ČINKY A BROKOLICA
By SG Fitness
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by SG Fitness
Category: Fitness
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 5
Reviews: 0
Episodes: 92
Description
Tento podcast je venovaný všetkým nadšencom silového tréningu, výživy, fyzioterapie a zdravého životného štýlu.
| Episode | Date |
|---|---|
|
3 Najhoršie Rady Vo Výžive
|
Jun 11, 2026 |
|
Rakovina, mýty a príbehy z praxe s MUDr. Katarínou Drgoňovou
|
Jun 09, 2026 |
|
Chudnutie V Menopauze: Najväčšie Chyby, Ktoré Robia Ženy
|
Jun 02, 2026 |
|
Naozaj Ti Hormóny Bránia Schudnúť?
|
May 28, 2026 |
|
Chudnutie V Menopauze: Týmto Chybám sa Vyhni
|
May 26, 2026 |
|
Prečo Ti Dokonalý Plán Ničí Výsledky
|
May 21, 2026 |
|
Život Po Diéte Bez Jojo Efektu
|
May 19, 2026 |
|
Pokazila si Diétu? Toto Potrebuješ Počuť
|
May 14, 2026 |
|
Zdravý Vzťah k Jedlu: Tatiana Kyseľová o Emočnom Jedení, Diétach a Sebakontrole
|
May 12, 2026 |
|
Extrémna Diéta VS Veľký Kalorický Deficit
|
May 07, 2026 |
|
Ako Prežiť Leto bez Bolesti? Tieto Rady ti Zaručene Pomôžu!
|
May 05, 2026 |
|
Prečo Nevieš v Diéte Odolať Sladkostiam?
|
Apr 30, 2026 |
|
Ako Vplýva DLH na JOJO Efekt, ktorý Vytvoríš Počas Diéty
|
Apr 28, 2026 |
|
3 Zaručené Cviky Proti Bolesti
|
Apr 23, 2026 |
|
Ako sa Zbaviť Bolesti Chrbta?
|
Apr 21, 2026 |
|
Toto video z Číny je LOŽ!
|
Apr 16, 2026 |
|
Hormóny vs Diéty
|
Apr 14, 2026 |
|
Prečo nechudneš? Expert na Výživu Odpovedá na Tvoje Otázky
|
Apr 09, 2026 |
|
Saturované tuky a raslitnné oleje - ako nájsť balans s expertom na výživu a kvalitu potravín
|
Apr 07, 2026 |
|
CYKLICKÉ PEKLO DIÉT a Ako z Neho Von?
|
Apr 02, 2026 |
|
POMALÉ vs. RÝCHLE CHUDNUTIE
|
Mar 31, 2026 |
|
MÝTY o Sladkých RAŇAJKÁCH - S Expertom na Výživu
|
Mar 27, 2026 |
|
Chceš Schudnúť? Najprv Musíš Pochopiť Toto
|
Mar 24, 2026 |
|
Najväčšie CHYBY v Starostlivosti o Pleť
|
Mar 17, 2026 |
|
TOTO Ti Influenceri o Cvičení Nepovedia
|
Mar 10, 2026 |
|
Búranie mýtov s expertom na silový tréning - Michal Mareš
|
Mar 03, 2026 |
|
LEKÁRKA predpisuje Silový tréning na Dlhovekosť
|
Feb 24, 2026 |
|
Kedy sa oplatí tréner a kedy nie?
|
Feb 17, 2026 |
|
"Rozhodla som sa študovať výživu" - MUDr. Katarína Drgoňová
|
Feb 03, 2026 |
|
Toto sú NAJČASTEJŠIE chyby pri Chudnutí
|
Jan 27, 2026 |
|
Takto ťa klamú vo fitku
|
Jan 20, 2026 |
|
Nekonečné dohady o tréningu - kto má pravdu?
|
Jan 13, 2026 |
|
Optimálna výživa pre rast svalov - Hype vs Realita
|
Jan 06, 2026 |
|
Novoročné Predsavzatia a PRVÝ Spoločný rok - ČINKY A BROKOLICA PODCAST #51
|
Dec 30, 2025 |
|
Ako prežiť VIANOCE Bez Výčitiek - ČINKY A BROKOLICA PODCAST #50
|
Dec 24, 2025 |
|
Zničia ti diéty cyklus a Prečo (NE)MÔŽEŠ schudnúť ak máš PCOS? - ČINKY A BROKOLICA PODCAST #49 w/ Cecília Holíková
|
Dec 16, 2025 |
|
Z Farmy až po ZLATO na pódiu - ČINKY A BROKOLICA PODCAST #48 w/ Cecília Holíková
|
Dec 09, 2025 |
|
Najdôležitejšie Rady od Lekára - ČINKY A BROKOLICA PODCAST #47 w/ Filip Klement
|
Dec 02, 2025 |
|
Opotrebuješ sa Pohybom? - ČINKY A BROKOLICA PODCAST #46 w/ Filip Klement
|
Nov 25, 2025 |
|
Ako si Nastaviť Ciele nielen vo Výžive - ČINKY A BROKOLICA PODCAST #45
|
Nov 18, 2025 |
|
5 Mýtov z Výživy a Fitness, ktoré sme počuli Tento Rok - ČINKY A BROKOLICA PODCAST #44
|
Nov 11, 2025 |
|
Ako sa vyznať vo svete tréningu - ČINKY A BROKOLICA PODCAST #43
|
Nov 05, 2025 |
|
Ako si zostaviť DOKONALÝ Tréning - ČINKY A BROKOLICA PODCAST #42
|
Oct 28, 2025 |
|
DEMONIZÁCIA Potravín NA INSTAGRAME - ČINKY A BROKOLICA PODCAST #41 w/Výživa v malíčku
|
Oct 21, 2025 |
|
Keď sú DOBRÉ Rady vo Výžive NAPRD - ČINKY A BROKOLICA PODCAST #40
|
Oct 14, 2025 |
|
Začiatky CVIČENIA a Prvé SÚŤAŽE - ČINKY A BROKOLICA PODCAST #39 w/ Peter Lackovič
|
Oct 07, 2025 |
|
Repelent na OTRAVNÝCH Ľudí - ČINKY A BROKOLICA PODCAST #38
|
Sep 30, 2025 |
|
Tieto suplementy nakupuješ ZBYTOČNE - ČINKY A BROKOLICA PODCAST #37
|
Sep 23, 2025 |
|
ZRANENIE a STAGNÁCIA - ČINKY A BROKOLICA PODCAST #36 w/Sara Bláhová
|
Sep 16, 2025 |
|
KLAMSTVÁ Vo Výžive TI BERÚ SLOBODU - ČINKY A BROKOLICA PODCAST #35 w/Sara Bláhová
|
Sep 09, 2025 |
|
3 NAJDÔLEŽITEJŠIE Suplementy a FAKTY Ktoré Si NETUŠIL - ČINKY A BROKOLICA PODCAST #34
|
Sep 02, 2025 |
|
Experti Na SILOVÝ TRÉNING Vyvracajú MÝTY - ČINKY A BROKOLICA PODCAST #33
|
Aug 26, 2025 |
|
NECVIČ počas choroby! - ČINKY A BROKOLICA PODCAST #32
|
Aug 19, 2025 |
|
Prečo (NE)potrebuješ vedieť o hormónoch takmer nič - ČINKY A BROKOLICA PODCAST #31
|
Aug 12, 2025 |
|
Mám VEČNÝ HLAD, čo s ním? - ČINKY A BROKOLICA PODCAST #30
|
Aug 05, 2025 |
|
ČINKY A BROKOLICA PODCAST #29 - 8 NAJČASTEJŠÍCH MÝTOV o rýchlom chudnutí
|
Jul 18, 2025 |
|
ČINKY A BROKOLICA PODCAST - One man show s Martinom #1 - Ako sa stať vlastným fyzioterapeutom a poraziť bolesť za 20 minút?
|
Jun 12, 2025 |
|
ČINKY A BROKOLICA PODCAST #28 - Realita agresívnej diéty? Tréning, udržanie sily, kardio, refeedy a iné oné
|
Jun 03, 2025 |
|
ČINKY A BROKOLICA PODCAST #27 - Špeciálna epizóda o mindsete a robustnosti AKA ako sa zbaviť pu*sy syndrómu
|
May 27, 2025 |
|
SLICE OF LIFE - Viki pašuje soľ cez letisko a SG buduje podcastové štúdio
|
May 18, 2025 |
|
ČINKY A BROKOLICA PODCAST #26 - Ako pribrať keď máš "rýchly metabolizmus" + zdravé jedlo neexistuje
|
May 13, 2025 |
|
ČINKY A BROKOLICA PODCAST #25 - Prečo je pomalé chudnutie cesta do pekla? (AKA keď už si skúšal/a "všetko" a výsledkom bolo iba zlyhanie)
|
May 06, 2025 |
|
ČINKY A BROKOLICA PODCAST #24 - Prečo platničky NEVYSKAKUJÚ a ako vyzerá NASRATÝ nerv? (Špeciálny hosť Tomáš Chorvát zo Školy pohybu)
|
Apr 29, 2025 |
|
ČINKY A BROKOLICA PODCAST #23 - Ako nebyť pu*sy a kedy je lepšie ubrať?
|
Apr 23, 2025 |
|
ČINKY A BROKOLICA PODCAST #22 - Všetko robím na 100% správne a váha neklesá. Čo teraz? (A prečo je záchrana vydry riečnej lepšia ako InBody?)
|
Apr 15, 2025 |
|
ČINKY A BROKOLICA PODCAST #21 - Viki moderuje: Kofeín, menštruácia, spánok a hlad (NOCEBO)
|
Apr 08, 2025 |
|
ČINKY A BROKOLICA PODCAST #20 - Nora kusol had a Viki odpojilo. (NOCEBO)
|
Apr 01, 2025 |
|
ČINKY A BROKOLICA PODCAST #19 - NAJDÔLEŽITEJŠIE jedlo dňa, tréning nalačno, sacharidy, glykogén a iné oné
|
Mar 25, 2025 |
|
ČINKY A BROKOLICA PODCAST #18 - NAJČASTEJŠIE chyby v diéte inak. Panika, inzulín, kardio a iné trable.
|
Mar 11, 2025 |
|
ČINKY A BROKOLICA PODCAST #17 - Ako využiť agresívnu diétu k udržiavaniu hmotnosti? (Pokračovanie epizódy č. 16)
|
Mar 05, 2025 |
|
ČINKY A BROKOLICA PODCAST #16 - Ako sa vyhnúť JOJO efektu a udržať hmotnosť? Časť 1.
|
Mar 01, 2025 |
|
ČINKY A BROKOLICA PODCAST #15 - Ako nebyť hladný bez jedla? Agresívna diéta, Ozempic a pokec s Norom
|
Feb 18, 2025 |
|
ČINKY A BROKOLICA PODCAST #14 - Epizóda pre nežné pohlavie! Ako by mali trénovať ženy a tréning počas tehotenstva
|
Feb 11, 2025 |
|
ČINKY A BROKOLICA PODCAST #13 - Rozrástli sme sa! Slice of life s Viktóriou Janáčkovou
|
Feb 04, 2025 |
|
ČINKY A BROKOLICA PODCAST #12 - Prečo takmer každý robí diétu opačne?
|
Jan 28, 2025 |
|
ČINKY A BROKOLICA PODCAST #11 - Prekop svoj mindset - Health seeking behaviour
|
Jan 21, 2025 |
|
ČINKY A BROKOLICA PODCAST #10 - Čo je carnivore diéta a prečo (ne)funguje?
|
Jan 14, 2025 |
|
ČINKY A BROKOLICA PODCAST #9 - Prečo si sa nezlepšil? Najčastejšie chyby pri naberaní svalov
|
Jan 07, 2025 |
|
ČINKY A BROKOLICA PODCAST #8 - Prečo rehabilitácia nefunguje?
|
Dec 24, 2024 |
|
ČINKY A BROKOLICA PODCAST #7 - Existujú optimálne pozície pri tréningu a sú iné pohyby nebezpečné?
|
Dec 17, 2024 |
|
ČINKY A BROKOLICA PODCAST #6 - Warmup, zranenia, mobilita a flexibilita
|
Dec 10, 2024 |
|
ČINKY A BROKOLICA PODCAST #5 - Trénuj pre maximálnu silu!
|
Dec 03, 2024 |
|
ČINKY A BROKOLICA PODCAST #4 - Trénuj pre maximálne gainzzz!
|
Nov 26, 2024 |
|
ČINKY A BROKOLICA PODCAST #3 - Ktoré princípy by mal spĺňať správne nastavený tréningový proces?
|
Nov 19, 2024 |
|
ČINKY A BROKOLICA PODCAST #2 - Zlož si svoj treningový plán
|
Nov 12, 2024 |
|
ČINKY A BROKOLICA PODCAST #1 - Čo je silový tréning a ako s ním začať správne?
|
Nov 05, 2024 |
|
Comphy podcast #6: Ako schudnúť enormné mnostvo tuku za krátky čas? Agresívna redukčná diéta s Norbertom Gaburjákom
|
Jul 19, 2023 |
|
Comphy podcast #5: Stravuješ sa správne? O strave a omnoho viac s Norbertom Gaburjákom
|
Jun 29, 2023 |
|
Comphy podcast #4: One man show- Rehabka je tréning, tréning je rehabka
|
Jun 21, 2023 |
|
Comphy podcast #3: One man show- Tréningový plán a periodizácia časť 2.
|
Jun 06, 2023 |
|
Comphy podcast #2: One man show- Čo je funkčný tréning, ako by mal vyzerať a ako si zostaviť tréningový plán časť 1.
|
May 29, 2023 |
|
Comphy podcast #1: One man show- Silový tréning versus manuálna terapia
|
May 24, 2023 |