Programa Mia
By Psicología y Relaciones
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Category: Mental Health
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Episodes: 203
Description
Estás en el podcast de Programa Mia, el lugar en el que ayudamos a miles de personas a que suelten miedos y corazas y vuelvan a ser ellas mismos para fluir hacia las relaciones que desean.
Lo hacemos a través de nuestra terapia psicológica y todo el contenido y herramientas que encontrarás en nuestro canal de Spotify, Youtube, Tik Tok e Instagram.
Si quieres decir adiós a relaciones que no duran y encontrar a personas maduras, en 20 minutos te contamos cómo en nuestra MASTERCLASS GRATUITA EN 20 MINUTOS:https://programamia.com/registro-3secretos-short/?utm_source=spotify&utm_medium=organic&u
| Episode | Date |
|---|---|
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#212. CÓMO FLUIR y estar bien CUANDO LA VIDA TE GOLPEA | Pablo Flores
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Mar 09, 2025 |
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#210. QUIERO UNA RELACIÓN pero RECHAZO a quien QUIERE estar conmigo. ¿Qué me pasa?
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Mar 02, 2025 |
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#210. CÓMO CREÉ PROGRAMA MIA, MI HISTORIA y mi faceta más PERSONAL
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Feb 26, 2025 |
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#209. Cómo DEJAR DE TENER CONTRADICCIONES internas cuando me vinculo
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Feb 23, 2025 |
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#208. Cómo lograr que tu RELACIÓN funcione durante MUCHO TIEMPO | Mario Marzo
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Feb 16, 2025 |
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#207. Cómo LIDIAR CON PERSONAS INACCESIBLES emocionalmente
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Feb 09, 2025 |
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#206. Cómo SOLTAR LAS DUDAS OBSESIVAS en el AMOR
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Feb 02, 2025 |
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#205. Cómo SANAR tu RELACIÓN CON PAPÁ Y MAMÁ para que en pareja fluya | Carme Tuset Padró
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Jan 26, 2025 |
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#204. Cómo lograr que perciban SEGURIDAD EN TI y tu VALOR AUMENTE con autorregulación emocional
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Jan 19, 2025 |
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#203. SEÑALES POR CHAT de que esa persona está ABIERTA EMOCIONALMENTE
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Jan 12, 2025 |
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#202. CÓMO SALIR ADELANTE cuando una RELACIÓN ACABA | Andrea Duro
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Jan 05, 2025 |
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#201. Cómo IDENTIFICAR tus HERIDAS EMOCIONALES para SANARLAS
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Dec 29, 2024 |
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#200. Cómo DEJAR de sentirte ANSIOSA EN ESA RELACIÓN
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Dec 22, 2024 |
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#199. ¿Por qué siempre DOY YO MÁS en la relación?
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Dec 15, 2024 |
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#198. Cómo ser una mujer EXITOSA y NO SOLO PARECERLO | Luján Argüelles
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Dec 08, 2024 |
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#197. 5 razones por las que INSISTIRLE a un HOMBRE NO FUNCIONA
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Dec 01, 2024 |
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#196. Cómo identificar una RELACIÓN CODEPENDIENTE y SALIR de ahí
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Nov 24, 2024 |
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#195. Cómo dejar de SENTIRTE SOLA y de REFUGIARTE en TU TRABAJO
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Nov 17, 2024 |
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#194. Cómo SOLTAR a quien NO ES PARA TI y continuar | Congelhada
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Nov 10, 2024 |
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#193. CONSTRUYE RELACIONES sanas y CONSIGUE EL AMOR que te mereces
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Nov 03, 2024 |
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#192. Cómo saber si ME ESTOY CONFORMANDO en esa RELACIÓN
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Oct 27, 2024 |
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#191. 5 ACTITUDES para ELEVAR tu MAGNETISMO y atractivo
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Oct 20, 2024 |
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#190. NARCISISTAS. Cómo DETECTAR RED FLAGS tiempo | Claudia Nicolasa
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Oct 13, 2024 |
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#180. DEJA de REPETIR PATRONES en PAREJA | María De Lluc
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Oct 06, 2024 |
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#179. Cómo NO PERDERTE en una RELACIÓN
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Sep 29, 2024 |
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#178. 8 CLAVES de COMUNICACIÓN ASERTIVA en PAREJA para temas DIFÍCILES
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Sep 22, 2024 |
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#177. Cómo SUPERAR que ME HA DEJADO | Silvia Congost
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Sep 15, 2024 |
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#176. Dice que LE GUSTO pero NO MUESTRA INTERÉS: ¿Qué hago?
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Sep 08, 2024 |
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#175. SOLEDAD. "TODOS tienen a alguien MENOS YO"
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Sep 01, 2024 |
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#174. Los 3 ERRORES más comunes que te IMPIDEN FLUIR en el amor
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Aug 25, 2024 |
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#173. CREENCIAS LIMITANTES y MIEDO en el AMOR: no dejes que arruinen tus relaciones | Catalina Hoffmann
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Aug 18, 2024 |
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#172. Deja de rodearte de PERSONAS TÓXICAS y empieza a BRILLAR
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Aug 11, 2024 |
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#171. Quiero ESTABILIDAD pero me ENGANCHO a RELACIONES que NO FUNCIONAN
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Aug 04, 2024 |
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#170. ¿Es bueno tomar la iniciativa y DEMOSTRAR INTERÉS al INICIO de una relación?
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Jul 28, 2024 |
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#169. Consejos para OLVIDAR a tu EX o a tu "CASI ALGO" | Florencia Deffis
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Jul 21, 2024 |
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#168. REFUERZO INTERMITENTE en las relaciones. Haz que te dé tu lugar.
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Jul 14, 2024 |
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#167. Mecanismos de defensa que están destrozando tus relaciones
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Jul 07, 2024 |
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#166. Nos hemos acostado y ha perdido el interés
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Jun 30, 2024 |
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#165. Cómo LIGAR y que salga BIEN en la era del AMOR LÍQUIDO | Chu Rodríguez
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Jun 23, 2024 |
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#164. Cómo construir RELACIONES SANAS sanas: encuentra HOMBRES MADUROS
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Jun 16, 2024 |
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#163. Quiero una RELACIÓN ESTABLE pero a mí NO ME PASA
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Jun 09, 2024 |
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#162. Si soy una buena candidata, ¿por qué NO ME ELIGE?
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Jun 02, 2024 |
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#161. Cómo tener RELACIONES SÓLIDAS en los tiempos de TINDER | Lola López-Mondéjar
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May 26, 2024 |
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#160. ¿Por qué TODO me sale bien MENOS EN EL AMOR? Para doñas perfectas.
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May 19, 2024 |
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#159. MIEDO a que te SALGA MAL en el amor. Cómo EVITARLO.
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May 12, 2024 |
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#158. ME AFECTA DEMASIADO en el AMOR. CLAVES para SUPERARLO
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May 05, 2024 |
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¿#157. Por qué NO ME VA BIEN en el AMOR? Herencias Familiares | Joan Garriga
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Apr 28, 2024 |
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#156. 5 TIPS para SOBREVIVIR a la era del AMOR LÍQUIDO
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Apr 21, 2024 |
|
#155. Cómo lograr que tus expectativas en el amor se hagan realidad
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Apr 14, 2024 |
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#154. Cómo ESCOGER BIEN en el amor y SENTIRTE más AMADA QUE NUNCA
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Apr 09, 2024 |
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#153. Cómo dejar de ser la persona PUENTE y que SE QUEDEN contigo
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Apr 07, 2024 |
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#152. Me ATRAE QUIÉN NO me CONVIENE. Tips astrológicos para evitarlo. | Pablo Flores
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Mar 31, 2024 |
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#151. Haz que te pase LO QUE QUIERES en el AMOR
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Mar 24, 2024 |
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#150. 2 razones por las que te atrae quien te hace daño
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Mar 17, 2024 |
|
#149. Los hombres que más insegura te harán sentir
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Mar 10, 2024 |
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#148. Cómo elegir a tu pareja | Corina Randazzo
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Mar 03, 2024 |
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#147. Relaciones tóxicas: Qué son, causas y claves para detectarlo
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Feb 25, 2024 |
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#146. Lo que no sabías de la psicología masculina en el amor
|
Feb 18, 2024 |
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#145. 3 Claves esenciales para encontrar pareja
|
Feb 11, 2024 |
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#144. Cómo reconciliarme conmigo misma cambió mi vida
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Feb 04, 2024 |
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#143. Publicidad, estereotipos e ideal de belleza femenina
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Jan 07, 2024 |
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#142. ¿Cuál es la mejor forma de encontrar pareja estable?
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Dec 31, 2023 |
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#141. 5 actitudes de padres tóxicos
|
Dec 24, 2023 |
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#140. 5 hábitos para alcanzar la madurez emocional
|
Dec 17, 2023 |
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#139. ¿Es posible encontrar el amor en Tinder?
|
Dec 10, 2023 |
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#138. Exceso de energía masculina y mujeres cansadas
|
Dec 03, 2023 |
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#137. Terapia grupal, ¿Por qué?
|
Nov 26, 2023 |
|
#136. Comunicación efectiva e Inteligencia emocional para construir relaciones maduras
|
Nov 19, 2023 |
|
#135. Bajones post ruptura: Cómo manejarlos
|
Nov 12, 2023 |
|
#134. Tener un hijo en coparentalidad
|
Nov 05, 2023 |
|
#133. Cómo asumir la responsabilidad y transformar tu vida
|
Oct 29, 2023 |
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#132. Amor propio: 9 técnicas para quererse a uno mismo
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Oct 22, 2023 |
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#131. Cómo manejar la soledad: 5 maneras de dejar de sentirte sola
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Oct 15, 2023 |
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#130. Chantaje emocional: una forma de manipulación en la pareja
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Oct 08, 2023 |
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#129. Sexo con amor
|
Oct 01, 2023 |
|
#128. Ansiedad de amor
|
Sep 24, 2023 |
|
#127. ¿Por qué no tengo pareja?
|
Sep 17, 2023 |
|
#126. Hombre inmaduro emocionalmente
|
Sep 10, 2023 |
|
#125. Ser madre soltera sin renunciar al amor
|
Sep 03, 2023 |
|
#124. ¿Por qué te importa tanto una persona?
|
Aug 27, 2023 |
|
#123. Lo que no sirve para olvidar a alguien que no te quiere
|
Aug 20, 2023 |
|
#122. Cómo disfrutar de la vida
|
Aug 13, 2023 |
|
#121. Cómo ser su prioridad y no una opción
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Aug 06, 2023 |
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#120. Cómo no sentirte un objeto
|
Jul 30, 2023 |
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#119. No sé nada de él, ¿qué hago?
|
Jul 23, 2023 |
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#118. Cómo atraer a personas amorosas que me gusten
|
Jul 16, 2023 |
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#117. Distancia, ¿Qué le digo?
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Jul 09, 2023 |
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#116. Cómo ENCONTRAR MI SITIO en el mundo
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Jul 02, 2023 |
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#115. Cómo tener sexo consciente que te haga sentir especial
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Jun 25, 2023 |
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#114. ¿No tengo pareja porque soy demasiado exigente?
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Jun 18, 2023 |
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#113. Mujeres Reales: "Lo doy todo pero no recibo lo mismo a cambio" con Raquel
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Jun 11, 2023 |
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#112. 5 Señales de que ESTÁ ABIERTO
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Jun 04, 2023 |
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#111. Me da miedo que los años pasen y seguir igual
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May 28, 2023 |
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#110. Cómo DEJAR de SALVAR a los demás
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May 21, 2023 |
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#109. ¿Por qué a él no le duele como a mí?
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May 14, 2023 |
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#108. Retomar el contacto con mi ex. ¿Sí o no?
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May 07, 2023 |
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#107. "Cómo no ser tan dura conmigo misma" con Sandra, psicóloga en Mia
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Apr 30, 2023 |
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#106. No sé si CONTINUAR con una AMISTAD. Preguntas Poderosas para averiguarlo.
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Apr 23, 2023 |
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#105. Tengo MIEDO a que NO ME QUIERAN.
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Apr 16, 2023 |
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#104. ¿Por qué me quieren solo para un rato?
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Apr 09, 2023 |
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#103. Se ha ido con otra. Cómo afrontarlo
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Apr 02, 2023 |
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#102. Claves para SENTIRTE más MOTIVADA y ATRACTIVA
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Mar 26, 2023 |
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#101. 5 claves para soltar la ansiedad por encontrar pareja
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Mar 19, 2023 |
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#100. Adiós individualismo. Cómo decir adiós a la soledad.
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Mar 12, 2023 |
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#99. Mi pareja tiene hijos. Señales de que no hay espacio para ti.
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Mar 05, 2023 |
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#98. "Cómo recuperar tu SEGURIDAD y volver a SER TÚ tras una MALA RACHA" con Gloria.
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Feb 26, 2023 |
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#97. Por qué no me dejo cuidar
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Feb 19, 2023 |
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#96. ¿Por qué no me enamoro si es perfecto?
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Feb 12, 2023 |
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#95. 5 Señales de que te está MANIPULANDO Psicológicamente.
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Feb 05, 2023 |
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#94. 6 claves para identificar si esa persona está disponible emocionalmente.
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Jan 29, 2023 |
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#93. Contacto cero, ¿cómo se debe sentir el otro?
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Jan 22, 2023 |
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#92. Así consigo Soltar mi Dureza y Reconciliarme con mi lado AMOROSO (hazlo tú también).
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Jan 15, 2023 |
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#91. "Adiós Relaciones superficiales" con Isa, participante en nuestra terapia.
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Jan 08, 2023 |
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#90. Cómo alcanzar la madurez emocional en tus relaciones este 2023.
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Jan 01, 2023 |
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#89. Cómo sanar la relación con tus padres.
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Dec 25, 2022 |
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#88. Anhelo de pareja en Navidad. ¿Cómo afrontarlo?
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Dec 18, 2022 |
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#87. ¿Pido mucho en pareja?
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Dec 11, 2022 |
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#86. Claves para pasar del Apego Evitativo al Estilo Afectivo Seguro.
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Dec 04, 2022 |
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#85. No encuentro mi sitio.
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Nov 27, 2022 |
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#84. "Cómo CUIDAR a tu Niña Interior" con Pilar, participante en nuestra terapia.
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Nov 13, 2022 |
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#83. "Cómo gestionar el rechazo con éxito" con Ángeles, participante en nuestra terapia.
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Oct 02, 2022 |
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#82. Cómo usar tu ciclo menstrual a tu favor.
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Sep 13, 2022 |
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#81. Abraza a tu niña y deja de mendigar amor.
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Aug 16, 2022 |
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#80. MUJERES REALES: "Me siento sola" con Leti, participante en nuestra terapia.
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Aug 07, 2022 |
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#79. Cómo elevar tu femenino y llenarte de amor.
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Jul 14, 2022 |
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#78. MUJERES REALES: "¿Estoy exagerando?" con Genoveva, participante en Programa Mia-.
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Jun 19, 2022 |
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#77. Bajón de domingo y anhelo de amor.
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May 30, 2022 |
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#76. MUJERES REALES: "Cómo no perder más años de tu vida" con Amaia, participante en Programa Mia.
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Apr 28, 2022 |
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#75. ¿Por qué yo no tengo pareja?
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Apr 18, 2022 |
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#74. "Cómo volver a fluir en el amor" con Saida, terapeuta en Programa Mia.
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Mar 28, 2022 |
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#73. MUJERES REALES: "Deja de vivir de cara a la galería" con Carmen.
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Mar 14, 2022 |
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#72. Cómo salir de la soledad no elegida.
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Feb 28, 2022 |
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#71. MUJERES REALES: "Cuando solo te fijas en hombres no disponibles" con María.
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Feb 14, 2022 |
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#70. Cuando saber estar sola se convierte en exigencia.
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Jan 31, 2022 |
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#69. MUJERES REALES: "Las relaciones no solo se piensan, ¡se viven!" con Martina.
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Jan 17, 2022 |
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#68. 8 green flags para saber si este 2021 has mejorado.
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Jan 03, 2022 |
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#67. La mujer espiritual y cool existe.
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Dec 20, 2021 |
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#66. MUJERES REALES: "Cuando exiges lo que tú no te das" con Nohe.
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Dec 06, 2021 |
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#65. Cómo "curarte" a través de una relación.
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Nov 22, 2021 |
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#64. MUJERES REALES. "Cuando te crees que tu destino es estar sola" con María.
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Nov 08, 2021 |
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#63. 4 claves para avanzar, aunque lleves años estancada.
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Oct 26, 2021 |
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#62. HOMBRES REALES. "Cuando vais a velocidades distintas" con Manu.
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Oct 11, 2021 |
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#61. Cuando te exiges que tu vida sea siempre guay y te agota.
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Sep 27, 2021 |
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#60. MUJERES REALES. "Deja de pedir permiso para todo" con Inés.
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Sep 20, 2021 |
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#59. Quiero ser madre, no tengo pareja, ¡y el tiempo pasa!
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Sep 13, 2021 |
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#58. HOMBRES REALES. "Ligar por Tinder desde el otro lado" con Eric.
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Sep 06, 2021 |
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#57. Por qué acaban con otra y no conmigo.
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Aug 30, 2021 |
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#56. MUJERES REALES. "Cómo soltar el miedo a brillar" con Ana María.
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Aug 23, 2021 |
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#55. 4 máximas para dejar de compararte.
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Aug 16, 2021 |
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#54. HOMBRES REALES. "Cuando detrás del ghosting hay miedo" con Alejandro.
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Aug 09, 2021 |
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#53. Cómo ser tú sin quedarte sola.
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Aug 02, 2021 |
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#52. MUJERES REALES. "El rollete nutritivo existe" con Sara.
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Jul 26, 2021 |
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#51. Cómo no sentirte juzgada por "seguir" soltera.
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Jul 19, 2021 |
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#50. HOMBRES REALES. "Cómo dejar de ser un eterno niño" con David.
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Jul 12, 2021 |
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#49. Cuando conviertes el empoderamiento en exigencia.
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Jul 05, 2021 |
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#48. MUJERES REALES. "Cómo convertirte en tu mejor amiga" con Claudia
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Jun 28, 2021 |
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#47. Si nos escribimos cada día, ¿por qué me ansio?
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Jun 21, 2021 |
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#46. MUJERES REALES. "Cómo dejar de poner parches en tu vida" con Quar.
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Jun 14, 2021 |
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#45. El porqué te enganchas a lo intenso
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Jun 07, 2021 |
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#44. MUJERES REALES. “Cómo dejar de vivir esperando” con Laia.
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May 31, 2021 |
|
#43. Estoy muy trabajada pero no me siento bien.
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May 24, 2021 |
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#42. MUJERES REALES. “Cómo atreverte a ser tú” con Elvira.
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May 17, 2021 |
|
#41. Cómo saber si continuar intentándolo o soltarlo.
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May 10, 2021 |
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#40. MUJERES REALES. “Cómo dejar ver todo el amor que hay en ti” con Emma
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May 03, 2021 |
|
#39. 4 imprescindibles para soltar esa historia y avanzar.
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Apr 26, 2021 |
|
#38. Cómo dejar de darle tanto poder.
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Apr 12, 2021 |
|
#37. Cuando el que crees que es tu tipo no lo es.
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Mar 29, 2021 |
|
#36. Por qué no me pasa lo que quiero.
|
Mar 15, 2021 |
|
#35. Cómo lidiar con el perro del hortelano.
|
Mar 01, 2021 |
|
#34. El porqué esa relación te genera ansiedad.
|
Feb 15, 2021 |
|
#33. Cómo ser auténtica y, en lugar de encajar, cautivar.
|
Feb 01, 2021 |
|
#32. El peligro de ser doña autosuficiente.
|
Jan 18, 2021 |
|
#31. Cómo ligar por Tinder y no morir en el intento.
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Jan 04, 2021 |
|
#30. ¿Te martirizas por no sentirte segura en esa relación? Esto es para ti.
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Dec 21, 2020 |
|
#29. ¡Y yo en casa! ¿Así, cómo voy a conocer a alguien?
|
Dec 07, 2020 |
|
#28. ¿Qué quiere decir cuando él te dice que fluyáis?
|
Nov 30, 2020 |
|
#27. Cuando crees que los hombres son lo peor, ocurre esto.
|
Nov 23, 2020 |
|
#26. Cuando pides intimidad y la que no se deja conocer eres tú.
|
Nov 16, 2020 |
|
#25. Cómo dejar de tener algo pendiente con X.
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Nov 09, 2020 |
|
#24. Y eso de trabajar con tus miedos, ¿Cómo se hace?
|
Nov 02, 2020 |
|
#23. Cuándo no es buena idea recurrir a él para sentirte mejor.
|
Oct 26, 2020 |
|
#22. Cuando quieres recuperar a la chica que fuiste cuando estabas con él.
|
Oct 19, 2020 |
|
#21. Cuando te obligas a que el buen tío te guste.
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Oct 12, 2020 |
|
#20. Cómo no hacerte pequeña cuando conoces a alguien.
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Oct 05, 2020 |
|
#19. Si la teoría ya me la sé, pero la práctica...
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Sep 28, 2020 |
|
#18. Cuando pasa de estar súper pendiente de ti a tratarte como sólo una opción.
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Sep 21, 2020 |
|
#17. Cuando estamos juntos es genial, pero cuando no, le siento distante.
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Sep 14, 2020 |
|
#16. Lo que te impide sacártelo de la cabeza.
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Sep 07, 2020 |
|
#15. Cómo lograr que te valore y sienta lo mismo por ti.
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Aug 31, 2020 |
|
#14. Cómo detectar a un inmaduro emocional.
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Aug 24, 2020 |
|
#13. Llevo soltera la tira. ¿Es normal?
|
Aug 17, 2020 |
|
#12. Me he apartado. ¿Reaccionará?
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Aug 10, 2020 |
|
#11. Cuando la cabeza te dice A y el corazón B.
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Aug 03, 2020 |
|
#10. Lo que hace que te topes con hombres que no se vinculan.
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Jul 27, 2020 |
|
#09. Tiene novia. ¿Cómo me desengancho?
|
Jul 20, 2020 |
|
#08. No encajo. ¿Será que soy rara?
|
Jul 13, 2020 |
|
#07. Lo he soltado y me siento vacía. ¿Qué hago?
|
Jul 06, 2020 |
|
#06. Si no es lo que quiero, ¿Por qué sigo ahí?
|
Jun 29, 2020 |
|
#05. ¿Por qué vuelve si no quiere nada conmigo?
|
Jun 22, 2020 |
|
#04. ¿Soy yo o es que ha perdido el interés?
|
Jun 15, 2020 |
|
#03. Tinder y ghosting. ¿Y ahora qué hago?
|
Jun 08, 2020 |
|
#02. Nos estamos conociendo y tengo demasiada prisa.
|
Jun 01, 2020 |
|
#01. Eres perfecta pero no siento lo que tengo que sentir.
|
May 25, 2020 |