NORANNI – Inner Peace

By Katharina Koll

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Category: Self-Improvement

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Episodes: 78

Description

 💗 Ahoi und herzlich willkommen bei NORANNI – deinem Podcast für echte Verbindung, Tiefe und Bewusstsein. 🌿 Ich bin Kathi – Mama von zwei Töchtern, Unternehmerin und Gründerin von NORANNI. NORANNI ist eine Zusammensetzung aus den Namen meiner Kinder, Nora und Annika. Und der Kern dessen, was ich hier tue, ist eigentlich ganz einfach: Ich zeige Frauen, was sie unbewusst tragen – damit sie aufhören können, nur zu funktionieren, und anfangen, bewusst zu leben. 🪞 Ich arbeite mit dem Konzept des „inneren Kleiderschranks" – der Idee, dass wir alle Rollen, Erwartungen und Glaubenssätze tragen, die irgendwann in unser Leben gehängt wurden. Von unserer Familie. Von der Gesellschaft. Von Erfahrungen, die uns gelehrt haben: So musst du sein. So wirst du geliebt. So bist du sicher.Vieles davon war nie unsere bewusste Wahl. Und genau hier beginnt die Veränderung: beim Hinschauen. 🎙️ In diesem Podcast spreche ich – mal alleine, mal mit Gästen – über die Dinge, die unter der Oberfläche liegen: über innere Rollen, die nicht mehr passen. Über Erschöpfung, die kein Burnout ist, aber sich auch nicht wie Leben anfühlt. Über Nervensystem, Selbstführung und den Mut, sich selbst wieder zu spüren.Keine Selbstoptimierung. Keine Floskeln. Sondern Klarheit, Tiefe und ehrliche Selbstbegegnung. 💛 Dieser Podcast ist für dich, wenn du im Außen funktionierst, aber innerlich spürst: So passt es nicht mehr. Wenn du nicht lauter werden willst, sondern klarer. Nicht besser – sondern echter. ✨ Nicht alles, was du trägst, gehört wirklich zu dir. ⚓ Kostenloser Workshop: https://www.noranni.at/kostenloser-workshop_kleiderschrank ⚓ Website: https://www.noranni.at ⚓ Instagram: https://www.instagram.com/kathi.koll.noranni

Episode Date
Zuhause Grenzen setzen ist der schwierigste Ort von allen
Oct 29, 2026
Kurze Meditation am Meer
Oct 19, 2026
Du bist kein Dauerprojekt – hör auf, dich ständig optimieren zu wollen
Oct 15, 2026
Meditation zum Loslassen – Was gehört wirklich zu dir?
Oct 05, 2026
Warum bin ich so? – Vielleicht hast du nur gelernt, so zu sein
Oct 01, 2026
Meditation zum Runterkommen & Ankommen im Hier und Jetzt - 26 Minuten
Aug 17, 2026
Morgenmeditation für Selbstvertrauen & Klarheit — 18 Minuten
Aug 10, 2026
15 Minuten Meditation zum Loslassen & Runterkommen
Aug 03, 2026
Einschlafmeditation am Strand – Loslassen und Einschlafen | NORANNI
Jul 27, 2026
Emotionale Übernahme in Beziehungen
Jul 23, 2026
Emotionen loslassen - geführte Abendmeditation
Jul 20, 2026
Warum du erschöpft bist, obwohl du nichts getan hast
Jul 15, 2026
Geführte Meditation zum Abschalten
Jul 13, 2026
Warum Stille keine Flucht ist – sondern das Klügste, was du tun kannst
Jul 08, 2026
Was trägst du gerade?
Jul 01, 2026
🌕 Vollmond-Meditation am Meer
Jun 29, 2026
🌅 Die Sonne kommt wieder
Jun 29, 2026
Du darfst DU sein – Die Frau hinter all den Rollen
Jun 24, 2026
Ankommen und Loslassen im Jetzt
Jun 22, 2026
Dein neuer Stil – Bewusst leben statt nur funktionieren
Jun 17, 2026
Warum bist du wertvoll? Selbstwert von innen aufbauen
Jun 10, 2026
Grenzen setzen ohne Schuldgefühle
Jun 03, 2026
Vergebung ist kein Geschenk an den anderen
May 27, 2026
Loslassen lernen – Ausmisten im inneren Kleiderschrank
May 20, 2026
Die Identitätskrise, über die kaum jemand spricht: Mama werden und sich selbst verlieren
May 13, 2026
Nervensystem verstehen – Warum du erschöpft bist, obwohl du nichts tust
May 06, 2026
People Pleasing ist kein Charakterfehler – sondern ein Überlebensmodus
Apr 29, 2026
Du bist nicht zu wenig. Das Etikett ist nur falsch.
Apr 22, 2026
Was du wirklich trägst – Die 5 Rollen im inneren Kleiderschrank
Apr 15, 2026
Warum du funktionierst, aber dich nicht mehr spürst
Apr 01, 2026
Die Aufwärtsspirale des Lebens
Jan 29, 2026
Weniger Reiz, mehr Nähe – Was Kinder heute wirklich brauchen
Nov 27, 2025
Glaube an Wunder
Nov 06, 2025
Vom Kopf ins Herz: Wie du deine Gedanken lenkst und echte Lebensfreude findest
Aug 07, 2025
Von der Mama zur Unternehmerin: Mut, Mindset & meine Erfolgsgeschichte
Apr 03, 2025
Das Kamel geht durch das Nadelöhr – Wie du stabil durch Zeiten des Wandels navigierst
Mar 20, 2025
Verkapselte Emotionen lösen: Wie du unbewusste Blockaden erkennst und befreist
Mar 06, 2025
Gelungene Eingewöhnung im Kindergarten
Sep 19, 2024
Elternkunst: Kinder begleiten, nicht erziehen
Sep 05, 2024
Unbewusste Trauer: Das stille Leiden der alleingeborenen Zwillinge
Aug 22, 2024
Alltagstaugliches Stressmanagement
Jul 25, 2024
Werte im Fokus: Wie Werte dein Leben und deine Karriere beeinflussen können
Jul 04, 2024
Hochsensibilität bei Kindern und Jugendlichen
Jun 13, 2024
Die WUT bewältigen: Strategien für ein ausgeglichenes Familienleben
Jun 06, 2024
Alternatives Gesundheits- und Schulsystem: Erfahrungen einer Krankenschwester-Mama
May 16, 2024
Entdecke deine Weiblichkeit als Frau, Mama und Partnerin wieder
May 09, 2024
Lösungsorientierte Unterstützung für eine starke Zukunft
May 02, 2024
Schluss mit dem Schulchaos
Apr 25, 2024
Gemeinsam wachsen auf Augenhöhe
Apr 18, 2024
Jeder ist seines eigenes Rades Hamster
Apr 11, 2024
Polyamorie im Fokus
Apr 04, 2024
Familienabenteuer on the Road: Mit Baby im Van die Welt entdecken!
Mar 28, 2024
Entdecke die verborgenen Muster
Mar 21, 2024
Waldzauber für Körper, Geist und Seele
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Die Macht des Selbstbildes
Mar 07, 2024
Vom sicheren Bankjob zum digitalen Nomadenleben
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Lernschwierigkeiten im Fokus
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Wie klare Kommunikation dein Familienleben revolutionieren kann
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Zeit ist kostbar, aber Bildung geht immer!
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Die Reise zur weiblichen Urkraft: Grenzenlose Lebensenergie entfesseln
Feb 01, 2024
Die Leidenschaft finden & der Liebe folgen
Jan 25, 2024
Eltern in der Zwickmühle
Jan 11, 2024
Lelu - Leben und Lust
Dec 28, 2023
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Familienkompass - die App die Familien zusammenbringt
Nov 30, 2023
Mama, ich geb' mein Bestes von Petra Herout
Nov 16, 2023
MamaLife Empowerment - Dein Weg zum selbstbewussten Mamaleben
Nov 02, 2023
Mutig Englisch lernen
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Trauerbegleitung in Unternehmerfamilien
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Trennung überwinden
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"Stilsicher im Alltag: Wie du deinen Kleiderschrank optimierst und deinen persönlichen Stil findest"
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Wer oder was ist NORANNI?
Jun 08, 2023