IpnoPodcast
By Alessandro Calderoni
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Category: Mental Health
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Episodes: 55
Description
IpnoPodcast è un prodotto particolare, da ascoltare possibilmente in cuffia, a occhi chiusi, quando vuoi dedicarti uno spazio di relax e NON mentre stai guidando o ti stai dedicando ad attività potenzialmente rischiose.
La psicoterapia è soltanto per chi sta male? Fortunatamente no. E' per chi vuole stare meglio, indipendentemente dal punto di partenza. Per questa ragione, ogni episodio di questo podcast contiene un'ipnosi dedicata al benessere e all'amplificazione delle tue risorse personali.
Autore e voce è Alessandro Calderoni, psicologo, psicoterapeuta e ipnositerapeuta.
| Episode | Date |
|---|---|
|
La pace interiore
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Jan 16, 2026 |
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Resilienza lavorativa
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Jan 09, 2026 |
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Rallentare il tempo
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Jan 02, 2026 |
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Ipnosi per il futuro
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Dec 26, 2025 |
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Il sorriso interiore
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Dec 19, 2025 |
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Ritrovare leggerezza
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Dec 12, 2025 |
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Coraggio e resilienza
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Dec 05, 2025 |
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Distacco dal passato
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Nov 28, 2025 |
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Guarigione interiore
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Nov 21, 2025 |
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Relazioni serene
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Nov 14, 2025 |
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Creatività fluida
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Nov 07, 2025 |
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Sonno profondo
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Oct 31, 2025 |
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Lasciar andare i pensieri
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Oct 24, 2025 |
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Calma immediata.
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Oct 17, 2025 |
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Autostima quotidiana
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Oct 10, 2025 |
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Realizza i tuoi sogni (e pianifica un futuro di successo)
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Dec 27, 2024 |
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Coltiva la gratitudine (e trasforma la tua vita quotidiana)
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Dec 20, 2024 |
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Abbraccia i momenti difficili (e coltiva virtù senza tempo)
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Dec 13, 2024 |
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Mantieni la calma (e rafforza il tuo osservatore interno)
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Dec 06, 2024 |
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Trasforma il senso di colpa (e perdonati)
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Nov 29, 2024 |
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Gioca di più (e sii meno pesante).
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Nov 22, 2024 |
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Fallo adesso! (Stop alla procrastinazione)
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Nov 15, 2024 |
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Scopri la tua vera passione
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Nov 08, 2024 |
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Ripara il tuo cuore spezzato e ritrovati.
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Nov 01, 2024 |
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Fissati obiettivi positivi (e la tua mente ti aiuterà a raggiungerli)
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Oct 25, 2024 |
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Smettila con le scuse e sbloccati.
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Oct 18, 2024 |
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Risveglia il tuo altruismo (e trova il vero benessere)
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Oct 11, 2024 |
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Ricarica la tua energia (attraverso l'ipnosi)
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Oct 04, 2024 |
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Fai una prima impressione top (e risveglia la tua energia)
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Sep 27, 2024 |
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Migliora il tuo aspetto (e la tua autostima)
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Sep 20, 2024 |
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Potenzia la tua memoria (con ipnosi rilassante)
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Sep 13, 2024 |
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Riconosci i tuoi errori (così impari a evitarli).
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Sep 06, 2024 |
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Correggi la postura (e trasforma la tua vita)
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Aug 30, 2024 |
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Disciplina e autocontrollo quotidiani (con morbidezza)
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Aug 23, 2024 |
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Per una mente più flessibile (e una vita più semplice).
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Aug 16, 2024 |
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Concediti un bagno caldo (ipnotico)
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Dec 15, 2023 |
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Ridi di gusto (su tutto).
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Dec 08, 2023 |
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L'importanza di fare una pausa
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Dec 01, 2023 |
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Programma la tua giornata (dal futuro)
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Nov 24, 2023 |
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Scrollati lo stress di dosso (pianopiano)
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Nov 17, 2023 |
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Butta la spazzatura (dentro e fuori) per essere felice
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Nov 10, 2023 |
|
Confida in te (prima di tutto).
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Nov 02, 2023 |
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Sentiti al sicuro (perchè sei al sicuro)
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Oct 26, 2023 |
|
Crea equilibrio tra vita privata e lavoro
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Oct 20, 2023 |
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Le tempeste passano. Con calma.
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Oct 13, 2023 |
|
Alleva nel corpo la tua immagine positiva.
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Oct 06, 2023 |
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Accettati, non trattarti male.
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Sep 29, 2023 |
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Spingi la tua autostima
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Sep 22, 2023 |
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L'ottimismo si impara.
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Sep 15, 2023 |
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Cambia ciò che ti serve cambiare.
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Sep 08, 2023 |
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Aumenta la tua forza interiore.
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Sep 01, 2023 |
|
Goditi il viaggio della vita
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Aug 25, 2023 |
|
Riaggancia i momenti piacevoli
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Aug 18, 2023 |
|
Costruisci un atteggiamento positivo
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Aug 11, 2023 |
|
Prenditi cura di te
|
Jul 30, 2023 |