klar & frei

By Simona Kappeler

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Category: Mental Health

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Episodes: 24

Description

Hier findest du keine Anleitung für ein besseres Leben. Und auch keine fünf Schritte zum Erfolg. Hier findest du Gedanken. Meine Gedanken über das Leben. Über Zweifel. Über Verantwortung. Über das Menschsein. Ich teile Texte, Geistesblitze und Beobachtungen aus meinem eigenen Leben. Nicht, weil ich weiss, wie es geht. Sondern weil ich glaube, dass echte Veränderung nicht durch Tipps entsteht – sondern durch Erkenntnis ✨ Vielleicht hörst du hier etwas, das dich berührt. Vielleicht auch etwas, das dich herausfordert. Und vielleicht entsteht genau daraus dein eigener Aha-Moment 💛 Denn dein Leben kann dir niemand erklären. Du findest es nur in dir.

Episode Date
Lang lebe die Veränderung
Apr 04, 2026
Und wer ist jetzt also Schuld?
Feb 25, 2026
Veränderung durch Weniger
Feb 18, 2026
Das Neue Jahr & die nicht ganz so neuen Vorsätze
Jan 08, 2025
Was bedeutet Bewusstsein & was hat das mit Entscheidungen zu tun - mit Angelika Kallen
Dec 22, 2024
Was ist eigentlich normal?
Dec 19, 2024
Wieso Herausforderungen wichtig sind, mit Sandra Baumann
Dec 10, 2024
Feiere deine Einzigartigkeit (Türchen 1, Miaurora Adventskalender)
Dec 01, 2024
Ich brauche Zeit
Aug 26, 2024
Nach dem Event ist vor dem Event
May 12, 2024
Werde zu deiner besten Freundin
Apr 21, 2024
Die Miaurora Event Gastsprecherinnen
Apr 07, 2024
Das ist Miaurora
Mar 17, 2024
Das ist mein Herzensprojekt
Mar 10, 2024
Wie ich mir selber im Weg stehe
Mar 03, 2024
Wenn alles über mir zusammenbricht
Feb 25, 2024
Wie mich Zahlen limitieren
Feb 18, 2024
Wie ich zu meiner besten Freundin werde
Feb 11, 2024
Keine angst mehr vor der Angst
Feb 04, 2024
Meine liebsten Affirmationen (auf schweizerdeutsch)
Dec 24, 2023
Deshalb funktioniert nur positives denken nicht
Dec 19, 2023
Darum kann der Montag nichts dafür
Oct 30, 2023
Wie geht *mehr Ruhe*?
Oct 22, 2023
Wenn es nicht wie geplant läuft
Oct 15, 2023