Chai with Ginger
By Hanako Tomita
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Category: Philosophy
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Episodes: 15
Description
はじめまして。Hanakoです。
私は普段ヨガインストラクターとして、都内のスタジオでクラスを持ち、ヨガ哲学のワークショップを自主開催しています。
このチャンネルでは、ヨガ哲学をベースにした考え方や視点をシェアしていきます。
チャイティーに生姜が加わるとマジックが起きる。
私たちの日常生活もスパイスのようなちょっとしたアクセントを加えることでもっとより良く毎日を過ごすことができる。ヨガの知識をベースに、チャイに入れた生姜によってより美味しくなるような、日常生活における生姜的ヒントを発信します！
感想やコメントお便りも随時募集しています。
https://forms.gle/7iwRdrBBw3EbRkAD8
Instagram
https://www.instagram.com/hanakotomita/
Website
https://www.hanakotomita.com/
| Episode | Date |
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#15 知ることで見える世界
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Feb 28, 2024 |
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#14 色褪せない伝統
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Feb 21, 2024 |
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#13 物事の目的を知ること
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Feb 14, 2024 |
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#12 1月の振り返りと癒し
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Jan 31, 2024 |
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#11 私とお箏の話
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Jan 24, 2024 |
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#10 ゆっくり上昇中
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Jan 17, 2024 |
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#9 New Year, New Beginning
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Jan 07, 2024 |
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#8 マインドを動かす5つのもの
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Oct 01, 2023 |
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#7 気付きは1つのギフト
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Sep 10, 2023 |
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#6 モーニングメディテーション
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Aug 21, 2023 |
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#5 忘れかけていた大切なこと
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Aug 18, 2023 |
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#4 Be Present 今にいることで変化する内側の自分
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Aug 04, 2023 |
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#3 おやすみ前のメディテーション
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Jul 30, 2023 |
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#2 心のスペースを作ること
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Jul 28, 2023 |
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#1 チャイと生姜の出会い
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Jul 21, 2023 |