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各位好 ,我是教練Pitt ,歡迎大家收聽 Coach Pitt Podcast
24年健身產業執教,包含個人教練、團體教學、發展顧問、教育培訓與人才培育,擁有7張講師聘書與6國的培訓經歷,目前是ICF認證的生命教練/企業教練、NSCA認證的肌力體能教練與BBCL領導學講師的自由接案者,熱愛耐力運動、迷因與脫口秀,致力於推廣研究實證的運動科學與教練式領導,好讓各位獲得心智、身體與大腦的全人健康。
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領導與領導力
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Apr 26, 2024 |
運動前中後的飲食
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Apr 08, 2024 |
事半功倍練肌力
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Mar 22, 2024 |
冥想科學、效益與應用
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Jan 02, 2024 |
預防阿茲海默症
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Oct 30, 2023 |
促進身心健康與表現 - 關係
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Oct 01, 2023 |
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Aug 28, 2023 |
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Jun 21, 2023 |
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Jun 12, 2023 |
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Jun 06, 2023 |