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Meine Freundin ist ständig down – wie kann ich ihr wirklich helfen? | Beziehungskummerkasten I Folge 94
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May 04, 2026 |
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Beziehung, Zweifel & echte Liebe 💛 Unser Kummerkasten startet I Folge 93
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Apr 13, 2026 |
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Du bist nicht zu viel – du bist nur noch nicht bereit I Folge 92
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Apr 01, 2026 |
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Partner wie einen Fremden behandeln? Der Trick, der Verantwortung verändert I Folge 91
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Apr 01, 2026 |
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"Heirate keinen Loser" – und trotzdem Stress? Die Wahrheit über Partnerschaft mit Kindern | Folge 90
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Apr 01, 2026 |
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MANIFESTIEREN - die Queen of it VIVIEN RICH erklärt es I Folge 89
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Feb 06, 2026 |
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Beziehungsmuster durchbrechen (persönlich) I Fg. 88
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Dec 18, 2025 |
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Gedankenkarusell stoppen - entscheide, was du denkst I Fg. 87
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Dec 10, 2025 |
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Reflektieren statt reagieren I Folge 86
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Dec 03, 2025 |
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Unser erster großer Streit feat. VIVIEN RICH I Folge 85
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Nov 24, 2025 |
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Wenn Menschen das Essen so schmecken würde, wie sie zu anderen Menschen sind I Folge 84
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Nov 17, 2025 |
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"F***, ich habe einen Vaterkomplex!" eine neue Perspektive auf den Vater- und Mutterkomplex I Folge 83
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Nov 10, 2025 |
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Loyalität und Ehrlichkeit, die Tugenden von gestern und was sie mit unserem Selbstwert zu tun haben I Folge 82
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Nov 03, 2025 |
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Manchmal müssen wir andere Menschen enttäuschen um nicht selbst ein enttäuschtes Leben zu führen | Folge 81
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Oct 27, 2025 |
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Liebe nicht "trotz" der Fehler, sondern "mit" ihnen | Folge 80
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Oct 20, 2025 |
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Übernimm wieder Macht über dein Gehirn | Folge 79
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Oct 13, 2025 |
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Eifersucht und Energien in der Partnerschaft - ein Perspektivwechsel | Folge 78
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Oct 06, 2025 |
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Was andere über dich denken, ist doch nicht dein Problem - von rosa roter Brille, Scheuklappen bis Selbstrespekt | Folge 77
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Sep 29, 2025 |
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Schalt einfach mal ab- Schluss mit keine Zeit - Thema „Handysucht“ | Folge 76
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Sep 22, 2025 |
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Übernimm Verantwortung für dein eigenes Leben | Folge 75
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Sep 15, 2025 |
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Verzeihen ist schwer, doch daran festzuhalten ist schwerer | Folge 74
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Sep 09, 2025 |
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ALLES hat zwei Seiten! | Folge 73
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Sep 01, 2025 |
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Elternurlaub - warum ihr JETZT eure Kurzreise planen solltet - OHNE Kinder| Folge 72
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Aug 25, 2025 |
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Sei ehrlich zu dir selbst und hör auf mit Eseln zu diskutieren | Folge 71
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Aug 19, 2025 |
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Heilmeditation "Ich bleibe bei mir" | Folge 70
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Jul 18, 2025 |
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Liebessprache von Eltern und "Kinder verziehen" feat. VIVIEN RICH | Folge 69
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Apr 19, 2025 |
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Selbstsabotage erkennen und was wir dagegen tun können mit VIVIEN RICH| Folge 68
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Feb 02, 2025 |
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Über das „Sein“ ✨, Ziele und Pausenankündigung ✨ | Folge 67
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Nov 24, 2024 |
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Wir dürfen LOSLASSEN ✨ - inkl. kleiner Übung | Folge 66
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Nov 17, 2024 |
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Mama, drück mal auf Pause ⏸️ | Folge 65
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Nov 10, 2024 |
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Durchbrechen wir den "People Pleasing" Zyklus? Gewohnheit o. Generationsproblem?🤔 mit VIVIEN RICH | Folge 64
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Nov 03, 2024 |
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Hör auf andere Mütter / Eltern / Menschen zu verurteilen │ Folge 63
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Oct 27, 2024 |
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Warum wir NICHT auswandern, Zeit mit Kindern und Schnelllebigkeit │ Folge 62
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Oct 20, 2024 |
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5+1 Tipps um dem Herbstblues entgegen zu wirken - von Trauer bis Winterblues | Folge 61
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Oct 13, 2024 |
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Verlasse deine Komfortzone und wachse über dich hinaus mit VIVIEN RICH | Folge 60
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Oct 06, 2024 |
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Das Ende der Mamablase – Mein Weg zurück zu mir | Folge 59
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Sep 29, 2024 |
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Glaubenssätze lösen | Folge 58
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Sep 22, 2024 |
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Sei nicht der People Pleaser deines Kindes | Folge 57
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Sep 15, 2024 |
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Kitaeingewöhnung - Mamagefühle, wenn es Mama oder beiden schwer fällt | Folge 56
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Sep 08, 2024 |
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Ungefilter Realtalk über Instagram und Co. - Wie Social Media uns Content Createrinnen teilweise knechtet
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Sep 01, 2024 |
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Wie bekomme ich mehr Leichtigkeit in mein Leben?🫶 mit 10 einfachen Handlungsempfehlungen | Folge 54
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Aug 25, 2024 |
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Social Media, Netflix und Co. Detox und was es mit einem macht, einfach weniger vor den Bildschirmen zu hocken | Folge 53
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Aug 18, 2024 |
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Wie erkenne ich toxische Männlichkeit? ⚠️ Was ist das eigentlich? | Folge 52
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Aug 11, 2024 |
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Warum wir mehr über Gefühle sprechen sollten | Folge 51
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Aug 04, 2024 |
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Wie komme ich in meine feminine Energie? 🌸 Inkl. 10 Handlungsempfehlungen und ihrer Reflektion | Folge 50
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Jul 28, 2024 |
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Selbstmitleid, Trauer und Empathie - lasst uns aufhören uns selbst zu bemitleiden | Folge 49
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Jul 21, 2024 |
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Mama werden verändert - 3 Konflikte in unserer Beziehung und wie wir sie gelöst haben | Folge 48
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Jul 14, 2024 |
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Einschulung - Schultüten Druck als Mama│Folge 47
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Jul 07, 2024 |
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Gute Partnerschaft vs. Elternschaft - Was ist wichtiger? MIT VIKTOR │Folge 46
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Jun 30, 2024 |
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Selbstfürsorge ist (k)ein Luxus│Folge 45
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Jun 23, 2024 |
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Bildschirmzeit von Kindern und als Familie - mein REAL STATEMENT│Folge 44
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Jun 16, 2024 |
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Schaffe Verbindung zu dir SELBST - mit drei einfachen "Alltagstricks" │Folge 43
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Jun 09, 2024 |
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Verlasse deine Opferrolle - FRAUENDEEPTALK mit Vivien Rich 🔥│Folge 42
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Jun 02, 2024 |
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Ein Leben in Fülle? Aus dem Herzen gesprochen ❤️ │Folge 41
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May 26, 2024 |
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Kinder und Geld - von Taschengeld bis Geld💰 für gute Noten📚 │Folge 40
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May 19, 2024 |
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Kein "typisches" Paar? / Was ist eine kognitive Dissonanz? / und warum wir kein TV zusammen schauen │Folge 39
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May 12, 2024 |
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Wenn es in der Kiste nicht läuft 😱 MIT VIKTOR │Folge 38
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May 05, 2024 |
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Wenn die Kinder ständig krank sind 🤒 - about Mindset │Folge 37
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Apr 28, 2024 |
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Bekomme die Unterstützung mit eurem Kind von deinem Partner, die du brauchst...│Folge 36
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Apr 21, 2024 |
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Urlaub ohne die Kinder 🫢 Trend oder wichtig? Würde Viktor wollen? Und ich? | Folge 35
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Apr 14, 2024 |
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Freundschaften und Ghosting? Persönliche Erfahrungen und Gedanken💭 | Folge 34
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Apr 07, 2024 |
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Habe ich das Recht, glücklich zu sein? Inkl. kleinem Gedankenexperiment | Folge 33
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Mar 31, 2024 |
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Wenn dein Mama Gehirn🧠 nicht will, wie du willst | Folge 32
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Mar 24, 2024 |
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Resilienz und Erziehung - meine Gedanken💭 und Erfahrungen dazu | Folge 31
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Mar 17, 2024 |
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Ich wäre gerne "gläubiger" - von Glauben, Gott bis Energien - meine bisher persönlichste Podcastfolge | Folge 30
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Mar 13, 2024 |
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Sind Dankbarkeits- und Achtsamkeitsübungen mit Kindern sinnvoll? Der Markt boomt 😱
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Mar 03, 2024 |
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Wie verändert sich das Liebesleben als Eltern? ♥️
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Feb 24, 2024 |
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Elf Dinge, die meine Eltern richtig gemacht haben (Part 2 zu "Warum wir schauen sollten, was unsere Eltern richtig gemacht haben.")
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Feb 14, 2024 |
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Warum wir schauen sollten, was unsere Eltern richtig gemacht haben (Part 1)
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Feb 07, 2024 |
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Wie Dankbarkeit das Leben von dir und deinen Kindern verändern kann
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Jan 31, 2024 |
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Unsere Vorsätze und Strategien 2024
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Jan 28, 2024 |
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Gender Regret - Wenn Frauen sich Mädchen wünschen von Klischees bis Erziehung
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Jan 10, 2024 |
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Was ist, wenn man sich in der Erziehung nicht einig ist? Was wir dann machen.
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Oct 08, 2023 |
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War Erziehung früher einfacher? Ist Elternschaft heute schwerer?
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Oct 01, 2023 |
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MIT DEBADMOM - Was ist Liebe? Was tun, wenn es nicht so rund läuft
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Sep 24, 2023 |
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Wenn der Partner nicht "hilft"
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Sep 17, 2023 |
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Wie lange soll man Stillen?🤱 Was tun, wenn Baby Zähne kriegt? Eure Fragen
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Sep 10, 2023 |
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Gesellschafter Wandel - wo bleiben die Verbindlichkeiten? 🫠
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Sep 03, 2023 |
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Was ist Liebessprache? ♥️ Was ist unsere Liebessprache und das bedeutet das für uns?
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Aug 27, 2023 |
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Wie kann man sich als Eltern gegenseitig wertschätzen? Unsere Erfahrung
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Jul 09, 2023 |
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Wie wir unsere Haus- und Carearbeit aufteilen - Habe ich Glück🍀 oder ist das "normal"?🤔
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Jul 02, 2023 |
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Kitaeingewöhnung 👶 Kita oder Tagesmutter? Wie war die Eingewöhnung? Was war uns wichtig?☺️♥️
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Jun 25, 2023 |
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Urlaub mit Kinder 🏖️ wie wir reise, was uns wichtig ist und wie die Sardinien Reise🧳 war
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Jun 18, 2023 |
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Unterschiedlicher Kinderwunsch, Vasektomie und wie es und 6 Monate später damit geht
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Jun 11, 2023 |
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Was fehlt Männern in der Partnerschaft nach der Familiengründung?😕
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Jun 04, 2023 |
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Manifestieren, Verändern & Mindset und Persönlichkeitsentwicklung 💭
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May 28, 2023 |
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Filmreife Momente 🎞️ unserer Beziehung 👩❤️👨
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May 21, 2023 |
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Nachtschreck und Einschlafbegleitung 😴 unsere Erfahrungen
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May 14, 2023 |
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Beziehungskrise überwinden - wie wir mit Krisenzeiten umgegangen sind 👆🏻
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May 07, 2023 |
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Wie kann ich mit Hate umgehen? - Mobbing im Netz - unser Umgang damit
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Apr 23, 2023 |
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Bin ich zu eifersüchtig? Wie eifersüchtig wir sind & können Männer und Frauen befreundet sein?🤔
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Apr 16, 2023 |
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Getrennt schlafen als Eltern - warum wir nie wieder zusammen schlafen 😂 #Schlafsituation
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Apr 14, 2023 |
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Schaust du Pornos? Geheimnisse in einer Partnerschaft
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Apr 14, 2023 |
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Unsere Liebesgeschichte - wie alles begann und wer wir sind
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Apr 14, 2023 |