Holos Podcast

By Holos

Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.

Image by Holos

Category: Self-Improvement

Open in Apple Podcasts


Open RSS feed


Open Website


Rate for this podcast

Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 33

Description

Entendemos el bienestar como algo holístico, y es por eso que hemos creado Holos Podcast: un podcast donde hablaremos de cualquier cosa relacionada con salud, estilo de vida, mejora personal, nutrición, deporte, finanzas, relaciones... Porque para diseñar la vida que quieres, todos estos ámbitos cuentan. ¡Bienvenid@ a Holos!

Episode Date
Cómo Reengancharte a LEER y Convertirlo en un Hábito Para Siempre
May 13, 2024
3 Hábitos BÁSICOS para Retomar tu Rutina y Dejar de Sentirte Desmotivado
Apr 25, 2024
Por Dónde Empezar a Cuidar tu Salud Para NO Agobiarte con Daniel Soriano
Apr 08, 2024
Las 6 Cualidades Que la Gente ALTAMENTE EFECTIVA Tiene en Común
Mar 19, 2024
Deja de Criticar a los Demás, Busca Parecerte a Quien Admiras y Predica con El Ejemplo
Mar 08, 2024
Superar la Adversidad y Cómo Empezar a Tomar las Riendas de tu Salud con Daniel Soriano
Feb 14, 2024
Por Qué Evitar La Incomodidad te Impide Crecer y Hábitos Diarios Para Aplicarla y Salir de tu Zona de Confort
Jan 29, 2024
Perder el Miedo a No Gustar y Cambiar la Mentalidad de Víctima con Claudia Fontanals [PARTE 2]
Jan 21, 2024
Estos HÁBITOS TÓXICOS no te dejan evolucionar | alcohol, personas, móvil, malas rutinas
Jan 21, 2024
El Estoicismo Transformará tu Vida, tus Relaciones y Tus Negocios - Y ESTÁ A TU ALCANCE [con Agustín Blanco]
Jan 10, 2024
Perseguir La Vida que Deseas y Construirte Desde 0 con Claudia Fontanals [PARTE 1]
Nov 16, 2023
Si Tienes Hambre Cada 2 Horas y Necesitas Comer Dulce: Te Contamos Por Qué
Nov 06, 2023
5 Cambios Para Enfocar el Año y POR FIN ser tu Mejor Versión
Oct 26, 2023
Hábitos ESENCIALES para tu Salud, Nutrición Evolutiva y Cómo el Azúcar te Enferma con Uri Nutrition
Oct 26, 2023
Meditación para Principiantes: Lo que Pasa en tu Cerebro Cuando Meditas *Paso por Paso*
Oct 17, 2023
Encuentra tus 5 Valores Nucleares y Prioriza lo que de Verdad te Importa *Ejercicio Práctico*
Sep 29, 2023
Cómo Aprender a Meditar te Hará Más Feliz - SEGÚN LA CIENCIA -
Sep 11, 2023
Las Tres Cualidades INDISPENSABLES para Tener Éxito Emprendiendo
Aug 29, 2023
Ansiedad en Vacaciones y No Poder Desconectar: Cómo Salir del Bucle
Aug 16, 2023
Todo el Poder del Estoicismo Está en Estos Conceptos Clave
Aug 07, 2023
ENTIENDE Cómo Afecta Lo Que Comes a tu Salud y tu Cuerpo
Jul 27, 2023
El Sol Te Protege de la Enfermedad: Evita la Luz Artificial y Recupera tu Salud con Técnicas de *BIOHACKING* sencillas
Jul 11, 2023
Dating Moderno: Roles Erróneos y Diferentes Estrategias que Seguimos Hombres y Mujeres *Simplificadas*
Jun 26, 2023
Empieza a Vivir tu RICH LIFE: Localiza tus Valores y Gasta Más Dinero En lo que Te Gusta
Jun 11, 2023
Por Qué el Estoicismo Te Llevará a Tener Éxito: Domina tu Carácter y Se Reflejará en tu Vida Social
May 26, 2023
Crear una App Desde 0 y Llegar a 2M de Usuarios: Las Claves Para Tener Éxito Como Emprendedor con Guillem Ros
May 03, 2023
Beneficios de la Dieta Cetogénica: Gana Salud, Pierde Grasa y Transforma tu Cuerpo
Apr 14, 2023
Encuentra Tu Propósito y Deja de Disfrutar la Vida Solo el Fin de Semana
Mar 28, 2023
Cómo Hemos Construido una Relación Sólida Para No Matarnos Haciendo Este Podcast
Mar 14, 2023
Estoicismo Para Principiantes y Por Qué Aplicarlo Desde Hoy Mejorará Tu Vida
Feb 26, 2023
Tipos de Personalidad y Qué Hacer Cuando Estás en Una Etapa Diferente a Tus Amigos
Feb 14, 2023
5 Hábitos Para Transformar Tu Día y Cómo Realmente Conseguir Tus Propósitos de Año Nuevo
Jan 30, 2023
Qué es Holos y Cómo Perder El Miedo a Empezar Un Proyecto Personal
Jan 13, 2023