Просто йогануться

By Анастасия Статных

Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.


Category: Self-Improvement

Open in Apple Podcasts


Open RSS feed


Open Website


Rate for this podcast

Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 10

Description

Подкаст про йогу, эфирные масла, саморазвитие и твой ресурс.


Здесь вы сможете найти медитации, которые помогут расслабиться, снять напряжение или настроиться на день.


Также я буду рассказывать историю и способы применения эфирных масел, бережно и с любовью погружу вас в мир ароматерапии.


А также поговорим про йогу - что, как и зачем?
Насколько совместимы понятия "йога" и "бизнес"? 
Зачем предпринимателям заниматься йогой?

Расскажу, как сделать йогу частью своей жизни и практиковать в удовольствие. Йога подходит абсолютно каждому из нас, подтверждения этому будут гости моего подкаста из разных сфер. 


Ведущая - Анастасия Статных, сертифицированный преподаватель йоги по методу Айенгара и аэройоги, специалист по эфирным маслам и руководитель студии "PRO Гибкость" в г. Екатеринбурге.


Если Вам захочется познакомиться со мной ближе, переходите в другие социальные сети:


▪️Taplink - актуальные события

https://taplink.cc/anastasiaproyoga


▪️YouTube канал - практики и вебинары

https://www.youtube.com/@Aromayogaclub


▪️Telegram канал - полезный контент про йогу, масла и истории из жизни

https://t.me/aromayogaclub


По всем вопросам можно обращаться к моей ассистентке Ирине в телеграм - @Assistant_aroma_yoga


Episode Date
Мы - это то, что мы едим или где брать силы?
Oct 06, 2023
Команда мечты
Sep 22, 2023
Как йога появилась в моей жизни?
Sep 15, 2023
Йога - нидра (йогический сон)
Jul 20, 2023
Практика для женщин - расслабиться и отпустить контроль
Jul 12, 2023
Медитация - для глубокого расслабления клеток головного мозга
Jul 06, 2023
Медитация для снижения тревожности
Jun 29, 2023
Медитация, которая поможет отпустить контроль
Jun 22, 2023
Зачем нужна шавасана?
Jun 13, 2023
Шавасана - полное расслабление всего тела
May 20, 2023