jitsu brésilien : le combo gagnant ? De l'océan aux tatamis avec Patrick Beven !
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Apr 06, 2023 |
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La préparation mentale à l'ère de l'intelligence artificielle : les réponses d'Andy Hyeans !
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Mar 31, 2023 |
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Peur de l'échec : comment la surmonter pour réussir ? avec Maroussia Paré (athlète olympique et psychologue)
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Mar 19, 2023 |
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La musique : bonne ou mauvaise idée en préparation mentale ? Avec Rémy Rougier (trail, judo, jjb)
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Mar 12, 2023 |
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Ousmane Gassama : comment Ciryl Gane s'est préparé mentalement pour affronter Jon Jones (UFC 285) !
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Mar 03, 2023 |
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Hypnose et préparation mentale, comment booster vos performances et votre bien être avec Mind Chazer
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Feb 22, 2023 |
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Comment la préparation mentale peut transformer ta vision du Jiujitsu et du MMA avec Souk Khampasath
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Feb 18, 2023 |
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Discours interne, confiance en soi, perfectionnisme et dépassement de soi avec Mickael Abdoullah
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Feb 14, 2023 |
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JJB, MMA, vertus martiales, bushido, méditation et discipline avec Mickael Delavault (episode #14)
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Jan 27, 2023 |
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Atteindre l'État De Flow, Gérer Son Impulsivité, JO Paris 2024 avec Léo-Paul Sapet (episode#13)
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Nov 10, 2022 |
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Comment s’entrainer intelligemment, être dans l’instant présent et performer en JJB ? Avec Niko Zaka (episode#12)
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Oct 14, 2022 |
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Comprendre Ses Besoins Et Donner Du Sens A Sa Pratique Sportive avec Bruno Legal (episode#11)
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Sep 29, 2022 |
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Mental De Guerrier Et Esprit Zen avec Alexandre Wanlin (episode#10)
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Sep 23, 2022 |
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Comment Augmenter Son Niveau D'énergie Avec Le Yoga ! Avec Clara Yogitsu (episode#9)
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Sep 09, 2022 |
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L'importance Du Mental En Compétition avec Laurence Cousin-Fouillat (episode#8)
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Aug 31, 2022 |
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Le Champion Se Fait Dans Le Détail : Méditation, Visualisation et Nutrition avec Purple Belt Kitchen (episode#7)
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Aug 27, 2022 |
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Sports De Combat, Peurs Archaïques Et Égo Démesuré avec La Voie Du Mental (episode#6)
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Aug 13, 2022 |
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Égo, Méditation et Performance Sportive avec Anthony Mette, Le Boss De La Préparation Mentale (episode#5)
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Jul 23, 2022 |
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JJB, Mental et Identité Du Combattant avec Jean-Serge Mulumba (episode#4)
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Jul 17, 2022 |
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La Préparation Mentale Du Future avec Anthony Lespade (episode#3)
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Jul 09, 2022 |
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Hormèse, Antifragilité et Yoga Toumo avec Pierre Dufraisse (episode#2)
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Jun 25, 2022 |
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Comment Mieux Gérer Ses Émotions Grâce Aux Neurosciences ? (episode#1)
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Jun 16, 2022 |
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EPISODE #0
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Jun 05, 2022 |