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Episode | Date |
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第 4 章 04 “双城生活”的实践心得分享
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Apr 27, 2023 |
第 4 章 03 尝试将工作方式与生活方式合二为一
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Apr 25, 2023 |
第 4 章 02 放弃高档住宅,尝试双城生活
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Apr 22, 2023 |
第 4 章 01 死守在一家公司,不如多寻求几个“复业”
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Apr 18, 2023 |
第3 章 04 降低满足感的阈值,体味生活中的小惊喜
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Apr 15, 2023 |
第3 章 03 运动是让自己成长的最佳投资
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Apr 13, 2023 |
第3 章 02 生活在多元化时代,不必被他人的价值观所左右
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Apr 11, 2023 |
第3 章 01 找到对自己来说最为重要的东西
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Apr 10, 2023 |
第2章 08 从以他人为中心,转变为以自己为中心
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Apr 09, 2023 |
第2章 07 比起金钱,更重要的是精神层面的充实感
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Apr 08, 2023 |
第2章 06 在这个方便快捷的时代,尝试刻意追求一些不便
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Apr 07, 2023 |
第2章 05 - 比起短暂的大幸福,长久且可持续的小确幸更令人感动
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Apr 06, 2023 |
第2章 04 - 比起短视的加薪,更应重视个人品牌的积累
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Apr 06, 2023 |
第2章 03 - 保持自己的独立思考能力
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Apr 05, 2023 |
第2章 02 - 与其追逐地位的提升,不如追求自由
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Apr 04, 2023 |
第2章 01 - 幸福在于拥有自主选择的权利
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Apr 03, 2023 |
第1章 07 - 降低满足“阈值”,只选择自己需要的东西
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Apr 03, 2023 |
第1章 06 - 尝试工作与生活泾渭分明的双城生活
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Apr 02, 2023 |
第1章 05 - 能做好自我管理的人更容易提高幸福指数
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Apr 01, 2023 |
第1章 04 - 我们应该向草食族学习
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Mar 31, 2023 |
第1章 03 - 北欧位居世界幸福指数榜首的原因
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Mar 30, 2023 |
第1章 02 - 从加法时代来到减法时代
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Mar 30, 2023 |
第1章 01 - 从物质中获取幸福的时代已经结束
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Mar 30, 2023 |
序章 02 - 少即是多才是幸福的良药
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Mar 29, 2023 |
序章 01 - 为什么生活越来越富足,但我们却并不觉得自
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Mar 29, 2023 |