Der Selfcare Podcast
By Paula Hiendl und Nadine Posmik
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Paula Hiendl und Nadine Posmik
Category: Spirituality
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 31
Description
Begleite uns auf unserer Selfcare-Reise!
Hier dreht sich alles um das Thema Selbstfürsorge. Realtalk, Austausch, Erfahrungen, Tipps. Wir behandeln Themen für Körper, Geist und Seele. Für uns und für euch.
Jeden 2. Sonntag teilen wir, Paula & Nadine, Journalistinnen & Freundinnen, hier im Podcast Experteninterviews & Geschichten aus unserem Leben. Dich erwarten aktuelle, gesellschaftliche Themen rund um: Persönlichkeitsentwicklung, mentale & körperliche Gesundheit und Spiritualität. Lasst uns gemeinsam wachsen!
Instagram & TikTok: @derselfcarepodcast
Email: derselfcarepodcast@gmail.com
| Episode | Date |
|---|---|
|
#30 Trennung nach 9 Jahren & Verlobung
|
Apr 13, 2024 |
|
#29 Der Feind im Spiegel: Body Dysmorphia
|
Mar 09, 2024 |
|
#28 Prof. Dr. Michael Schredl - Träume verstehen: Ein Blick ins Unterbewusstsein - Interview Special
|
Feb 24, 2024 |
|
#27 Lass die Leute reden
|
Feb 10, 2024 |
|
#26 So wichtig ist Seggs!
|
Jan 27, 2024 |
|
#25 Restart 2024 - Durchstarten statt durchhängen
|
Jan 13, 2024 |
|
#24 Neues Jahr, neues Glück: Rituale für einen schönen Jahreswechsel
|
Dec 30, 2023 |
|
#23 Präsentismus: Warum arbeiten wir trotz Krankheit?
|
Dec 17, 2023 |
|
#22 Friede, Freude, Weihnachtsfrust - Wie du Weihnachten gut überstehst!
|
Dec 02, 2023 |
|
#21 Bye bye, November-Blues!
|
Nov 18, 2023 |
|
#20 Tim Würfel - Wie du lernst, im Moment zu leben - Interview Special
|
Nov 04, 2023 |
|
#19 Glückshormone aktivieren
|
Oct 21, 2023 |
|
#18 Lina Marie Gralka - Eifersucht - Interview Special
|
Oct 07, 2023 |
|
#17 Dirk Heilenmann - Intuition: Sollte ich auf mein Bauchgefühl hören? - Interview Special
|
Sep 24, 2023 |
|
#16 Ständige Erreichbarkeit: Stressfaktor Smartphone
|
Sep 09, 2023 |
|
#15 Umgang mit Konflikten
|
Aug 26, 2023 |
|
#14 Minimalismus: Weniger ist mehr
|
Aug 12, 2023 |
|
#13 Love it, leave it or change it.
|
Jul 29, 2023 |
|
#12 So geht Self-Soothing: die Kunst der Selbstberuhigung
|
Jul 15, 2023 |
|
#11 Heul doch: Warum Weinen gut ist!
|
Jul 02, 2023 |
|
#10 Journaling
|
Jun 18, 2023 |
|
#9 Probier‘s mal mit Gemütlichkeit
|
Jun 03, 2023 |
|
#8 Die Kraft des Alleinseins
|
May 21, 2023 |
|
#7 Du bist, was du denkst.
|
May 06, 2023 |
|
#6 Es ist OKAY …
|
Apr 22, 2023 |
|
#5 Energiegeber / Energieräuber
|
Apr 08, 2023 |
|
#4 Was bereuen Sterbende?
|
Mar 25, 2023 |
|
#3 Das Wasser wird nicht wärmer, wenn du später springst.
|
Mar 11, 2023 |
|
#2 Was wir von Tieren lernen können
|
Feb 25, 2023 |
|
#1 Gamechanger Morgenroutine
|
Feb 25, 2023 |
|
Selbstfürsorge mit Paula & Nadine
|
Feb 24, 2023 |