Дом Медитации
By Марита Захарова
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Марита Захарова
Category: Society & Culture
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 2
Reviews: 0
Episodes: 78
Description
Добро пожаловать в Дом Медитации!
Здесь мы говорим на тему ментального здоровья и осознанности. Наши гости делятся советами и лайфхаками, как с помощью медитации и практик внутреннего развития замедляться, концентрироваться и расслабляться.
Мой телеграм канал: https://t.me/feellini
| Episode | Date |
|---|---|
|
Практика на отпускание отношений
|
Jan 09, 2026 |
|
Осознанность на подоконнике: как растения учат вниманию и принятию
|
Nov 18, 2025 |
|
Как работает медитация? Научный взгляд на осознанность
|
Oct 30, 2025 |
|
Осознанное чаепитие: как чай замедляет время и проясняет ум
|
Aug 25, 2025 |
|
Анастасия Курдаева. Про осознанность и безопасность в лесу
|
Jun 27, 2025 |
|
Светлана Максимова. Осозннанность в цвете и цветовой интеллект
|
May 27, 2025 |
|
Что такое аутентичность
|
May 15, 2025 |
|
Зачем запоминать аромат весны
|
May 12, 2025 |
|
Медитация «Пробуждение ума»
|
Apr 30, 2025 |
|
Почему иногда не хочется говорить
|
Apr 22, 2025 |
|
Яна Аспанадзе. Про осознанность в дизайне интерьеров
|
Mar 28, 2025 |
|
Олеся Реветнева. Что такое коучинг
|
Feb 28, 2025 |
|
Ксения Куриленко. Серендипность — интуиция, осознанность и неожиданные открытия
|
Feb 18, 2025 |
|
Альбина Лещева. Человекоцентричность и осознанность: как построить бизнес на основе заботы
|
Jan 28, 2025 |
|
Аня Клюева. Как перестать учиться и начать жить (спойлер: никак)
|
Jan 10, 2025 |
|
Новогодняя Метта-медитация
|
Dec 31, 2024 |
|
Игорь Будников. От МГИМО до медитации: о честности с собой и смелости меняться
|
Dec 27, 2024 |
|
Метта-медитация для ребенка
|
Dec 23, 2024 |
|
Ирина Корж. Про осознанный выбор карьерного пути
|
Nov 26, 2024 |
|
Трёхэтапная ходячая медитация
|
Nov 19, 2024 |
|
Базовая ходячая медитация
|
Oct 30, 2024 |
|
Наталия Морозова. От марафонов к осознанным прогулкам: путь к балансу и счастью
|
Oct 23, 2024 |
|
Степан Четвериков: как совмещать ночную жизнь, тяжелый металл и медитацию
|
Sep 19, 2024 |
|
Зрение. Сенсорная медитация
|
Aug 30, 2024 |
|
Арина Гончар. Про развитие мозга и информационный детокс
|
Aug 23, 2024 |
|
Обоняние. Сенсорная медитация.
|
Aug 16, 2024 |
|
Юля Пешкова. Про осознанное потребление и кухню «ноль отходов»
|
Jul 29, 2024 |
|
Сканирование тела. 10 минут
|
Jul 26, 2024 |
|
Сканирование тела. 5 минут.
|
Jul 06, 2024 |
|
Сканирование тела. Медитация.
|
Jun 29, 2024 |
|
Что такое осознанное дыхание?
|
Jun 19, 2024 |
|
Медитация с открытыми глазами
|
Jun 12, 2024 |
|
Анжелика Доний. Медитация как образ жизни
|
Jun 05, 2024 |
|
Медитация на работу с отвлечениями
|
May 27, 2024 |
|
Владимир Курсов. Научный подход к медитации
|
May 23, 2024 |
|
Метта-медитация для родителей
|
May 19, 2024 |
|
Метта-медитация для себя
|
May 05, 2024 |
|
Стоячая медитация
|
Apr 23, 2024 |
|
Мария Трухина. Профессия преподаватель медитации: что должен знать и уметь
|
Apr 16, 2024 |
|
Георгий Гаюн. Про музыку в медитации и состояние потока
|
Apr 08, 2024 |
|
Минутная медитация
|
Apr 02, 2024 |
|
Катрин Санфирова. Как медитация помогает регулировать эмоции
|
Mar 28, 2024 |
|
Осознавание эмоций. Медитация.
|
Mar 18, 2024 |
|
Натали Тарарина. Про токсичный маркетинг и осознанную коммуникацию
|
Mar 12, 2024 |
|
Шоколадная медитация
|
Mar 04, 2024 |
|
Поэтическая медитация
|
Feb 26, 2024 |
|
Кос. Медитация и творческий процесс: вдохновение и мотивация
|
Feb 19, 2024 |
|
Медитация. От сердца к сердцу
|
Feb 14, 2024 |
|
Медитация расслабления. Дыхание животом
|
Feb 09, 2024 |
|
Саша Репина. Как понимание себя помогает быть счастливее и свободнее
|
Jan 29, 2024 |
|
Медитация — как эстетическое развитие
|
Jan 22, 2024 |
|
Как работать с мыслями в медитации?
|
Jan 15, 2024 |
|
Что такое Метта-медитация?
|
Jan 08, 2024 |
|
Метта. Медитация любящей доброты
|
Jan 01, 2024 |
|
Благодарность году. Медитация
|
Dec 25, 2023 |
|
Звучание инструментов. Медитация.
|
Dec 18, 2023 |
|
Ася Камалова. Как медитация помогает слышать себя и развивать чувствительность.
|
Dec 11, 2023 |
|
Созерцание звуков. Медитация на слышание
|
Dec 04, 2023 |
|
Артём Ратута. О звуке в медитации, как его слушать и слышать
|
Nov 27, 2023 |
|
О развитии самосострадания как одной из целей практики медитации.
|
Nov 20, 2023 |
|
Практика прощения себя
|
Nov 15, 2023 |
|
Ирина Верина. Как сочетать христианство и буддизм, 4-х детей, работу и осознанность
|
Nov 08, 2023 |
|
Марина Ветрова. О внимательном танце и свободном движении
|
Oct 30, 2023 |
|
Аджан Хуберт. Медитация — практика развития сердца и ума
|
Oct 23, 2023 |
|
Учимся наблюдать за своим дыханием
|
Oct 16, 2023 |
|
Ирина Цуканова. Про путешествия за состоянием и медитативные элементы в них
|
Oct 09, 2023 |
|
Марина Коваленко. Что такое випассана.
|
Oct 02, 2023 |
|
Медитация-передышка. Осознанное дыхание.
|
Sep 25, 2023 |
|
Анастасия Попова. Взгляд психолога на медитацию.
|
Sep 18, 2023 |
|
Игорь Ануфриев. Как практика аскез помогает добиваться целей.
|
Sep 11, 2023 |
|
Джей. От алкогольной зависимости к осознанности и медитации
|
Sep 04, 2023 |
|
Что такое мантра-медитация?
|
Aug 27, 2023 |
|
Дмитрий Брезгин. Счастье вместо стресса.
|
Aug 21, 2023 |
|
Юкля. От музыкальных фестивалей к ретритам по медитации.
|
Aug 14, 2023 |
|
Что такое медитация?
|
Aug 07, 2023 |
|
Никита Штробель. От карьеры нефтяника к преподавателю медитации
|
Jul 31, 2023 |
|
3 бизнеса и 3 ребенка. Медитация в жизни предпринимателя и отца семейства.
|
Jul 24, 2023 |
|
Трейлер подкаста Дом Медитации
|
Jul 13, 2023 |