Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Каждый день нас что-то раздражает, выводит из себя и просто бесит. Говорить об этом громко не принято.
А мы будем.
Наш подкаст сделан в студии Р1.
Это публичная беседа. У микрофона две ведущие, разные по характеру и убеждениям, разговаривают с топовыми экспертами в области ментального здоровья и нейронаук. Говорят обо всём, что помогает улучшить качество жизни с помощью мышления. Рассказывают истории, спорят между собой, рассуждают и выносят много пользы и практических советов для жизни.
Чтобы беситься меньше, а знать больше.
Слушайте, выдыхайте и не забудьте подписаться.
| Episode | Date |
|---|---|
|
«Люди – товар на витрине?». Что мы не знаем про дейтинг? Кирилл Горшенин
|
Jun 17, 2026 |
|
Почему выпадают волосы? Врач-трихолог Анна Билык
|
Jun 10, 2026 |
|
«Я не строю брак, потому что у меня была холодная мама». Ксения Лыч о детских травмах
|
Jun 03, 2026 |
|
Одиночество и старение. Мария Беляева
|
May 27, 2026 |
|
Как превратить триггер в ресурс? Татьяна Сударикова
|
May 20, 2026 |
|
Что такое ментальные ловушки? Григорий Мисютин
|
May 13, 2026 |
|
«Не могу перестать о нём думать». Как избавиться от гиперфиксации? Виталий Сидняев
|
May 06, 2026 |
|
Психология сделала нас слабее? Элеонора Карлина
|
Apr 29, 2026 |
|
Почему «идеальные сотрудники» остаются без работы? Спецвыпуск про кризис в сфере найма. Маргарита Пахотина
|
Apr 22, 2026 |
|
Как вылечить ОРВИ за 2 дня? Дарья Мамчич
|
Apr 15, 2026 |
|
Осторожно, когнитивные ловушки! Ева Глущенко-Егорова
|
Apr 08, 2026 |
|
Эмоциональный интеллект переоценен? Виктория Шиманская
|
Apr 01, 2026 |
|
Стейки возвращаются: зачем перевернули пирамиду питания? Наталья Силина
|
Mar 25, 2026 |
|
Микродозинг осознанности: как привычки управляют нами? Катя Стрельникова
|
Mar 18, 2026 |
|
Что такое коры? И почему зумеры полюбили «бабушкин стиль»? Святослав Костенко
|
Mar 11, 2026 |
|
Почему время то бежит, то замирает? Хронопсихология. Алексей Михальский
|
Mar 04, 2026 |
|
«Два бразильских ореха и симфонический концерт». Как наладить микробиом? Александра Красильникова
|
Feb 25, 2026 |
|
«Страх быть здоровым». Что нужно знать про ипохондрию? Галина Палёха
|
Feb 18, 2026 |
|
Как вернуть либидо? Врач-эндокринолог Андрей Головкин
|
Feb 11, 2026 |
|
Что важно знать про биохакинг? Борис Фенюк. Часть 2
|
Feb 04, 2026 |
|
Что важно знать про биохакинг? Борис Фенюк. Часть 1
|
Jan 28, 2026 |
|
Нейросети заменяют психологов? Кирилл Горшенин
|
Jan 14, 2026 |
|
«Третьим будешь?». Новогодний выпуск про любовные треугольники
|
Dec 30, 2025 |
|
Кортизол, мелатонин и другие волнующие темы. Врач-эндокринолог Андрей Головкин
|
Dec 24, 2025 |
|
Климакс «помолодел»? Страхи и мифы вокруг менопаузы. Врач-гинеколог Евгения Зубаха
|
Dec 17, 2025 |
|
Массаж от сколиоза и «отложение солей»: мифы и легенды ортопедии. Врач Артур Абгарян
|
Dec 10, 2025 |
|
Ваш гаджет вам врёт? Александр Луков
|
Dec 03, 2025 |
|
«Как живём — так и рожаем». Родовая доула Александра Мыздрикова
|
Nov 26, 2025 |
|
Почему люди изменяют? Анастасия Кардиакос
|
Nov 19, 2025 |
|
Почему мы врём? Екатерина Крупецкая
|
Nov 12, 2025 |
|
Как бросить курить? Беседа с ACT-терапевтом Ильёй Гавиным
|
Nov 05, 2025 |
|
Онкопсихология. Как поддержать близкого и себя? Юлия Кулакова
|
Oct 29, 2025 |
|
«Я очень боюсь быть отвергнутой!». Важный выпуск с психотерапевтом Иваном Мыздриковым
|
Oct 22, 2025 |
|
Психовампиризм и его виды. Раиса Зотова
|
Oct 15, 2025 |
|
Современный дэйтинг: психология свиданий. Сергей Киселев
|
Oct 01, 2025 |
|
Стрессовые мышцы и триггерные точки. Беседа с неврологом-вертебрологом Андреем Ратиновым
|
Sep 24, 2025 |
|
Что делать, если брейнрот-контент забирает жизнь? Павел Доронин
|
Sep 17, 2025 |
|
Как мошенники манипулируют психологическим состоянием? Кирилл Горшенин
|
Aug 27, 2025 |
|
Как определить свой типаж? Никита Карстен
|
Aug 20, 2025 |
|
Очень важный выпуск про РПП. Часть 2. Анна Коршунова
|
Aug 13, 2025 |
|
Очень важный выпуск про РПП. Часть 1. Анна Коршунова
|
Aug 06, 2025 |
|
Что такое терапия принятия и ответственности? Илья Гавин
|
Jul 30, 2025 |
|
«А можно подольше пожить?». Разговор с врачом-патологоанатомом Анной Мирошниченко
|
Jul 23, 2025 |
|
ИИ отнимет работу? Беседа с Еленой Маршаловой
|
Jul 16, 2025 |
|
Почему мы не хотим взрослеть? Каринэ Аванесян
|
Jul 09, 2025 |
|
Зачем мы мстим? Елена Дунаева
|
Jul 02, 2025 |
|
Как правильно ссориться? Ева Егорова
|
Jun 25, 2025 |
|
Что не так с пикми-герл? Виктория Суворова
|
Jun 18, 2025 |
|
«Роды — это не больно!». Многоженец Иван Сухов и его философия
|
Jun 11, 2025 |
|
Как решить свои проблемы и попасть в сказку? Анастасия Безрук
|
Jun 04, 2025 |
|
Что не так с нашим вниманием? Комментирует нейропсихолог Диляра Сагутдинова
|
May 28, 2025 |
|
Делюжншип. Как иллюзии заменяют реальность? Анна Моисеева
|
May 21, 2025 |
|
Дисморфофобия: как избавиться от нелюбви к себе? Мария Новикова
|
May 14, 2025 |
|
Есть ли у тебя синдром главного героя? Татьяна Бабайкина
|
Apr 23, 2025 |
|
Что мешает нам быть успешными и причём здесь горная коза? Андрей Россохин
|
Apr 16, 2025 |
|
Скука. Что делать, когда жизнь теряет вкус? Вячеслав Лебедев
|
Apr 09, 2025 |
|
Что делать, если хочется поменять всё и сразу?
|
Apr 02, 2025 |
|
Как заподозрить у себя СДВГ?
|
Mar 26, 2025 |
|
Я завидую. Что делать? Беседа с Кириллом Жаранковым
|
Mar 19, 2025 |
|
Что же нам делать с эмпатией?
|
Mar 12, 2025 |
|
Что такое цифровое благополучие? Беседа с Ольгой Лукиновой
|
Mar 05, 2025 |
|
Как выйти из конфликта победителем?
|
Feb 26, 2025 |
|
Как устроена память? Нейропсихолог Татьяна Визель
|
Feb 19, 2025 |
|
Психпросвет — зло?
|
Feb 12, 2025 |
|
Как использовать интуицию? Беседа с нейропсихологом Андреем Цветковым
|
Feb 05, 2025 |
|
Как перестать беситься?
|
Jan 29, 2025 |
|
Как построить личные границы и не стать токсиком?
|
Jan 22, 2025 |
|
Финансовая тревога. Как справиться?
|
Dec 27, 2024 |
|
Как правильно загадывать желания?
|
Dec 25, 2024 |
|
Как стать богатым? Гусейн Иманов
|
Dec 18, 2024 |
|
Что такое любовь? Психолог Илья Шабшин
|
Dec 11, 2024 |
|
Правила и ошибки макияжа. Рассказывает Денис Карташёв
|
Dec 04, 2024 |
|
Как теперь путешествовать?
|
Nov 27, 2024 |
|
Выпуск про секс. Комментирует Дмитрий Гухман
|
Nov 20, 2024 |
|
«Нельзя внушить любовь!» Откровенный разговор с гипнотерапевтом
|
Nov 13, 2024 |
|
Как сохранить здоровье? Важные базовые советы от терапевта
|
Nov 06, 2024 |
|
Какую воду пить? Разбираемся с экспертом
|
Oct 30, 2024 |
|
Как найти работу? Советы карьерного консультанта
|
Oct 23, 2024 |
|
Врачебные ошибки, халатность и последствия. Как себя защитить?
|
Oct 16, 2024 |
|
Как разобраться в вине? Ликбез от сомелье
|
Oct 09, 2024 |
|
Как дружить во взрослом возрасте: советы психолога
|
Oct 02, 2024 |
|
Кто такие пипл-плизеры? Беседа с Дарьей Серебряковой
|
Aug 07, 2024 |
|
Как всё успеть?
|
Jul 24, 2024 |
|
О чём говорит ваша дата рождения?
|
Jul 17, 2024 |
|
Кто такие доулы смерти?
|
Jul 10, 2024 |
|
Как побороть аллергию? Разговор с Анатолием Балой
|
Jul 03, 2024 |
|
Что делать, если за мной следят?
|
Jun 26, 2024 |
|
Зачем нам хейт?
|
Jun 19, 2024 |
|
Эффект зловещей долины. Как нас обманывают в сети?
|
Jun 13, 2024 |
|
Как быстро выучить любой язык? Полиглот Дмитрий Петров
|
Jun 05, 2024 |
|
Что не так с вашим интерьером?
|
May 29, 2024 |
|
Как «читать» людей? Беседа с профайлером.
|
May 22, 2024 |
|
Как перестать обижаться? Беседа с Натальей Фомичёвой
|
May 15, 2024 |
|
А ты точно нутрициолог?
|
May 08, 2024 |
|
Молодость и успех
|
Apr 24, 2024 |
|
Почему женщины не рожают?
|
Apr 17, 2024 |
|
Модная еда
|
Apr 10, 2024 |
|
Спать, чтобы быть успешным. Разговор с сомнологом
|
Apr 03, 2024 |
|
Хватит делать это с волосами! Послушайте Дениса Шефеля
|
Mar 27, 2024 |
|
Как сохранять ментальное здоровье? Беседа с психиатром Михаилом Тетюшкиным
|
Mar 20, 2024 |
|
Что не так с вашими переписками? Разговор с Майей Богдановой
|
Mar 13, 2024 |
|
Мрачный договор
|
Mar 06, 2024 |
|
Как собрать «работающий» гардероб?
|
Feb 28, 2024 |
|
Зачем делать генетический тест? Константин Северинов
|
Feb 21, 2024 |
|
Как убрать зажимы в теле? Валентин Шишкин
|
Feb 14, 2024 |
|
Математика для гуманитариев. Алексей Савватеев
|
Feb 07, 2024 |
|
Сколько можно пить?
|
Dec 27, 2023 |
|
Как не поправиться на новогодних праздниках?
|
Dec 20, 2023 |
|
Что такое «сильное» лицо?
|
Dec 06, 2023 |
|
Косметология без обмана. Александр Быканов
|
Nov 29, 2023 |
|
«Ищу стройную блондинку с высокой зарплатой»
|
Nov 22, 2023 |
|
Шучу как хочу? Павел Водолей о юморе в сети
|
Nov 15, 2023 |
|
Выпрями спину!
|
Nov 08, 2023 |
|
«Хочешь, я убью соседей, что мешают спать?»
|
Nov 01, 2023 |
|
Жизнь после зоны. Инстазечка
|
Oct 25, 2023 |
|
«Я выполняю все фигуры высшего пилотажа!». Разговор с лётчицей
|
Oct 18, 2023 |
|
Как похудеть навсегда? Отвечает Дмитрий Путылин.
|
Oct 11, 2023 |
|
Наколка или искусство?
|
Oct 04, 2023 |
|
Инфоцыгане
|
Sep 27, 2023 |
|
Как зарабатывать в соцсетях в 2023 году?
|
Sep 20, 2023 |
|
Как прокачать мозг?
|
Sep 13, 2023 |
|
На меня напала свекровь!
|
Sep 06, 2023 |
|
Фатальные ошибки в вашей речи
|
Aug 30, 2023 |
|
Любовь к себе и пластические операции
|
Aug 23, 2023 |
|
Жить и не стареть? Конечно можно!
|
Aug 16, 2023 |
|
Как правильно поддерживать? Разговор с девушкой-киборгом.
|
Aug 09, 2023 |
|
Как сохранить тело здоровым? Разговор с хирургом.
|
Aug 02, 2023 |
|
Как одеваться стильно?
|
Jul 26, 2023 |
|
Как изменить жизнь с помощью аромата?
|
Jul 19, 2023 |
|
Что нас бесит в интернете?
|
Jun 28, 2023 |
|
Как говорить, чтобы быть успешным?
|
Jun 28, 2023 |
|
Ваша мебель точно ОК?
|
Jun 28, 2023 |
|
Дискуссия про размер груди
|
Jun 28, 2023 |