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S4 Ep.05 - vivere nel presente o pensare al futuro?
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May 06, 2024 |
S4 Ep.04 - finalmente ho imparato a gestire l'ansia pre esame
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Apr 18, 2024 |
S4 Ep.03 - come smettere di essere un PEOPLE PLEASER e avere belle RELAZIONI
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Mar 25, 2024 |
S4 Ep.02 - l'EQUILIBRIO con SE STESSI: accettazione di se stessi, body positivity e comparazione
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Mar 18, 2024 |
S4 Ep.01 - trovare l'EQUILIBRIO, da dove partire?
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Mar 11, 2024 |
S3 Ep.08 - Q&A: evitare il burnout, rimanere costanti e come fare journaling
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Feb 26, 2024 |
S3 Ep.07 - Adulting 101: la verità dell’andare a vivere da sola (all’estero)
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Feb 19, 2024 |
S3 Ep.06 - la tua “THAT GIRL” GUIDE per la produttività
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Feb 12, 2024 |
S3 Ep.05 - For better relationships: tagliare le amicizie tossiche, la famiglia non conta e le prime relazioni professionali
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Feb 05, 2024 |
S3 Ep.04 - Perché le abitudini che hai non vanno più bene: le buone abitudini da adottare nel 2024
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Jan 29, 2024 |
S3 Ep.03 - For a better mind: Journaling, meditazione e crescita personale per un anno migliore
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Jan 22, 2024 |
S3 Ep.02 - For a better body: workout, alimentazione e determinazione per il successo
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Jan 15, 2024 |
S3 Ep.01 - Glow up nel 2024: come realizzare efficacemente i buoni propositi
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Jan 08, 2024 |
S2 Ep.07 - Q&A: essere sempre felici, ricominciare da zero, la più grande sfida e sogni futuri
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Dec 05, 2023 |
S2 Ep.06 - riflettere sul 2023: domande da farsi per capirsi meglio
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Nov 27, 2023 |
S2 Ep.05 - smettila di essere sopraffatt*
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Nov 20, 2023 |
S2 Ep.04 - essere protagonisti della propria vita
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Nov 13, 2023 |
S2 Ep.03 - let's chat! prime impressioni sull'università all'estero
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Nov 06, 2023 |
S2 Ep.02 - come smettere *finalmente* di PROCRASTINARE
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Oct 30, 2023 |
S2 Ep.01 - buoni propositi ancora da realizzare
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Oct 23, 2023 |
Ep.08 - 10 minuti di motivazione allo studio
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Oct 09, 2023 |
Ep. 07 - Bocciata ai test d'ingresso: la mia esperienza, tutti i test che ho fatto e consigli per non rifare lo stesso
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Oct 02, 2023 |
Ep. 06 - il FALLIMENTO è l'unico modo di crescere: come accettarlo e usarlo a nostro vantaggio
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Sep 25, 2023 |
Ep. 05 - Come LASCIARE L'UNIVERSITA' mi ha cambiato la vita: consigli per chi si sente perso
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Sep 18, 2023 |
Ep. 04 - Q&A: ritrovare la motivazione per studiare, fare amicizia, la paura di stare fermi...
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Sep 11, 2023 |
Ep. 03 - Perchè il liceo è una ca***ta
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Sep 04, 2023 |
Ep. 02 - Zoe scuola di sopravvivenza
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Aug 28, 2023 |
Ep. 01 - "mi rifiuto di essere un numero"
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Aug 21, 2023 |
Episodio 0 - And now what?!
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Aug 14, 2023 |