La Brújula Sensible
By Macarena Lazcano Fritz
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Category: Mental Health
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Description
Bienvenida a este espacio para Personas Altamente Sensibles, soy una Psicoterapeuta PAS que siente intensamente y reflexiona profundamente, te invito a conversar sobre alta sensibilidad, gestión emocional y salud mental, para usar tus emociones como brújula para guiar tu camino y construir una vida con autenticidad y sentido, de una forma emocionalmente sostenible.
Me encuentras en Instagram como @psicoterapia.altamentesensible
Mi PROGRAMA GRUPAL para MUJERES AS:
https://mlazcanopsicologa.wixsite.com/sdmv
POSTULACIONES ABIERTAS 🙌🏽✨
| Episode | Date |
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4.3 ¿Estamos simplificando demasiado la alta sensibilidad?
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May 21, 2026 |
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4.2 El verdadero autocuidado: elevar el estándar de tus vínculos
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Feb 22, 2026 |
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4.1 “Cuando amar se vuelve una carga: la trampa de las salvadoras PAS”
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Jan 18, 2026 |
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3.9 Autenticidad: La libertad para SER ¿Cómo cultivarla?
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Aug 28, 2025 |
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3.8 Cómo el yoga puede ayudarte a encontrar equilibrio interno: Conversando con Vale, profe de yoga.
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Jul 05, 2025 |
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3.7 Sacarse la coraza y liberar tu verdadero ser: la experiencia de Caro Lemus en Soberana de Mi Vida
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May 24, 2025 |
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3.6 Ser sensibles y sostenernos emocionalmente en el proceso, una charla con Caro Muñoz Agopian
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May 21, 2025 |
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3.5 ¿Qué significa ser soberana de tu mundo emocional?
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May 15, 2025 |
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3.4 Duelo y transformación: una historia real
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Apr 08, 2025 |
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3.3 El poder de la rabia en las mujeres PAS, hablamos sobre límites con Elena Diéguez
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Mar 28, 2025 |
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3.2 ¿Cómo saber si soy Altamente Sensible?
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Feb 13, 2025 |
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3. 1 Cosas que quizás te pasan si eres PAS
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Feb 07, 2025 |
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2.10 Ser mi refugio seguro: mi historia de trauma y reparación como una PAS que vivió Trauma Complejo
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Sep 03, 2024 |
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2.9 Anne with an E: una historia de alta sensibilidad, trauma y reparación.
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Aug 20, 2024 |
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2.8 Voces Sensibles: La Soberanía: decisiones clave en la vida siendo PAS, la experiencia de Génesis Cruz
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Jul 27, 2024 |
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2.7 La poda extrema del árbol de relaciones | la experiencia de Katherine Castillo
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Jul 21, 2024 |
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2.6 Autocom PAS ión
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Jul 15, 2024 |
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2.5 El bucle de la ansiedad
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Jul 09, 2024 |
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2.4 Voces Sensibles: Cuando descubres que eres PAS | La experiencia de Maximiliano Pardo Llancar
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Jun 21, 2024 |
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2.3 ¿Cómo dejar de ser la rara y explicar a los demás que soy PAS?
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Jun 07, 2024 |
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2.2 La herramienta más poderosa para regular tus emociones
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May 28, 2024 |
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1.3 Derecho a sentir
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May 25, 2024 |
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2.1 ¿Por qué un podcast es más amable con tu sistema nervioso?
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May 22, 2024 |
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1.6 Cierre de ciclos desde una perspectiva sensible
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Dec 29, 2023 |
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1.5 Regular la ansiedad desde adentro
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Sep 29, 2023 |
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1.4 Sentirme suficiente
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Sep 15, 2023 |
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1.2 Alta sensibilidad
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Aug 18, 2023 |
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1.1 ¿Por qué estoy aquí?
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Aug 04, 2023 |
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Trailer
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Aug 04, 2023 |