剛剛好的休日提案
By IC之音竹科廣播｜邱羿瑄主持
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Category: Hobbies
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Episodes: 53
Description
現代人的生活匆忙，除了日常的工作與學習，還要費心維持人際關係與家庭經營，忙碌之餘往往忘了留時間給自己。 《剛剛好的休日提案》想給您一些「剛剛好」休日生活規劃！幫你打造新的生活風格，體驗各式各樣的生活美學，我們可以從照顧植栽的過程中，找到與自己自在對話的時光、在準備一杯手沖咖啡的細節裡，重新喚起對美好清晨的期待。 用最適合自己的方式，重新找到自己的步調， 每週五晚上19:00，準時收聽《剛剛好的休日提案》，這樣的休日提案剛剛好！
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EP52｜生活裡的氣味探險，察覺嗅覺的各種可能 ft.「拾心香研」主理人 Poky
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Mar 29, 2024 |
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EP51｜畫下自己喜歡的生活日常，開始與自己的對話 ft.插畫家 Michelle
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Mar 22, 2024 |
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EP50｜當藝術家遇上鹿角蕨 ft.豪華朗機工共同創辦人 張耿華
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Mar 15, 2024 |
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EP49｜不做任何事就是放鬆嗎？除了吃飽睡好，正確的呼吸不可少！ ft.肯園資深芳療師 Raymond
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Mar 08, 2024 |
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EP48｜日本料理的極上之美 ，追求味蕾的頂級饗宴 ft.建築師 黃宏輝
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Mar 01, 2024 |
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EP47｜什麼是好品味？展開你的選物練習曲 ft.作家 許育華
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Feb 23, 2024 |
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EP46｜好想知道我家毛小孩在想什麼！以心傳心展開寵物讀心術 ft.動物溝通師 Leslie
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Feb 16, 2024 |
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EP45｜廚房裡找解藥，喝下好湯身體都知道 ft.煲湯媽咪 吳婕妤
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Feb 09, 2024 |
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EP44｜賞美景泡好湯，愜意享受天地賜予的療癒能量 ft.溫泉女王 楊麗芳
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Feb 02, 2024 |
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EP43｜冬季的植物照顧祕訣 ft.「品日子 STUDIO」創辦人 Danny
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Jan 26, 2024 |
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EP42｜越整理越豐盛！實踐斷捨離展開自由的輕盈新生活 ft.整理鍊金術師 小印
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Jan 19, 2024 |
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EP41｜觀樹之美傾聽樹語，學習與樹交朋友 ft.《相信樹的人》作者 鄒欣寧
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Jan 12, 2024 |
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EP40｜跟焦慮說Byebye！找到屬於自己的人生地圖 ft.人類圖一階引導師 Repeat
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Jan 05, 2024 |
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EP39｜即使藝術創作很孤獨，卻是最接近自我的過程 ft.藝術家 優席夫
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Dec 29, 2023 |
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EP38｜簡單調製暖心熱紅酒，冬日歡樂相聚迎聖誕 ft.台灣女子愛思葡萄酒大賞創辦人 陳上智
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Dec 22, 2023 |
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EP37｜走入山林手繪紀錄一草一木，找到生活快慢之間的最佳步調 ft.插畫家 沈恩民
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Dec 15, 2023 |
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EP36｜武術教我享受當下，專注此刻可以做的事情 ft.太極拳選手 孫家閎
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Dec 08, 2023 |
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EP35｜少壯不旅行，老大沒體力！以居遊細細玩味世界 ft.旅遊作家 細腿男
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Dec 01, 2023 |
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EP34｜在絢麗的探戈中，感受擁抱所帶來的安定 ft.探戈藝文沙龍藝術總監 劉心岳、音樂家 王琦
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Nov 24, 2023 |
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EP33｜你懂吃嗎？「慢食」讓我們找回自己的食物 ft.飲食文化工作者 徐仲
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Nov 17, 2023 |
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EP32｜只要停下腳步，任何地方都能夠野餐 ft.台北國際白色野餐發起人 璐露野
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Nov 10, 2023 |
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EP31｜有蕨類的空間，是最療癒的地方 ft.「臺灣生態旅遊協會」名譽理事長 郭城孟
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Nov 03, 2023 |
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EP30【烘焙】｜揉麵發酵，等待出爐麵包香！ ft.部落客 辣媽Shania
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Oct 27, 2023 |
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EP29【看展覽】｜藝術好難懂？看展是一場感受之旅 ft.阿波羅畫廊負責人 張凱廸
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Oct 20, 2023 |
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EP28【露營】｜揹上行囊、整裝出發、露營去！ ft.「營火部落」達哥
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Oct 13, 2023 |
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EP27【手作地毯】｜體驗Tufting簇絨織法的樂趣 ft.「毛毛和線線」叭叭老師
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Oct 06, 2023 |
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EP26【精釀啤酒】｜動手調配添加創意的自釀口味！ ft.「啤酒頭釀造」共同創辦人 宋培弘
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Sep 29, 2023 |
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EP25【居家布置】｜打造最舒心的居家空間 ft.空間風格師 Wing
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Sep 22, 2023 |
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EP24【攀樹】｜學會「放手」，感受樹木帶給你的感動 ft.「攀樹趣」創辦人 翁恒斌
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Sep 15, 2023 |
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EP23：【手沖咖啡】沖煮一杯屬於自己的咖啡 ft. 世界咖啡沖煮冠軍 王策
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Sep 08, 2023 |
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EP22【古蹟】｜東美院的前世今生 ! ft. 力麒建設董事長 郭淑珍
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Sep 01, 2023 |
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EP21「藥草」：天然的極致放鬆體驗 ft. 「山屋野事」主理人 李明峰
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Aug 25, 2023 |
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EP20：尋找看得到天空的地方「賞鷹」，親近自由的靈魂 ! ft. 台灣猛禽研究會 秘書長 蔡岱樺
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Aug 18, 2023 |
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EP19：會呼吸都可以玩「潛水」，台灣的海洋之美值得親眼看見! ft. 台灣潛水執行長 陳琦恩
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Aug 11, 2023 |
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EP18：「菜市場」是街上的博物館，意想不到的寶藏景點! ft. 少年阿公 方子維
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Aug 04, 2023 |
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EP17：愛上這種征服感，「拳擊」釋放你的腦嗎啡! ft. 「野孩子技擊運動館」總監Anne & 技術顧問 王葉豪
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Jul 28, 2023 |
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EP16：台灣人的魔藥學，路邊野草變成神奇的「青草茶」！ft. 「日常野草」共同創辦人 李俊頡
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Jul 21, 2023 |
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EP15：夏天「登山」避暑正好，台灣山林之美連日本人都愛上！ft. 旅台日本攝影師 熊谷俊之
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Jul 14, 2023 |
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EP14：「飯糰」內餡沒有極限，品嚐米飯的無限可能! ft. 《極光飯糰手習帖》作者 極光
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Jul 07, 2023 |
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EP13：走進「博物館」，靈魂被電到的那瞬間 ft. 《愛上博物館》作者 桂雅文
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Jun 30, 2023 |
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EP12：騎上「單車」享受自由，用不同的速度享受風光 ft. 登山車指導員 謝亞南
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Jun 23, 2023 |
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EP11：休日就該哈哈大笑!一起去看「漫才」吧! ft. 面白大丈夫 團長 董軒
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Jun 16, 2023 |
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EP10：休日的味蕾覺醒，來一點「乳酪」氣味! ft. 台灣女子愛思葡萄酒大賞 創辦人 陳上智
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Jun 09, 2023 |
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EP9：「編織」是獨處的浪漫，享受緩慢踏實的療癒 ft.「毛線森林」創辦人 Leo
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Jun 02, 2023 |
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EP8：擁抱自然景觀，把山林風景放到陽台上 ft.景觀建築師 吳書原
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May 26, 2023 |
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EP7：「畫畫」是最純粹的快樂，提起畫筆隨興開始吧! ft.自然水彩畫家 林麗琪
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May 19, 2023 |
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EP6：「會唱歌的碗」是安定人心的ASMR? 來聽聽「頌缽」想對你說什麼吧! ft. 頌缽療癒師 愛希Ashley
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May 12, 2023 |
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EP5：「香氣」是變換生活氛圍的魔法，大腦是無法拒絕的!ft.「拾心香研」主理人 Poky
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May 05, 2023 |
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EP4：放下防備來頓「無光晚餐」，轉換日常視角為自己製造驚喜吧! ft.「驚喜製造」創辦人 林業軒
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Apr 28, 2023 |
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EP3：「Barre芭蕾健身」和「椅子瑜珈」：跟身體一場「剛剛好」的對話。 ft.瑜珈老師 Winson、Queendy
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Apr 21, 2023 |
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EP2：Dolce far niente!用「義大利晚餐」寵愛自己，享受無所事事的甜蜜 ft.旅義作家 楊馥如
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Apr 14, 2023 |
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EP1：最剛好的居家陪伴！幫自己挑一位「植物室友」❤ ft.植物風格師Yuty
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Apr 07, 2023 |
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《剛剛好的休日提案》4月7日起，每週五19:00播出，歡迎鎖定收聽！
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Mar 15, 2023 |