принцип реальности
By Ольга Дьяконова
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Category: Self-Improvement
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 15
Description
ПРИНЦИП РЕАЛЬНОСТИ - это авторский подкаст психолога Ольги Дьяконовой, в котором она доступным языком отвечает на непростые вопросы: как полюбить себя, что такое здоровая самооценка, как повысить мотивацию, что делать с тревожностью.
Каждый второй эпизод - это полезное упражнение, оно, конечно, не заменит терапию у психолога, но будет полезной "витаминкой" для твоей психики. Все выпуски ёмкие и лаконичные, прослушивание одного выпуска займет не больше 10-20 минут твоего времени.
Ник автора в запрещенной соцсети @olgadiakonova
Telegram-канал автора о жизни и психологии: t.me/pprealnosty
По вопросам сотрудничества: olgadiakonova@yandex.ru
| Episode | Date |
|---|---|
|
Про нарциссизм. Спойлер: все мы нарциссы.
|
Apr 24, 2025 |
|
СЕКРЕТЫ ДЕНЕГ: Как вырасти в доходе? Как пробить финансовый потолок? Есть ли денежное мышление?
|
Feb 04, 2025 |
|
Денежное мышление: как построить здоровые, уверенные отношения с деньгами и начать зарабатывать больше?
|
Jan 24, 2025 |
|
Как найти себя в 30 лет? Как понять, чего я хочу? / Послушай, если считаешь себя неудачником
|
Dec 24, 2024 |
|
Что делать, когда жизнь пошла не по плану и цели больше не вдохновляют?
|
Dec 24, 2024 |
|
Как достичь любой своей цели?
|
Nov 27, 2024 |
|
Перфекционизм: как перестать мешать себе жить?
|
Nov 06, 2024 |
|
Как избавиться от синдрома самозванца?
|
Sep 14, 2024 |
|
Все ли травмы родом из детства?
|
Jul 05, 2024 |
|
Что такое тревога и как от нее избавиться?
|
May 30, 2024 |
|
Что такое здоровая самооценка и как ее повысить?
|
May 15, 2024 |
|
Как сохранить мотивацию и понять, что помогает тебе достигать целей?
|
May 01, 2024 |
|
Твое тело никогда не врет. Как позаботиться о себе и своем теле?
|
Apr 17, 2024 |
|
Как полюбить себя и начать выбирать для себя самое лучшее?
|
Apr 03, 2024 |
|
трейлер подкаста "принцип реальности"
|
Apr 01, 2024 |