Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Подкаст Виктории Мамулашвили. С гостями обсуждаем темы самопознания и нетоксичного саморазвития, помогая своим слушателям найти свой путь к себе.
Мы рассуждаем о том, как достигать целей, опираясь на свои истинные ценности, а не на ценности "успешного успеха", которые навязаны окружающим миром и соцсетями.
Нетоксичное саморазвитие - это подкаст про процесс, который помогает человеку расти и развиваться, не нанося вреда своему здоровью и психическому состоянию. Мы говорим про заботу о себе, уважение к своим границам, умение слушать свои потребности и стремление к гармонии внутри себя.
Телеграм-канал https://t.me/netoxic_razvitie
Инстаграм @vikki_mamulashvili
Ютьюб https://www.youtube.com/channel/UCu4_SMphJr6caAxOcJenPIg
Episode | Date |
---|---|
Расстройства пищевого поведения.
|
Jan 19, 2024 |
Манипулируй мной полностью: раскрываем тайны влияния на людей.
|
Nov 17, 2023 |
С чего начать свое саморазвитие? Как не попасть в ловушку успешного успеха?
|
Oct 05, 2023 |
Секреты созависимости: Как она уничтожает твою жизнь и как от нее освободиться?
|
Sep 08, 2023 |
Про сложные отношения с внешностью: нужно ли принимать свое тело и любить себя?
|
Jul 31, 2023 |
Эти ваши отношения или разоблачение романтических иллюзий.
|
Jun 29, 2023 |
Как наше окружение может нас уничтожить и что такое эмоциональное заражение.
|
Jun 15, 2023 |
Психологический кошмар: Как избежать некомпетентных психологов и найти настоящего профессионала?
|
Jun 05, 2023 |
Как полюбить себя: от ненависти к полному принятию.
|
May 04, 2023 |
Страх ошибки и синдром самозванца: как преодолеть и начать действовать.
|
Apr 20, 2023 |
Сила самооценки: как развить уверенность в себе и достичь желаемого.
|
Apr 06, 2023 |
Пилотный выпуск. Самооценка.
|
Mar 30, 2023 |