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Bist du schon lange unglücklich Single? Landest du immer wieder in unerfüllten Beziehungen? Wünschst du dir oft mehr Nähe in Beziehungen oder hast Angst davor?In unserem Podcast dreht sich alles um das Thema Beziehungen, Bindungsangst, Verlustangst und Bindungstrauma und SelbstliebeDer psych. Psychotherapeut Omer Schonfeld und die MSc. Psychologin Anna Schwertner geben Tipps wie du alte Wunden heilen kannst und dich für neue erfüllende Beziehungserfahrungen öffnest.Du hast eine Frage an die beiden, die im Podcast behandelt werden soll?Dann schreib uns dein Anliegen an omanna.psychologie@gmail.com
Dieser Podcast ist inspiriert durch Stefanie Stahl, Laura Malina Seiler, Dami Charf, Verena König, Emanuel Erk.
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#68 Liebessucht & Limerenz als Traumafolge heilen (wieso bin ich besessen wie Joe Goldberg?)
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May 19, 2024 |
#67 Toxische Beziehung überwinden, aber wie? Therapie Sitzung mit Psychotherapeut
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May 12, 2024 |
#66 Von unsicherer Bindung zu sicherer Bindung durch EFT- Tapping
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May 05, 2024 |
#65 7 unsichtbare Zeichen eines verletzten inneren Kindes + wie du heilst ❤️🩹
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Apr 26, 2024 |
#64 Heilung des Nervensystems von Trauma
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Apr 21, 2024 |
#63 Bindungstrauma, Coabhängigkeit aus energetischer Sicht lösen - mit Ludwig Schwankl
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Apr 14, 2024 |
#62 Raus aus Traumareaktionen! - S.O.S. Übung zur Nervensystemregulation (4-7-8-Übung)
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Apr 07, 2024 |
#61 💞 Mutterwunde integrieren🧘♀️ geführte Meditation
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Mar 31, 2024 |
# 60 💞 Frieden für deine Vaterwunde 🧘♀️ geführte Meditation
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Mar 24, 2024 |
#59 Von unsicherer zu sicherer Bindung in 5 Schritten
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Mar 17, 2024 |
#58 Wie Elternschaft die Paarbeziehung zerstören kann - und wie ihr das verhindert✨ mit Nina Grimm
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Mar 10, 2024 |
#57 💞 Frieden für dein inneres Kind 🧘🏻♀️ geführte Meditation
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Mar 03, 2024 |
#56 💖Selbstliebe trotz Abhängigkeit, Streit und Trigger in einer Beziehung ⚡ - mit Eva Lara
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Feb 25, 2024 |
#55 50 Affirmationen für mehr Selbstliebe, Selbstwert & erfüllende Beziehungen - geführte Meditation
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Feb 18, 2024 |
#54 So lernst du fühlen 💞 Die Heilkraft von Gefühlen✨ Mit Lukas Klaschinski
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Feb 07, 2024 |
#53 Wie Du Trennungsschmerz und Liebeskummer verarbeiten kannst ❤️🩹
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Feb 04, 2024 |
#52 Selbstsabotage als Trauma Reaktion ✨ Mit Henrike Ortwein
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Jan 28, 2024 |
#51 Lust und Frust in Beziehungen - Sexprobleme auflösen ✨ Mit Robert A. Coordes
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Jan 21, 2024 |
#50 10 Min tägliche Meditation 🧘🏻♀️ für tiefe Selbstliebe & Verbundenheit 🤗
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Jan 14, 2024 |
#49 ⚠ 7 toxische Sätze, die Eltern zu ihren Kindern sagen ⚠
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Jan 07, 2024 |
#48 Verlustangst überwinden in 20 Minuten 🧘🏻♀️ geführte Meditation
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Dec 31, 2023 |
#47 Muss ich geheilt sein, um eine Beziehung einzugehen? ✨ mit Kati Körner
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Dec 24, 2023 |
#46 OFFENE BEZIEHUNG trotz VERLUSTANGST 😨 !? ✨ Mit Kaiya Magdalena
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Dec 17, 2023 |
#45 😱 Wie du Angst/Panik als Traumafolge auflösen kannst ✨ mit Klara Hanstein
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Dec 10, 2023 |
#44 Wie werde ich beziehungsfähig trotz Trauma ✨ Mit Traumatherapeutin Dami Charf
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Dec 03, 2023 |
#43 🤗 Mehr Selbstliebe in 20 Minuten ⏳
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Nov 26, 2023 |
#42 Wie Sexualität nach sexuellem Missbrauch und Trauma gelingt ✨mit Juli Kalyani
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Nov 19, 2023 |
#41 🤯Overthinking: Gefangen in Gedankenspiralen? 🧘🏻♀️ Befreie dich mit dieser geführten Meditation
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Nov 12, 2023 |
#40 🎵 Musiktherapie: Wie Musik bei Traumaheilung unterstützt ... ✨ Mit John Abdelsayed
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Nov 05, 2023 |
#39 Der geheime Grund hinter Einsamkeit und Beziehungsproblemen - verlorener/alleingeborener Zwilling
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Oct 29, 2023 |
#38 Die Wahrheit über Pornos - so zerstören Pornos deine Beziehung ✨ Mit Magdalena Heinzl
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Oct 22, 2023 |
#36 Bleiben oder gehen? - Wann ist eine Beziehung am Ende? ⚡ Mit Tobias Böker
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Oct 08, 2023 |
#37 Gesunde Beziehung zu langweilig nach toxischer - unbedingt reinhören- Mit Christian Hemschemeyer
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Oct 08, 2023 |
#35 Psychedelika gegen Liebeskummer 🍄 Beziehungsretter?! ✨ Mit Isabel von Set & Setting
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Oct 01, 2023 |
#34 Was jeder über Sexualität in Beziehung wissen sollte ✨ mit Nele Sehrt
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Sep 24, 2023 |
#33 Overthinking als Traumafolge 🤔 auflösen + verstehen
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Sep 17, 2023 |
#32 Emotionale Dysregulation zerstört sogar die besten Beziehungen ✨ Mit Gina Kümmel
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Sep 10, 2023 |
#31 Das sagt dir NIEMAND über Spiritualität und Beziehungen ✨ mit Nina Brockmann
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Sep 03, 2023 |
#30 Das Geheimnis zur Lösung von Beziehungskonflikten ✨ Mit Juliane Steffen
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Aug 27, 2023 |
#29 Das Geheimnis einer guten Beziehung? - Mit Lina-Marie
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Aug 20, 2023 |
#28 Wie eine offene Beziehung gelingen kann - mit Svenja Sörensen
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Aug 13, 2023 |
#27 Vererbte Wunden heilen - mit Sabine Lück
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Aug 06, 2023 |
#26 Wie du sexuelle Blockaden löst mit Julia Henchen
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Jul 23, 2023 |
#25 Deine Reise ins Glück - mit Vanessa Göcking
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Jul 22, 2023 |
#24 Bindungstrauma verstehen + integrieren mit Psychotherapeut Philipp Ruland
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Jul 12, 2023 |
#23 Raus aus toxischen Beziehungen mit Katja Demming
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Jun 25, 2023 |
#22 Wieso gerate ich immer an die Falschen?
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Jun 18, 2023 |
#21 7 Tipps im Umgang mit Narzissten
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May 28, 2023 |
#20 Mein narzisstischer Vater - wie er deine Beziehungen und dein Erwachsenenleben sabotieren kann!
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May 14, 2023 |
#19 Heilung von einem emotional unerreichbaren Vater - Erkennungszeichen + Auswirkungen auf Beziehungen
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Apr 30, 2023 |
#18 Wie du mit passiv-aggressiven Verhalten und Kommentaren umgehen kannst
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Apr 23, 2023 |
#17 Woher kommt passiv-aggressives Verhalten?
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Apr 16, 2023 |
#16 Passiv-aggressives Verhalten, Wie zeigt es sich?
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Apr 09, 2023 |
#15 15 Anzeichen einer toxischen Beziehung #15
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Apr 02, 2023 |
#14 Meine narzisstische Mutter- wie Sie deine Beziehungen und dein Erwachsenenleben sabotieren kann und wie du davon heilst
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Mar 28, 2023 |
#13 Borderline in Beziehungen
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Mar 19, 2023 |
#12 8 Anzeichen einer gesunden Beziehung
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Mar 12, 2023 |
#11 9 Anzeichen für Narzissmus
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Mar 05, 2023 |
#10 Innere Kind Heilung in Beziehungen
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Feb 26, 2023 |
#9 Trauma Reaktionen in Beziehungen, die Du kennen solltest
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Feb 19, 2023 |
#8 Wie Du spürst, dass Jemand zu Dir passt!
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Feb 12, 2023 |
#7 Helfersyndrom in Beziehungen - Woher kommt das Gefühl, andere retten zu wollen
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Feb 05, 2023 |
#6 Traumabindung - Was kannst du tun?
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Jan 28, 2023 |
#5 Wie eine Vaterwunde dein Liebesleben beeinflusst
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Jan 22, 2023 |
#4 Unfreiwillig Single - Was kann ich tun?
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Jan 15, 2023 |
#3 Wie Du Bindungsangst überwinden kannst
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Jan 08, 2023 |
#2 Wie Du Verlustangst überwinden kannst
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Jan 08, 2023 |
#1 Unser Weg aus Verlustangst/Bindungsangst
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Jan 07, 2023 |