Nourris ton esprit
By laetitia langelier
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Category: Mental Health
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Episodes: 63
Description
Bienvenue dans la saison 6 de Nourris ton esprit, LE PODCAST qui éclaire et démystifie la santé mentale et les enjeux sociaux.
En tant qu'intervenante social et finissante au baccalauréat en travail social j’ai acquis beaucoup de connaissances et j’ai envie que ceux-ci soient accessibles à tous. Nos mots d'ordre pour cette saison sont : Vulnérabilité, douceur, résilience, auto-compassion et bienveillance.
Bonne écoute!
| Episode | Date |
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70. Être au-delà du paraître: Retrouver un rapport sain au corps
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Jun 03, 2026 |
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69. La dépression, ce combat qu’on ne voit pas avec Jay Zone 2
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May 04, 2026 |
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68. Isabelle Bonin: La face cachée de la maternité
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Apr 27, 2026 |
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Elody Petit: Image corporelle, anxiété et pression de performance
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Apr 20, 2026 |
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66. Rémi Desgagné: La vérité derrière sa sobriété
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Apr 13, 2026 |
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65. Meggie Desormiers: Guérir sa relation avec son corps et le sport
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Apr 06, 2026 |
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64. Et si tes émotions n’étaient pas le problème? avec Audrey Morabito, Sexologue& Psychothérapeute
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Mar 16, 2026 |
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63. La quête de son identité avec Andréanne
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Mar 09, 2026 |
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62. Traverser l’impensable : perdre ses parents à 20 ans avec Trinity
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Mar 02, 2026 |
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61. Marie-Ève Bergeron: Changement de mindset pour changer de vie
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Feb 23, 2026 |
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60. Ce que personne ne dit sur l'après-cancer avec Florence Breton
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Feb 16, 2026 |
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59. L'écart de désir avec Emmanuelle, professionnelle en sexologie
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Feb 09, 2026 |
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58. Un épisode pour se sentir moins seule: Anxiété, productivité& doutes
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Feb 02, 2026 |
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Camille DS: Se reconstruire après une rupture
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Jan 26, 2026 |
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56. Créer sa vision 2026: Atelier avec SelfCare Club
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Dec 15, 2025 |
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55. Cartes sur table : ce que Laura n’avait jamais dit sur son adolescence
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Dec 08, 2025 |
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54. Chloé Daigle: Le deuil de son père
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Dec 01, 2025 |
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53. Elles Le Balado: Femmes engagées, humaines& féministes
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Nov 24, 2025 |
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52. Rebâtir sa vie professionnelle en pensant à soi : Florence et son changement de carrière
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Nov 17, 2025 |
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Mahéja Fortin: Briser les tabous sur l'autisme
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Nov 10, 2025 |
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50. Samantha Lecler: Apprendre à s'aimer sans filtre
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Nov 03, 2025 |
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Crises d’anxiété et self-love avec Laurie de Girls Club
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Oct 27, 2025 |
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48. Laurie Douceur: entre vulnérabilité et vérité
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Oct 20, 2025 |
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47. Nourris Ton Esprit, saison 6: Un retour de cœur
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Oct 13, 2025 |
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46. Surdité et résilience: le parcours inspirant de Mélissa Paiement
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Jun 27, 2025 |
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45. Un jour à la fois, l'anorexie avec Rosalie Drapeau
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Jun 13, 2025 |
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44. Un record Guinness pour son père, avec Mathieu Young
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May 30, 2025 |
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43. Une vie anxieuse, mais pleine de sens avec Sabrina Bouchard
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May 16, 2025 |
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42. (HORS-SÉRIE) Dans les coulisses du Blizzaroïde: Avec Émile Alain co-propriétaire
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May 09, 2025 |
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41. Au coeur de l'épuisement professionnel avec Ely Lemieux
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Apr 25, 2025 |
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La santé mentale masculine : Les confidences de DJ Mike
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Apr 11, 2025 |
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Ton cycle menstruel : un guide pour mieux s'épanouir
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Mar 28, 2025 |
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Être humaine avant d’être entrepreneure: Discussion avec Kathy Marquis
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Mar 14, 2025 |
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37. Démystifier la thérapie : Laurie Garon se confie
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Feb 28, 2025 |
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Parlons intimité : Les conseils d'une sexologue
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Dec 13, 2024 |
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Au-delà des limites: Benjamin Ouellet raconte son histoire
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Nov 29, 2024 |
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Les déséquilibres de la vie avec Infuse Magazine
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Nov 15, 2024 |
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À travers l'adoption: Le récit de Meg Anh
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Nov 01, 2024 |
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Comment se reconnecter à soi
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Oct 18, 2024 |
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Les coulisses du travail social avec la clinique JUNO
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Oct 04, 2024 |
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Les couleurs de la grossesse: TÉMOIGNAGE de Marilou Octeau
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Sep 20, 2024 |
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Traversé la noirceur: ÉMILIE Levesque dévoile les DÉFIS de sa santé mentale
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Sep 06, 2024 |
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Introduction à la saison 4+ mise à jour avec le jeu de discussion d'Aura et Cie
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Aug 23, 2024 |
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Syndrome de l'imposteur et l'anxiété de performance: Laurie s'ouvre sur sa santé mentale
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Mar 05, 2024 |
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Comment le sport transforme notre santé mentale: Avec Guillaume kinésiologue
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Feb 27, 2024 |
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Éveil intérieur: Explorer, Dépasser, s'Accepter
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Feb 13, 2024 |
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Les Coulisses de l'Anxiété: L'histoire de Sarah et la création de son entreprise
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Feb 06, 2024 |
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Tout ce que tu dois savoir sur la créatrice de Nourris Ton Esprit!
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Jan 30, 2024 |
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Les lois de la productivité avec Marie-Philippe Rodrigue
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Dec 19, 2023 |
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Se valoriser par le travail et la productivité...
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Dec 12, 2023 |
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Être authentique en 2023? Avec la créatrice du podcast Liberté d'être
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Dec 05, 2023 |
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L'astrologie un outil de développement personnel
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Nov 15, 2023 |
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Violence conjugale à 15 ans
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Nov 07, 2023 |
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Éducation à la sexualité et entrepreneuriat avec Marilou Ethier (Épisode SPÉCIAL)- Saison 3 ep.1
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Nov 01, 2023 |
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3 astuces que tu pourras intégrer à ton développement personnel |Dernier épisode de la saison 2
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Jun 20, 2023 |
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La santé mentale pour un homme: Gabriel s'ouvre sur ses difficultés (trouble bipolaire)
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May 30, 2023 |
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Apr 18, 2023 |
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Apr 04, 2023 |
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Le podcast NOURRIS TON ESPRIT est de RETOUR: bilan de la saison 1 et des SNEAK PEEK de la saison 2
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Mar 30, 2023 |