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Category: Nutrition

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Description

Hi und schön, dass du da bist. Gesundheit ist unser wichtigstes Gut - umso schöner, dass wir genau diese mithilfe unserer Ernährung selbst so positiv beeinflussen können oder? Vollundwertig, das bin ich Jessi, Ernährungswissenschaftlerin und Expertin für vollwertig, pflanzliche Ernährung. Im Podcast erwartet dich eine Mischung aus Fachwissen und Infos einfach und verständlich aufbereitet sowie lockerem Plauder-Talk. Falls du es noch nicht tust, folg mir doch gerne auch auf Instagram: @vollundwertig.

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Weihnachtszeit: Das solltest du unbedingt beachten (gesundheitlich relevant!)
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vollundwertig und wie alles begann
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Zuckeralternativen: Ein Blick hinter Stevia, Kokosblütenzucker & Co.
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Gesundheitsmythos Sonnenblumenöl?
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Gluten: Warum Schwarz-Weiß-Denken nicht die Lösung ist
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