La Calmeria
By Anfitriones: Susana López Bustamante y Rafael López Zepeda
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Category: Mental Health
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Episodes: 71
Description
Con este programa les llevamos temas que enriquezcan su vida, por medio de la atención plena y la psicología positiva, para aportar a la mejora de su bienestar personal y emocional.
Nuestro objetivo es compartir nuestra experiencia profesional con temas que aporten herramientas para enriquecer su vida personal, familiar y laboral desde una perspectiva clara y sencilla, que pueda ayudarles a generar una visión diferente y les permita disfrutar con mayor conciencia, calma y atención plena su vida.
Estamos también en video en el canal de YouTube de "La Calmeria", esperamos sus comentarios.
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Generando Diálogo Consciente | La Calmeria Episodio # 68
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May 13, 2026 |
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La Felicidad Está En El Presente | La Calmeria | Episodio # 67
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Apr 29, 2026 |
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“Del Hacer al Ser con Ana Arrabé”. | La Calmeria Episodio # 66
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Apr 08, 2026 |
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El super poder de la respiración, con Rubén Sosa | Episodio # 65 de La Calmeria
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Mar 25, 2026 |
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Estoy presente Episodio # 64 de La calmeria
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Mar 11, 2026 |
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Conoce cómo es posible dormir y generar Salud |Episodio # 63
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Feb 25, 2026 |
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Atención plena en movimiento, la sinergia del Tai Chi Episodio # 62
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Feb 11, 2026 |
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Buscado la paz interior, desde La Calmeria Episodio # 61
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Jan 28, 2026 |
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Concluyendo el año con calma y gratitud Episodio # 60
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Dec 17, 2025 |
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Mindfulness como filosofía de vida | Episodio # 59
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Dec 03, 2025 |
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Entra en Calma y Duerme Episodio # 58
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Nov 19, 2025 |
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Presentación del libro "Aquí y ahora incluso en el adiós." Episodio # 57
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Nov 05, 2025 |
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Conoce cómo la Atención plena es un pilar en el tratamiento del cáncer Episodio # 56
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Oct 22, 2025 |
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Conoce la Inteligencia Artificial con sentido humano Episodio # 55
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Oct 08, 2025 |
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Conoce cómo pasar del estrés al bienestar en el trabajo | Episodo # 54
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Sep 24, 2025 |
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Renovando la Energía con la práctica de Qi Gong, Tai Chi y Atención Plena | Espisodio # 53
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Sep 10, 2025 |
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¿Sabes cómo la respiración funcional puede reducir el estrés? | La Calmeria episodio # 52
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Aug 27, 2025 |
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Conoce la gratitud como práctica diaria | Episodio #51 La Calmeria
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Aug 20, 2025 |
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¿Cómo pequeños hábitos pueden hacer tu familia más feliz?
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May 21, 2025 |
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¡Conoce al Doctor Adonis Tupac Ramírez y su increíble historia! Episodio # 49
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May 07, 2025 |
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¿Cómo la respiración transforma tu bienestar? Episodio # 48
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Apr 23, 2025 |
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¿Por qué nos soy feliz? Silvia Alava | La Calmeria Episodio # 47
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Apr 09, 2025 |
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Descubre Cómo La Conexión Social Puede Aumentar Tu Felicidad En La Vida
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Mar 26, 2025 |
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El poder de la resiliencia en un mar desconocido. Episodio # 45
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Mar 12, 2025 |
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Desarrollando Liderazgo con Atención Plena es el episodio # 44
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Feb 26, 2025 |
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Afrontando los desafíos en forma positiva # 43 | La Calmeria
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Feb 12, 2025 |
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Cultivando la calma con Chi Kung y Tai Chi | La Calmeria Episodio #42
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Jan 29, 2025 |
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Un nuevo inicio con sentido Episodio # 41 | La Calmeria | Quinta temporada
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Jan 15, 2025 |
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Por un 2025 con Bienestar | La Calmeria
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Dec 18, 2024 |
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Las Emociones Positivas desde la perspectiva de Yam Herrera | La Calmeria | Episodio # 40
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Dec 11, 2024 |
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Los estilos de apego en la Compasión | Episodio # 39 | La Calmeria
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Nov 25, 2024 |
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Con humor desde la atención plena con Eduardo Jáuregui, episodio # 38 | La Calmeria
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Nov 13, 2024 |
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Playfulness para la vida con Eduardo Jáuregui | La Calmeria episodio # 37
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Nov 06, 2024 |
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Enfrentando las pérdidas con atención plena Episodio # 36 | Entrevista a Mercedes Navarro | La Calmeria
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Oct 30, 2024 |
|
Tanatología y atención plena, Episodio # 35 | Mercedes Navarro | La Calmeria
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Oct 23, 2024 |
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Aprendiendo a convivir con el estrés Episodio # 34 | La Calmeria
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Oct 09, 2024 |
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Descubriendo la Calma con la meditación. Episodio # 33
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Sep 25, 2024 |
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Armonía familiar con atención plena con Laura Ruanova | Episodio # 32 | La Calmeria
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Sep 11, 2024 |
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"Aprendiendo a vivir en calma", Episodio # 31 | La Calmeria
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Aug 28, 2024 |
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Celebrando con ustedes con este video un año de La Calmeria Episodio # 30.1
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Jul 24, 2024 |
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Celebrando con ustedes un año de La Calmeria Episodio # 30
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Jul 10, 2024 |
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Donde se encuentra la felicidad, Episodio # 29
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Jun 26, 2024 |
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Felicidad en el trabajo Episodio # 28
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Jun 12, 2024 |
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Episodio # 27, Practicando la Atención Plena con Juan Manuel Santiesteban Negroe
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May 29, 2024 |
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Cultivando la Atención Plena Episodio # 26
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May 15, 2024 |
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Y si es imposible…hazlo posible Episodio # 25
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May 01, 2024 |
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Aprendiendo de Compasión Episodio # 24 con el Dr. Javier García Campayo
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Apr 17, 2024 |
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Conversando de estrés y ansiedad infantil y juvenil Episodio #23
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Apr 03, 2024 |
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Encontrando nuestro sentido de vida Episodio # 22
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Mar 20, 2024 |
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Liderazgo Femenino Episodio # 21
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Mar 05, 2024 |
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Amistad Virtuosa Episodio # 20
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Feb 13, 2024 |
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Familias resilientes Episodio #14
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Jan 31, 2024 |
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Migración con Visión Positiva Episodio # 19
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Jan 30, 2024 |
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Autocontrol emocional en adultos, Episodio # 18
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Jan 16, 2024 |
|
Emocionalidad positiva en niños, Episodio # 17
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Jan 09, 2024 |
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Amor Bondadoso Episodio # 16
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Dec 19, 2023 |
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El poder multiplicador de la resiliencia Episodio # 15
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Dec 12, 2023 |
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Tratarse con amor, genera bienestar Episodio # 13
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Nov 28, 2023 |
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Liderazgo desde el corazón Episodio # 12
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Nov 21, 2023 |
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Liderazgo Personal Positivo, Episodio # 11
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Nov 14, 2023 |
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“Alcanzando tus sueños”, (Mujeres exitosas del Sureste Mexicano) Episodio #10
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Oct 31, 2023 |
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Viviendo la Adultez con Atención Plena Episodio # 9
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Oct 17, 2023 |
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Fluyamos con la vida Episodio # 8
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Oct 03, 2023 |
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Desarrollando nuestra mejor versión Episodio # 7
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Sep 19, 2023 |
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Desafiando nuestro potencial personal. Episodio # 6
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Sep 05, 2023 |
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Reconociendo nuestra esencia. Episodio # 5
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Aug 22, 2023 |
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Hablemos de un nuevo tema: “Aprendiendo de Compasión”, Episodio # 4
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Aug 08, 2023 |
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Pensemos en Positivo, Episodio # 3
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Jul 25, 2023 |
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La felicidad está en ti, Episodio # 2
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Jul 11, 2023 |
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Bienvenidos a "La Calmeria", ya estamos al aire. Episodio # 1
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Jun 27, 2023 |
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Presentación del Podcast de "La Calmeria"
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Jun 22, 2023 |