Casa Perfecta, con Antonia Moreno
By Antonia Moreno
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Category: Health & Fitness
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Description
Hola, soy Antonia Moreno y en este podcast te hablo de organización y orden. Orden interior y exterior, de la casa en la que vives y de la casa en la que habitas. Porque si una está en orden, la otra también lo estará, y nuestras vidas actuales en un mundo globalizada son bastante desordenadas...
Aprende a organizar tus objetos -físicos y digitales-, tu economía, tu tiempo, tus emociones, tu alimentación... para vivir en tu hogar perfecto. Acompáñame para crear tu Casa Perfecta.
| Episode | Date |
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#151 Shopping detox
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Sep 20, 2026 |
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#150 El barco de Teseo
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Sep 13, 2026 |
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#149 Septiembre y el arte de llegar a todo
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Sep 06, 2026 |
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#148 Vivir desincronizados
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Jun 13, 2026 |
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#147 El recibidor
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Jun 06, 2026 |
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#146 Cohousing: vivir acompañado sin perder independencia
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May 16, 2026 |
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Tu armario podría pagarte el café - Episodio exclusivo para mecenas
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May 02, 2026 |
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#145 El suelo y sus secretos
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May 02, 2026 |
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#144 Transformando espacios exteriores
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Apr 25, 2026 |
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#143 El almacenamiento secreto
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Apr 18, 2026 |
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El poder de cambiarse de ropa - Episodio exclusivo para mecenas
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Mar 09, 2026 |
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#142 Llegar a fin de mes
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Mar 07, 2026 |
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#141 Habitar sin enfermar
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Feb 21, 2026 |
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#140 ¿El fin de la cocina en nuestras casas?
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Feb 07, 2026 |
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#139 Tu estado de ánimo empieza en el plato
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Jan 31, 2026 |
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#138 Los pasillos de nuestras casas
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Jan 17, 2026 |
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#137 Tu energía vale oro
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Jan 10, 2026 |
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Oro, incienso y mirra - Episodio exclusivo para mecenas
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Jan 06, 2026 |
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#136 Preparar 2026: hacer espacio para lo que quieres ser
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Jan 03, 2026 |
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#135 Plantas medicinales para tu día a día
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Nov 29, 2025 |
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#134 La boca como espejo del cuerpo: mitos, verdades y cuidados que cambian nuestra salud
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Nov 15, 2025 |
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#133 Entre dar y cuidar
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Nov 01, 2025 |
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#132 El desorden que dejamos
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Oct 25, 2025 |
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#131 Tu mente como cajón: técnicas para ordenar pensamientos y emociones
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Jun 07, 2025 |
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#130 Entendiendo tu nómina: más allá del salario
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May 31, 2025 |
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#129 Cuida tus emociones
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May 03, 2025 |
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#128 Ordena tus fotos digitales
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Apr 26, 2025 |
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Esencialismo: hacer menos, pero mejor - Episodio exclusivo para mecenas
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Apr 20, 2025 |
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#127 El peso invisible de las pequeñas decisiones
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Apr 19, 2025 |
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#126 Más allá de la edad: cómo envejecer con equilibrio, propósito y bienestar
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Apr 16, 2025 |
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#125 Píldoras de felicidad para enfermar menos
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Mar 16, 2025 |
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#10 Niksen, el arte de no hacer nada - Episodio exclusivo para mecenas
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Mar 10, 2025 |
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#124 El poder de la desaceleración
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Mar 08, 2025 |
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#123 El poder de la mente en tu rutina de ejercicios
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Mar 01, 2025 |
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#122 El Efecto Zeigarnik: el poder de lo inacabado
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Feb 16, 2025 |
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#121 Después de la mudanza
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Feb 08, 2025 |
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#9 Mirar el mundo con los ojos del otro - Episodio exclusivo para mecenas
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Feb 02, 2025 |
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#120 Curriculum B
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Feb 01, 2025 |
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#8 Tócalo solo una vez - Episodio exclusivo para mecenas
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Jan 25, 2025 |
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#119 Organizar con TDAH
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Jan 25, 2025 |
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#118 Consejos para mejorar tu sueño
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Jan 19, 2025 |
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#117 El efecto enero
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Jan 04, 2025 |
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#7 Los cuatro nutrientes del Budismo - Episodio exclusivo para mecenas
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Jan 01, 2025 |
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#6 Limpieza de fin de año - Episodio exclusivo para mecenas
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Dec 28, 2024 |
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#116 Superhéroes de fin de año
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Dec 28, 2024 |
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#115 Sesgo hiperbólico
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Dec 21, 2024 |
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#5 Sobre la generosidad - Episodio exclusivo para mecenas
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Dec 09, 2024 |
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#114 Generosidad
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Dec 07, 2024 |
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#4 Recibir en casa en Navidad - Episodio exclusivo para mecenas
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Nov 30, 2024 |
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#113 Sí te da la vida
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Nov 30, 2024 |
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#112 Preparando 2025
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Nov 23, 2024 |
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#3 Sobre los textiles - Episodio exclusivo para mecenas
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Nov 17, 2024 |
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#111 La industria textil
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Nov 16, 2024 |
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#2 Culto a lo hecho - Episodio exclusivo para mecenas
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Nov 10, 2024 |
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#110 Actúa
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Nov 09, 2024 |
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#109 Consejos de chef
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Nov 02, 2024 |
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#1 Puntos Suspensivos… La lavadora - Episodio exclusivo para mecenas
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Oct 30, 2024 |
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#108 Saca partido a tu lavadora
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Oct 26, 2024 |
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#107 Cuida tu corazón
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Oct 19, 2024 |
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#43 Consecuencias - Episodio exclusivo para mecenas
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Oct 12, 2024 |
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#24 Neuromarketing: ¿cómo compramos? - Episodio exclusivo para mecenas
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Oct 12, 2024 |
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#23 Personas de Luz
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Oct 12, 2024 |
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#22 Cambios vitales: mudanzas - Episodio exclusivo para mecenas
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Oct 12, 2024 |
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#21 Ruido visual - Episodio exclusivo para mecenas
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Oct 12, 2024 |
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#20 Ordena tu economía
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Oct 12, 2024 |
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#19 Minimizando el armario - Episodio exclusivo para mecenas
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Oct 12, 2024 |
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#65 Ruido mental - Episodio exclusivo para mecenas
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Oct 12, 2024 |
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#64 Casas enfermas - Episodio exclusivo para mecenas
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Oct 12, 2024 |
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#63 Educación financiera para niños - Episodio exclusivo para mecenas
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Oct 12, 2024 |
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#62 Vivir más y mejor - Episodio exclusivo para mecenas
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Oct 12, 2024 |
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#61 Organizar el espacio de trabajo - Episodio exclusivo para mecenas
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Oct 12, 2024 |
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#60 Ordena tu universo digital - Episodio exclusivo para mecenas
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Oct 12, 2024 |
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#59 Escuela de la Memoria - Episodio exclusivo para mecenas
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Oct 12, 2024 |
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#58 La vuelta al cole - Episodio exclusivo para mecenas
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Oct 12, 2024 |
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#57 Vacaciones slow
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Oct 12, 2024 |
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#56 Organización infantil - Episodio exclusivo para mecenas
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Oct 12, 2024 |
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#55 Aprender a poner foco - Episodio exclusivo para mecenas
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Oct 12, 2024 |
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#54 Da un giro a tu mente
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Oct 12, 2024 |
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#1 Organización, orden y felicidad
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Oct 12, 2024 |
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#2 Teorías de Organización - Episodio exclusivo para mecenas
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Oct 12, 2024 |
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#3 Mitos del orden y la organización - Episodio exclusivo para mecenas
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Oct 12, 2024 |
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#4 Métodos y sistemas para crear hábitos
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Oct 12, 2024 |
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#5 Ropa de calidad - Episodio exclusivo para mecenas
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Oct 12, 2024 |
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#6 Ladrones de tiempo - Episodio exclusivo para mecenas
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Oct 12, 2024 |
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#7 Priorizando a través del Minimalismo
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Oct 12, 2024 |
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#8 Desorganización crónica
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Oct 12, 2024 |
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#9 Ordenando el frigorífico - Episodio exclusivo para mecenas
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Oct 12, 2024 |
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#10 En busca de la efectividad - Episodio exclusivo para mecenas
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Oct 12, 2024 |
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#11 Preparando la maleta - Episodio exclusivo para mecenas
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Oct 12, 2024 |
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#12 Orden y Feng Shui - Episodio exclusivo para mecenas
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Oct 12, 2024 |
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#13 Las estrellas del orden - Episodio exclusivo para mecenas
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Oct 12, 2024 |
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#14 ¿Qué opina tu mente? - Episodio exclusivo para mecenas
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Oct 12, 2024 |
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#15 Desapego emocional - Episodio exclusivo para mecenas
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Oct 12, 2024 |
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#48 Que nada te quite el sueño
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Oct 12, 2024 |
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#49 Caminando - Episodio exclusivo para mecenas
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Oct 12, 2024 |
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#50 Trabajo en orden - Episodio exclusivo para mecenas
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Oct 12, 2024 |
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#51 Las claves del orden
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Oct 12, 2024 |
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#52 Lo que el ejercicio hace por tu vida
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Oct 12, 2024 |
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#53 Ordenar el baño - Episodio exclusivo para mecenas
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Oct 12, 2024 |
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#16 Orden digital - Episodio exclusivo para mecenas
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Oct 01, 2022 |