MELODY 人生进修班 - Radio Station [CHI]
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Category: Education
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Description
修身养性的方向，边吃下午茶边让自己多懂一些，有所增值。
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MELODY｜从运动喜好看出你的隐藏個性？！你是哪一种人？｜人生进修班 20260610
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Jun 10, 2026 |
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MELODY｜40多岁時幸福感谷底？！透过这些方法走出中年焦慮！｜人生进修班 20260609
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Jun 10, 2026 |
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MELODY｜打造“最强感谢脑”，帮你摆脱职场焦虑！｜人生进修班 20260608
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Jun 10, 2026 |
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MELODY｜生活中最容易忽略却最容易伤感情的小事有这些！｜人生进修班 20260605
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Jun 05, 2026 |
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MELODY｜勤做“饮食纪录”帮你找出致胖原因｜人生进修班 20260604
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Jun 04, 2026 |
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MELODY｜不必吃药，不花一分钱！4-7-8呼吸法帮你改善睡眠！｜人生进修班 20260603
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Jun 03, 2026 |
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MELODY｜不是拼命运动、狂吃营业补充品就可以！来跟你说说关于长寿的误区！｜人生进修班 20260602
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Jun 03, 2026 |
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MELODY｜2个习惯，决定你的人生高度｜人生进修班 20260601
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Jun 03, 2026 |
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MELODY｜当你认为自己老了，就真的老了！良好心态，才能让身体逆转逆转年轻！｜人生进修班 20260522
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May 25, 2026 |
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MELODY｜被身边的人问东问西很压力？一起学习如何在关系中更自在！｜人生进修班 20260521
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May 21, 2026 |
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MELODY｜领养不只是选择，是一次改变生命的机会！｜人生进修班 20260520
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May 21, 2026 |
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MELODY｜背上背包去走走吧！幫你增肌減脂，強化心肺！｜人生进修班 20260519
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May 19, 2026 |
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MELODY｜不用羨慕別人！做這些事，讓你“心想事成”｜人生进修班 20260518
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May 18, 2026 |
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MELODY｜要预防失智就要避免重复生活！每天写“发现日记”，让大脑不退化｜人生进修班 20260515
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May 15, 2026 |
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MELODY｜你有沒有從小用到大的”busuk”/臭臭？｜人生进修班 20260514
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May 14, 2026 |
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MELODY｜常常累到不行？來學習消除疲勞飲食公式！｜人生进修班 20260513
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May 14, 2026 |
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MELODY｜一起來學冰箱整理術，別再吃不新鮮的食物！｜人生进修班 20260512
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May 12, 2026 |
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MELODY｜明明很拼卻越忙越窮？你可能掉入了“毛毛蟲效應”！｜人生进修班 20260511
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May 11, 2026 |
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MELODY｜成为妈妈的路上，每个人都不一样！｜人生进修班 20260508
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May 11, 2026 |
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MELODY｜害怕更年期？其實更年期後更快樂！｜人生进修班 20260507
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May 11, 2026 |
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MELODY｜太極步行改善肩頸僵硬、還有助睡眠！｜人生进修班 20260506
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May 11, 2026 |
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MELODY｜好的社交习惯，让友谊变成你的「健康资产」｜人生进修班 20260505
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May 08, 2026 |
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MELODY｜明明很忙却只想耍废？一起解救你的拖延症！｜人生进修班 20260504
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May 08, 2026 |
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MELODY｜54321大自然療法幫你趕走焦慮！｜人生进修班 20260501
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May 08, 2026 |
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MELODY｜常惊醒、睡不好？调整饮食习惯让你一夜好眠！｜人生进修班 20260430
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May 08, 2026 |
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MELODY｜Loud Budgeting 大声理财：拒绝精致穷，理直气壮大声省｜人生进修班 20260429
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Apr 29, 2026 |
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MELODY｜停止做这6件事，养出强健大脑！｜人生进修班 20260428
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Apr 28, 2026 |
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MELODY｜你身在“有毒职场”中吗？必要时就勇敢离开吧！｜人生进修班 20260427
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Apr 28, 2026 |
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MELODY｜快乐是可以练习的～简简单单的几个行动就能提升日常幸福感！｜人生进修班 20260424
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Apr 24, 2026 |
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MELODY｜分手后很难放下？学会跟关系好好告别｜人生进修班 20260423
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Apr 24, 2026 |
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MELODY｜永续生活内容创作者 - Apple｜人生进修班 20260422
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Apr 24, 2026 |
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MELODY｜老化不是老，是“糖化”！调整饮食，降血糖还能延缓老化！｜人生进修班 20260421
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Apr 21, 2026 |
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MELODY｜拥有5C特质 不怕被AI取代！｜人生进修班 20260420
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Apr 20, 2026 |
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MELODY｜Anna 庄启馨 专访｜人生进修班 20260417
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Apr 17, 2026 |
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MELODY｜合不来，不勉强！来学习北欧幸福哲学，人生只需要专注5件事!｜人生进修班 20260416
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Apr 17, 2026 |
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MELODY｜40岁后闷闷不乐、提不起劲？一起调整以及改善初老忧郁！｜人生进修班 20260415
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Apr 15, 2026 |
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MELODY｜没发生任何事却莫名低落？背后原因告诉你！｜人生进修班 20260414
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Apr 14, 2026 |
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MELODY｜职场上能力不足不可怕，可怕的是太容易满足｜人生进修班 20260413
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Apr 14, 2026 |
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MELODY｜疗愈式躺平不是单纯耍废，而是让你可以真正地休息！｜人生进修班 20260410
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Apr 10, 2026 |
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MELODY｜手机越看越无聊？学会“换刺激”找回专注感｜人生进修班 20260409
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Apr 10, 2026 |
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MELODY｜结束一段关系的解脱感，让你整个人发光！｜人生进修班 20260408
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Apr 08, 2026 |
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MELODY｜追星是现代人的灵魂解药？｜人生进修班 20260407
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Apr 07, 2026 |
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MELODY｜人很好的人，不一定是好同事？最可靠的人有这些特质！｜人生进修班 20260406
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Apr 07, 2026 |
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MELODY｜是“内耗”还是“高情商”？｜人生进修班 20260403
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Apr 07, 2026 |
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MELODY｜再一次搁置了你的新年愿望吗？那是因为你用错方式了！｜人生进修班 20260402
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Apr 03, 2026 |
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MELODY｜听怀旧金曲、买老相机，对过去的怀念是为了让我们继续期待未来！｜人生进修班 20260401
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Apr 01, 2026 |
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MELODY｜长寿的秘密竟然是。。“任性”一点？｜人生进修班 20260331
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Mar 31, 2026 |
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MELODY｜一起来破除职场常见“隐形过劳”现象｜人生进修班 20260330
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Mar 30, 2026 |
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MELODY｜千万别只顾着刷手机！这些坏习惯会破坏你们的感情｜人生进修班 20260327
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Mar 27, 2026 |
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MELODY｜如何成为“好聊”的人？｜人生进修班 20260326
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Mar 26, 2026 |
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MELODY｜想瘦却没时间运动？试试“运动零食”法！｜人生进修班 20260325
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Mar 26, 2026 |
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MELODY｜运气差的人，往往有这些问题！｜人生进修班 20260324
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Mar 25, 2026 |
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MELODY｜不用大扫除、不用狠心丢～跟你分享极简生活养成法！｜人生进修班 20260323
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Mar 24, 2026 |
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MELODY｜打造家庭仪式感，帮你找回亲密连接！｜人生进修班 20260320
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Mar 24, 2026 |
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MELODY｜半夜醒来失眠怎麽办？超过20分钟别再躺床！｜人生进修班 20260319
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Mar 19, 2026 |
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MELODY｜不管到几岁，在爸妈面前我们永远是小孩！｜人生进修班 20260318
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Mar 18, 2026 |
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MELODY｜「7天快乐挑战」你也来试试！顺便找回健康!｜人生进修班 20260317
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Mar 17, 2026 |
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MELODY｜“慢性压力”正吞噬你的绩效！一起来学习成为厉害的主管吧！｜人生进修班 20260316
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Mar 16, 2026 |
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MELODY｜快乐婚姻是长寿的秘诀！快来学习好好欣赏另一半吧！｜人生进修班 20260313
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Mar 13, 2026 |
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MELODY｜别被“妈妈病”困住了！简单几个步骤疗愈自己！｜人生进修班 20260312
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Mar 12, 2026 |
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MELODY｜老是觉得累？学会“日常十补”重啓身心！｜人生进修班 20260311
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Mar 12, 2026 |
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MELODY｜年后狂运动反而变胖？！减脂关键注意这几点！｜人生进修班 20260310
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Mar 10, 2026 |
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MELODY｜开工第一周别只忙着回信！想要提高生产力可以“这样做”！｜人生进修班 20260309
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Mar 10, 2026 |
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MELODY｜家中可能比马桶还要脏的地方｜人生进修班 20260306
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Mar 08, 2026 |
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MELODY｜想要摆脱拖延症，培养自律性，试试「一件事法则」｜人生进修班 20260305
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Mar 05, 2026 |
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MELODY｜帮助维护大脑健康的食物｜人生进修班 20260304
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Mar 04, 2026 |
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MELODY｜如何拒绝精神内耗？｜人生进修班 20260303
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Mar 04, 2026 |
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MELODY｜股神巴菲特给年轻人的「成功三步骤」建议｜人生进修班 20260302
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Mar 02, 2026 |
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MELODY｜早晨睡醒喉咙痛常见原因和缓解方法｜人生进修班 20260227
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Feb 27, 2026 |
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MELODY｜年后长胖？想要恢复年前体重怎么做？｜人生进修班 20260226
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Feb 26, 2026 |
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MELODY｜一起来学习缓解焦虑和压力的呼吸练习法｜人生进修班 20260225
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Feb 25, 2026 |
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MELODY｜工作效率变低？可能都是年后疲劳症候群｜人生进修班 20260224
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Feb 24, 2026 |
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MELODY｜办公室小运动做起来～｜人生进修班 20260223
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Feb 23, 2026 |
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MELODY｜年后如果快速调整自己？｜人生进修班 20260220
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Feb 23, 2026 |
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MELODY｜大年初三习俗与禁忌｜人生进修班 20260219
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Feb 19, 2026 |
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MELODY｜过年的剩菜剩饭如何更好的保存？｜人生进修班 20260217
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Feb 19, 2026 |
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MELODY｜新一年如何养成变富体质？｜人生进修班 20260218
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Feb 19, 2026 |
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MELODY｜坚守年菜进食顺序，减少肠胃负担｜人生进修班 20260216
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Feb 19, 2026 |
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MELODY｜为什么在旅行的时候我们都会变得特别勇敢？｜人生进修班 20260213
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Feb 13, 2026 |
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MELODY｜除了运动，还有哪些提升快乐荷尔蒙的简单方法｜人生进修班 20260212
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Feb 12, 2026 |
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MELODY｜没时间跟朋友见面？ 拒绝愧疚罪恶感，我们该如何更好的分配时间？｜人生进修班 20260211
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Feb 11, 2026 |
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MELODY｜大病没有，小病不断？可能跟自律神经失调有关，如何养成对自律神经有益的好习惯｜人生进修班 20260210
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Feb 10, 2026 |
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MELODY｜长辈为什么比较容易被诈骗？｜人生进修班 20260209
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Feb 10, 2026 |
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MELODY｜忙到焦头烂额的时候有哪一些自救练习｜人生进修班 20260206
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Feb 06, 2026 |
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MELODY｜如何让避免Food Noise食物噪音？｜人生进修班 20260205
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Feb 05, 2026 |
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MELODY｜真正让我们感到疲劳的不是工作时长，而是工作环境和我们的价值观错位｜人生进修班 20260204
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Feb 04, 2026 |
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MELODY｜一个动作帮我们稳定情绪，情绪管理从身体察觉开始｜人生进修班 20260203
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Feb 04, 2026 |
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MELODY｜远离不健康的友情关系｜人生进修班 20260202
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Feb 04, 2026 |
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MELODY｜鸡蛋正确保存方法｜人生进修班 20260130
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Jan 30, 2026 |
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MELODY｜想要变成有耐心的人，我们需要重新定义耐心｜人生进修班 20260129
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Jan 29, 2026 |
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MELODY｜2-2-2 法则，拯救老夫老妻平淡感情｜人生进修班 20260128
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Jan 28, 2026 |
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MELODY｜倒金字塔饮食指南｜人生进修班 20260127
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Jan 27, 2026 |
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MELODY｜让大脑保持年轻健康的日常活动｜人生进修班 20260126
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Jan 26, 2026 |
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MELODY｜不想要断崖式衰老，如何轻松延缓老化？｜人生进修班 20260123
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Jan 23, 2026 |
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MELODY｜经常负面思考，容易钻牛角尖？来试试Positive Spiral思考法｜人生进修班 20260122
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Jan 22, 2026 |
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MELODY｜年轻型失智症有哪些警讯？如何预防失智症提早来报到？｜人生进修班 20260121
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Jan 21, 2026 |
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MELODY｜每天只用一分钟写日记就能变幸运？一分钟日记的神奇效应｜人生进修班 20260120
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Jan 21, 2026 |
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MELODY｜经常做噩梦？可能跟我们睡前吃的食物有关｜人生进修班 20260119
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Jan 19, 2026 |
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MELODY｜吃开心果有哪些好处？如何挑选新鲜开心果？｜人生进修班 20260116
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Jan 16, 2026 |
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MELODY｜缺乏自信？这可能跟我们日常生活中的坏习惯有关｜人生进修班 20260115
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Jan 15, 2026 |
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MELODY｜为什么我们总是觉得自己比别人差？可能跟成长环境有关｜人生进修班 20260114
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Jan 14, 2026 |
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MELODY｜以为靠自己就是独立？真正的独立是说出「我需要」｜人生进修班 20260113
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Jan 13, 2026 |
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MELODY｜人的青春期可能要等到32岁才真正的结束，是否颠覆了你的认知？｜人生进修班 20260112
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Jan 13, 2026 |
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MELODY｜不同运动袜子怎么选？｜人生进修班 20260109
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Jan 09, 2026 |
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MELODY｜想要增进伴侣之间的感情，日常生活中的简单小仪式不能忽略｜人生进修班 20260108
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Jan 08, 2026 |
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MELODY｜投资新手，如何避免Investment FOMO？｜人生进修班 20260107
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Jan 07, 2026 |
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MELODY｜跟AI聊心事？这些重点要注意｜人生进修班 20260106
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Jan 06, 2026 |
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MELODY｜学乐器对银发族有哪些好处？｜人生进修班 20260105
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Jan 05, 2026 |
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MELODY｜提升幸福感的居家整理习惯｜人生进修班 20260102
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Jan 02, 2026 |
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MELODY｜每个月给自己留下5个特别日，让每一天都变得值得期待！｜人生进修班 20260101
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Jan 02, 2026 |
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MELODY｜世界各地特别又神秘的跨年仪式与习俗｜人生进修班 20251231
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Dec 31, 2025 |
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MELODY｜默默做事却总是没有升迁的机会？｜人生进修班 20251230
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Dec 30, 2025 |
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MELODY｜空腹喝橄榄油好处多，如何挑选优质橄榄油？ ｜人生进修班 20251229
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Dec 29, 2025 |
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MELODY｜5分钟就能达到疗愈作用的Sunflower Time ｜人生进修班 20251226
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Dec 26, 2025 |
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MELODY｜世界各地各种奇葩的庆圣诞仪式｜人生进修班 20251225
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Dec 25, 2025 |
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MELODY｜常把「好像」挂嘴边，小心悄悄偷走你的自信与信任感｜人生进修班 20251224
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Dec 24, 2025 |
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MELODY｜意大利南部西西里岛上的山城Caltabellotta 成为全新的蓝区｜人生进修班 20251223
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Dec 23, 2025 |
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MELODY｜问父母这几个深刻的问题，改善你们之间的关系｜人生进修班 20251222
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Dec 22, 2025 |
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MELODY｜容易有社交焦虑的人，「来试试共振呼吸法」｜人生进修班 20251218
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Dec 18, 2025 |
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MELODY｜让爱情长久并不是共同兴趣和性格互补，而是两人是否有留在场上的能力｜人生进修班 20251217
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Dec 17, 2025 |
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MELODY｜你可能忽略了这些运动盲点｜人生进修班 20251216
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Dec 16, 2025 |
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MELODY｜想存钱应该懂得聪明又舒服的用钱｜人生进修班 20251215
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Dec 15, 2025 |
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MELODY｜床单应该多久洗一次？久久不洗小心气喘过敏皮肤病全都来｜人生进修班 20251212
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Dec 12, 2025 |
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MELODY｜每天都过得很忙却感觉不充实？现代人为什么不快乐？｜人生进修班 20251211
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Dec 11, 2025 |
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MELODY｜什么是「睡眠离婚」？｜人生进修班 20251210
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Dec 10, 2025 |
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MELODY｜在欧美流行的「黑暗浴」助眠解压真的有效｜人生进修班 20251209
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Dec 09, 2025 |
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MELODY｜告别职场倦怠，让上班更有趣的方法｜人生进修班 20251208
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Dec 08, 2025 |
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MELODY｜不粘锅使用方法｜人生进修班 20251205
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Dec 06, 2025 |
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MELODY｜一星期给自己一天的懒惰耍废日吧！｜人生进修班 20251204
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Dec 04, 2025 |
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MELODY｜想当个会聊天的人，聊天搭话看时机才不显尴尬｜人生进修班 20251203
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Dec 03, 2025 |
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MELODY｜不想当个隐形工作狂？｜人生进修班 20251202
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Dec 02, 2025 |
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MELODY｜来了解什么是饿怒症？如何预防饿怒症？｜人生进修班 20251201
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Dec 01, 2025 |
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MELODY｜晚上运动到底会不会影响睡眠？｜人生进修班 20251128
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Nov 28, 2025 |
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MELODY｜我们为什么那么想被赞？｜人生进修班 20251127
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Nov 27, 2025 |
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MELODY｜AI不该被恐惧， 应该成为教育的一部分｜人生进修班 20251126
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Nov 26, 2025 |
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MELODY｜拒绝别人总是觉得不好意思？｜人生进修班 20251125
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Nov 25, 2025 |
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MELODY｜让大脑自动快乐的日常习惯｜人生进修班 20251124
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Nov 24, 2025 |
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MELODY｜挑战与成长: 职场人的真实分享｜人生进修班 20251119
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Nov 19, 2025 |
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MELODY｜喜欢的人给你回忆，讨厌的人给你经历！一起向讨厌的人学习！｜人生进修班 20251118
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Nov 18, 2025 |
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MELODY｜在social media可以分享工作日常吗？做好“风险评”估很重要～～｜人生进修班 20251117
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Nov 18, 2025 |
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MELODY｜拥有“掌控感”让你更年轻！｜人生进修班 20251114
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Nov 18, 2025 |
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MELODY｜布尿布知多少！｜人生进修班 20251113
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Nov 18, 2025 |
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MELODY｜财富是一种能量！越发愁，钱就越少！｜人生进修班 20251112
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Nov 12, 2025 |
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MELODY｜每天对自己说一句“你做的很好！”，人生真的会变亮｜人生进修班 20251111
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Nov 11, 2025 |
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MELODY｜抱怨成习惯？别让“抱怨”拖垮你！｜人生进修班 20251110
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Nov 11, 2025 |
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MELODY｜厨房越乱，人越胖？整理厨房，帮你降下体脂肪！｜人生进修班 20251106
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Nov 08, 2025 |
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MELODY｜幸福人生，从远离“这些人”开始！别让他们吞噬你的能量！｜人生进修班 20251107
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Nov 08, 2025 |
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MELODY｜40%的人都做过同一个梦！你也梦过“牙齿掉落”吗？｜人生进修班 20251105
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Nov 08, 2025 |
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MELODY｜“Young forty”除了是嘲讽也同时告诉我们想做什么“一切未太晚”！｜人生进修班 20251104
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Nov 04, 2025 |
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MELODY｜生气是本能，但发不发火是选择！高EQ的人都懂得“暂停”！｜人生进修班 20251103
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Nov 04, 2025 |
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MELODY｜别怕“幸福来得太慢”！长期观察，感情才稳！｜人生进修班 20251031
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Oct 31, 2025 |
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MELODY｜专访：卢广仲｜人生进修班 20251029
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Oct 31, 2025 |
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MELODY｜我们都需要有接受“被拒绝”的勇气！｜人生进修班 20251028
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Oct 29, 2025 |
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MELODY｜有什么计划不用等新年，现在就开始！一起“Lock in” !｜人生进修班 20251027
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Oct 28, 2025 |
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MELODY｜大扫除总是让你崩溃？来实践“慢舍离”吧！｜人生进修班 20251024
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Oct 24, 2025 |
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MELODY｜父母的身教决定了孩子是否拥有高情商！｜人生进修班 20251023
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Oct 24, 2025 |
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MELODY｜掌握技巧，轻松成为“社交高手”，轻松聊天！｜人生进修班 20251022
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Oct 23, 2025 |
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MELODY｜被生活打败但依然能够站起来！找到让内心强大的方法，什么都不怕！｜人生进修班 20251021
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Oct 21, 2025 |
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MELODY｜研究证实，懒惰才是最有效的自我照顾？！给自己一个“懒惰日”吧！｜人生进修班 20251020
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Oct 21, 2025 |
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MELODY｜刘界辉艺人专访｜人生进修班 20251017
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Oct 21, 2025 |
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MELODY｜人生有几个利己也利他的“必要投资”，帮你创造更有力量的生命价值！｜人生进修班 20251015
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Oct 16, 2025 |
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MELODY｜水不是喝越多越好！注意这些“喝水坏习惯”！｜人生进修班 20251014
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Oct 14, 2025 |
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MELODY｜你是“隐形工作狂”？人在家，心却不在？小心造成亲密关係裂缝！｜人生进修班 20251013
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Oct 13, 2025 |
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MELODY｜等我“有钱”了就能。。。别再被这些想法左右了你！｜人生进修班 20251010
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Oct 10, 2025 |
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MELODY｜道歉是对人际关係的长期投资！说“对不起”能得到这些收获！｜人生进修班 20251009
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Oct 09, 2025 |
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MELODY｜跑起來吧！不只让你更健康，连情绪也能改善！｜人生进修班 20251008
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Oct 08, 2025 |
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MELODY｜怒气会伤脑！善用“3秒规则”，帮你快速降温不失控！｜人生进修班 20251007
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Oct 07, 2025 |
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MELODY｜未必什么事都需要“有始有终”！来学习“不完成”的智慧！｜人生进修班 20251006
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Oct 06, 2025 |
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MELODY｜生活压力大？用这些方法缓解焦虑吧！｜人生进修班 20251003
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Oct 03, 2025 |
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MELODY｜年轻人不再追求功成名，而是享受快乐最大化、压力最小化的“舒活” 人生！｜人生进修班 20251001
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Oct 02, 2025 |
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MELODY｜“多吃蔬菜就好”？！跟你破解常见的食用蔬果迷思！｜人生进修班 20251002
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Oct 02, 2025 |
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MELODY｜学会“不在乎”，让你的日子不用过地那么累！｜人生进修班 20250930
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Sep 30, 2025 |
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MELODY｜别怕吃亏，尝试做一个“给予者”，帮你在职场上累积好人缘！｜人生进修班 20250929
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Sep 29, 2025 |
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MELODY｜30秒帮你化解情绪风暴！RULER冷静术学起来！｜人生进修班 20250926
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Sep 26, 2025 |
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MELODY｜吃什么能让你睡地更好？｜人生进修班 20250925
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Sep 25, 2025 |
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MELODY｜换个说话方式，让你的日子过得更顺利！｜人生进修班 20250924
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Sep 25, 2025 |
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MELODY｜学会给生活做减法，更轻松自在！｜人生进修班 20250923
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Sep 25, 2025 |
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MELODY｜让工作变有趣，让你上班不再痛苦！｜人生进修班 20250922
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Sep 22, 2025 |
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MELODY｜这世界太喧闹，透过“心灵静音”，找回安静的心！｜人生进修班 20250919
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Sep 19, 2025 |
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MELODY｜家裡各区域如何有效整理？整洁的家是你的生活底气！｜人生进修班 20250918
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Sep 18, 2025 |
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MELODY｜总是对自己感觉不满意？我们都该学会接纳自己！｜人生进修班 20250917
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Sep 17, 2025 |
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MELODY｜善用“时间营养学”，吃对就不怕胖！｜人生进修班 20250911
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Sep 11, 2025 |
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MELODY｜焦虑感飙升？从万变中找出“不变”，帮你站稳脚步不慌不乱！｜人生进修班 20250909
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Sep 09, 2025 |
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MELODY｜不去职场聚餐也不怕影响人际形象！来看看如何拒绝才不失礼！｜人生进修班 20250908
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Sep 09, 2025 |
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MELODY｜工作狂连放假也不放过自己？学会拒绝“休假的罪恶感”｜人生进修班 20250905
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Sep 08, 2025 |
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MELODY｜《泰和堂民族文化馆》馆长 - 黄永康｜人生进修班 20250902
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Sep 08, 2025 |
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MELODY｜永远别让人贬低你！用这些方法应对那些“轻视你的人”｜人生进修班 20250904
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Sep 04, 2025 |
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MELODY｜年纪越大，越睡不好？跟你一起找回自然入眠的能力！｜人生进修班 20250903
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Sep 04, 2025 |
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MELODY｜你家的狗狗真的懂你！他能闻出焦虑的味道！｜人生进修班 20250901
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Sep 03, 2025 |
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MELODY｜除了“有空约吃饭”，还可以这样做！｜人生进修班 20250828
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Aug 29, 2025 |
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MELODY｜高龄期怎么吃才能保持最佳状态？｜人生进修班 20250827
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Aug 29, 2025 |
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MELODY｜医学证实大脑会把赞美当作奖励！｜人生进修班 20250826
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Aug 27, 2025 |
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MELODY｜下班时间怎么过才快乐？一起找回生活的意义！｜人生进修班 20250825
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Aug 27, 2025 |
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MELODY｜情侣吵架如何不伤感情还能越吵越甜蜜？｜人生进修班 20250821
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Aug 22, 2025 |
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MELODY｜垃圾食物越吃越上瘾？！心理师教你“戒瘾”｜人生进修班 20250820
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Aug 22, 2025 |
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MELODY｜透过练习停止庸人自扰！｜人生进修班 20250819
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Aug 19, 2025 |
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MELODY｜27秒“微休息”让你快速恢复疲劳和脑力！｜人生进修班 20250818
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Aug 19, 2025 |
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MELODY｜取代MBTI，韩国Z世代正流行Teto-Egen人格分类｜人生进修班 20250814
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Aug 17, 2025 |
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MELODY｜总是觉得累？或许不是睡不够，而是“慢性发炎”惹的祸！｜人生进修班 20250815
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Aug 17, 2025 |
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MELODY｜“躺平”也没什麽不对！新风潮“Floor time”帮你舒压～｜人生进修班 20250813
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Aug 13, 2025 |
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MELODY｜不是所有关系都值得紧密维系｜人生进修班 20250812
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Aug 13, 2025 |
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MELODY｜职场上拥有管理情绪的能力很重要！｜人生进修班 20250811
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Aug 13, 2025 |
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MELODY｜晚上更容易“冲动购物”！结帐前可以“这样做”，帮你守护钱包！｜人生进修班 20250808
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Aug 08, 2025 |
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MELODY｜压力大就忍不住躲进厕所？｜人生进修班 20250807
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Aug 08, 2025 |
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MELODY｜人生最大的遗憾不是没有赚到钱！｜人生进修班 20250806
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Aug 06, 2025 |
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MELODY｜“10-3-2-1-0”睡眠法，帮你找回熟睡与代谢力！｜人生进修班
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Aug 05, 2025 |
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MELODY｜别再默默承受！学会如何摆脱职场PUA～｜人生进修班
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Aug 05, 2025 |
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MELODY｜专访：《赤道情歌演唱会》马来西亚日限定｜人生进修班
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Jul 30, 2025 |
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MELODY｜调整想法，你也可以让自己拥有“幸运”的能力！｜人生进修班
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Jul 29, 2025 |
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MELODY｜同事有难就得帮？？凡事量力而为比较好！｜人生进修班
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Jul 28, 2025 |
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MELODY｜真正彼此信任的伴侣才会说出“这些话”！｜人生进修班
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Jul 25, 2025 |
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MELODY｜30+以后尝试慢熟练习，不急不慌过好生活｜人生进修班
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Jul 24, 2025 |
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MELODY｜6招简单的方法，让你越活越年轻！｜人生进修班
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Jul 23, 2025 |
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MELODY｜水果吃错方式，可能越吃越胖，还会让血糖飙升？！｜人生进修班
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Jul 22, 2025 |
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MELODY｜除了智商、情商，现在还需要加強逆商！究竟“逆商”是什么？｜人生进修班
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Jul 21, 2025 |
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MELODY｜爱情光靠付出不够，要做好“这一件事”才会幸福｜人生进修班
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Jul 18, 2025 |
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MELODY｜越懒惰越要学会给家务事减量！一些顺手小习惯可以帮上忙！｜人生进修班
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Jul 17, 2025 |
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MELODY｜想成功，你有“kodawari”的精神吗？｜人生进修班
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Jul 16, 2025 |
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MELODY｜AI是最了解你的“好朋友”？有些事千万别告诉ChatGPT！｜人生进修班
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Jul 15, 2025 |
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MELODY｜为什么财富、升迁都无法让你快乐太久？来看有什麽对抗方法！｜人生进修班
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Jul 14, 2025 |
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MELODY｜为什么有些人特别爱“管”？｜人生进修班
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Jul 11, 2025 |
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MELODY｜允许一切发生的人最好命！来学学“安心方法”！｜人生进修班
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Jul 10, 2025 |
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MELODY｜卢学睿 专访｜人生进修班
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Jul 09, 2025 |
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MELODY｜哈弗大学公布最佳抗老的5大运动！｜人生进修班
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Jul 08, 2025 |
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MELODY｜工作稳定却生活倦怠？中年“卡关”，该怎么办？｜人生进修班
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Jul 07, 2025 |
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MELODY｜改善身心健康的第一步，“练习呼吸”！｜人生进修班
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Jul 04, 2025 |
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MELODY｜不用长时间、不需大空间！告诉你“书写冥想”的好处有哪些！｜人生进修班
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Jul 03, 2025 |
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MELODY｜中年后“自恋一点”反而更快乐！｜人生进修班
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Jul 02, 2025 |
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MELODY｜张栋梁专访｜人生进修班
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Jul 01, 2025 |
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MELODY｜这些是你不能晋升的原因！主管心中的“不信任行为”，你中了几个？｜人生进修班
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Jun 30, 2025 |
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MELODY｜你也是抹茶控吗？喝抹茶会不会影响铁吸收？｜人生进修班
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Jun 27, 2025 |
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MELODY | 什么是PUA？PUA有哪些常见行为？如何避免与防范PUA？｜人生进修班
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Jun 26, 2025 |
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MELODY｜天气酷热，一起来了解身体缺水会出现哪些征兆？｜人生进修班
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Jun 25, 2025 |
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MELODY｜是家中长女吗？你有这些“长女综合症”吗？｜人生进修班
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Jun 24, 2025 |
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MELODY｜丹麦女性在全欧洲女性中皮肤衰老的速度是最慢的，丹麦女性有哪些护肤秘诀及生活习惯让她们“优雅老去”？｜人生进修班
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Jun 23, 2025 |
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MELODY｜抗发炎果汁，长寿专家推荐的「羽衣甘蓝汁」｜人生进修班
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Jun 20, 2025 |
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MELODY｜丹麦人快速降压，帮助睡眠的夜间习惯｜人生进修班
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Jun 19, 2025 |
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MELODY｜经科学证明，却被低估的长寿习惯｜人生进修班
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Jun 18, 2025 |
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MELODY｜现代年轻人向往的生活+工作方式「微退休」什么是微退休？有哪些好处？真的可行吗？｜人生进修班
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Jun 17, 2025 |
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MELODY｜学会人生的「断舍离」我们才能向快乐崇拜｜人生进修班
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Jun 16, 2025 |
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MELODY｜注意！快改掉这些让大脑变笨的生活坏习惯！｜人生进修班
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Jun 13, 2025 |
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MELODY｜不结婚的人生，需要学习这些事！｜人生进修班
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Jun 12, 2025 |
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MELODY｜给中年后的好眠建议！一起养出减压又好睡的体质！｜人生进修班
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Jun 11, 2025 |
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MELODY｜嘉宾：郭家玮｜人生进修班
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Jun 10, 2025 |
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MELODY｜“努力工作” 是最该被丢弃的职场建议｜人生进修班
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Jun 09, 2025 |
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MELODY｜关係良好的伴侣都改有的特质！｜人生进修班
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Jun 05, 2025 |
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MELODY｜“中间谈话”帮你维持关係又能学到新东西！｜人生进修班
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Jun 04, 2025 |
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MELODY｜“世壮运”是什麽？从世壮运看见运动的力量与希望！｜人生进修班
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Jun 03, 2025 |
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MELODY｜花时间做“不赚钱”的事，是现代人最需要的事｜人生进修班
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Jun 02, 2025 |
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MELODY｜专访：叮当｜人生进修班
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May 30, 2025 |
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MELODY｜日子没劲，做什么都累？透过一些小事就能帮你找回元气！｜人生进修班
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May 29, 2025 |
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MELODY｜不只快乐，还要更幸福！幸福来源就在你我身边！｜人生进修班
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May 28, 2025 |
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MELODY｜“清醒消费”让你花更少却得到更多！｜人生进修班
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May 27, 2025 |
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MELODY｜如果明天失业，你能靠什么撑3个月？盘点职场工作者该有的底气！｜人生进修班
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May 26, 2025 |
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MELODY｜忙事业就得放弃爱情？找到对的方法就能兼顾！｜人生进修班
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May 23, 2025 |
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MELODY｜上班族怎麽吃才能兼顾营养？｜人生进修班
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May 22, 2025 |
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MELODY｜长辈碎碎念、囤积物品背后的原因是什麽？来解读他们的焦虑。｜人生进修班
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May 21, 2025 |
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MELODY｜小腹越来越大？善用生活习惯，启动身体燃脂模式！｜人生进修班
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May 20, 2025 |
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MELODY｜满脸笑容，不代表“没事”！小心“微笑忧郁”｜人生进修班
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May 16, 2025 |
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MELODY｜别人怎么样对你，都是你“教”的！｜人生进修班
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May 12, 2025 |
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MELODY｜走出倦怠，找回生活，找回日常能量！｜人生进修班
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May 08, 2025 |
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MELODY｜进入中年，8个生活原则让你不焦虑、不迷失！｜人生进修班
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May 07, 2025 |
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MELODY｜你没必要跟每个人都交好，但要拥有“与合不来的人和平共处”的能力｜人生进修班
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May 06, 2025 |
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MELODY｜不追求“最完美”，帮你赢得更多时间！｜人生进修班
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May 05, 2025 |
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MELODY｜专访：萧秉治｜人生进修班
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May 02, 2025 |
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MELODY｜不是每一种“成功模式”都适合每个人！来看看让你原地打转的原因吧！｜人生进修班
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Apr 28, 2025 |
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MELODY｜下班后很难培养兴趣？从生活中寻找吧！｜人生进修班
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Apr 25, 2025 |
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MELODY｜控糖吃法帮你抗老！先“吃菜”是关键？｜人生进修班
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Apr 24, 2025 |
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MELODY｜总是觉得不开心？别让“成就”绑架你的情绪！｜人生进修班
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Apr 23, 2025 |
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MELODY｜为什么你总是忙不停？一起打造劳逸平衡的生活！｜人生进修班
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Apr 21, 2025 |
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MELODY｜当你开始不再分享小事情，关系就慢慢疏远！｜人生进修班
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Apr 17, 2025 |
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MELODY｜打造能提升幸福感的“第三空间”！｜人生进修班
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Apr 16, 2025 |
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MELODY｜在欧美大受欢迎！维持「大脑青春」最简单的办法｜人生进修班
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Apr 15, 2025 |
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MELODY｜别不好意思说不，用对的方式礼貌回拒｜人生进修班
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Apr 14, 2025 |
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MELODY｜滑手机带来压力还让人变成爆米花脑？！如何改善呢？｜人生进修班
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Apr 13, 2025 |
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MELODY｜通过旅行见真章！从细节就能看清这段感情能走多远～｜人生进修班
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Apr 11, 2025 |
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MELODY｜专访：心灵疗癒师 Cole｜人生进修班
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Apr 09, 2025 |
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MELODY｜减少一半，人生才有余裕！来写“不用做的事情”日记吧！｜人生进修班
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Apr 08, 2025 |
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MELODY｜网络笔战没人是赢家！苹果不需要跟柳丁吵架！｜人生进修班
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Apr 07, 2025 |
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MELODY｜艺人专访 —— Zen 俊倩｜人生进修班
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Apr 06, 2025 |
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MELODY｜小心多巴胺小偷夺走你的选择能力！｜人生进修班
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Apr 03, 2025 |
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MELODY｜良好关系让老年更快乐！来提升你的社交健康吧！｜人生进修班
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Apr 02, 2025 |
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MELODY｜如何“设计好心情”？日本设计大师：少做一点，生活会更好！｜人生进修班
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Apr 01, 2025 |
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MELODY｜如何練就強大的心智？｜人生进修班
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Mar 26, 2025 |
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MELODY｜新陳代謝好的關鍵不外乎“這幾個”原因！｜人生进修班
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Mar 25, 2025 |
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MELODY｜空腹運動效果更好？要注意，不是所有人都可以！｜人生进修班
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Mar 24, 2025 |
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MELODY｜為什麼越努力越焦虑？｜人生进修班
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Mar 24, 2025 |
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MELODY｜艺人专访 —— 孙耀威｜人生进修班
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Mar 19, 2025 |
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MELODY｜日常生活中，简单卻关键的长寿习惯！｜人生进修班
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Mar 18, 2025 |
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MELODY｜倦怠管理師：沒時間請假也可以來個“迷你假期”！｜人生进修班
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Mar 17, 2025 |
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MELODY｜想要收获好人缘？对话时“这样做”，能幫上忙噢！｜人生进修班
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Mar 12, 2025 |
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MELODY｜活好自己就很棒了！“放过自己”的方法有哪些呢？｜人生进修班
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Mar 11, 2025 |
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MELODY｜越来越难谈恋爱？別被过去牵绊你！｜人生进修班
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Mar 11, 2025 |
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MELODY｜你不是没时间，而是没精力！｜人生进修班
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Mar 05, 2025 |
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MELODY｜转职前好好检视，做出“对的”判断｜人生进修班
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Mar 02, 2025 |
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MELODY｜戒掉“贪睡闹钟”，试试看“起床后再清醒”｜人生进修班
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Feb 28, 2025 |
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MELODY｜拥有几个知心的好朋友很重要，还能让身体更健康！｜人生进修班
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Feb 26, 2025 |
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MELODY｜“超呼吸法” 消除脑缺氧、脑疲劳｜人生进修班
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Feb 25, 2025 |
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MELODY｜“超呼吸法” 消除脑缺氧、脑疲劳｜人生进修班
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Feb 24, 2025 |
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MELODY｜别因为善良被人欺负！摆脱职场“情绪勒索”这样做！｜人生进修班
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Feb 23, 2025 |
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MELODY｜关係最美好的阶段：你愿意在对方面前表达脆弱吗？｜人生进修班
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Feb 21, 2025 |
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MELODY｜打从内心绽放能量，你可以这么做！｜人生进修班
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Feb 19, 2025 |
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MELODY｜享受当下不应该吗？｜人生进修班
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Feb 19, 2025 |
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MELODY｜来看看日本长寿村值得学习的生活习惯！｜人生进修班
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Feb 17, 2025 |
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MELODY｜抱怨是困住自己的枷锁！学一学“不抱怨提问法”，职场路更顺遂！｜人生进修班
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Feb 17, 2025 |
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MELODY｜了解伴侣的内心世界，为两人的关係加温！｜人生进修班
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Feb 13, 2025 |
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MELODY｜成功的人，都懂得打造“行动的良性循环”！｜人生进修班
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Feb 13, 2025 |
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MELODY｜别把逛街当奖励、放松！！10个消费法则，让你离理想生活更近！｜人生进修班
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Feb 12, 2025 |
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MELODY｜好意说出口却像是在嫌弃？！改掉“这些说法”让关係更好！｜人生进修班
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Feb 10, 2025 |
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MELODY｜如何成为职场上不会被取代的高手？！｜人生进修班
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Feb 10, 2025 |
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MELODY｜预防癌症该怎么吃？来听听专家的饮食建议！｜人生进修班
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Feb 06, 2025 |
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MELODY｜不够时间运动？其实只要15分钟就够！强化大脑与体能！｜人生进修班
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Feb 05, 2025 |
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MELODY｜不把负面情绪带给他人，才是真修养！｜人生进修班
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Feb 04, 2025 |
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MELODY｜光会想不会做，没有用！“知行合一”是成功的关键！｜人生进修班
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Feb 02, 2025 |
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MELODY｜十二星座的蛇年运程！｜人生进修班
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Jan 30, 2025 |
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MELODY｜十二星座的蛇年运程！｜人生进修班
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Jan 29, 2025 |
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MELODY｜十二星座的蛇年运程！｜人生进修班
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Jan 28, 2025 |
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MELODY｜新年期间 最怕被问什麽问题？｜人生进修班
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Jan 27, 2025 |
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MELODY｜快过年了，家裡还是乱七八糟？善用原子习惯脑袋帮你抢救！｜人生进修班
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Jan 26, 2025 |
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MELODY｜过年期间怎么吃得健康一些｜人生进修班
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Jan 23, 2025 |
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MELODY｜低血糖有哪些症状？低血糖症状发生该怎么处理？｜人生进修班
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Jan 23, 2025 |
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MELODY｜如何改掉拖延症？｜人生进修班
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Jan 21, 2025 |
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MELODY｜定下的目标总是没实现，如何一步步达成｜人生进修班
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Jan 20, 2025 |
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MELODY｜中国南方北方过年习俗差别｜人生进修班
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Jan 19, 2025 |
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MELODY｜「关爱自己」是可训练的能力！这些关键技能get起来！｜人生进修班
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Jan 17, 2025 |
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MELODY｜慢思术：多想1分钟就能比别人更成功！｜人生进修班
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Jan 15, 2025 |
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MELODY｜如何避免注意力分散及精神内耗？一起来升级内心护城河吧！｜人生进修班
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Jan 14, 2025 |
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MELODY｜生活中发生不愉快？试试4种不同的视角，找出问题背后的价值与解法！｜人生进修班
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Jan 13, 2025 |
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MELODY｜回话技巧大功课！不讨好不牺牲，自然拥有好人缘！｜人生进修班
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Jan 13, 2025 |
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MELODY｜改善易怒体质！4个技巧让你不生气～｜人生进修班
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Jan 09, 2025 |
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MELODY｜总想到做到完美让人“没法挑”？这样太焦虑伤身啦！｜人生进修班
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Jan 09, 2025 |
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MELODY｜“自律”只是一种实践的方式，努力与成长才是你所追求的！｜人生进修班
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Jan 08, 2025 |
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MELODY｜想预防慢性病，吃“对”蛋白质比起“量”更重要！｜人生进修班
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Jan 06, 2025 |
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MELODY｜“做喜欢的事就不累”？！真正的成就来自于这5种工作态度｜人生进修班
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Jan 06, 2025 |
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MELODY｜挫折到处有，善用”LEAD”工具帮你对抗！｜人生进修班
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Jan 03, 2025 |
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MELODY｜“弹性素食” 灵活运用增加蔬果摄取量！｜人生进修班
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Jan 02, 2025 |
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MELODY｜新一年，如何自在生活？｜人生进修班
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Jan 01, 2025 |
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MELODY｜为什么你总是不快乐？罪魁祸首有他们：金钱、权利、地位｜人生进修班
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Dec 31, 2024 |
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MELODY｜35++之后就是老了？重新定位，人生正要开始精彩！｜人生进修班
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Dec 30, 2024 |
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MELODY｜活得像只猫，随时整理好自己！慢活有秘诀，让日子松弛有度｜人生进修班
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Dec 27, 2024 |
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MELODY｜早上开车的时候最容易有“路怒症”？｜人生进修班
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Dec 26, 2024 |
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MELODY｜北欧3大慢哲学，学会把时间浪费在自己身上！｜人生进修班
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Dec 25, 2024 |
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MELODY｜舍不得的东西就别丢！不丢东西也能好好整理！｜人生进修班
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Dec 24, 2024 |
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MELODY｜能力强，却不懂地宣传自己的人最吃亏！ ｜人生进修班
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Dec 23, 2024 |
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MELODY｜一分钟原则，生活也能带来大改变！ ｜人生进修班
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Dec 20, 2024 |
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MELODY｜与长辈相处有技巧！互相舒服最重要！ ｜人生进修班
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Dec 19, 2024 |
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MELODY｜你的婚姻幸福，由基因决定？日常生活中的小动作维繫健康关係！ ｜人生进修班
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Dec 18, 2024 |
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MELODY｜你遇过什么样的诈骗方式？ ｜人生进修班
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Dec 17, 2024 |
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MELODY｜ 能成为贵人的好同事，都有这些特质！｜人生进修班
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Dec 16, 2024 |
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MELODY｜ 他人的情绪由他自己负责就好！设定情绪界线，别让自己太累！｜人生进修班
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Dec 13, 2024 |
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MELODY｜ 懂得「花钱」跟懂得赚钱一样重要！花在对的地方让幸福感加倍！｜人生进修班
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Dec 12, 2024 |
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MELODY｜ 打破“想太多、做太少”的人生！行动力，才能让你实践梦想！｜人生进修班
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Dec 11, 2024 |
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MELODY｜别只懂得对别人善良！守护自我，学习“拒绝”的艺术！｜人生进修班
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Dec 10, 2024 |
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MELODY｜打造“假期心态”，上班不再痛苦！｜人生进修班
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Dec 09, 2024 |
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MELODY｜别急着打压焦虑、生气的心情！负面情绪也能正面解读！｜人生进修班
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Dec 07, 2024 |
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MELODY｜如何在人生最后10年不生病？不卧床？注意这些细节！｜｜人生进修班
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Dec 05, 2024 |
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MELODY｜常想不起人名？小心“手机失智症”！｜人生进修班
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Dec 04, 2024 |
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MELODY｜跟萧煌奇一起乐观看待人生，再大的事也能「没事的」。｜人生进修班
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Dec 03, 2024 |
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MELODY｜起床后第一个小时是关键！“奇早认证”见证固定规律的好处！｜人生进修班
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Dec 02, 2024 |
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MELODY｜單身讓你焦慮？不用“等待”幸福，因為你可以現在就很幸福！｜人生进修班
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Nov 28, 2024 |
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MELODY｜旅行大解放也吃不胖！出國飲食怎麼吃？｜人生进修班
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Nov 27, 2024 |
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MELODY｜太客氣、總是怕麻煩別人？改掉「客氣病」，找回自我！｜人生进修班
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Nov 27, 2024 |
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MELODY｜「你是最獨一無二的自己」，現階段的張智成最自在！｜人生进修班
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Nov 25, 2024 |
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MELODY｜重新管理你的精力，幫你提高工作效率！｜人生进修班
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Nov 24, 2024 |
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MELODY｜你讓情緒陷入了“野馬效應”嗎？不如嘗試放過自己吧！｜人生进修班
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Nov 22, 2024 |
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MELODY｜有什麼方法讓自己“消氣”？｜人生进修班
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Nov 20, 2024 |
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MELODY｜一起練就「鋼鐵心」！找到你的信心後盾，讓你更強大！｜人生进修班
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Nov 19, 2024 |
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MELODY｜ 要吃地健康很難？均衡飲食從日常生活中做起！｜人生进修班
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Nov 18, 2024 |
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MELODY｜等了十年终于推出音乐作品！ Elaine李怡霖看清自己心中所向，勇敢追梦｜人生进修班
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Nov 17, 2024 |
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MELODY｜「我不行」「我不能」「我做不到」脑里经常出现这些负面的自我对话？透过四个步骤来改变，让自己慢慢变得有自信｜人生进修班
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Nov 15, 2024 |
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MELODY｜想要养成自律的好习惯，先从提高内驱力开始吧｜人生进修班
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Nov 14, 2024 |
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MELODY｜荷兰人是怎样做到健康又长寿？退休后的荷兰人都做些什么？｜人生进修班
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Nov 13, 2024 |
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MELODY｜熬夜隔天精神差，该怎么恢复精神？听听营养师分享的3个补救方法｜人生进修班
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Nov 12, 2024 |
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MELODY｜你属于易怒体质吗？易怒对我们的身体有哪些影响？｜人生进修班
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Nov 11, 2024 |
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MELODY｜容易焦虑？易怒？跟你分享「静心食材」帮助你舒压， 找回平静内心｜人生进修班
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Nov 08, 2024 |
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MELODY｜怎样才算是“好好过生活”？怎样又算是”行尸走肉“？一起来监视一下｜人生进修班
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Nov 07, 2024 |
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MELODY｜最近非常流行的Pickle ball你也为之疯狂吗？怎么打才更安全？只需要记得关键4P！｜人生进修班
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Nov 06, 2024 |
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MELODY｜家中兄弟姐妹排行如何影响我们的个性形成？老二成为公司CEO的机率更高？｜人生进修班
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Nov 05, 2024 |
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MELODY｜想要控制住坏脾气，有哪些小技巧？一起来学习情绪管理！｜人生进修班
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Nov 04, 2024 |
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MELODY｜不懂地休息、不会放过自己，小心“脑疲劳”找上门！｜人生进修班
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Nov 04, 2024 |
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MELODY｜情侣个性不同，如何互补？｜人生进修班
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Nov 01, 2024 |
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MELODY｜MBTI说你们“个性不合”？两个人要如何互补呢？｜人生进修班
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Oct 31, 2024 |
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MELODY｜睡觉也有学问！R90睡眠法以及「咖啡钟」让你让你充分休息！｜人生进修班
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Oct 30, 2024 |
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MELODY｜用“吃”来纾压不是不可以，只看“吃对”了没！｜人生进修班
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Oct 29, 2024 |
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MELODY｜为何有些人就是特别幸运？来试试这些招运思维吧！｜人生进修班
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Oct 25, 2024 |
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MELODY｜不想成为不被尊重的“烂好人”，先从自爱开始！｜人生进修班
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Oct 25, 2024 |
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MELODY｜如何让旅行更难忘？善用小技巧让体验感升级！｜人生进修班
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Oct 25, 2024 |
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MELODY｜92岁高龄还能创下短跑纪录！？别被年龄限制了你的能力！｜人生进修班
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Oct 22, 2024 |
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MELODY｜职场上如何才能「被看见」？想要升职加薪，不能只是默默努力！｜人生进修班
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Oct 21, 2024 |
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MELODY｜下班回家“这样做”，更好地照顾自己！｜人生进修班
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Oct 18, 2024 |
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MELODY｜从容地开启早晨让生活升级！｜人生进修班
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Oct 18, 2024 |
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MELODY｜泡脚、午睡可以强身？！什么时间补气养神的效果最佳呢？｜人生进修班
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Oct 16, 2024 |
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MELODY｜突破自我，你找到自己的隐性潜能吗？｜人生进修班
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Oct 15, 2024 |
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MELODY｜《黑白大厨》教会我不只关于料理的事，还包括团队合作之道！｜人生进修班
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Oct 15, 2024 |
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MELODY｜「用心、行动、等待」让人生达到新高度！｜人生进修班
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Oct 11, 2024 |
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MELODY｜家务事让你动起来，还能保持大脑年轻！？快去做家务吧！｜人生进修班
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Oct 10, 2024 |
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MELODY｜Nicole和Geraldine用十大义演散发爱的力量！｜人生进修班
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Oct 09, 2024 |
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MELODY｜关闭人体“自动导航模式”，注意语气，好好沟通。｜人生进修班
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Oct 08, 2024 |
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MELODY｜讨人厌的同事哪些行为最让人抓狂？｜人生进修班
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Oct 07, 2024 |
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MELODY｜20岁-70后，不同阶段适合那些运动？｜人生进修班
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Oct 04, 2024 |