белый шум для сна и концентрации

By белый шум для сна

Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.


Category: Mental Health

Open in Apple Podcasts


Open RSS feed


Open Website


Rate for this podcast

Subscribers: 29
Reviews: 0
Episodes: 150

Description

Идеальный белый шум и звуки природы для сна, расслабления и продуктивной работы. Погрузитесь в мир натуральных звуков и атмосферных звуковых ландшафтов, которые помогают быстро заснуть, глубоко расслабиться и сосредоточиться. Мы используем реальные записи природы – дождя, океана, леса и ветра, а не искусственные цифровые эффекты. Каждая звуковая дорожка создана для того, чтобы создать чистое, естественное звуковое пространство и помочь вам чувствовать себя спокойно и комфортно. Что вы найдете в этом подкасте: Разнообразные звуки природы, белый шум, розовый шум и коричневый шум Специальные звуковые пейзажи для сна, работы, учебы и медитации Расслабляющие природные звуки: дождь, море, лес, ветер и огонь Новые эпизоды два раза в неделю Эксклюзивный доступ к 8-часовым эпизодам без рекламы Кому это подойдет: Для улучшения сна и борьбы с бессонницей Для блокировки посторонних шумов дома или в офисе Для концентрации и продуктивной работы Для медитации и полного расслабления Как получить доступ к 8-часовым эпизодам без рекламы? Ищите нас в Apple Podcasts – попробуйте бесплатно 7 дней. Хотите больше расслабляющих звуков природы? Найдите нас на YouTube – просто введите ”Liminal Spaced”. Поддержите проект и помогите нам создавать больше звуков – вы можете найти нас на Ko-fi. Если вам нравится подкаст, оставьте отзыв и поставьте 5 звезд! Ваша поддержка помогает другим людям находить эти звуки и улучшать свой сон.

Episode Date
Ледниковый горный ручей в Уиттиере, Аляска
Sep 27, 2026
Рассвет над улицами северного Лондона
Sep 24, 2026
Лёгкий дождь на тихом канале Амстердама
Sep 20, 2026
Мягкие волны на пляже Барселоны
Sep 13, 2026
Классический розовый шум для сна
Sep 06, 2026
Цикады тропического леса в Лембанге, Западная Ява
Aug 30, 2026
Тихая гималайская атмосфера на озере Рара
Aug 23, 2026
Мостик грузового судна в непогоду на Северном море
Aug 16, 2026
Река, текущая через патагонский лес
Aug 09, 2026
Дождь по брезентовым палаткам в Гуанахуато
Aug 02, 2026
Мягкий коричневый шум для сна
Jul 26, 2026
Мощные далёкие волны на чёрном пляже Рейнисфьяра
Jul 19, 2026
Лесная поляна в начале лета
Jul 12, 2026
Муссонный дождь в 3 часа ночи в Хошимине
Jul 05, 2026
Мягкий белый шум для сна
Jun 21, 2026
Дождь по крыше автомобиля | Под укрытием в Альпах
Jun 14, 2026
Сад старой мельницы ночью
Jun 07, 2026
Гроза, собирающаяся в горной долине
May 31, 2026
Дождь на Открытом Пространстве
May 24, 2026
Штормовое Море Ночью
May 17, 2026
Натуральный коричневый шум
May 10, 2026
Тропический лес на Ко Яо Яй
May 03, 2026
Ревущий Огонь в Уютной Хижине, Пока Снаружи Бушует Буря
Apr 26, 2026
Годафосс с края водопада
Apr 19, 2026
Ночной муссон в Гонконге | Сильный дождь в пригороде
Apr 12, 2026
Волны на закате
Apr 05, 2026
Лесная терапия | Открытый лес с проточной водой
Mar 29, 2026
Дождь под зонтом | Ровный лёгкий дождь
Mar 15, 2026
Внутри автомобиля на открытой дороге
Mar 08, 2026
Успокаивающий розовый шум с EMDR-импульсом для сна
Mar 01, 2026
Уединённый водопад | Лесная ложбина
Feb 22, 2026
Спокойный Вечерний Дождь в Саду
Feb 15, 2026
Кондиционер для спокойного сна
Feb 08, 2026
Спокойный коричневый шум с EMDR-пульсом сна
Feb 01, 2026
Зимняя Прогулка Вдоль Побережья | Плавные Волны и Холодный Морской Воздух
Jan 25, 2026
Sleepwalk по Нью-Йорку | Атмосферная ночная прогулка
Jan 18, 2026
Дождь под укрытием в Порту | Мягкий ночной дождь
Jan 14, 2026
Ночной перелёт | Тихий салон, по пути домой
Jan 11, 2026
Быстро текущая река с природным пением птиц
Jan 04, 2026
8ЧАС Очищающий Дождь | Мягкая Перезагрузка
Dec 31, 2025
Гроза на горизонте | Далёкий гром у Санта-Фе
Dec 28, 2025
8ЧАС Арктическая снежная буря
Dec 24, 2025
Потрескивающий Огонь | Уютная Комната в Холодную Ночь
Dec 21, 2025
Катящиеся волны у Кот Саваж | Атлантика Бретани
Dec 17, 2025
Дождь за окном | Вид из квартиры во время шторма
Dec 14, 2025
Розовый шум + тета-бинауральные биения (6 Гц) | Спокойствие + Расслабление
Dec 10, 2025
Цикады в тихом сумраке Тихого океана | Ночная атмосфера
Dec 07, 2025
Ночной дождь | Самый красивый дождь, который вы когда-либо слышали
Nov 30, 2025
Скальные бассейны, наполняющиеся приливом
Nov 23, 2025
Скрытая Долинная Речка | Журчание Воды и Вечерние Песни Птиц
Nov 16, 2025
ASMR-дождь под брезентом | Сельская местность долины Уай
Nov 09, 2025
Зелёный шум с дельта-волнами | Отдых, Чтение и Концентрация
Nov 02, 2025
Эхо Волн в Бухте | Атлантическая Прибрежная Атмосфера
Oct 26, 2025
Ветреный лес | Натуральный белый шум
Oct 19, 2025
Уют у Камина | Удалённый Ирландский Коттедж во Время Шторма
Oct 12, 2025
Разбивающиеся волны в шторм | Дикий Атлантический берег
Oct 05, 2025
Лёгкий Ночной Дождь в Лесу | Спокойные Звуки Котсуолдса для Сна
Sep 28, 2025
Белый шум + дельта-бинауральные биения (3 Гц) | Глубокий сон
Sep 21, 2025
Океан в Штормовом Ветре | Надвигающийся Шторм у Побережья
Sep 14, 2025
Ночной дождь в Швейцарских Альпах
Sep 07, 2025
Сглаженный коричневый шум | Глубокое и мягкое звуковое маскирование
Aug 31, 2025
Вьюжный Ветер и Метель
Aug 17, 2025
Тихое Утро у Реки | Истории с Норфолкских Бродов
Aug 13, 2025
Дождливый День в Кафе | Тихая Атмосфера в Сердце Гонконга
Aug 10, 2025
Нежные Волны и Пустынный Пляж | Звуковой Пейзаж Ко Яо Ной
Aug 07, 2025
Полуночный Дождь в Париже | ASMR Ливень Над Городом
Aug 03, 2025
Мягкий Розовый Шум | Нежный ASMR Дождь для Сна и Концентрации
Jul 30, 2025
Сумерки в Тропическом Лесу | Далёкий Водопад и Жизнь в Кронах
Jul 27, 2025
Штормовые волны Северного моря | Разбивающийся прибой у берега
Jul 23, 2025
Атмосфера Мокрой Трассы | Трафик на M23 с Пешеходного Моста
Jul 20, 2025
Летний Бриз | Шелест Листвы
Jul 13, 2025
Мягкий Зелёный Шум | Нежный Звук для Расслабления и Ясности Ума
Jul 09, 2025
Потолочный Вентилятор в Садовой Комнате с Пением Птиц | Летний Саундскейп
Jul 06, 2025
Нежные Волны на Рассвете | Утро Летнего Солнцестояния
Jul 02, 2025
Ночной Дождь за Окном | Деревенская ASMR Атмосфера
Jun 25, 2025
Ночной Дождь за Окном | Деревенская ASMR Атмосфера
Jun 22, 2025
Классический Белый Шум с Нежным Тоном 533 Гц | Частота Любви
Jun 18, 2025
Тихоокеанские волны | У берегов Гавайев
Jun 15, 2025
Нежный дождь по пышной зелени листьев
Jun 11, 2025
Мягкий плеск реки и весенние птицы | На берегу Кама
Jun 08, 2025
Гул серверной | Белый шум для сна
Jun 04, 2025
Мощная гроза надвигается | Через северные равнины
Jun 01, 2025
Глубокий Коричневый Шум | Успокаивающее Тепло для Маскировки Звуков
May 28, 2025
Дождь по брезенту | Уютный сон в палатке в горах Шотландии
May 26, 2025
Полночь на Крыше в Барселоне | Городской Белый Шум
May 21, 2025
Штормовые Атлантические Волны | Саундскейп Побережья Внешних Гебридских Островов
May 18, 2025
Дождь на окне | Уют ветреной ночью
May 14, 2025
Заброшенная станция лондонского метро ночью
May 11, 2025
Розовый шум с отдалёнными волнами
May 07, 2025
Мягкие летние волны | Нежный прибой у Ботани-Бэй
May 04, 2025
Треск камина в уютной библиотеке замка
Apr 30, 2025
Под зонтом | Весенний дождь ASMR
Apr 27, 2025
Лесная Поляна | Нежные Птицы и Природный Родник
Apr 23, 2025
Глубокий Зеленый Шум и Бинауральные Дельта-Ритмы | Мгновенное Засыпание
Apr 16, 2025
Маяк в Буре | Звук Океанских Волн и Дождя для Глубокого Сна и Расслабления
Apr 13, 2025
Дождь по жестяной крыше | Укрытие под небом
Apr 09, 2025
Лесные Купания - Заземляющие Звуки Природы и Нежная Река
Apr 06, 2025
Ночной полёт · Первый класс на высоте 40 000 футов
Apr 02, 2025
Прилив на Закате | Бинауральные Дельта-Ритмы для Глубокого Расслабления
Mar 30, 2025
Освежающий весенний дождь | Объёмная атмосфера ночного дождя в 3 часа ночи
Mar 26, 2025
Чистый белый шум и дельта-волны | Бинауральные ритмы для глубокого сна
Mar 23, 2025
Ветром овеянные поля в сельской местности | Ночная атмосфера для концентрации и глубокого сна
Mar 19, 2025
Атмосфера Костра в Дождевом Лесу | Уютная Ночная Атмосфера Джунглей
Mar 16, 2025
Звуки сна в космосе | Космические сны и невесомая релаксация
Mar 12, 2025
Далекие океанские волны | Гипнотическая прибрежная атмосфера для сна
Mar 09, 2025
Дождь по крыше автомобиля | Уютная ночь в Тихоокеанском Северо-Западе
Mar 05, 2025
Метелица над замерзшим лесом | снежная буря в Финляндии
Mar 02, 2025
Коричневый шум с дельта-волнами | Глубокий сон и расслабление
Feb 26, 2025
Гонконгский ночной муссон | Ливень и далёкое эхо города
Feb 23, 2025
Тишина Гималайских Гор | Спокойная Вода и Далёкие Песни Птиц
Feb 19, 2025
Мягкие волны на песчаном берегу | Залив Джервис
Feb 16, 2025
Замерзший арктический ледокол | Ночь под северным сиянием
Feb 12, 2025
АСМР Дождь в Риме | Атмосфера Тайного Дворика – звуки для сна и концентрации
Feb 09, 2025
Глубокая синева океана | В великую безднуГлубокая синева океана | В великую бездну – звуки для сна и концентрации
Feb 05, 2025
8ЧАС - Затерянное шоссе во снах – звуки для сна и концентрации
Feb 03, 2025
Горный ледниковый ручей | Кристальное таяние Ватнайёкюдля – звуки для сна и концентрации
Feb 02, 2025
Мощные Океанские Волны | Тихоокеанский Шторм в Море – звуки для сна и концентрации
Jan 31, 2025
Мягкий розовый шум | Нежный ASMR дождь для сна и концентрации – звуки для сна и работы
Jan 29, 2025
Вечный водопад | Мечты о водопаде Твин Пикс – звуки для сна и концентрации
Jan 28, 2025
Затерянное шоссе во снах | Атмосфера сна на заднем сиденье – звуки для сна и концентрации
Jan 22, 2025
Дождь и далёкий гром | Мимолётная красота – звуки для сна и концентрации
Jan 19, 2025
Ветреный ирландский пляж | Укрытие среди дюн – звуки для сна и концентрации
Jan 19, 2025
Трещащий камин в уединённом шотландском замке | Дождь и буря – звуки для сна и концентрации
Jan 12, 2025
Ленивый полдень у озера Комо – звуки для сна и концентрации
Jan 08, 2025
Мощные океанские волны | Тихоокеанский шторм в море – звуки для сна и концентрации
Jan 05, 2025
Укрытый дождь | Вечерний ливень ASMR – звуки для сна и концентрации
Dec 29, 2024
Лесная река на закате | Тихий поток и птицы в вечернем свете – звуки для сна и концентрации
Dec 22, 2024
Тихое убежище в домике на дереве | Гипнотический вентилятор и далёкие волны – звуки для сна и концентрации
Dec 18, 2024
Прилив в Уединённой Бухте
Dec 15, 2024
Ночной Поезд через Шотландское Высокогорье
Dec 11, 2024
Уютный Фургон | Звуки Шторма у Океана
Dec 08, 2024
Успокаивающий Мягкий Коричневый Шум | Звуки для Глубокого Сна
Dec 04, 2024
Где Снег Встречается с Морем | Расслабляющая Зимняя Атмосфера Пляжа
Dec 01, 2024
Париж в Полуночный Дождь | ASMR Ливень с Видом на Город
Nov 28, 2024
Открытое Окно в Манхэттене | Городские Звуки для Глубокого Сна
Nov 27, 2024
Листья Золотого Часа | Осенний Ветер для Глубокого Сна
Nov 20, 2024
Уединённая Альпийская Ночь под Дождём | Атмосфера Швейцарских Гор
Nov 17, 2024
Зелёный Шум Спокойствия | Погружение в Глубокий Сон
Nov 13, 2024
Окутывающие Океанские Волны | Путешествие к Шотландскому Атлантическому Побережью
Nov 10, 2024
Крона Тропического Леса на Закате | Далёкие Водопады и Звуки Дикой Природы
Nov 06, 2024
Тихое Убежище в Уютной Хижине | Трещащий Огонь и Дождь по Окну
Nov 03, 2024
Ночной Частный Рейс | Атмосфера Первого Класса
Oct 30, 2024
Лунные Волны Размышлений | Лиминальные Звуки с Утёсов Ирландии
Oct 27, 2024
Небесный Белый Шум | Чистые Дельта-Волны для Глубокого Сна
Oct 23, 2024
Укрытие в Дождливую Ночь | Успокаивающий Дождь по Окну для Глубокого Сна
Oct 20, 2024
Уединённая Пляжная Хижина на Закате | Цикады и Далёкие Волны
Oct 13, 2024
Палатка Rainy Wilderness | ASMR Highland для сна и концентрации
Oct 09, 2024
Затерянный в забытом лесу | Жуткая река ASMR успокаивает бессонницу
Oct 06, 2024
Успокаивающий коричневый шум
Oct 02, 2024
Маяк во время шторма | Океанские волны и дождь для глубокого сна
Sep 29, 2024