Lot Beukers - de podcast zonder bullshit!
By Lot Beukers
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Lot Beukers
Category: Self-Improvement
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 1
Reviews: 0
Episodes: 12
Description
In het tijdperk waar voedseltrends en dieethypes je om de oren vliegen, gaat Lot Beukers jou richting geven. Samen met haar vriendin Else bespreekt ze allerlei onderwerpen die passen bij een duurzame leefstijl. Kom van alles te weten over voeding, beweging, mindset en zelfliefde, maar leer het zonder bullshit en gebaseerd op de wetenschap. Wellicht niet altijd wat je wilt, maar wel wat je moet horen! Meer van Lot? Check Instagram https://www.instagram.com/lotbeukers of op https://www.lotbeukers.nl
| Episode | Date |
|---|---|
|
De kracht van je gedachten
|
Jul 15, 2023 |
|
Ja maar Truus van de overkant valt meer af dan ik!
|
Jul 08, 2023 |
|
Ik ga op vakantie, maar ik ga wel genieten!
|
Jul 01, 2023 |
|
Moet je sporten om af te vallen?
|
Jun 24, 2023 |
|
Onderrapportage, wat is het en wat ertegen te doen?
|
Jun 17, 2023 |
|
Ik ben een emotie-eter, help!
|
Jun 10, 2023 |
|
Waarom zou jij je elke dag moeten wegen?
|
Jun 03, 2023 |
|
Morgen houd ik een cheatday…
|
May 27, 2023 |
|
Ik eet dit niet meer, want hier word je echt dik van.
|
May 20, 2023 |
|
Calorieën tellen, wat een obsessief gedoe!
|
May 13, 2023 |
|
Ik eet te weinig, daarom val ik niet af!
|
May 06, 2023 |
|
Lot Beukers, wie is dat?
|
Apr 23, 2023 |