Åldras hjärnsmart
By Laila Orgla-Jansson
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Laila Orgla-Jansson
Category: Mental Health
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 28
Description
Den här podden handlar om hur vi på bästa möjliga och omöjliga sett åldras hjärnsmart
Från den dagen vi födds så börjar vi åldras så det har egentligen inget med ålder att göral.
Min målsättning är att släppa ett avsnitt per 14 dag
Kommer att var en bredd på samtal men i grunden vad som händer med oss om vi tänker hjärnhälsa i stort och smått
Finns på intstagram @mindandbodylaila
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
| Episode | Date |
|---|---|
|
Ett års jubileum
|
May 13, 2024 |
|
Sorg & saknad & humor
|
Apr 29, 2024 |
|
att ge upp
|
Apr 15, 2024 |
|
Samtal Linda Wintin , neurobaserad Mental Tränare, High Performance coach
|
Apr 02, 2024 |
|
Vänskap och nya utmaningar
|
Mar 19, 2024 |
|
Anknytningsteori/terapi
|
Mar 04, 2024 |
|
Avslappnings övning
|
Feb 19, 2024 |
|
Förändringar i livet
|
Feb 05, 2024 |
|
Gästas idag av Långloppspodden, Alexander Johanssons & Max Östlund
|
Jan 22, 2024 |
|
Gott Nytt År till alla som åldras hjärnsmart
|
Jan 08, 2024 |
|
Podden där det mesta som handlar om Hjärnan tas upp
|
Dec 25, 2023 |
|
Podden där vi tipsar om hur vi med små medel kan åldras hjärnsmart
|
Dec 11, 2023 |
|
Podden om hur vi kan prova att åldras hjärnsmart , med det som vi kan påverka med våra egna medel och verktyg som vi har
|
Nov 27, 2023 |
|
Podden för alla som vill veta hur vi kan åldras hjärnsmart, om vad vi kan göra med de resurser vi har
|
Nov 13, 2023 |
|
Åldras Hjärnsmart, med mina tankar om hur vi kan göra det som bäst
|
Oct 30, 2023 |
|
Dagens samtal med Nicole Soraya Fhors , en multipassionerad Soloprenör
|
Oct 16, 2023 |
|
Podden där jag Laila OJ funderar om hur vi kan Åldras Hjärnsmart
|
Oct 02, 2023 |
|
Gut -Brain, vad som är bra för vår hjärna att vi får i oss
|
Sep 18, 2023 |
|
Saker som poppar upp i min hjärna , maten och att våga !
|
Sep 04, 2023 |
|
Feedback & att göra något nytt
|
Aug 21, 2023 |
|
Avsnitt 8 med Mathias Garhed , polis, mental tränare & författare , som älskar utmaningar och att leva fullt ut
|
Aug 07, 2023 |
|
Avsnitt 7
|
Jul 24, 2023 |
|
Avsnitt 5
|
Jul 10, 2023 |
|
Cellskräck & Fobi
|
Jun 29, 2023 |
|
Avsnitt 4
|
Jun 26, 2023 |
|
Avsnitt 3
|
Jun 12, 2023 |
|
Andra avsnittet , Tango med Anne-Marie Schröder
|
May 29, 2023 |
|
Första avsnittet
|
May 15, 2023 |