تمكين
By بشنين | Bashneen
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by بشنين | Bashneen
Category: Nutrition
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 3
Description
هل أنت فعلًا بحاجة لخسارة الوزن؟
الكثير من الناس ترغب بخسارة وزن، حتى أصبح هوساً، نهدف في هذا البودكاست لتمكين الأفراد من عاداتهم الغذائية، ومساعدتهم على رفع قدرتهم على اتخاذ قرارات تساعدهم على تحقيق أهدافهم الحقيقية، مستندين على أجود الأبحاث العلمية المساندة.
لا يوجد طريق واحد لتعيش حياة صحية، ولكن لتعيش حياة صحية بأي طريق سلكت، لا بد من بناء علاقة صحية مع جسدك، ومع الطعام الذي لا غنى عنه حتى الممات!
| Episode | Date |
|---|---|
|
#3 هل الرياضة بهدف خسارة الوزن فعّالة أم مضيعة للوقت؟
|
Aug 28, 2023 |
|
#2 حقيقة الكيتو دايت كنظام غذائي لخسارة الوزن
|
Aug 15, 2023 |
|
#1: كيف تنتصر في معركة خسارة الوزن: استراتيجيات خسارة الوزن بصحة والمحافظة عليه
|
Jun 13, 2023 |