Gefühlserben – der Podcast

By Sven Rohde

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Category: Mental Health

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Episodes: 70

Description

Wie zeigt sich unser Gefühlserbe in unseren Partnerschaften, in unseren Karrieren, in unserem Lebensgefühl – und welche Erklärungen liefert uns die Wissenschaft?  Davon erzähle ich in diesem Podcast. Es geht um Themen wie Traumata, Narzissmus, Glaubenssätze und transgenerationale Übertragungen, aber auch um die Stärken und Fähigkeiten, mit denen wir sie überwinden und heilen können. Ich bin Coach und Workshopleiter und arbeite seit vielen Jahren mit Menschen, die sich oft selbst nicht verstehen. Manchmal liegt die Ursache ihrer Probleme weit in der Vergangenheit. Deswegen lade ich euch ein auf eine Expedition in das emotionale Erbe, das unsere Familien uns hinterlassen haben. Ob es uns nützt oder schadet, unterstützt oder blockiert.   Wir schauen zurück – und gewinnen einen klareren Blick in unsere Zukunft. Damit wir sie freier, entspannter und erfolgreicher gestalten können. 

Episode Date
Schreckhaft, wachsam, misstrauisch – warum? I 66
May 18, 2026
Schwarze Schafe und Sündenböcke – eine Ehrenrettung I 65
May 04, 2026
Guter Rat oder offenes Ohr? Was Freunde wirklich brauchen I 64
Apr 20, 2026
Unser Erbe zwischen Dankbarkeit und Distanz. Mit Bertram Kasper I 63
Apr 06, 2026
Gehört mein Leben wirklich mir? I 62
Mar 23, 2026
Wie Gefühle vererbt werden – Deep Dive I 61
Mar 09, 2026
Anerkennen und gesehen werden I 60
Feb 23, 2026
Weisheit – wie wahre Zufriedenheit entsteht I 59
Feb 09, 2026
Beziehungsfähigkeit – zwischen Sehnsucht und Flucht I 58
Jan 26, 2026
Sensibilität: Gabe, Last oder Ausrede? I 57
Jan 12, 2026
Espresso – "Das innere Lächeln wiederfinden"
Dec 22, 2025
Endlich ankommen – aber wie geht das? I 56
Dec 15, 2025
Getriebensein und kein Ausweg? Gibt’s aber I 55
Dec 01, 2025
Manipulation im Alltag – so läuft das (böse) Spiel I 54
Nov 17, 2025
Wohnen – Selbstausdruck oder Selbstverleugnung? Mit Dorothea Rohde I 53
Nov 03, 2025
Wie wir verhindern, was wir uns so sehr wünschen I 52
Oct 20, 2025
Schwierige Gefühle – überraschend hilfreich I 51
Oct 06, 2025
Jubiläumsfolge! Erfolgsgeschichten! I 50
Sep 22, 2025
Entrümpeln, aufräumen, loslassen. Mit Dorothea Rohde I 49
Sep 08, 2025
Was (und wer) ist normal? Über seelische Gesundheit I 48
Aug 25, 2025
Espresso – Emotional Dumping und wie du es stoppst
Aug 11, 2025
Espresso – Gedankenreise "den Rucksack ablegen"
Jul 28, 2025
Narzissmus & Echoismus – toxisch vereint I 47
Jul 14, 2025
Oh mein Gott, meine (alten) Eltern I 46
Jun 30, 2025
Was die Seele berührt (und was nur so tut als ob) I 45
Jun 16, 2025
Therapie und Coaching – wie sie scheitern, wie sie gelingen I 44
Jun 02, 2025
Sichtbarkeit – wie wichtig darf ich mich nehmen? I 43
May 19, 2025
Was, wenn es keinen Krieg gegeben hätte? I 42
May 05, 2025
Küchenpsychologie – Weg in die Irre (inkl. populäre Mythen) I 41
Apr 21, 2025
Neurobiologie 2: Wie wahre Veränderung gelingt I 40
Apr 07, 2025
Neurobiologie 1: Wie Erinnerungen uns bestimmen. Mit Q & A I 39
Mar 23, 2025
Stabil und handlungsfähig bleiben! I 38
Mar 10, 2025
Wie vererbte Trauer unser Leben belastet I 37
Feb 24, 2025
Warum haben wir so oft ein schlechtes Gewissen? I 36
Feb 10, 2025
Wie umgehen mit Abwertung und ... einem Shitstorm? I 35
Jan 27, 2025
Was wir als Kinder (nicht) gebraucht hätten I 34
Jan 13, 2025
Unserer Angst begegnen – mit Luise Reddemann I 33
Dec 16, 2024
Warum lassen wir uns immer wieder manipulieren? I 32
Dec 02, 2024
Wie bestehen wir in schwierigen Zeiten? I 31
Nov 18, 2024
Hoffen auf ein gutes, glückliches Leben? Aber klar! I 30
Nov 04, 2024
Am Scheitern zerbrechen oder wachsen? I 29
Oct 21, 2024
„Wie gut darf es mir eigentlich gehen?“ I 28
Oct 07, 2024
Das Gefühlserbe unserer Kinder – sind wir verantwortlich? I 27
Sep 23, 2024
Expedition ins Gefühlserbe – Roadmap zur inneren Freiheit I 26
Sep 09, 2024
Wie Persönlichkeitsentwicklung gelingt – oder scheitert I 25
Aug 26, 2024
Was bin ich wert, wenn ich nichts leiste? I 24
Jul 15, 2024
Neurowissenschaft, Persönlichkeit und das gute Leben I 23
Jul 01, 2024
Versteckspiel und Selbstsabotage – die Angst vor Erfolg I 22
Jun 17, 2024
Die Partnerschafts-DNA – vererbte Gefühle in der Liebe I 21
Jun 03, 2024
Prokrastinieren – was wirklich hilft (besser sofort anhören...) I 20
May 20, 2024
"True Crime"? Familiengeheimnissen auf der Spur I 19
May 06, 2024
Nie mehr schämen – wäre das nicht erleichternd? I 18
Apr 22, 2024
Geld, Erfolg und Schulden – ein Gefühlserbe? I 17
Apr 08, 2024
Kontaktabbruch und Ghosting – Befreiung, Schutz oder Strafe? I 16
Mar 25, 2024
Das Gefühlserbe im Körper – die Symptome erkennen I 15
Mar 11, 2024
Was unsere Psyche stabil hält – und uns trotzdem schadet I 14
Feb 26, 2024
Affirmationen & Mindset – was sagt die Wissenschaft? I 13
Feb 12, 2024
Epigenetik & Co – wie Gefühle vererbt werden I 12
Jan 22, 2024
"OMG, meine Mutter!" Eure Erfahrungen I 11
Jan 08, 2024
"Unsere Väter – Helden oder Versager?" I 10
Dec 11, 2023
Karriere im Schatten des Traumas I 9
Nov 27, 2023
"OMG, meine Mutter!" Eine Beziehungsgeschichte I 8
Nov 13, 2023
Wie Heilung gelingt. Die Überwindung des Traumas I 7
Oct 30, 2023
"Es ist alles zuviel – bin ich genug?" Eine Ermutigung I 6
Oct 16, 2023
Glaubenssätze transformieren – ein Abenteuer (das sich lohnt) I 5
Oct 02, 2023
"Souverän Grenzen setzen – warum fällt mir das so schwer?" I 4
Sep 18, 2023
"Hilfe, ich muss meine Eltern glücklich machen!" I 3
Sep 04, 2023
Narzissmus – das toxische Gefühlserbe I 2
Aug 21, 2023
Gefühlserben – der Trailer
Aug 02, 2023
Gefühlserben – die erste Expedition I 1
Aug 02, 2023