Løpeprat
By Moderne Media
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Moderne Media
Category: Sports
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 24
Reviews: 0
Episodes: 283
Description
Løpeprat – Løpepodkasten som blander seriøsitet og humor på en perfekt måte.
Mikkel Trøstheim og Lars Andreas Arud tar deg med på en reise gjennom alt som har med løping å gjøre. Fra treningsuker og "røreprat", til lytterspørsmål og nyttige tips for å bli en bedre løper.
Med spennende gjester og variert innhold har Løpeprat blitt en av Norges mest populære løpepodkaster.
Episodene er laget for deg – enten du er nybegynner, setter deg mål om å slå personlige rekorder, eller bare vil ha en uformell prat med god stemning.
Har du spørsmål eller innspill? Ta kontakt med oss på Instagram!
God lytting!
| Episode | Date |
|---|---|
|
Til mål skal man!
|
Dec 12, 2025 |
|
Simen Østensen
|
Dec 09, 2025 |
|
Nå smeller det!
|
Dec 05, 2025 |
|
Iver Anton Kronstad - Valencia Maraton
|
Dec 01, 2025 |
|
Uka før konkurranse
|
Nov 28, 2025 |
|
Torstein Træen
|
Nov 25, 2025 |
|
Rammeskeive tredemøller
|
Nov 21, 2025 |
|
Hermine Dehli
|
Nov 18, 2025 |
|
1.13 på halvmaraton og 3 uker til maraton!
|
Nov 14, 2025 |
|
#5 Race the bar
|
Nov 11, 2025 |
|
Datingcoach og 4 uker til Valencia!
|
Nov 07, 2025 |
|
Petter Stordalen
|
Nov 04, 2025 |
|
Flytsonen og Bolt er ukas idiot
|
Oct 31, 2025 |
|
Norges Tøffeste - Ronja Bjørnstad
|
Oct 28, 2025 |
|
Forræder og sko til møllesesongen
|
Oct 24, 2025 |
|
Camilla Bønøgård
|
Oct 21, 2025 |
|
Blir jeg sjekka opp?
|
Oct 17, 2025 |
|
#4 Race the bar - Hyrox spesial
|
Oct 14, 2025 |
|
Steg for steg mot Valencia
|
Oct 10, 2025 |
|
Løpeprat x Treningsprat
|
Oct 07, 2025 |
|
56:09 og vi er under angrep
|
Oct 03, 2025 |
|
Andreas Martinussen
|
Sep 30, 2025 |
|
Hyrox Oslo - Let's go!
|
Sep 26, 2025 |
|
#3 Race the bar
|
Sep 23, 2025 |
|
Hvem kan slå meg nå?
|
Sep 19, 2025 |
|
Funkytwins
|
Sep 16, 2025 |
|
21,097 i København!
|
Sep 12, 2025 |
|
Oslo Maraton spesial
|
Sep 09, 2025 |
|
Det koker i topplokket!
|
Sep 05, 2025 |
|
Hyrox: Norges beste utøver (e?)
|
Sep 02, 2025 |
|
Fra topp til bunn
|
Aug 29, 2025 |
|
Even Sjamel
|
Aug 25, 2025 |
|
VO2 maks på bunn
|
Aug 22, 2025 |
|
#2 Race the bar
|
Aug 19, 2025 |
|
Er alt håp ute?
|
Aug 15, 2025 |
|
Mia Walsøe Lehn: Oslo - Bergen Trail
|
Aug 12, 2025 |
|
Iver Anton Kronstad - Topp 5 på Norseman!
|
Aug 08, 2025 |
|
Progressiv langtur
|
Aug 05, 2025 |
|
Fremgang på trening!
|
Aug 01, 2025 |
|
Andreas Martinussen - Norseman
|
Jul 29, 2025 |
|
Trening i varme og baris på butikken
|
Jul 25, 2025 |
|
Dag Otto Lauritzen
|
Jul 22, 2025 |
|
8 uker til årets største mål
|
Jul 18, 2025 |
|
Thor Hushovd
|
Jul 15, 2025 |
|
Sommerferie og ny makspuls
|
Jul 11, 2025 |
|
Iver Anton - Norseman
|
Jul 08, 2025 |
|
Alternativ trening og oppvarming
|
Jul 04, 2025 |
|
Skade og skolisser
|
Jul 01, 2025 |
|
Over 200 000 kr til AMK!
|
Jun 27, 2025 |
|
#1 Race the bar
|
Jun 24, 2025 |
|
11 topper til inntekt for Aktiv mot kreft 🩷
|
Jun 20, 2025 |
|
Skorotasjon og lytterspørsmål
|
Jun 17, 2025 |
|
Langtur og ny pers på 5km?
|
Jun 13, 2025 |
|
Kristian Ulriksen - Lytterspørsmål
|
Jun 11, 2025 |
|
Kristian Ulriksen
|
Jun 10, 2025 |
|
Stockholm Maraton og topp-prosjektet
|
Jun 06, 2025 |
|
Petter Saltvik - All in
|
Jun 03, 2025 |
|
Stravapolitiet
|
May 30, 2025 |
|
Hyrox - Lytterspørsmål
|
May 28, 2025 |
|
Hyrox - Allround Athlete
|
May 27, 2025 |
|
17 mai og 800m debuten!
|
May 23, 2025 |
|
Jon Breivold - Kongen av Norseman
|
May 20, 2025 |
|
Den evige 2. plassen
|
May 16, 2025 |
|
Stine Steinhaug
|
May 13, 2025 |
|
Nummer 1 i Norge
|
May 09, 2025 |
|
Styrketrening for løpere
|
May 06, 2025 |
|
Rett i kista ⚰️
|
May 02, 2025 |
|
"Jeg går for seier og over 50km"
|
Apr 29, 2025 |
|
#3 Road to London Marathon
|
Apr 25, 2025 |
|
Jann Post - Mine beste tips
|
Apr 22, 2025 |
|
Påskespesial
|
Apr 18, 2025 |
|
#7 Milevis med Milica
|
Apr 15, 2025 |
|
Pers på 10km og maraton på trening
|
Apr 11, 2025 |
|
Kan rødlysterapi hjelpe løpingen din?
|
Apr 08, 2025 |
|
Treningen mot Drammen 10km
|
Apr 04, 2025 |
|
Hyrox: Elin og Guro
|
Apr 01, 2025 |
|
Nå er det alvor
|
Mar 28, 2025 |
|
#2 Road to London Marathon: Kristian Ulriksen
|
Mar 25, 2025 |
|
Vår første Hyrox
|
Mar 21, 2025 |
|
#6 Milevis med Milica
|
Mar 18, 2025 |
|
Hyrox weekend!
|
Mar 14, 2025 |
|
#1 Road to London Marathon
|
Mar 11, 2025 |
|
Haag spesial!
|
Mar 09, 2025 |
|
HYROX!
|
Mar 07, 2025 |
|
#5 Milevis med Milica
|
Mar 04, 2025 |
|
Hybrid trening
|
Feb 28, 2025 |
|
Pers på halvmaraton: Hvordan?
|
Feb 25, 2025 |
|
1.10.45 !!!
|
Feb 21, 2025 |
|
Andreas Martinussen - Aktiv mot kreft
|
Feb 18, 2025 |
|
Barcelona - let's go!
|
Feb 14, 2025 |
|
#4 Milevis med Milica
|
Feb 11, 2025 |
|
2 uker til halvmaraton
|
Feb 07, 2025 |
|
Kosthold
|
Feb 04, 2025 |
|
Need for Speed 4
|
Jan 31, 2025 |
|
#3 Milevis med Milica
|
Jan 28, 2025 |
|
Santa Pola halvmaraton - en suksess
|
Jan 24, 2025 |
|
Oliver Hansen - Knockout
|
Jan 21, 2025 |
|
Makspuls og Mikkel er eplekjekk
|
Jan 17, 2025 |
|
#2 Milevis med Milica
|
Jan 14, 2025 |
|
#61 Bænging og lytterspørsmål
|
Jan 10, 2025 |
|
2024 - 2025
|
Jan 07, 2025 |
|
#60 NYTT ÅR, NYE MULIGHETER
|
Jan 03, 2025 |
|
Løpesko-spesial
|
Dec 31, 2024 |
|
#59 Julaften er tiden for å trene, ikke kose
|
Dec 27, 2024 |
|
Jack Waitz
|
Dec 24, 2024 |
|
Ustabile sko = vonde legger
|
Dec 20, 2024 |
|
#1 Milevis med Milica
|
Dec 17, 2024 |
|
Intervall-bonanza
|
Dec 13, 2024 |
|
Iver Anton Kronstad
|
Dec 10, 2024 |
|
En ny æra
|
Dec 06, 2024 |
|
Analyse av ChatGPT som coach
|
Dec 03, 2024 |
|
#55: Nær døden
|
Nov 29, 2024 |
|
#8 Road to Nice
|
Nov 26, 2024 |
|
#54: «Hvorfor følger du ikke planen?»
|
Nov 22, 2024 |
|
Våre topp 3
|
Nov 19, 2024 |
|
#53: Langtur 1 uke etter maraton
|
Nov 15, 2024 |
|
Dag Otto Lauritzen
|
Nov 12, 2024 |
|
#52: Treningsprogram fra AI
|
Nov 08, 2024 |
|
#7 Road to Nice
|
Nov 05, 2024 |
|
#51: Maraton i Nice - Let’s Go!
|
Nov 01, 2024 |
|
Mia Walsøe Lehn
|
Oct 29, 2024 |
|
Oslo spesial - Løpegrupper
|
Oct 27, 2024 |
|
#50: Ny PR!! og bicarb-smell
|
Oct 25, 2024 |
|
#6 Road To Nice
|
Oct 22, 2024 |
|
#49: Quiz-time!
|
Oct 18, 2024 |
|
Frida Leonore Næss
|
Oct 15, 2024 |
|
#48: Det nærmer seg Hytteplanmila
|
Oct 11, 2024 |
|
#5 Road To Nice
|
Oct 08, 2024 |
|
#47: Overdose på gels
|
Oct 04, 2024 |
|
Thor Hushovd
|
Oct 01, 2024 |
|
#46: Hva gikk galt?
|
Sep 27, 2024 |
|
#4 Road To Nice
|
Sep 24, 2024 |
|
#45: Trippel - Her kommer vi!
|
Sep 20, 2024 |
|
Verdens beste kombinertløper
|
Sep 17, 2024 |
|
#44: Tips og triks - 1 uke til Oslo Maraton!
|
Sep 13, 2024 |
|
#3 Road to Nice
|
Sep 10, 2024 |
|
#43: Fallgruver før viktige løp
|
Sep 06, 2024 |
|
Andrea Rooth
|
Sep 03, 2024 |
|
#42: Skyhøy selvtillit
|
Aug 30, 2024 |
|
#2 Road To Nice
|
Aug 26, 2024 |
|
Anders Folkvord: 15 maraton på 15 dager!
|
Aug 25, 2024 |
|
#41: 100% av makspuls
|
Aug 23, 2024 |
|
Tim Bennett - Rett fra OL i Paris
|
Aug 20, 2024 |
|
#40: Nyforelsket
|
Aug 16, 2024 |
|
#1 Road to Nice
|
Aug 13, 2024 |
|
#39: Bli rik på Strava
|
Aug 09, 2024 |
|
100km - Aldri igjen
|
Aug 06, 2024 |
|
#38: Vi er tilbake!
|
Aug 02, 2024 |
|
Trippel-tips
|
Jul 31, 2024 |
|
Hyrox - Hva er det?
|
Jul 23, 2024 |
|
Løpeskospesial - Lytterspørsmål
|
Jul 16, 2024 |
|
Sommerspesial - Lytterspørsmål
|
Jul 09, 2024 |
|
Tips til terrengløping
|
Jul 02, 2024 |
|
#37: Den finaste eg veit
|
Jun 28, 2024 |
|
Løpeskospesial - Hva er i vinden og hva er nytt?
|
Jun 25, 2024 |
|
#36: Han høvla over meg
|
Jun 21, 2024 |
|
Fra orientering til ultraløp
|
Jun 18, 2024 |
|
#35: Ekspresslevering til besvær
|
Jun 14, 2024 |
|
Kan man slå en plate for bedre løpsprestasjon?
|
Jun 11, 2024 |
|
#34: Challenge accepted!
|
Jun 07, 2024 |
|
Treningsplanlegging og periodisering
|
Jun 04, 2024 |
|
#33: Styrketrening i bane 1
|
May 31, 2024 |
|
Jack Waitz
|
May 28, 2024 |
|
#32: Blemmer og brannsår
|
May 24, 2024 |
|
Martin Laumann Ylven sin maratondebut
|
May 21, 2024 |
|
#31 Er du dum eller?
|
May 17, 2024 |
|
Marte sitt maraton: Hvordan gikk det?
|
May 14, 2024 |
|
#30 København mataton: Disponering etter boka
|
May 10, 2024 |
|
Vebjørn Hovdejord - Toppløper som går mot strømmen
|
May 07, 2024 |
|
#29 Hvordan sjekke opp damer i løp?
|
May 03, 2024 |
|
Oslo maraton - en telefon fra kaos
|
Apr 30, 2024 |
|
#28 Panikktrening og mosjonistlivet
|
Apr 26, 2024 |
|
Treningen mot sitt første maraton
|
Apr 23, 2024 |
|
#27 Er du stiv på morgenen?
|
Apr 19, 2024 |
|
Hvordan takler man nedturene?
|
Apr 16, 2024 |
|
#26 Dette går ikke - Paris maraton og Drammen 10km
|
Apr 12, 2024 |
|
Andreas Martinussen- Kontinuitet trumfer alt
|
Apr 09, 2024 |
|
#25 Paris maraton og Drammen 10km i sikte
|
Apr 05, 2024 |
|
Hannah - Veien til København maraton
|
Apr 02, 2024 |
|
#24 Årets konkurransesko - disse liker vi best!
|
Mar 29, 2024 |
|
Del 3: Jan Helgerud
|
Mar 26, 2024 |
|
#23 Hvordan velge mengdesko
|
Mar 22, 2024 |
|
Del 2: Jan Helgerud - Slik blir du best
|
Mar 19, 2024 |
|
#22 Samleie og doping
|
Mar 15, 2024 |
|
Del 1: Jan Helgerud - Slik blir du best
|
Mar 12, 2024 |
|
#21 Halvmaraton rett før maraton og tar Morten pause?
|
Mar 08, 2024 |
|
Saucony-Nick: Saucony Endorphin Pro 4 VS Elite
|
Mar 05, 2024 |
|
#20 Løpeteknikk og tease-gutt
|
Mar 01, 2024 |
|
#19 Lytterspørsmål: Hvordan øke mengden med løping på en trygg måte?
|
Feb 23, 2024 |
|
#18 Jevi Majid - Løping er for alle
|
Feb 16, 2024 |
|
#17 Fra blodkreft mot OL - Aktiv mot kreft
|
Feb 09, 2024 |
|
#16 Hvordan løpe ditt første halvmaraton?
|
Feb 02, 2024 |
|
#15 Mikkels dødsmarsj i Santa Pola
|
Jan 26, 2024 |
|
#14 Våre drømmesko og musefella!
|
Jan 19, 2024 |
|
#13 Martin Sleipnes - No pain, no gain?
|
Jan 12, 2024 |
|
Løpeprat x Oslo maraton
|
Jan 08, 2024 |
|
#12 Andrea Sveinsdottir og treningen mot Sevilla halvmaraton
|
Jan 05, 2024 |
|
Julespesial
|
Dec 29, 2023 |
|
#11 Våre favorittsko i 2023
|
Dec 22, 2023 |
|
#10 Sigrid Jervell Våg - Hvordan komme i gang etter sykdom?
|
Dec 15, 2023 |
|
#9 Trener de bedre enn oss i Sveits?
|
Dec 08, 2023 |
|
#8 Mølleløping og drømmen om 8.59 på 3000m
|
Dec 01, 2023 |
|
#7 Løp fra Norge til Spania på 94 dager
|
Nov 24, 2023 |
|
#6 Hvordan velge sko til vinteren? Mikkel har løpt 10km på Jessheim!
|
Nov 17, 2023 |
|
#5 Andrea Sveinsdottir: Hvordan skal hun fullføre et halvmaraton?
|
Nov 10, 2023 |
|
#4 Amalie Sæten – Hvordan trener en VM-løper?
|
Nov 03, 2023 |
|
#3 Intervju med Gjert Ingebrigtsen, Hytteplanmila og Emils skoguide
|
Oct 27, 2023 |
|
#2 Verdensrekordforsøk
|
Oct 20, 2023 |
|
#1 Ny sesong, nytt konsept og ny gjest
|
Oct 13, 2023 |
|
#74 OSLO MARATON VS BERLIN MARATON
|
Sep 24, 2023 |
|
#73 DRAMMEN HALVMARATON, RUNA SKROVE FALCH & PROSJEKTLANSERING
|
Sep 10, 2023 |
|
#72 TRENINGSUKE 33&34, LYTTERSPØRSMÅL OG RINGERIKSMARATON
|
Aug 27, 2023 |
|
#71 TRENINGSUKE 31&32, DNF 5000M & DALHAUG I STOR FREMGANG
|
Aug 13, 2023 |
|
#70 SIMEN HOLVIK - ULTRALØPING, TRENINGSUKE 29&30
|
Jul 30, 2023 |
|
#69 TRENINGSPRINSIPPER OG UKE 27-28
|
Jul 16, 2023 |
|
#68 LONDON MARATON, TRENINGSUKE 25&26, PR PÅ 5000M OG I BENKPRESS
|
Jul 02, 2023 |
|
#67 TRENINGSUKE 23&24, INAKTIV TIL AKTIV OG UKAS ØKT
|
Jun 18, 2023 |
|
#66 TRENINGSOPPLEGG, TRENINGSUKE 21&22 OG UKAS ØKT
|
Jun 05, 2023 |
|
#65 NM HALVMARATON OG TRENINGSUKE 20
|
May 22, 2023 |
|
#64 TRENINGSUKE 18&19 - TINFOSLØPET OG HOLMENKOLLSTAFETTEN
|
May 14, 2023 |
|
#63 SPARTAN RACE LONDON - LYTTERSPØRSMÅL OG TRENINGSUKENE 16-17
|
May 02, 2023 |
|
#62 LONDON MARATON & TRENINGSUKE 14/15
|
Apr 16, 2023 |
|
#61 PÅSKESPESIAL, DRAMMEN10K OG 100KM PÅ SKI
|
Apr 05, 2023 |
|
#60 TRENINGSUKA, DRAMMEN10K OG SKITUR
|
Mar 28, 2023 |
|
#59 TRENINGSUKER OG TILBAKE TIL TRENING
|
Mar 13, 2023 |
|
#58 BARCELONA HALVMARATON 2023 MED MIKKEL OG MORTEN
|
Feb 26, 2023 |
|
#57 SYKDOM, TRENING OG BARCELONA
|
Feb 12, 2023 |
|
#56 ROAD TO BARCELONA MED MORTEN OG MIKKEL, TRENINGSUKA OG SYKDOMSTIDER
|
Jan 30, 2023 |
|
#55 VELKOMMEN TILBAKE LØPEPRAT 2023 - TRENINGSUKER OG TRENING
|
Jan 16, 2023 |
|
#54 REALITY-LØPER MORTEN OLSEN DALHAUG OG 2022 OPPSUMMERT
|
Jan 02, 2023 |
|
#53 TRENINGSUKA OG PIGGSKO TIL VINTEREN
|
Dec 26, 2022 |
|
#52 OPPVARMING PÅ TREDEMØLLE, TRENINGSUKA OG UKAS ØKT
|
Dec 18, 2022 |
|
#51 HVILEDAGER, TRENINGSUKA, UKAS ØKT OG UKAS SKO
|
Dec 11, 2022 |
|
#50 VALENCIA MARATHON 2022
|
Dec 04, 2022 |
|
#49 ROAD TO VALENCIA MARATHON, TRENINGSUKA OG UKAS ØKT
|
Nov 20, 2022 |
|
#48 TRENING I USA, TRENINGSFILOSIOFI OG TRENINGSUKA
|
Nov 13, 2022 |
|
#47 VALENCIA MARATON, TRENINGSUKA OG UKAS SKO
|
Nov 06, 2022 |
|
#46 TRENINGSUKA, NORGESTESTEN 10KM OG MARATONTRENING
|
Oct 30, 2022 |
|
#45 TRENINGSUKA, UKAS ØKT, UKAS SKO OG LYTTERSPØRSMÅL
|
Oct 25, 2022 |
|
#44 FURUMOMILA MED RONNY LOSOA, 230KM UKE OG UKAS SKO
|
Oct 16, 2022 |
|
#43 TRENINGSUKA, UKAS ØKT, UKAS SKO OG VEIEN MOT VALENCIA
|
Oct 09, 2022 |
|
#42 VALENCIA MARATON, TRENINGSUKA OG UKAS SKO
|
Oct 03, 2022 |
|
#41 BERLIN MARATON
|
Sep 26, 2022 |
|
#40 RACEWEEK KØBENHAVN HALVMARATON OG OSLO MARATON
|
Sep 18, 2022 |
|
#39 UTMB (CCC), KØBENHAVN HALVMARATON OG TRENINGSUKA
|
Sep 11, 2022 |
|
#38 DRAMMEN HALVMARATON
|
Sep 04, 2022 |
|
#37 HVORDAN KAN UKA FØR HALVMARATON SE UT? SKOPRAT OG UKAS ØKT
|
Aug 28, 2022 |
|
#36 UKA, UKAS ØKT OG KOMMENDE LØP
|
Aug 21, 2022 |
|
#35 TRENINGSUKA OG LØPING I USA
|
Aug 14, 2022 |
|
#34 TRENINGSUKA OG UKENE FØR HALVMARATON
|
Aug 07, 2022 |
|
#33 TRENINGSUKA, UKAS ØKT OG HVOR LANGE PAUSER SKAL MAN HA PÅ INTERVALLØKT?
|
Jul 31, 2022 |
|
#32 BLEFJELLS BESTE - SIMEN HJALMAR WÄSTLUND
|
Jul 24, 2022 |
|
#31 HVA SKAL TRENES?
|
Jul 18, 2022 |
|
#30 5KM GATELØP OG 3000M, HVA MÅ/BØR/KAN GJØRES?
|
Jul 10, 2022 |
|
#29 3000M OG 5000M TRENING
|
Jul 03, 2022 |
|
#28 MER SKO, LØP OG UKAS ØKT
|
Jun 26, 2022 |
|
#27 TRENINGSUKA, SKOPRAT OG LØP
|
Jun 19, 2022 |
|
#26 KONKURRANSESKO
|
Jun 12, 2022 |
|
#25 ULTRAMANNEN - SIMEN HJALMAR WÄSTLUND
|
Jun 05, 2022 |
|
#24 BISLETT 3000-METEREN
|
May 29, 2022 |
|
#23 UKE 20 OG 3000M
|
May 22, 2022 |
|
#22 TRENINGSUKA OG HOLMENKOLLSTAFETTEN
|
May 15, 2022 |
|
#21 TRENINGSUKA OG LØP/TESTLØP
|
May 08, 2022 |
|
#20 TRENINGSUKA OG RACEDAYS
|
May 01, 2022 |
|
#19 TRENINGSUKA, LØPESKO OG KONKURRANSESNAKK
|
Apr 24, 2022 |
|
#18 TRENINGSUKA, TRENINGSPRAT OG PÅSKEKOS
|
Apr 17, 2022 |
|
#17 BARCELONA, TRENINGSUKA OG NESTE LØP
|
Apr 10, 2022 |
|
#16 BARCELONA HALVMARATON
|
Apr 03, 2022 |
|
#15 TRENINGSUKA OG VEIEN TIL BARCELONA
|
Mar 27, 2022 |
|
#14 TRENINGSUKA OG BARCELONA-SNAKK
|
Mar 20, 2022 |
|
#13 KONKURRANSER, NÅR OG HVOR?
|
Mar 13, 2022 |
|
#12 REKORDLØPET OG LYTTERSPØRSMÅL
|
Mar 06, 2022 |
|
#11 TILBAKE TIL NORMALEN?
|
Feb 27, 2022 |
|
#10 TRENINGSUKA OG COVID-19
|
Feb 20, 2022 |
|
#9 TRENINGSUKA, LYTTERSPØRSMÅL OG 3000M
|
Feb 13, 2022 |
|
#8 TRENINGSUKA OG 3000M
|
Feb 06, 2022 |
|
#7 REKORDLØPET - LIER
|
Jan 30, 2022 |
|
#6 HVORDAN STARTE MED LØPING?
|
Jan 23, 2022 |
|
#5 TRENINGSUKA OG VEIEN VIDERE
|
Jan 16, 2022 |
|
#4 MIN TRENINGSUKE
|
Jan 11, 2022 |
|
#3 VALENCIA - 10KM
|
Jan 09, 2022 |
|
#2 VEIEN TIL VALENCIA
|
Jan 07, 2022 |
|
#1 HEI OG VELKOMMEN!
|
Jan 07, 2022 |