ひとりごとチャンネル
By misato
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Category: Fitness
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Episodes: 146
Description
ママフリーランスサポート×自己肯定感講師×ヨガ講師のmisatoが、
日常で思ったこと、頭の中でつぶやいてるひとりごとを
ただただゆるくお話しするチャンネルです。
子育てのこと、ヨガのこと、自己肯定感のこと、
話していきます🌿
| Episode | Date |
|---|---|
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#141 わたし3月で卒業します
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Mar 14, 2025 |
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#140 やってしまった確定申告。
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Mar 10, 2025 |
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#139 挑戦する人を笑う人は
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Mar 07, 2025 |
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#138 今私ができることは
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Mar 03, 2025 |
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#137 ヨガから離れて改めて思うこと
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Feb 28, 2025 |
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#136 いい人を、辞めます
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Feb 21, 2025 |
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#135 今の自分は過去の自分の選択の結果でしかない
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Feb 20, 2025 |
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#134 やってみる前が一番怖い
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Feb 13, 2025 |
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#133 守りたいのはいったい何？
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Feb 08, 2025 |
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#132 見えない世界のおはなし
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Feb 03, 2025 |
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#131 振り返ることでしか見えないもの
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Jan 24, 2025 |
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#130 年末年始の過ごし方とこれから
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Jan 17, 2025 |
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#129 今年最後の収録。たくさんのありがとう♡
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Dec 27, 2024 |
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#128 ネガティブな感情を味わうことが必要なのは
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Dec 23, 2024 |
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#127 自分の人生は自分が決める
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Dec 12, 2024 |
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#126 先週末、事件が起きた
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Dec 05, 2024 |
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#125 すべての物事はモノの見方次第
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Nov 28, 2024 |
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#124 心配性な自分がいたっていいんだ
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Nov 22, 2024 |
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#123 毎日子どもが生きてるだけでお母さんとして100点満点
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Nov 14, 2024 |
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#122 やってみる！のは受け止めてくれる誰かがいるから
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Nov 11, 2024 |
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#121 使命を持って働いてる人はものすごくパワーを持っている話
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Nov 08, 2024 |
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#120 揺らぎと決意と行動と
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Nov 01, 2024 |
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#119 届けたいものをどんな形で届けていくのか
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Oct 24, 2024 |
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#118 ママが自分に戻ることで
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Oct 21, 2024 |
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#118 今の自分から変わりたいのなら見直すものってどんなところ？
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Oct 18, 2024 |
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#117 子どもの主体性を大切にするために私たちママができること
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Oct 11, 2024 |
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#116 怪しいとか怪しくないとか
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Oct 03, 2024 |
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#115 お兄ちゃんの登園しぶりの終焉と今後
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Sep 27, 2024 |
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#114 あなたのそこは悪いところ？いいところ？
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Sep 20, 2024 |
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#113 お兄ちゃんとの関係で大失敗してしまった話
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Sep 12, 2024 |
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#112 お兄ちゃんが小さかった頃の、視野30度の自分に感謝したい
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Sep 09, 2024 |
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#111 自分の感覚を信じて、一歩踏み出す勇気を
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Sep 05, 2024 |
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#110 お母さんが謝ってくれたお話(長いです)
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Sep 02, 2024 |
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#109 自分で決める事が心地よさをつくる
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Aug 29, 2024 |
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#108 楽しかったプチ遠出/ フッ軽女になりたい
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Aug 26, 2024 |
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#107 愚痴を言うことをやめた時のお話/ラジオの名前変えようかどうしようか
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Aug 22, 2024 |
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#106 お兄ちゃん大荒れな朝から見るホルモンの影響
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Aug 19, 2024 |
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#105 夏の思い出とカブトムシのナゾ
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Aug 15, 2024 |
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#104 育児の大変さは過ぎたらあっという間に忘れる
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Aug 09, 2024 |
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#103 やりたい事はいつからだって出来るんだよね
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Aug 05, 2024 |
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#102 気づくことから全てが始まる
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Aug 01, 2024 |
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#101 違う感性に触れることから自分の中に生まれる新しい感情
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Jul 29, 2024 |
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#100 祝100回🤍愛の形は違っても良い
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Jul 25, 2024 |
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#99 子供のマイナスな感情に触れた時に
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Jul 18, 2024 |
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#98 新しいものを生み出すことがすき！
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Jul 08, 2024 |
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#97 いつもと違う日を過ごして感じたことと出会ったもの
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Jul 04, 2024 |
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#96 働きかたって人生なのよね
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Jul 01, 2024 |
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#95 不満と満足とイライラと
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Jun 28, 2024 |
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#94 子育てで最近大失敗したこと
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Jun 28, 2024 |
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#93 ママのためのリトリート、なんのために開催するの？
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Jun 14, 2024 |
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#92 感激‼︎初レターありがとうございます♡
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Jun 06, 2024 |
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#91 自分の心は自分じゃ見えないから
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Jun 03, 2024 |
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#90 点と点が繋がったときに
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May 31, 2024 |
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#89 マイナスな出来事から見つかるいいところ
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May 24, 2024 |
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#89 自分の持ち味が活かせる環境を選択する
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May 23, 2024 |
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#88 子どもとの関わりに見る"北風と太陽"
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May 20, 2024 |
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#87 フリーランス交流会でのメイク講座、最高に楽しかった…！
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May 17, 2024 |
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#86 自分の人生なんだから自分で決めたいんだよ
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May 09, 2024 |
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#85 心の学びは終わらない
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Apr 26, 2024 |
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#84 自分は自分でいい。これに尽きる。
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Apr 19, 2024 |
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#83 当たり前のことに感謝って言うけどさ、自分も果たして出来てるのかな？
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Apr 15, 2024 |
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#82 発信を見て共感してくださる方がいるからこそ、続けられる
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Apr 04, 2024 |
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#81 4月を迎えるにあたって、私のリアルな気持ち
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Mar 29, 2024 |
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#80お兄ちゃんの人生で1番悲しかった出来事
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Mar 25, 2024 |
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#79 最近のこと、盛りだくさんな3月
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Mar 08, 2024 |
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#78 self love yoga 江ノ島でイベントに出ます♡
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Feb 28, 2024 |
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#77 いつも元気な自分にありがとうって言いたい。
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Feb 16, 2024 |
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#76 人と人は影響しあって生きていくのよね
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Feb 05, 2024 |
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#75 それって本当はあなたのいいところじゃない？
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Jan 26, 2024 |
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#74 自信がないから行動できないってもったいない。
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Jan 11, 2024 |
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#73 新年のご挨拶、みなさま今年もよろしくお願いします。
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Jan 05, 2024 |
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#72 見る角度が変われば世界が違く見えるんだよね
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Dec 26, 2023 |
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#71 お兄ちゃんと自分のラジオを聴いてみた話
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Dec 11, 2023 |
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#70 子供の体調不良は突然に…/ママのための新しいメニュー始めます！
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Dec 07, 2023 |
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#69 お兄ちゃんの登園しぶり、はじまりました
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Dec 04, 2023 |
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#68 サウンドバスでのスピ的体験
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Nov 30, 2023 |
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#67 こどもまんなか
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Nov 21, 2023 |
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#66 家事の"ちゃんとしなきゃ"が強かったわたし。
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Nov 16, 2023 |
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#65 ただただ最近のこと。
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Nov 13, 2023 |
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#66 人との繋がりはリアルがやっぱりいい。
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Nov 10, 2023 |
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#65 長男の成長を語り合えたドライブ
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Nov 02, 2023 |
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#64 ヨガの先生なのにヨガの先生に苦手意識があった話
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Oct 27, 2023 |
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#63 私の余白が無くなった、我が家の週末の話
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Oct 23, 2023 |
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#62 仕事が苦しいものだって誰が言った？
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Oct 20, 2023 |
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#61 価値観はそれぞれ違っていい。
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Oct 18, 2023 |
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#60 頭の中のひとりごと
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Oct 12, 2023 |
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#59 話すことで見える未来
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Oct 06, 2023 |
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#58 ママが楽しく働く背中を見せていきたい
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Oct 04, 2023 |
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#58 お兄ちゃんの5歳のお誕生日
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Sep 29, 2023 |
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#57 ママの心地よさを探して
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Sep 25, 2023 |
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#56 妊娠中に言われた言葉に傷ついた話
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Sep 20, 2023 |
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#55 おすすめの本教えてください。
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Sep 14, 2023 |
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#54 ママの心地よさを見つけるために
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Sep 12, 2023 |
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#53 想いを書き出す
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Sep 12, 2023 |
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#52 あっちゃいけない感情ってないんだよ
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Sep 06, 2023 |
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#51 ママがヨガをしてる時子どもたちも静かになる瞬間がある不思議
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Sep 01, 2023 |
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#50 気付けば50回目の収録！最近の次男の離乳食事情
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Aug 28, 2023 |
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#49 後編 ママのサマーレストラン みんなの時間について熱く語る
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Aug 25, 2023 |
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#48 サマーレストラン、無事に終わりました…‼︎
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Aug 25, 2023 |
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#47 我が家のなつやすみ
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Aug 18, 2023 |
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#46 ママって尊い職業だ
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Aug 08, 2023 |
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#45 最近のこといろいろと
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Aug 03, 2023 |
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#44 イライラから大事な価値観に気づく
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Jul 31, 2023 |
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#43 ママフリーランスという働き方
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Jul 24, 2023 |
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#42 子育てってみんなですると楽しいよね
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Jul 21, 2023 |
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#41 大阪旅行に行ってきました♩
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Jul 14, 2023 |
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#40 落ち込んだことから見えてくること
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Jul 10, 2023 |
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#39 先生になったからこそ、意識できていることがある
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Jul 06, 2023 |
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#38 ママが交流できる場って必要だよね
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Jul 03, 2023 |
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#37 大人になってからの映画って
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Jun 28, 2023 |
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#36 相棒をむかえに
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Jun 23, 2023 |
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#35 おっちょこちょいのオットさん
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Jun 20, 2023 |
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#34 自分の中にある当たり前って実はそうじゃないこともある
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Jun 15, 2023 |
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#33 まつりのあと・ありがとうがいっぱい！
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Jun 12, 2023 |
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#32 いよいよ今週末…！！
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Jun 09, 2023 |
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#31 油断すると鬼コーチが出ちゃう
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Jun 07, 2023 |
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#30一生懸命頑張ってるお母さんたちに寄り添っていきたい
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Jun 05, 2023 |
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#29 この苦しさって時代のせいじゃない？
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Jun 01, 2023 |
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#28 みんな違うけど、それぞれの良さがあるよね
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May 29, 2023 |
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#27 First Meeting
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May 26, 2023 |
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#26 身体を整える時間を5分でもつくる
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May 23, 2023 |
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#25 パワーチャージしてきました
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May 19, 2023 |
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#24 新しい世界に足を踏み出すと見えてくるもの
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May 15, 2023 |
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#23 生きていてくれるだけで
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May 12, 2023 |
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新しい自分に出会うとき
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May 09, 2023 |
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親子で触れ合う時間を"あえて"作る
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Apr 29, 2023 |
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楽しいって最高じゃないか。長男にまた学んだこと。
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Apr 27, 2023 |
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素直でまっすぐ、全身で生きてるってすてきだよね
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Apr 20, 2023 |
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長男が揺らいでる時期に、新しく始めたこと
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Apr 17, 2023 |
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大きな冒険をして、自分の中で見つけた新たな気づき
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Apr 13, 2023 |
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自分にかける声をもうすこし優しくしていけたら
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Apr 07, 2023 |
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2人の子ども連れで都内へ行くって、もはや一つの大冒険だ
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Mar 27, 2023 |
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4歳の言葉が可愛くて癒される
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Mar 24, 2023 |
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子どもの成長から勇気をもらうんだ、大人も
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Mar 20, 2023 |
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思うようにいかない日だってママにはある
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Mar 17, 2023 |
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やりたいことが溢れちゃって。
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Mar 13, 2023 |
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卒業式に思うこと
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Mar 09, 2023 |
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花粉症なんです、わたし
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Mar 02, 2023 |
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新しいチャレンジをするっていうことは
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Feb 24, 2023 |
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オンラインってママに優しい
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Feb 20, 2023 |
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子どもの靴ってどうしてあんなに砂が出てくる？
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Feb 18, 2023 |
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息子の成長をたくさん見つけられた日
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Feb 17, 2023 |
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親子で育む自己肯定感
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Feb 10, 2023 |
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苦手なことって案外さ。
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Feb 07, 2023 |
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保育園に行きたくない長男のおはなし
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Feb 03, 2023 |
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はじめして・わたしのこと
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Jan 27, 2023 |