有限水平
By 追追和霞琳
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Category: Leisure
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Description
【有限水平】是由两位互联网从业多年的资深打工人，共同发起的一档陪伴成长的播客。
「我们关注」个体的健康生活、也热衷探讨职场等社会话题。
「我们爱好」心理学、营养学、传统文化玄学，希望了解世界的规律、寻找治愈的办法。
「我们分享」不同人生阶段自我学习和成长的故事。
「我们主张」在职业和人生转场阶段希望能倾听内在声音，寻找到属于自己生命之路。
如果你跟我们一样，恰巧在寻找生活意义，寻找职业发展新的原动力。那么请加入我们！水平有限，求知无限，一起成长吧！
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vol.42 重看经典《呼啸山庄》：疯批文学为何总让人上头！
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Apr 17, 2026 |
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vol.41 闺蜜聊天局|关于是否生育，如何养育，我们聊了聊不同年龄阶段心声！
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Feb 24, 2026 |
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vol.40 26年丙午马年运势分享|五行视角的行业、健康、投资的小分享！
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Jan 31, 2026 |
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vol.39 25年末书单推荐|这一年我们的精神家园！
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Jan 06, 2026 |
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vol.38 寒露已过霜降至，帅气“老中医”的秋季养生篇
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Oct 21, 2025 |
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vol.37 对话苗子|站桩七年不费力，如何用最自然的方式，找回身心能量！
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Aug 23, 2025 |
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vol.36 对话独立摄影师阿颖|离开大厂，把兴趣做成主业，35+的人生不设限！
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Aug 10, 2025 |
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vol.35 为什么我们总在关系中重复受伤？是你的依恋模式在“作祟”！
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Jul 13, 2025 |
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vol.34 职场非暴力沟通 | 如何用NVC应对加班、抢功、甩锅？
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Jun 01, 2025 |
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vol.33 瑜伽疗愈10问 | 向从业28年瑜伽老师请教，脆皮打工人能做哪些懒人动作拯救身心？(附现场跟练）
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Apr 21, 2025 |
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vol.32 春风又绿江南岸，最忆是杭州！
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Apr 06, 2025 |
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vol.31 AI算命与心理疏导（咨询）：是科技慰藉还是赛博迷信？
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Mar 02, 2025 |
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vol.30 年终总结篇 | 关照与探索内在，找到自己的支持系统
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Jan 27, 2025 |
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vol29. 乙巳年运势分享 | 宏观环境、行业布局与个人建议
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Jan 20, 2025 |
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vol.28 与女性设计师聊聊，藏在家居设计里的风水和爱
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Dec 31, 2024 |
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vol.27 聊聊《好东西》| 生活中有哪些被性别限定的瞬间？
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Dec 16, 2024 |
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vol 26. 别着急进补！帅气老中医的现代人冬日养生10问 | 手脚冰凉、呼吸道、心脑血管疾病的针对性防治
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Nov 30, 2024 |
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vol 25. 中式香熏科普10问 | 和调香师聊聊关于嗅觉审美的一切
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Oct 21, 2024 |
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vol.24 女生专属性教育特辑 | 让我们科学健康地，为自我愉悦鼓掌
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Oct 01, 2024 |
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vol.23 求财求官还是求快乐？用五行八字来探索人生旷野的方向
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Sep 08, 2024 |
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vol.22 中西疗愈大碰撞 | 心理学和玄学，谁更适合中国宝宝？
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Aug 20, 2024 |
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vol.21 和亲子关系专家聊《头脑特工队2》：青春期孩子就像“精神病患者”，唯有理解与呵护可度过难关
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Jul 28, 2024 |
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vol.20 太极禅苑黄小师的中医讲堂 | 三伏天养生、艾灸热知识一次性讲清楚
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Jul 20, 2024 |
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vol.19 帅气“老”中医的现代病科普10问 | 关于湿气、阴阳两虚、颈椎病、抗衰、抑郁怎么解
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Jun 26, 2024 |
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vol.18 普通人都能懂的风水知识，助你趋吉避凶好运来
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Jun 18, 2024 |
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vol.17 非暴力沟通 | 是快速跳出情绪的办法，更是抵达爱与慈悲的路径
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May 28, 2024 |
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vol. 16 在《易经》中寻找对抗“倦怠”人生的方式
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May 15, 2024 |
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vol. 15 不够善良的我们 | 在爱情和婚姻里，简庆芬和Rebecca你想成为谁？
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Apr 28, 2024 |
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vol.14 睡眠不好，从先了解"我们为什么要睡觉"开始
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Apr 21, 2024 |
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vol.13 控制型父母、扶弟魔家族，30+我还走不出原生家庭的阴影怎么办？
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Mar 17, 2024 |
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vol.12 不比贾玲的100斤，成功减16斤也不赖！聊聊这些年我们赢过的减肥战
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Mar 04, 2024 |
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vol.11 甲辰伊始、离火开端，年运分享之底层逻辑版
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Jan 23, 2024 |
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vol.10 从摆地摊到海外电商创业，来听听大厂裸辞的创业女孩实现年入百万的故事！
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Jan 10, 2024 |
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vol.9 蔡崇达《命运》：岁末推荐一本催泪弹，为自己今年的苦难疗个伤吧！
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Dec 20, 2023 |
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vol.8 秋冬养生：聊聊咱中女的身心大保健经验呗
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Nov 25, 2023 |
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vol.7 浅聊玄学：八字也是职场社交&趋吉避凶&亲密关系实用工具！
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Sep 15, 2023 |
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vol.6 工科生/4A大厂/创业8年/投资顾问，精英青年不断转型的“野路子”人生
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Aug 22, 2023 |
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vol.5 心理咨询师/酒馆老板娘/自媒体主理人，我们跟拥有多份副业的大厂95后女孩聊了聊天
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Aug 06, 2023 |
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vol.4从“吐槽中”我们探索旅行的意义！
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Jul 11, 2023 |
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vol.3浅聊职场焦虑：除了躺平和内卷，也可以选择从容共处！
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Jun 23, 2023 |
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vol.2 《重启人生》：爱情不如友情，发财赚钱不如岁月静好
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May 10, 2023 |
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vol.1《也许你该找个人聊聊》：从5个心理咨询故事中找力量，是治愈呀！
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Mar 16, 2023 |