Eleva tu vida

By Paco Martinez Cano

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Category: Personal Journals

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Episodes: 66

Description

Soy chef repostero, músico, emprendedor financiero, amante del ejercicio y de la dieta low carb, apasionado del conocimiento y de la filosofía, digamos que soy un pensardor en proceso, y estoy subiendo contenido sobre mis experiencias de vida, tales como mi paso por un cambio de hábitos para sanar mi TCA (trastorno por atracón) y mejorar mi salud, mi resistencia, mi motivación, mi amor propio, mi templanza, mi relación conmigo mismo, con mi familia, con mi entorno, con mis amigos, con la existencia. Me gusta cuestionarme todo y tratar de salir de mi zona de confort, abandonar los paradigmas, c

Episode Date
EP 65 Despertar espiritual NO es bonito: lo que nadie te dice del trabajo interior
Apr 30, 2026
EP 64 ¿Por qué te molesta lo que publico? | Crítica, redes y responsabilidad social
Apr 02, 2026
EP 63 El frío NO es mental… pero tu mente decide cómo lo vives
Mar 18, 2026
EP 62 Esto me hubiera gustado saber antes de emprender (charla real para jóvenes)
Feb 06, 2026
EP 61 Farmacología deportiva: lo que ganas rápido… lo pagas caro
Jan 06, 2026
EP 60 Cuando quieras rendirte, recuerda esto…
Dec 05, 2025
EP 59 SEGURIDAD PRIVADA: La verdad detrás de los guardias de eventos | Entrevista con Grupo SESCA
Nov 17, 2025
EP 58 La honestidad y la disciplina transformarán tu vida - Lecciones de un joven emprendedor
Sep 11, 2025
EP 57 ¿Por qué las emociones negativas duran más? - La clave para superarlas
Aug 27, 2025
EP 56 ¿Se puede sanar con la alimentación? Caso real de un ECV isquémico
Jul 11, 2025
EP 55 ¿Por qué no puedes cambiar? El verdadero origen de tus vicios y adicciones
Jun 24, 2025
Ep 54 ¿Vale la pena emprender? La historia real de Daniel Corral
Jun 12, 2025
EP 53 ¿Te copiaron tu idea? Esta reflexión cambiará tu forma de verlo
Jun 04, 2025
Ep 52 Estoicismo y psicología: Cómo transformar tus emociones y elevar tu vida
May 15, 2025
EP 51Cómo transformar la adversidad en propósito: una charla brutalmente honesta con Tony
May 01, 2025
EP 50 Abraza el Cambio y Encuentra tu Verdadero Propósito: Giselle Núñez Miss Global City 2018
Apr 18, 2025
EP 49 Espiritualidad sin perfección - el verdadero camino del alma
Mar 28, 2025
EP 48Civilizaciones antiguas, extraterrestres y dimensiones: Una charla entre generaciones
Mar 13, 2025
EP 47 Libre albedrío vs destino - ¿quién tiene el control de tu vida?
Feb 20, 2025
EP 46 ¿Cómo transformar vidas desde la ciencia? El camino de Rafita Carbajal
Feb 07, 2025
EP 45 55 Años de éxito - la Historia de Gabriel García y Los Bondadosos
Jan 17, 2025
EP 44 El Karma y la Dualidad de la Vida: Cómo Pagar tus Deudas con el Universo
Jan 10, 2025
EP 43 Historia de éxito, emprendimiento deportivo: charlamos con una experta
Dec 30, 2024
EP 42 Cómo la ambición puede cambiar tu destino (lecciones de Babilonia)
Dec 27, 2024
EP 41 El poder sanador de la música: entrevista con Ursus López, musicoterapeuta
Nov 22, 2024
EP 40 ¿Qué Estás Haciendo con Tu Vida Hoy? - Reflexiones de Marco Aurelio
Nov 16, 2024
EP 39 Samantha Torres: De Mexicana Universal a Escritora y Defensora de la Salud Mental
Nov 07, 2024
EP 38 DESCUBRE como es que la IGNORANCIA limita tu DESPERTAR ESPIRITUAL
Oct 25, 2024
EP 37 ¿Cómo Agradecer y Encontrar Paz en lo Que Se Va y Lo Que Llega?
Oct 19, 2024
EP 36 ¡GRACIAS a Dios! Me QUEDÉ DESEMPLEADO - Entrevista a Ever Cerecero
Oct 11, 2024
EP 35¿Cuál es Mi Propósito de Vida? Reflexión para Encontrar tu Camino
Oct 04, 2024
EP 34 Deja de Poner Excusas: ¡Actúa y Transforma Tu Vida Ahora!
Sep 28, 2024
EP 33 Prevención del Suicidio: Entrevista con Laura Corral | Estrategias y Consejos
Sep 20, 2024
EP 32 Cómo No Dejar Que Personas Molestas Arruinen Tu Día: Secretos de Marco Aurelio
Sep 05, 2024
EP 31 TRANSFORMA tu Vida: Cómo CAMBIAR HÁBITOS Desde la Identidad y la Espiritualidad
Aug 31, 2024
Ep 30 La CLAVE de la RECOMPOSICIÓN CORPORAL
Aug 08, 2024
¿Cómo puse en ORDEN mi situación financiera?: Un enfoque ESPIRITUAL y ESTOICO
Jun 19, 2024
EP 28 Como el decreto, la humildad y el amor se entrelazan para construir nuestro destino
May 17, 2024
EP 27La IMPORTANCIA de encontrar nuestro VALOR PROPIO
Mar 28, 2024
EP 26Las DIFICULTADES ocultas tras un proceso de SANACIÓN
Mar 17, 2024
EP 25 El arte de practicar el AUTOCONTROL y someterte al VICIO de manera voluntaria
Feb 15, 2024
EP 24 EVOLUCIÓN ESPIRITUAL CONSCIENTE ¿Creer en Jesús me va a SALVAR?
Jan 12, 2024
EP 23 ¿MIEDO de EMPEZAR de 0?
Dec 31, 2023
EP 22 ¿Es posible la ALIMENTACIÓN INTUITIVA
Dec 06, 2023
EP 21 Esto nos MANTIENE constantemente ESTRESADOS
Oct 28, 2023
EP 20 El AYUNO: PREGUNTAS más comunes RESPONDIDAS
Sep 27, 2023
EP 19 ESTOICISMO; MANUAL para una VIDA PLENA
Sep 02, 2023
EP18 Cómo DECRETAR un BUEN DÍA
Aug 16, 2023
EP 17 ¿Que CARAJOS es la DIETA KETO?
Jun 29, 2023
EP 16 DÉFICIT CALÓRICO EXPLICADO con MANZANAS... O ¿GASOLINA?
May 13, 2023
Ep 15 ¿REALMENTE existe el DESTINO?
Apr 26, 2023
Ep 14 Cuan PEQUEÑOS somos
Apr 26, 2023
Ep 13 NO te dejes ENGAÑAR por las etiquetas LIGHT
Apr 26, 2023
Ep 12 Yo sé que NO eres FELIZ... así que DEBES mirar esto
Apr 26, 2023
Ep 11 APRENDE a CONTROLAR el DIÁLOGO INTERNO NEGATIVO
Apr 26, 2023
Ep 10 No COMETAS este ERROR tras un ATRACÓN
Apr 26, 2023
Ep 09 Todo APRENDIZAJE trae CAÍDAS, TROPIEZOS y FRACASOS
Apr 26, 2023
Ep 08 El CLICHÉ del "con lo que PUEDAS"
Apr 26, 2023
Ep 07 ¿Por que COMENZAR los días 1ro's?
Apr 26, 2023
Ep 06 ¿OTRO día de ATRACÓN?
Apr 26, 2023
Ep 05 Define tus objetivos antes que tus músculos
Apr 25, 2023
Ep 04 5 COSAS que ¿DEBERÍAS HACER si COMES PAN DE MUERTO?
Apr 25, 2023
Ep 03 DIFERENCIA entre ATRACÓN y COMER DE MÁS
Apr 25, 2023
Ep 02 ESCUCHA esto ANTES de HACER DIETA
Apr 25, 2023
Ep 01 Si tienes atracones tienes que escuchar esto
Apr 25, 2023
Bienvenida
Apr 24, 2023