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打給厚! 我是伊蓮👋
aka腦袋轉太快, 嘴巴跟不上的極度社恐女子
2023下半年將挑戰自己, 開啟Podcast節目!
✨每週六 晚上8點 最新發行✨
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✨希望藉由製作Podcast,結合兩大目標!✨
1️⃣改善口條 ,將大腦中所想的具體表達輸出。
2️⃣在生活中發現任何使我感動.振奮.欣慰.奇妙.幸福.價值和療癒的生活體驗, 分享歡樂。
📌哲學家尼采曾說:每一個不曾起舞的日子,都是對生命的辜負。
願當日子起舞時,我們能體受到生命的更迭、不合時宜或是浪漫瘋狂所匯集的一股奇蹟張力,迸發值得玩味的人生。
讓多年後的自己回顧覺得:年輕的時候我真的是一個很酷的人!🤘
🏠日常生活IG:
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📩歡迎來信: elaine820913@gmail.com
👍贊助伊蓮一杯中熱拿
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🟡音樂來源:Pixabay
初期錄製有許多缺點瑕疵,還請多多包涵🙏
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英文老師想當孩子王嗎? 和小孩們一起中二就對了!XD 學生說出讓我感動到掉眼淚的一句話! 學生的壓抑漠然又喘不過氣的才藝班行程,這樣真的好嗎?
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Jun 27, 2025 |
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我居然變成英文老師?! 可愛學生們教會我的那些事part1! 「把人放對地方,潛力與影響力將超乎想像!」歡迎加入快樂英文課! 名額有限,報名從速!(笑
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Jun 20, 2025 |
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演算法操控的扁平時代,如何抵禦庸俗盲從與保有品味? 「最美的對話是沒有結論的」我們終究逃不出這個局(game),但仍可在局中,發現值得玩味(play)的酷東西!
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Apr 25, 2025 |
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「你也是活過一次,憑什麼說我選擇的人生是錯的?」不要害怕,偶爾停下來也沒關係! 擁抱未知與不確定性吧! 該如何從「存在感焦慮」脫離,殺出一條血路活下來?
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Apr 11, 2025 |
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「社群媒體沒有錯,但高度透明又同質化的扁平社會,最致命的關鍵問題點是?!」「 為何人們容易一言不合就發生衝突、大打出手?! 」台北國際書展講座+8本推薦書單不私藏分享!
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Mar 28, 2025 |
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朝聖成功! 終於親眼見到苗博雅、張修修!! 「現實世界VS虛擬世界/ 數位科技進步VS心理健康崩潰,我們該做些什麼來保護自己?」 台北國際書展-講座分享會【失控的焦慮世代】
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Mar 14, 2025 |
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爆買扛不住!剁手也要買! 牛肉可頌是救星!? 台北國際書展朝聖歷險記Day1: 5本戰利品好書真心推薦!
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Mar 07, 2025 |
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去好去滿,不想回家! 愛書大I人的快樂天堂! 首次朝聖台北國際書展,獲得滿滿能量與歡笑,心靈富足+耳朵雙腿炸裂!XD
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Mar 01, 2025 |
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【新春大年初四】新年快樂+嘶嘶如意! 過年前先chill起來的尾牙! 日本公司尾牙初體驗! 會場變成西洋復古大舞廳? 我居然抽中最大獎的高級品?! 老闆最棒惹!(狗腿
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Jan 31, 2025 |
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「我幫你,沒事的,你不是孤單一個人!」原來大家都有這樣的焦慮不安....寫作旅程的年度回顧與驚喜總整理! 書寫的治癒復原與態度心法無私大公開! 無心插柳柳橙汁!(笑
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Jan 24, 2025 |
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2025新年快樂!! 把IG限動當作日記本的怪癖大公開!(笑 長篇大論看到眼睛脫窗,是在寫論文喔!XD 「每個人都忙於生活,你其實沒有那麼重要,但這反倒鬆一口氣,所以想做什麼就去做吧!」
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Jan 10, 2025 |
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歲末感謝祭! 節目大進化,豐收成長的2024! 不要藉口廢話,做就對了! 感謝所有的支持與緣分! 年度成就回顧變成縣市的美食地圖?! XD
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Dec 27, 2024 |
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我是閱讀雜食性動物!XD 沒想到去音樂祭也能買到夢寐以求的二手書!? 「我們沒有瘋,瘋的是這個世界!」 推薦人生必讀書單分享(下)
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Dec 20, 2024 |
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有料!內行人才知道! 私心推薦隱藏版二手書店! 各種挖到便宜的寶藏好書天堂! 近期書單分享推薦!(上)
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Dec 13, 2024 |
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我~只~能看著圈圈旋轉,看著拓元一片空白(淚 歡迎來到周杰倫的爬進大巨蛋下水道演唱會!!XD 同事集體搶票超嗨! 卻不小心觸發資安警戒?!!
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Nov 22, 2024 |
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新人報到上工!感謝勞力,社畜生活的滿血回歸! 忙到裂開、刷新三關的各種挑戰,身體要扛不住啦?!
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Nov 02, 2024 |
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終於上岸,回歸社畜生活!熬夜熬到有美國時差(問號,老了身體就不重用惹XD 想闖出一番豐功偉業、拯救北極熊?! 在那之前先照顧好自己吧!
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Aug 23, 2024 |
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決鬥吧!(下音樂 高中遲到王VS班導師! 課桌椅是最好的掩護友軍?!(笑 吃2.5份早餐是一件很嘻哈的事! 我以前是仰臥起坐女王欸!(現在不敢說
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Jul 27, 2024 |
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華麗回歸之Podcast一週年生日快樂! (下) 萬惡分腿蹲! 一年健身地獄後,脫胎換骨的我,終於有腰了(? 「來!我們3+1慢一點再一次哦!」充滿歡笑與成就感的爵士鼓上課囉!
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Jul 12, 2024 |
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華麗回歸之Podcast一週年生日快樂! (上) 舊地重遊的旅居日本懷舊特集! 喝啦哪次不喝,吉他社的熱血老人大團聚! 暑假就是要看柯南電影版M3!
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Jul 05, 2024 |
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日本購票一定要那麼刁鑽嗎?! 不用damn心, big shout to 我最罩的超人朋朋!! 幸福來得太突然,讓我措手不及?! 神秘宇宙力量的天時地利人和!! 今年說走就走的演唱會圓夢之旅(下集)
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May 24, 2024 |
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從青少年等到阿姨! 花兒都要謝了! 再不衝就要走不動了啦! 20年前發現youtube新大陸?! 明明想行動,卻有一百種千奇百怪、矛盾又自虐的藉口?! 今年說走就走的演唱會圓夢之旅(上集)
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May 17, 2024 |
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【大港開唱X人生的音樂祭(最終回)】有神快拜! 傳說中的辣個樂團出現啦! 為何音樂就是要聽現場才對味?! 但差點缺氧昏倒是怎麼回事?! 本人自動開啟KTV亂唱模式?!XD
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Apr 26, 2024 |
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【大港開唱X人生的音樂祭(下)】大破防!QAQ 居然再次聽到那首歌了?! 瞬間回到十年前懵懵懂懂、玩世不恭的我們! 現場表演還有某種特殊神祕的儀式?!
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Apr 19, 2024 |
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【大港開唱X人生的音樂祭(中)】大港人參上!開圈衝撞、理性飲酒! 不可能音樂祭和物理學有關聯吧?! 居然有主唱不唱歌,跑去騎youbike、榨果汁?!XD
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Apr 12, 2024 |
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人品爆發!不講武德! 【2024大港開唱X人生的音樂祭】港都少年少女參戰! 買票像打世界大戰?! 沒有門票就泳渡高雄港!(誤 雷包事件警世錄?!
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Mar 29, 2024 |
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Youbike的命中註定?! 起雞皮疙瘩的天時地利人和「絕佳timing」?! 公園的守護神與小精靈來報恩?! 或許人生需要的,不是更多的鐵證真理,而是相信自己編織的幻夢謊言?!
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Mar 22, 2024 |
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太神奇了!不可能「這個能力」也派上用場吧!? 找房租屋的美麗邂逅! 社恐人の華.麗.變.身?! 或許我們永遠不知道生命何時、如何向我們展開一段故事!
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Mar 15, 2024 |
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拒絕老化! 童顏凍齡!魔鬼細節藏在早餐裡?! 麥當勞薯餅24小時供應?! 學生時期我可是早餐終結者?! 抗癌、抗氧化食材無私大公開!
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Mar 08, 2024 |
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我龍易嗎?!XD 蛋白質一天要吃到這麼多才夠?! 年後輕鬆瘦起來! 首次試喝高蛋白粉被嚇爛?! 推薦飲食控管的高CP值營養食材!
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Mar 01, 2024 |
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太誇張!!半年輕鬆無痛鏟7公斤脂肪!?健身沒你想像的可怕!有一種餓是阿嬤覺得你餓?! 但是吃太多會被殺掉ㄉ!XD(千尋口吻
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Feb 23, 2024 |
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奇蹟小事健身篇(下):健身魔鬼訓練啟動! 讓你痠痛炸裂、哀號崩潰、懷疑人生! S曲線我來了! 教練來給你「物超所值」的課程體驗!(怕jpg.)
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Feb 17, 2024 |
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【新春大年初一特別節目】祝大家新年快樂+龍午探吉! 首次邀請「重量級來賓」降肉啦! 永保青春、超chill人生觀的終極秘招是?! feat.我的老爸阿來
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Feb 09, 2024 |
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奇蹟小事健身篇(上)!意識覺醒!首次挑戰不可能的健身任務!增肌減脂沒你想像的難! 跟著專業又搞笑的教練打造魔鬼曲線!
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Feb 03, 2024 |
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2023年奇蹟小事系列開張囉! 友善時光真的很佛欸!社恐人遇到突擊? 其實我有某種超能力?! 隱藏於食物背後的滿滿溫暖與關懷!
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Jan 26, 2024 |
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揭開序幕!分享奇蹟小事之所以發生的最初起源是?! 發現自己Before和After的改變! 啟蒙我的神祕「列先生」是誰?
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Jan 20, 2024 |
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歲末年終感謝祭!(下) 衷心感謝每一位聽眾朋友! 首獲創作者年度回顧的榮譽介面功能! 2024年也要持續創作加油!
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Jan 12, 2024 |
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歲末年終感謝祭!(中) 年度頒獎典禮揭曉! Podcast熱門集數排行榜公開! 人氣爆棚的第一名的集數是?!
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Jan 05, 2024 |
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歲末年終感謝祭!(上) 獨自製作Podcast的幕後花絮和心路歷程是?! 今年的進步成長與感謝感激!
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Dec 29, 2023 |
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首次勇闖韓國實錄<最終話>: 相見恨晚的血腸湯飯! 飛機遇到大亂流差點GG?! 回國必備的儀式感小物是?!
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Dec 22, 2023 |
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首次勇闖韓國精彩實錄<第5話>: 長知識惹!韓國文化衝擊觀察篇!台韓數字手勢差很大!最想朝聖漢江公園的原因!?
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Dec 15, 2023 |
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首次勇闖韓國精彩實錄<第4話>: 真的假的!?朝聖超紅韓劇拍攝地! 最新必吃烤肉店、咖啡廳都在這!
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Dec 08, 2023 |
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首次勇闖韓國精彩實錄<第3話>:韓國的文青新聖地! 全身痠痛的見習網美就是我! 讓你見識一下什麼是爆裂式逛街行程!(笑
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Dec 01, 2023 |
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首次勇闖韓國精彩實錄<第2話>: 降肉韓國!柯南上身?! 買個東西還需要推理?! 在弘大街頭的發現了那個點心?!!
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Nov 24, 2023 |
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特別企劃! 首次勇闖韓國精彩實錄<第1話>: 安紐哈say唷! 帶著新思維出發探險! 差點GG沒搭上飛機....?!
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Nov 17, 2023 |
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"出發吧我的朝聖之路! 跟著最豐盛的自己,浪跡天涯!" 勇敢女孩Lily教會我的那些事(下)
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Nov 10, 2023 |
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"如果給你一次機會,你會選擇勇敢嗎?" 勇敢女孩Lily教會我的那些事(上)
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Nov 03, 2023 |
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原來失眠的罪魁禍首是它!?地獄式失眠經驗談和超有效的秘密絕招!(下)
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Oct 27, 2023 |
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救命RRR! 一覺到天亮為何那麼難?! 地獄式失眠經驗談和超有效的秘密絕招!(上)
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Oct 20, 2023 |
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向青春致敬! 神秘物品的寄件者是?! 半夜玩吉他的老少年們世紀大合體!(下)
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Oct 13, 2023 |
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緊張發抖+感動淚崩!在千人面前的舞台上表演!半夜玩吉他的老少年們世紀大合體!(中)
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Oct 07, 2023 |
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"大家好!我們是風信子民謠吉他社!" 半夜玩吉他的老少年們世紀大合體! (上)
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Sep 29, 2023 |
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特別企劃最終章:坐穩出發!日本打工度假簽證三大魔王一次解決!
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Sep 22, 2023 |
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特別企劃第4彈! 日本旅遊VS日本居住 都幾?! 你需要的是日本打工度假簽證!
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Sep 15, 2023 |
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特別企劃第3彈:自學日文是一件很面白的事!推薦自學平台和學習資源(下集)
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Sep 08, 2023 |
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特別企劃第2彈! 如何無痛佛系自學日文? 推薦自學平台和學習資源(上集)
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Sep 01, 2023 |
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特別企劃開張囉! 為何我開始自學日文? 自學日文的契機故事大公開!
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Aug 25, 2023 |
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原地嚇到!根本奇蹟! 新工作居然是... 天底下怎麼會有那麼巧的事??
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Aug 11, 2023 |
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首次韓國旅行造就思維大突破!(下集)
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Aug 04, 2023 |
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首次韓國旅行造就思維大突破!(上集)
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Jul 28, 2023 |
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租屋歷險記(下): 下訂千載難逢的舒適租屋! 愛上生活之前,要先好好愛自己!
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Jul 21, 2023 |
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租屋歷險記(上):塊陶阿此租屋不宜久留! 居然還遇到意想不到的人....?!
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Jul 14, 2023 |
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不要再問拉!身為正港台灣人 我居然不會... ?!
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Jul 08, 2023 |
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千呼萬喚始出來! 我為何開始做PODCAST節目? 社恐人自我大挑戰!
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Jun 25, 2023 |