Vida de Terapeuta
By Simao Pedro
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Category: Self-Improvement
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Episodes: 128
Description
A vida tem tempestades. Isto é inegável, mas cabe-nos desenvolver as qualidades que precisamos para atravessar essas tempestades e apreciar mais a nossa jornada.
Se queres saber como navegar melhor as dificuldades da vida e viver com mais entusiasmo, vais gostar do podcast.
Nele partilho algum do meu conhecimento enquanto terapeuta mas partilho sobretudo a minha experiência enquanto Ser Humano e o que me ajuda nos momentos mais difíceis.
Se também quiseres um acompanhamento terapêutico para te ajudar a lidar com os altos e baixos da vida, podes ter terapia comigo 👇
www.clinicaott.pt
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VDT# 128 Mudar de Casa, Resumo Workshop, Autocuidado, Gravar mais Episódios,
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May 06, 2026 |
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VDT #127 NÃO Acredites no que Sentes
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Apr 24, 2026 |
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VDT #126 "Para uma Vida Significativa, Não Podes Ficar pela Rama" c/ Piscoterapeuta Vanessa Oliveira
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Apr 17, 2026 |
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VDT#125 Porque as Relações Falham? c/ Psicóloga Filipa Azevedo
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Apr 02, 2026 |
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VDT#124 E Quando Tudo Parece Fora de Controlo?
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Mar 27, 2026 |
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VDT #123 Trauma, Psicoterapia e Dor Emocional c/ Psiquiatra Inês Costa Maia
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Mar 19, 2026 |
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VDT#122 Uma Vida Intencional
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Mar 06, 2026 |
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VDT #121 Emoções Reprimidas Adoecem o Corpo? c/Psicóloga Maria Garcez
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Feb 27, 2026 |
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VDT#120 Saúde Financeira e Princípios de Economia c/ Carlos Silva
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Feb 18, 2026 |
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VDT #119 Tempestade Kristin (A Experiência e Lições)
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Feb 04, 2026 |
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VDT #118 Cuidado com o Vazio de Uma Vida Ocupada Demais
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Jan 23, 2026 |
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VDT #117 Suicídio, Vida e Propósito c/ Psiquiatra Bruno Teixeira
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Jan 16, 2026 |
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VDT #116 Lições 2025 Objetivos 2026
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Dec 30, 2025 |
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VDT #115 Atingir a Maturidade Emocional
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Dec 11, 2025 |
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VDT #114 26 anos e 1 conselho...
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Dec 04, 2025 |
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VDT #113 Para que Preciso de um Terapeuta (E Qual o Papel do Terapeuta)
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Nov 28, 2025 |
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VDT #112 O Passado Não Dita o Teu Futuro c/ Filipa Amendoeira
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Nov 20, 2025 |
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VDT #111 As Marcas Que a Infância Deixa
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Nov 07, 2025 |
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VDT #110 Sofrer NÃO é Injusto
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Oct 31, 2025 |
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VDT #109 Respira Como Se a Tua Vida Dependesse Disso c/Médica Pneumologista Sara Raimundo
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Oct 24, 2025 |
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VDT #108 Medo da Morte
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Oct 17, 2025 |
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VDT #107 Atravessar o Sofrimento c/ Psiquiatra João Perestelo
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Oct 09, 2025 |
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VDT #106 Saber Parar (O Custo do Stress Crónico)
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Oct 03, 2025 |
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VDT #105 Ansiedade e Sistema Nervoso c/ Psicóloga Maria Garcez
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Sep 26, 2025 |
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VDT #104 Diafragma: O Herói Esquecido da Saúde
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Sep 18, 2025 |
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VDT #103 A Importância das Ideias Contrárias (às nossas)
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Sep 11, 2025 |
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VDT #102 4 Pilares para o Sistema Nervoso Estar Regulado
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Aug 14, 2025 |
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VDT #101 Pessoas Altamente Sensíveis (Manual de Sobrevivência).
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Aug 08, 2025 |
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VDT #100 Mãe
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Aug 01, 2025 |
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VDT #99 Teoria da "Taxa de Vida"
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Jul 25, 2025 |
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VDT #98 NÃO Faças aos Outros o que Gostavas que te Fizessem a Ti
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Jul 18, 2025 |
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VDT #97 Sê Zen Como Um Monge
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Jul 11, 2025 |
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VDT #96 Sobre a Brevidade da Vida...
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Jul 04, 2025 |
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VDT #95 Acalma a Mente com 5 Ideias Japonesas
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Jun 27, 2025 |
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VDT #94 Como Ter Conversas Difíceis
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Jun 20, 2025 |
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VDT #93 Como Viver em Casal c/ Psicóloga Filipa Azevedo
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Jun 13, 2025 |
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VDT #92 Banhos de Gelo, Terapia, Ansiedade, Empreendorismo c/ Alice Cardoso
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Jun 06, 2025 |
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VDT #91 Muda a Perceção, Aumenta a Satisfação c/ Psicóloga Diana Meneses
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May 30, 2025 |
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VDT #90 As 5 Feridas Emocionais que Te Impedem de Ser Quem És
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May 22, 2025 |
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VDT #89 Porque Repetimos Padrões Destrutivos (As 6 Necessidades Humanas)
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May 16, 2025 |
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VDT #88 Como Perdoar o Passado
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May 09, 2025 |
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VDT #87 Ataques de Pânico (Como Funcionam e Como Resolver)
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May 02, 2025 |
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VDT #86 Aprende a Linguagem da Saúde Mental (5 Passos para a Fluência)
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Apr 24, 2025 |
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VDT #85 A Mente Inconsciente (PNL & Hipnose) c/ Dr. Bruno Mendo
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Apr 17, 2025 |
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VDT #84 A Filosofia para uma Vida Melhor (c/ Pedro Amaral)
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Apr 11, 2025 |
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VDT #83 Atualizações Sobre os Últimos Meses
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Apr 04, 2025 |
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VDT#82 Desenvolve a tua Inteligência Emocional c/ Pedro Osório
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Mar 28, 2025 |
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VDT #81 Viver a Vida Mais em Flow
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Mar 21, 2025 |
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VDT #80 Neurociência de uma Vida Feliz c/ Alexandre Almeida
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Mar 14, 2025 |
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VDT #79 Usa as Palavras para Criar Boas Relações c/ Sónia Silva
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Mar 07, 2025 |
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VDT #78 A Reatividade está a Controlar a tua Vida?
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Feb 28, 2025 |
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VDT #77 O Segredo para Criar Ligação Emocional com os Outros.
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Feb 21, 2025 |
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VDT#76 Conversa c/ a Minha Namorada
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Feb 14, 2025 |
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VDT #75 Conhecer Pessoas Vai Transformar a Tua Vida c/ Pedro Pinto
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Feb 07, 2025 |
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VDT #74 A Ciência diz: Não Faças Terapia... Ainda Acabas Feliz.
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Jan 31, 2025 |
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VDT #73 Ultrapassar o Medo de Falhar
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Jan 24, 2025 |
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VDT #72 Como ter Menos Ansiedade Diária
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Jan 16, 2025 |
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VDT #71 O Que Esperar da Aula Grátis Ansiedade Sob Controlo
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Jan 10, 2025 |
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VDT #70 Lições 2024, Objetivos 2025
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Jan 03, 2025 |
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VDT#69 Custa Pedir Ajuda, Terapia Devia ser Grátis?, A Importância da Comunidade -- Com Francisco (Mind the Miles)
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Dec 27, 2024 |
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VDT#68 Como Lidar com Dias Difíceis
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Dec 14, 2024 |
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VDT #67 A Arte das Boas Amizades
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Dec 12, 2024 |
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VDT #66 25 Anos, 25 Lições Valiosas
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Dec 06, 2024 |
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VDT #65 As Redes Sociais Arruinam a tua Saúde Mental?
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Nov 29, 2024 |
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VDT #64 O Poder dos Animais de Estimação
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Nov 22, 2024 |
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VDT #63 O Truque para Viver com Menos Stress (Resumo da Formação Oxygen Advantage)
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Nov 15, 2024 |
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VDT #62 Como Ganhar Maturidade Emocional
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Nov 07, 2024 |
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VDT #61 Workshop de Respiração (Resumo da Experiência)
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Oct 31, 2024 |
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VDT #60 4 Maneiras de Pensar que te Causam Ansiedade
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Oct 25, 2024 |
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VDT #59 Como Colocar Limites Saudáveis nas Relações
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Oct 18, 2024 |
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VDT #58 Acolhe a tua Sombra (O Lado Escuro da Mente)
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Oct 11, 2024 |
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VDT #57 O teu Ego manda em ti
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Oct 04, 2024 |
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VDT #56 A tua Respiração Arruina a tua Saúde Mental
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Sep 27, 2024 |
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VDT #55 A Arte de Encontrar a Paz
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Sep 21, 2024 |
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VDT #54 A Minha História de Vida e Autodesenvolvimento (Como me tornei quem sou)
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Sep 13, 2024 |
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VDT #53 Quase Morri em Cabo Verde...
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Sep 06, 2024 |
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VDT #52 Como vencer os pensamentos intrusivos
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Aug 29, 2024 |
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VDT #51 Deixa o Outro Melhor do que o Encontraste
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Aug 23, 2024 |
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VDT #50 As 7 Regras para Não Arruinar uma Relação Amorosa
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Aug 16, 2024 |
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VDT #49 Rir Mais Pode Salvar-te a Vida
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Aug 08, 2024 |
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VDT #48 Chorar Mais Pode Salvar-te a Vida
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Aug 01, 2024 |
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VDT #47 Como o Passado da Humanidade Moldou o nosso Presente
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Jul 26, 2024 |
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VDT #46 As 5 Melhores Maneiras de Lidar com Emoções Desagradáveis
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Jul 19, 2024 |
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VDT #45 A minha Viagem a Malta
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Jul 12, 2024 |
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VDT #44 Terapia Curou-me o Medo de Voar
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Jul 05, 2024 |
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VDT #42 A Conversa com o Meu Avô
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Jun 27, 2024 |
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VDT #42 6 Meses, 6 Lições
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Jun 19, 2024 |
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VDT #41 Como Alcançar a Serenidade
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Jun 14, 2024 |
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VDT #40 A Tua Vida Está Num Limbo? O Que Fazer!
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Jun 07, 2024 |
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VDT #39 Acaba com a Ansiedade
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May 29, 2024 |
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VDT #38 Os 4 Alicerces do Sucesso Profissional
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May 23, 2024 |
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VDT #37 A Tua Própria Alucinação Faz-te Sofrer
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May 16, 2024 |
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VDT #36 Atravessar a Escuridão do Luto
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May 09, 2024 |
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VDT #35 Mau Perder - Discurso e Resumo da Competição de Falar em Público
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Apr 30, 2024 |
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VDT #34 Sê o teu Advogado de Defesa (A cura da Autoestima)
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Apr 24, 2024 |
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VDT #33 Navega as Incertezas da Vida
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Apr 19, 2024 |
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VDT #32 Workshop do Gelo (Resumo da Experiência)
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Apr 15, 2024 |
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VDT #31 Como Lidar com Pessoas Difíceis
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Apr 11, 2024 |
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VDT #30 Recuperar Motivação em Momentos Difíceis
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Apr 05, 2024 |
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VDT #29 Não é fácil ser adulto. Mas pode ficar melhor! (Alice no País das Maravilhas)
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Mar 28, 2024 |
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VDT #28 Aprende a Comunicar
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Mar 21, 2024 |
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VDT #27 Extrair Valor da Dor
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Mar 15, 2024 |
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VDT #26 Sem isto a tua vida vai piorar
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Mar 08, 2024 |
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VDT #25 O Antídoto para uma Vida Vazia
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Mar 01, 2024 |
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VDT #24 Invoca o Deus da Felicidade
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Feb 23, 2024 |
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VDT #23 Como criar um sentido para a vida
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Feb 16, 2024 |
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VDT #22 Nenhum problema é demais para ti
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Feb 08, 2024 |
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VDT #21 - Como não sofrer
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Feb 01, 2024 |
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VDT #20 Gerir emoções em dias difíceis
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Jan 25, 2024 |
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VDT #19 Alcoól no McDonalds, Cães da Velha
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Jan 19, 2024 |
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VDT #18 A Culpa é da Sogra
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Jan 05, 2024 |
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VDT#17 Lições 23, Objetivos 24
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Dec 29, 2023 |
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VDT #16 O meu pior natal de sempre
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Dec 22, 2023 |
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VDT #15 - Fazer Anos, Encomenda Vinted
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Dec 19, 2023 |
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VDT #14 - Mau Marketing e Nudez
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Dec 13, 2023 |
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VDT #13 Ser Velho é Perigoso!
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Dec 06, 2023 |
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VDT #12 - Sonhar com Morte, Chorar em Intercâmbio
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Nov 28, 2023 |
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VDT #11 - Apertar Mão a Carteiro; Observações de Ginásio
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Nov 14, 2023 |
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VDT #10 Fugir de Ser Acólito, Matar um Menino (c/ meu padrinho da Crisma)
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Nov 07, 2023 |
|
VDT #9 - Clientes Rudes, Vendedores simpáticos, Vendedor Intimidante
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Oct 25, 2023 |
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VDT #8 - Desistir, ToastMasters, Shows de Comédia
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Oct 17, 2023 |
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VDT #7 - Ser roubado em viagens
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Oct 10, 2023 |
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VDT #6 - 2000 Camelos; Ganhar Euromilhões, Maldade nas Raspadinhas
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Oct 04, 2023 |
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VDT #5 - Falsas memórias, Torturar putos, 1º Dia dos Namorados
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Sep 29, 2023 |
|
VDT #4 - Caipirinhas e Cartões Bancários
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Sep 20, 2023 |
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VDT #3 - Dar sangue primeira e ÚLTIMA vez; Fazer Boas Ações
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Aug 28, 2023 |
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VDT #2 - Matar Gato, Doutora Chinesa, Show me the Money
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Aug 21, 2023 |
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VDT #1 - Bomba, Marreta, Monopoly
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Aug 14, 2023 |