45+: ЛЕГЕНДЫ И МИФЫ СРЕДНЕГО ВОЗРАСТА
By Юлия Зинкевич
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Юлия Зинкевич
Category: Arts
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 5
Reviews: 0
Episodes: 32
Description
«45+» - подкаст для современных женщин, которые собираются жить лет 100 и сейчас находятся в середине пути.
Юлия Зинкевич и ее гости говорят о вызовах, с которыми сталкиваются женщины «среднего возраста», сообща ищут точки опоры в различных, иногда фрустрирующих ситуациях, делятся лайфхаками и находят много плюсов в путешествии от 45 к 59.
В конце каждого выпуска - 3 практических совета, которые вам точно пригодятся.
- телеграм-канал «45+»: https://t.me/podkast45plus
- инстаграм https://instagram.com/45plus__podcast
- для связи: @JuliaZinkevich
- личный Инстаграм Юлии: https://instagram.com/unnazinkevich
| Episode | Date |
|---|---|
|
32. СЧАСТЬЕ ВЫСОКОГО РЕГИСТРА
|
Apr 26, 2024 |
|
31. ХОРОШИЕ ДЕВОЧКИ НЕ ХОТЯТ СЕКСА?
|
Apr 20, 2024 |
|
30. ВМЕСТЕ ПО ЖИЗНИ
|
Apr 11, 2024 |
|
29. ПОЗДНИЙ СТАРТ
|
Jan 03, 2024 |
|
28. СВОБОДА БЫТЬ ЛЮБОЙ
|
Dec 28, 2023 |
|
27. ПУТЕШЕСТВИЯ ОПТИМИСТА
|
Dec 08, 2023 |
|
26. ЧУВСТВО ДОМА
|
Dec 02, 2023 |
|
25. КАК НЕ ВЫГОРАТЬ?
|
Nov 24, 2023 |
|
24. ГОД ЗДОРОВЬЯ
|
Nov 17, 2023 |
|
23. СЕКСА БОЛЬШЕ НЕТ?
|
Nov 10, 2023 |
|
22. ЖЕНЩИНЫ 45+ И РАБОТА
|
Nov 03, 2023 |
|
21. ИГРА В ИСКУССТВО
|
Oct 27, 2023 |
|
20. Дружба среднего возраста
|
Oct 20, 2023 |
|
19. SEASONS AFTERNOON
|
Oct 13, 2023 |
|
18. Внутренняя Япония
|
Oct 06, 2023 |
|
17. От самоабьюза к возрождению
|
Sep 29, 2023 |
|
16. «Яркое солнце иммиграции». Когда обстоятельства проявляют сущность человека
|
Jul 28, 2023 |
|
15. Ранний климакс в городах и женский век
|
Jul 21, 2023 |
|
14. Литература как индульгенция от невроза
|
Jul 14, 2023 |
|
13. Эйджизм-радар и образы старших
|
Jul 07, 2023 |
|
12. «Метод коррекции судьбы». У гороскопа есть начало, но нет конца
|
Jun 30, 2023 |
|
11. «Пластилин от депрессии». Лепить любовь
|
Jun 23, 2023 |
|
10. «Думала - климакс, оказалось - малыш»
|
Jun 16, 2023 |
|
9. Роман с деньгами
|
Jun 08, 2023 |
|
8. Мужской взгляд на женщин 45+
|
Jun 01, 2023 |
|
7. Родители не навсегда
|
May 25, 2023 |
|
6. Витальные и фертильные. Про тело, как точку опоры
|
May 19, 2023 |
|
5. Планы в зоне турбулентности
|
May 11, 2023 |
|
4. «Эксклюзив с колес. 6 лет в пути – первое интервью после возвращения из одиночной кругосветки». С собакой, за рулем автомобиля, в возрасте 45+
|
May 05, 2023 |
|
3. Женщины без возраста, многолетники и кидалты
|
Apr 27, 2023 |
|
2. Самооценка VS Любовь к себе. Как перестать сравнивать себя с «другой девочкой» и оказаться в центре собственного мира?
|
Apr 21, 2023 |
|
1. «Вам с месячными или без?» - о переходе из молодости в зрелость
|
Apr 13, 2023 |