Kafferumslöparna
By Hannes och Molle
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Hannes och Molle
Category: Running
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 3
Reviews: 0
Episodes: 40
Description
Hannes Bjernhagen och Molle Olson pratar löpning i allmänhet och kafferumslöpning i synnerhet.
| Episode | Date |
|---|---|
|
40. Kungsholmen Runt 2024 - En varm historia
|
May 10, 2024 |
|
39. Så var Bålsta Stadslopp 2024
|
May 03, 2024 |
|
38. Hur hittar man "sweet spoten" på halvmaran?
|
Apr 26, 2024 |
|
37. Kafferumslöpare tar över Spring Snyggts 10.000m
|
Apr 19, 2024 |
|
36. Kims 2:26-briljans i Milano – 6 minuter snabbare på 6 månader
|
Apr 12, 2024 |
|
35. Vilka tekniska hjälpmedel behöver man egentligen för att springa?
|
Apr 05, 2024 |
|
34. Hur studsar man tillbaka efter en dålig prestation?
|
Mar 29, 2024 |
|
33. Så planerar vi tävlingsvåren 2024
|
Mar 22, 2024 |
|
32. Barcelona Marathon 2024 - Evelina Beramand räddade vår satsning
|
Mar 15, 2024 |
|
31. Sista minuten-tips för maraton
|
Mar 08, 2024 |
|
30. Så springer du fort och långt - Anton Gustafsson berättar
|
Mar 01, 2024 |
|
29. Så planerar du ett maratonblock
|
Feb 23, 2024 |
|
28. Hur toppar du formen mot maraton?
|
Feb 16, 2024 |
|
27. Hur ska man träna styrka som löpare? - Experten Stefan Bjerkegren berättar allt
|
Feb 09, 2024 |
|
26. Så var Vinthundsvintern 2024
|
Feb 02, 2024 |
|
25. Vad ska man äta som löpare? - Kostspecial med Wille Englund
|
Jan 26, 2024 |
|
24. Vinterlöpning special: En guide för kafferumslöpare
|
Jan 19, 2024 |
|
23. Långlöparlöftet Lukas Segersten siktar på landslaget
|
Jan 12, 2024 |
|
22. 10 misstag från 2023 som vi inte gör om 2024
|
Jan 05, 2024 |
|
21. Vi kafferumslöpare utvärderar löparåret 2023
|
Dec 29, 2023 |
|
20. Det är jul i kafferummen
|
Dec 22, 2023 |
|
19. Dahlgren går igenom Valencia Marathon 2023
|
Dec 15, 2023 |
|
18. Vi tjötar om skor – från tunga betongklumpar till studsiga lättviktsraketer
|
Dec 08, 2023 |
|
17. Inför 24-timmars-VM med Erik Olofsson
|
Dec 01, 2023 |
|
16. Till minne av Emilia Brangefält
|
Nov 24, 2023 |
|
15. Det här med motivation – hur ska vi orka träna hela vintern?
|
Nov 17, 2023 |
|
14. Kullakvinnan - Malin Barrulf om vägen mot ultra
|
Nov 10, 2023 |
|
13. Kim springer 2.32 med störst biceps i Frankfurt
|
Nov 03, 2023 |
|
12. Antonia Herhold – årets komet på maraton 2023
|
Oct 27, 2023 |
|
11. Persbärs och Gravöl - Allt om Amsterdam Marathon 2023
|
Oct 20, 2023 |
|
10. Brattander varvar upp mot Amsterdam
|
Oct 13, 2023 |
|
9. Ringklockan - Årets Löparpryl 2024
|
Oct 06, 2023 |
|
8. Karlssons jättekapning - 2:59 till 2:23 på tre år
|
Sep 29, 2023 |
|
7. Bjernhagen 1 - Ingebrigtsen 0
|
Sep 22, 2023 |
|
6. "Dödsstöten"
|
Sep 15, 2023 |
|
5. "Sjukvårdarna kom springandes efter honom"
|
Sep 08, 2023 |
|
4. Apoteksgruppen säger "träna lagom"
|
Sep 01, 2023 |
|
3. Tävla som Kawauchi eller som Kipchoge?
|
Aug 25, 2023 |
|
2. ”Jag tog en hel näve dextrosol och tryckte in i munnen”
|
Aug 18, 2023 |
|
1. Kafferumslöpare som inte pratar så mycket vid kaffeautomaten
|
Aug 11, 2023 |