人生實習中
By 實習生
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Category: Books
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Episodes: 159
Description
人生實習中 The Intern of Life
我們從出生開始，學爬學走，學工作學切換角色，對於生命中遇到的任何一切，我們都持續在學習、練習的過程，為了可以學得更好我們開始看書，將在書中得到的啟發結合到我們的人生經驗，希望透過這些分享可以幫助你得到一些養分。
| Episode | Date |
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別人之於我的意義：在彼此之中看見自己
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Sep 22, 2026 |
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如果比較讓你迷失，那對比會幫你找回自己
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Sep 15, 2026 |
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不是每一段經歷都如願，卻都讓我們更靠近自己
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Sep 08, 2026 |
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回歸自己的本質：我是真正的我嗎？
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Sep 01, 2026 |
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你是真的知道，還是只是太確定？保持開放才有探索的可能
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Aug 25, 2026 |
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你以為的真相，可能只是你的立場：你是用什麼來判斷對與錯？
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Aug 18, 2026 |
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你不是不夠好，只是還沒學會：完整不需要靠能力來證明
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Aug 11, 2026 |
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可以發抖，但不要因此停下來：勇氣，是所有真正成長的開始
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Aug 04, 2026 |
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你以為是巧合，其實是人生在敲門：同個提醒，會出現到你願意面對
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Jul 28, 2026 |
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人生不是懲罰你，是一直在提醒你：這次要學會了嗎？
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Jul 07, 2026 |
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讀懂情緒底下的內在訊號：情緒會波動，感受會指路
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Jun 30, 2026 |
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習慣的盲區：能使你強大，也能使你衰微
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Jun 23, 2026 |
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4％的難度，最容易使人成長的驅動力
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Jun 16, 2026 |
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你最無感的地方，可能藏著你的優勢賽道
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Jun 09, 2026 |
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找到你的戰場：天賦不是命運，而是選擇的線索
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Jun 02, 2026 |
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懶不是缺點：讓好習慣簡單到不想做也能做
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May 26, 2026 |
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被愛的錯誤聯想：付出越多，就越值得被愛嗎？
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May 20, 2026 |
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多巴胺的欲望陷阱：為什麼「期待」比 「得到」更令人上癮？
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May 12, 2026 |
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當你不需動用自制力時，才最有可能成為自律的人！
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May 05, 2026 |
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調整習慣的起手式：先看清真實的行為模式
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Apr 28, 2026 |
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人生不是選擇的結果，而是習慣的總和
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Apr 21, 2026 |
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為自己投票！你的身份由你定義！
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Apr 14, 2026 |
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改變徒勞無功？你忽略了最重要的一件事！
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Apr 07, 2026 |
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把人生當成拼圖：你是減法還是加法？
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Mar 31, 2026 |
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一念之差的選擇，決定了人生的曲線
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Mar 24, 2026 |
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玩膩心理遊戲了沒？認清自己的心理地位
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Mar 17, 2026 |
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人生劇本≠命運！想改寫人生劇本，你需要的是...
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Mar 10, 2026 |
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你總是責怪別人害你不快樂，但你還要這樣多久？
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Mar 03, 2026 |
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內在小孩vs內在父母！你認識你的內在父母嗎？
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Feb 25, 2026 |
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練習和童年創傷和解，你有多久沒有擁抱內在小孩
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Feb 10, 2026 |
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當我們長大了以後，童年帶來的創傷就會消失嗎？
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Feb 03, 2026 |
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心理諮商必要嗎？願我們都能為自己尋得樹洞
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Jan 27, 2026 |
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踏出開鑿冰山的那一步，沿途的風景都是自我的滋養
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Jan 20, 2026 |
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激情是相互吸引的開始，親密和承諾才是維繫的關鍵
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Jan 13, 2026 |
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沒有什麼是「應該的」！給自己一次「暫停」的機會
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Jan 06, 2026 |
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讓情緒好好走完週期！不要餵養它，也不要緊抓不放
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Dec 16, 2025 |
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史上最難的人生課題：歡喜做、甘願受
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Dec 09, 2025 |
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有情緒才是人！想和情緒共處，得先知道它是誰
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Dec 02, 2025 |
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丟掉衡量的天秤，「愛」的渴望沒有標準公式
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Nov 25, 2025 |
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老闆的成長哲學，凡事練習「十倍」思維【番外篇】
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Nov 18, 2025 |
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接住「被尊重」的渴望，優秀不需要刻意展現
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Nov 11, 2025 |
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撬開冰山那一角，直面內心深處的自我
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Nov 04, 2025 |
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擺脫外在束縛！從內在重新定錨職涯的方向
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Oct 28, 2025 |
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行為不是偶然！從慣性中尋找感情的相處之道
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Oct 21, 2025 |
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「改變」的一帖良藥，人生就是不斷地認識自己
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Oct 14, 2025 |
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沒意義又怎樣？人生 一定要有意義嗎？
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Sep 23, 2025 |
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現在的自己 是10年前的自己期待的樣子嗎？
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Sep 16, 2025 |
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平凡，也是很好的人生！活出你的樣子 就是最好的樣子
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Sep 09, 2025 |
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到底要如何感到幸福？原來幸福感的底層邏輯是......
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Sep 02, 2025 |
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「沒辦法我要工作」老是講這句話的你，正在逃避人生！
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Aug 26, 2025 |
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「工作」對我們來說，原來是人生必需品嗎？
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Aug 19, 2025 |
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我們必須相信別人，但受傷後如何重新相信？
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Aug 13, 2025 |
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對！我們該接受自己不好，但也不要忘記看見自己的好
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Aug 05, 2025 |
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年業績5千萬就是有貢獻？阿德勒的核心思想，我花了五年才參透
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Jul 29, 2025 |
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人生就像闖關遊戲，卡關就重新來過
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Jul 22, 2025 |
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拆解起心動念，你的存在必然有價值
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Jul 15, 2025 |
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課題分離了，然後呢？健康的關係該如何經營？
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Jul 08, 2025 |
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為自己而活，你需要的是「內核穩定」
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Jul 01, 2025 |
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想從困境逃脫...只需要放下對「我」的執念
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Jun 24, 2025 |
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從「主動」開始，歸屬感就會不請自來！
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Jun 17, 2025 |
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國小被排擠、被朋友討厭...但人生卻能因此升級？
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Jun 10, 2025 |
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你是愛還是控制？相信對方「可以」原來不簡單...
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Jun 03, 2025 |
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你知道嗎...你正一腳踩進別人的人生！
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May 27, 2025 |
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90%的人際衝突，來自於課題被介入！
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May 20, 2025 |
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不誇張...如果沒有這個觀念，Alodia不會結婚！
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May 13, 2025 |
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為了愛 還是為了錢？為了另一半付出這麼廉價嗎？
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May 06, 2025 |
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當你責備你的孩子，他不會停止愛你，但他會停止愛自己。
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Apr 29, 2025 |
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面對越是在意的關係，你越是要練習「認錯」
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Apr 22, 2025 |
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輸贏又如何？別把爭論當作傷人的武器！
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Apr 15, 2025 |
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何必明爭暗鬥呢？共好取代對立才是王道！
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Apr 08, 2025 |
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教養的成功關鍵：每個人都值得「被尊重」！
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Apr 01, 2025 |
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學會善用自卑！理想中的自己就在不遠處！
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Mar 25, 2025 |
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自卑不是瘟神！別落入自卑情結的陷阱！
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Mar 18, 2025 |
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誰說的才算數？學會分辨就能放過自己！
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Mar 11, 2025 |
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離職是為了誰？不改變就罪不可赦？
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Mar 04, 2025 |
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原來羨慕、嫉妒的背後，是因為不夠愛自己？
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Feb 25, 2025 |
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「生氣」都是假的？只是為了達成某些目的？
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Feb 18, 2025 |
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人性本「自私」！「我是為你好」是天大的謊言....
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Feb 12, 2025 |
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所有的不幸都是自己選擇的！？但我們又為何選擇不幸？
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Feb 04, 2025 |
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《通往財富自由之路》最終篇：我們終將踏上“自由之路”
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Dec 31, 2024 |
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人生最重要的三個人，謝謝你陪我走過無數晴雨
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Dec 24, 2024 |
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工作越高薪越好？比起錢我們更在乎這些！
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Dec 17, 2024 |
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為了遇到那個他，你的擇偶條件有幾項？
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Dec 10, 2024 |
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你有伸縮自如的手嗎？萬能媽媽或無能小孩都別當！
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Dec 03, 2024 |
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思考的長短沒有對錯，它總能帶你領略不同的風景
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Nov 26, 2024 |
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窮人翻身之路——交易：股市就是我的提款機！【ft.Pei】
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Nov 23, 2024 |
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窮人翻身之路——房產：我要每天都有租金收入！【ft.Pei】
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Nov 20, 2024 |
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不想承受被錢追著跑的壓力，那就享受追著錢跑的快樂吧！【ft.Pei】
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Nov 16, 2024 |
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從餐飲老闆到短線當沖仔...Renee的交易覺醒之路
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Nov 12, 2024 |
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從投資白痴到技術分析仔...Alodia的交易覺醒之路
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Nov 05, 2024 |
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從負一千萬到負五千萬的債！堅持和努力有必要嗎？
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Oct 29, 2024 |
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躊躇不前的時候，就來一劑轉念特效藥吧！
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Oct 22, 2024 |
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生活已經夠苦了！不能做好自己就好嗎？
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Oct 15, 2024 |
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職場如戰場！每個人都該是即戰力
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Oct 08, 2024 |
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從PUA中全身而退！你今天洗腦了嗎？
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Oct 01, 2024 |
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請、謝謝、對不起，在親密關係中更不能skip【ft.Sing】
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Sep 28, 2024 |
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如果人生有80年，花1、2年好好闖蕩又如何？【ft.Sing】
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Sep 26, 2024 |
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感性、理性，誰輕誰重？不只工作，生活中也很必要的理性腦
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Sep 17, 2024 |
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你羨慕過平行時空的自己嗎？
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Sep 10, 2024 |
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從喜歡、擅長、需求三個維度，把自己打造成有價值的人！
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Sep 03, 2024 |
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把每件事獨立來看，才能真正地停止內耗
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Aug 27, 2024 |
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成為強者的關鍵是...把自己打造成多邊形戰士！
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Aug 20, 2024 |
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這個社會99分才及格？如何給自己適當的焦慮感
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Aug 13, 2024 |
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我很優秀...嗎？發現自己不優秀，才變得更優秀
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Aug 06, 2024 |
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別再做白日夢了！一蹴可幾壓根就不存在
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Jul 30, 2024 |
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只要願意直視問題，主導權永遠都在自己身上！
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Jul 23, 2024 |
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Be Good還是Be Better？先認識自己才能啟動自驅力
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Jul 16, 2024 |
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停止畫地自限！你跟自己想像中的樣子其實很不一樣
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Jul 10, 2024 |
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抱怨、八卦...壞習慣真的罪大惡極嗎？
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Jul 08, 2024 |
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只要專注這件事就好！根本不需要向誰證明自己
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Jun 18, 2024 |
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我們終其一生都在面對的課題——比較
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Jun 11, 2024 |
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別急著否定你討厭的人，他們的存在可能是另類的寶藏
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Jun 04, 2024 |
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既然完美不存在，那就擁抱殘缺吧
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May 28, 2024 |
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心想事成的核心，在於你對待世界的方式
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May 21, 2024 |
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你害怕30歲嗎？其實30歲是超棒的年紀！【ft.Sylvia】
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May 17, 2024 |
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壓力大到鬼剃頭...7年加薪65K的辛酸血淚！【ft.Sylvia】
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May 14, 2024 |
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情勒、偏心、PUA...到底要怎麼和爸媽相處？【ft.Sylvia】
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May 10, 2024 |
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結束6年感情雖然痛，但謝天謝地我們分手了【ft.Sylvia】
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May 07, 2024 |
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面對人生岔路，請別把決策權交給別人
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May 01, 2024 |
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面對人生岔路，請追求當下的問心無愧
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Apr 23, 2024 |
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如果明天是最後一天，你對人生的總結是什麼？
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Apr 16, 2024 |
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人生本無意義，意義是活出來的！
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Apr 09, 2024 |
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當你不再需要考試，你又是為了什麼學習呢？
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Apr 02, 2024 |
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求助不可恥，接受幫助更不可恥！
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Mar 26, 2024 |
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想遇到貴人先成為貴人！謝謝你們讓我變更好
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Mar 19, 2024 |
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當你總是懊悔與焦慮...也許你總是活在過去跟未來！
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Mar 12, 2024 |
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郵政人員？警察？鐵飯碗工作雖穩定，但你喜歡嗎？
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Mar 05, 2024 |
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你的安全感來自於什麼？房子、車子、存款不一定是正解...
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Feb 27, 2024 |
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不安全感來自於匱乏感？一起療癒你的內在小孩
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Feb 20, 2024 |
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在各式各樣的關係裡，到底該如何相信對方？
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Feb 13, 2024 |
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如何勇敢做決定？原來背後有一套SOP
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Feb 06, 2024 |
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朋友們...只要你快樂，你可以待在舒適圈！
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Jan 30, 2024 |
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你敢於挑戰與改變嗎？千萬別讓安全感阻止你進步！
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Jan 23, 2024 |
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珍惜願意對你說實話的人，有時候換個角度思考會看見更多！
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Jan 16, 2024 |
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在冥想的路上誰沒睡著過？那就一起躺平找方法吧
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Jan 09, 2024 |
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主導權爭奪戰！小心這些舉動都是在悄悄分散你的注意力！
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Jan 02, 2024 |
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做自己是一門藝術，和不屬於你的框架說再見！
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Dec 26, 2023 |
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省錢一定好嗎？花錢能夠買到服務Why Not？
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Dec 19, 2023 |
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如果一定要創業...別錯把戰友當敵人！
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Dec 12, 2023 |
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你的正確等於我的正確嗎？該不會我們的正確其實都不正確...
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Dec 05, 2023 |
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時間管理到底在管啥？原來這是個假議題...
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Nov 28, 2023 |
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做完還是做好？先搞清楚你在為誰打工！
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Nov 21, 2023 |
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你沒聽錯！人生也有商業模式，八成的人都是這一種！
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Nov 14, 2023 |
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創業這條不歸路，真是又苦又爽...簡直中毒！【與Ray對談 ep6】
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Nov 10, 2023 |
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媽，雖然我不美，但謝謝妳把我生得很健康！【與Ray對談 ep5】
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Nov 07, 2023 |
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想好好經營感情，得先經營好自己！【與Ray對談 ep4】
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Nov 03, 2023 |
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在面對朋友時，請你Real一點！【與Ray對談 ep3】
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Oct 31, 2023 |
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家家有本難念的經，但這本經到底該怎麼讀？【與Ray對談 ep2】
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Oct 27, 2023 |
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對於成功，到底該如何定義？【與Ray對談 ep1】
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Oct 24, 2023 |
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長輩都說不該輕言放棄！而我們說：好的放棄才是大學問....
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Oct 17, 2023 |
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事情還有分大青蛙、醜青蛙跟蝌蚪！？我們擺脫拖延的絕招是...
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Oct 10, 2023 |
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原來...再怎麼難的東西，都可以快速入門！
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Oct 03, 2023 |
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如何不活在後悔或驕傲中？關鍵是「歸零」！
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Sep 26, 2023 |
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你要的「自由」真的是「財富」嗎？透過三個圓圈，找出你人生目標
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Sep 19, 2023 |
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從潛水、採訪到podcast...就是這些你以為完全沒意義的經驗，讓你有有意義的人生！
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Sep 12, 2023 |
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努力 是為了讓你有選擇權！這種情況的苦，請你務必吃完
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Sep 05, 2023 |
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「我就爛」哲學：承認自己的不足一點都不可恥！
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Aug 29, 2023 |
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台灣家庭教育有事嗎？生孩子的意義到底是什麼？
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Aug 23, 2023 |
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耍廢不行嗎？「學習」能吃嗎？
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Aug 19, 2023 |