Body Changer Talk
By Théo RIFFAULT
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Category: Fitness
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Description
Body Changer Talk, c'est le rendez-vous sportif de la semaine où Clément, coach body changer et moi même allons discuter de divers sujets : motivation, conseil, erreur, anecdote...
L'idée de ce podcast, c'est que tu puisses faire ton ménage, ta promenade ou tes courses tout en ayant deux coachs t'apportant un maximum de valeurs dans tes oreilles.
L'objectif ? Te faire passer de skinny fat à un physique tracé et sportif, sans te priver.
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3 PILIERS POUR UN PHYSIQUE TRACÉ (surtout quand on est skinny fat)
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May 05, 2024 |
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VOLUME vs INTENSITÉ
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Apr 26, 2024 |
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TROUVE TOI DES EXCUSES ! (c'est la meilleure manière d'avoir un physique dégeulasse)
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Apr 19, 2024 |
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La DEJ : le secret pour un physique tracé ?
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Apr 04, 2024 |
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SKINNY FAT : prendre du MUSCLE et perdre du GRAS en même temps !
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Apr 23, 2023 |
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Es-tu skinny fat ? Quel type de skinny fat es-tu ? On en parle dans ce podcast avec Clément, coach Body Changer.
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Apr 14, 2023 |
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Clément et moi même, spécialisés dans les skinny fat : qui sommes-nous réellement ?
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Apr 06, 2023 |